Psicología y Terapia Gestalt

Origen

• Max Wertheimer (1880-1943) Fundó la psicología de la Gestalt.Estudió la percepción visual y de otros sentidos.

• Wolfgang Köhler (1887-1967) Principal portavoz de la Gestalt.Definió la intuición

• Kurt Koffka (1886-1941) Publicó: “Los principios de la psicología de la Gestalt” Estudio el movimiento visual junto con wertheimer

Psicología Gestalt

La Gestalt conserva grandes oposiciones con otro movimiento psicológico:

El Conductismo

Provocadas por el esquema de estímulo-respuesta.

La Psicología de la Gestalt (o Psicología de la Forma) es una corriente de la psicología moderna, surgida en Alemania a principios del siglo XX.

Las bases de la Gestalt son:

El aquí y el ahora

"darse cuenta"

Lo que hacemos Cómo lo hacemos Qué es lo que queremos

Terapia Gestalt

La terapia Gestalt es una psicoterapia que tiene como objetivo, la

satisfacción óptima, autorrealización y crecimiento.

Utiliza técnicas vivenciales

Espontaneidad al control

La vivencia, a la evitación de lo molesto y doloroso

El sentir a la racionalización

La comprensión global de los procesos

Terapia Gestalt

otros autores, prefieren referirse a ella como una psicología existencial.

Se le considera parte de la psicología humanista por no estar enfocada exclusivamente a tratar a enfermos

y las psicopatologías.

Desarrolla el potencial humano desde la psicología positiva.

Leyes y Principios

Proximidad: además de la similitud, la proximidad o distancia que conservan unos elementos con otros es otra pauta que nos

lleva hacia el agrupamiento.

Figura-fondo: según este principio, muy experimentado en la percepción visual,

cada Gestalt compone una “figura” (cuya estructura puede observarse con

claridad), que se destaca sobre un “fondo” más general.

Ley de cierre: cada experiencia conserva en sí misma la tendencia a completarse; así como la resolución de un problema

dado conlleva el “cierre” del mismo. Con esto queremos decir que el cierre es

muy valioso, y facilita el aprendizaje, y es por ello que tenemos una inclinación

innata a cerrar o completar aquello abierto o incompleto.

Ley de similitud (también conocida como ley de semejanza): los elementos sensitivos de

naturaleza semejante se agrupan o se perciben como “todos”. Por ejemplo, si nos presentan pelotas (de forma circular) y cubos (de forma cuadrada), tendemos a poner las pelotas con las pelotas, y los cubos con los cubos, como si fueran grupos similares. También tiene mucha

influencia el color en estos agrupamientos.

Bases de la Gestalt

Psicoanálisis de Freud

Filosofía Existencial

Fenomenología

Psicología de la Gestalt

Religiones Orientales

Teoría de la Coraza Muscular

Teoría de la Indiferencia Creativa

Conceptos

• DARSE CUENTA

1)Darse cuenta del mundo exterior2)Darse cuenta del mundo interior3)Darse cuenta de la fantasía (Zona Intermedia ZIM)

• EL AQUI Y EL AHORA

• CAMBIAMOS EL "POR QUÉ" POR EL "COMO"

Reglas de la Gestalt

1)El principio del ahora.2)La relación Yo-Tú.3)Asumir la propiedad del lenguaje y la conducta.4)En Gestalt está prohibido decir "no puedo"; en su lugar se debe decir "no quiero", esto es, ser asertivo.5)El continuum del darse cuenta.6)Traducir las preguntas en afirmaciones; salvo cuando se trata de datos muy concretos.7)Prestar atención al modo en que se atiende a los demás.8)No interpretar ni buscar "la causa real" de lo que el otro dice.9)Prestar atención a la propia experiencia física, así como a los cambios de postura y gesto de los demás.

Bibliografía

lhttps://es.wikipedia.org/wiki/Psicolog%C3%ADa_de_la_Gestaltlhttps://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_Gestalhttp://sobreconceptos.com/gestaltlhttp://www.psicologia-online.com/colaboradores/cvasquez/gestalt.shtml