C’est toujours avec un immense plaisir que nous accueillons en Sud Goëlo, chaque année depuis 2002, les participants au Trail Glazig. Cet évènement sportif est, aujourd’hui, la plus importante course nature du grand ouest. Il est, sans conteste, un évènement majeur de la région sur le plan sportif mais aussi sur les plans touristique et économique. Avec près de 3 000 coureurs venant d’une cinquantaine de départements et de plus de 20 pays, entourés de 250 bénévoles, sur 2 jours de course, le Trail Glazig est un véritable succès populaire, connu et reconnu.

L’édition 2014, proposera comme chaque année des courses sur plusieurs distances, des randonnées pédestres, un kinder trail pour enfants mais aussi un Noz Trail (trail de nuit sur 2 distances 9km ou 18km). Les sentiers du Sud Goëlo seront donc à l’honneur le week-end du 8 et 9 février 2014… Campagne, sous bois, plages n’ont pas fini de conquérir les mirettes des participants venus de tous horizons. Aussi, tout le monde, sportifs aguerris ou non, familles, enfants y trouveront plaisir sur une épreuve qui leur convient, sur un territoire riche et varié qu’est le Sud Goëlo.

Bienvenue à tous les coureurs qui vont fouler les terres du territoire et partager un moment sportif inoubliable ! Un grand merci aux 250 bénévoles qui veillent à l’organisation et au bon déroulement de cette rencontre.Sportivement …

Loïc Raoult, Maire de Plourhan Président de la Communauté de communes Sud GoëloConseiller général du canton d’Etables-sur-Mer

Bienvenue à Plourhan !

ProgrammeLe village se situe à Plourhan

Samedi 8 fevrier14h Remise des dossardsà partir de 16h

Kinder Trail (courses enfants)non chronométré. Gratuit

18h30 Noz Découverte 9 kmRandonnée Pédestre Nocturne 8 km

19h Départ du Noz Trail 18 kmà partir de 19h30

Pasta Party

Dimanche 9 fevrier7h15 Remise des dossards8h15 Trail 45 km8h45 Course Nature 25 km 9h Course Découverte 11 km9h45 Randonnée pédestre 8 km13h30 Boeuf bourguignon

La remise des prix se fera après chaque course.

Le village partenaires Ouvert du samedi 8 février de 14h à 19h et le dimanche 9 février de 7h15 à 10h

Le site

Binic Saint-Brieuc

Saint-Quay-Portrieux Tréveneuc

Lantic

4

3

1

56

8

Mairie

1. Salle des fêtes - repas 2. Podium - départ et arrivée3. Vestiares - douche prélavage extérieur4. Ravitaillement final5. Dossards6. Exposants7. Protection civile 8. Bloc WC

2

7

Le village

Le village est ouvert : samedi de 14h à 19h

dimanche de 7h30 à 10h Dossards

2. Landes et Bruyères Erquy

3. HDB TRAIL CHALLENGE

4. ASICS et Sobhisport

6. Entre Dunes et Bouchots

7. Nutratlétic 8. COURSE DE L’IC – Pordic

9. Boutique régionale5. Ouest Trail Tour

L’innovation technologique sera le fer de lance pour assurer la meilleure communication possible auprès du coureur et de son entourage.Depuis le 27 octobre 2013, le coureur a la possibilité de se connecter sur le site du Trail Glazig (www.trail-glazig.com) pour renseigner sa fiche d’inscription et régler sa participation. En complément de notre site www.trail-glazig.com, nous avons créé la page Facebook « Trail Glazig du Sud Goelo ». On y retrouve des informations régulières sur la vie de l’organisation de notre course et un partage de passion avec les internautes.Depuis le 20 décembre 2013, les personnes possédant un iPhone ou un iPad peuvent télécharger

l’application Iphone « Trail Glazig » et c’est gratuit. On peut y consulter les actualités, les parcours, les profils, les infos pratiques, nos partenaires et le suivi coureur. Pour chaque coureur que vous souhaitez suivre, vous pouvez le rechercher par son nom ou son prénom et mettre une alerte pour recevoir une notification lors de son passage aux différents temps intermédiaires et à l’arrivée.Le public présent sur le site de l’arrivée visualisera les chronos intermédiaires sur un écran géant, ainsi que la progression de la tête de

course grâce à des traceurs GPS dont seront équipés les favoris hommes et femmes. Ces résultats seront communiqués également, en temps réel, sur notre site Internet, permettant de suivre la course.Enfin, notre partenaire Armor TV retransmettra, en direct, sur son site internet et sur l’écran géant, les derniers kilomètres avant l’arrivée du 1er homme. Puis un retour en images du déroulement de l’épreuve sera diffusé en attendant l’arrivée de la 1ère féminine. Cette émission devrait commencer à 11h45 et se terminer 1h30 plus tard. Vous pourrez bien sûr la re-visionner au moment de votre choix sur le site d’Armor TV, et nous ne manquerons pas de vous mettre les différents liens sur Facebook et notre site Internet http://www.trail-glazig.com.

Suivre la course en direct

Suivre la course en direct Kinder TrailLe kindertrail 2014 sera la quatrième édition. C’est sous l’impulsion d’une poignée de parents d’élèves du Sacré Cœur de Plourhan que l’idée de lancer une course enfants le samedi après-midi s’est concrétisée en 2011.Cette édition sera l’occasion pour les jeunes sportifs de découvrir un nouveau par-cours qui devrait leur permettre de vivre les mêmes sensations que les adultes.

Ouvert aux enfants à partir de 6 ans, le kindertrail compte deux courses. Les plus jeunes (CP-CE) exécuteront une fois le parcours alors que les plus âgés devront le

boucler deux fois.A l’arrivée, tout le monde est gagnant : remise de médailles et ravitaillement clôture-

ront cette belle épreuve !

Nathalie et Erwann MAZEVETBoucher-CharcutierFabrication Maison

Présents sur vos marchés:lundi : Saint-Quay-Portrieux

mercredi : Plouhavendredi : Saint-Quay-Portrieux

samedi : Saint-BrieucDimanche : Etables/Mer

Cette année, Armor TV, la télévision des Côtes d’Armor, s’associe au Trail Glazig pour une émission spéciale en direct de la ligne d’arrivée le dimanche.

Mais Armor TV c’est quoi ? Et pourquoi un tel partenariat ? Réponses…Lancée en novembre 2006, Armor TV a été la 1ère chaîne de télévision locale sur internet à être conventionnée par le CSA. L’idée était de proposer aux Costarmoricains d’ici, mais aussi d’ailleurs, de pouvoir s’informer n’importe où et n’importe quand, de l’actualité des Côtes d’Armor. Actualité économique, sociale, politique mais aussi de tout ce qui fait le territoire au quotidien comme le sport, la culture, la vie associative, …

C’était un pari un peu fou à l’époque. Il y a 7 ans, regarder la télévision sur internet n’était pas une pratique courante. Mais aujourd’hui, les habitudes ont changé et les émissions se regardent à la carte sur tout un tas de supports numériques.

Pourquoi un partenariat ?Parce que justement le Trail Glazig est un projet un peu fou lui aussi !Déjà, organiser un événement local n’est jamais simple mais en plus tous les ans les organisateurs mettent en place des avancées technologiques toujours plus pointues pour participer et suivre la course.C’était écrit, nous ne pouvions que nous rencontrer et mettre ensemble en place un projet… un peu fou ! Rendez-vous le dimanche 09 février pour 01h30 d’émission en direct avec l’arrivée des premiers coureurs et le résumé en images de la course.

Dimanche 9 Février 2014 : Arrivée en direct à partir de 11h45

sur www.armortv.fr

Armor TV

Armor TV Produits NUTRATLETIC®Pour la 5ème année consécutive les produits NUTRATLETIC® seront présents sur les ravitaillements des différentes courses du Trail Glazig 2014. La gamme Nutratéltic se compose de :• Nutrattente : boisson d’attente isotonique composée

principalement de fructose (sucre à Index Glycémique bas), de 3g de Citrate pour l’équilibre acido-basique.

• Nutraperf : boisson de l’effort très bien dosée en glucides, vitamines (C, E, B1, B2, Niacine), minéraux (dont le sodium à + de 300 mg par stick, magnésium à 56 mg…) et BCAAs (2 g). La référence qualité sur le marché, présent sous forme de stick à diluer dans 500ml.

• Nutrarécup : boisson de récupération riche en protéines végé-tales qui participent au maintien de la masse musculaire avec des vitamines, minéraux et de la curcumine qui aide à proté-ger les articulations.

De plus, tous nos produits sont formulés sans lait et sans gluten et son labellisés SPORT-Protect (organisme indépendant de certification contre le dopage).

Les profils des circuitsSamedi 8 février 2014

Christian et VéroniqueEOUZAN

AGENTS

Garage du sud Goëlo8 Espace Pierre de Coubertin22520 BinicTél. 02 96 73 61 34 - Fax : 02 96 73 35 52

Noz Trail 18 km

Noz Découverte 9 km

Les circuitsSamedi 8 février 2014

Noz Découverte 9 km

Noz Trail 18 km

Point de Ravitaillement

Départ et Arrivée

Les profils des circuits Les circuitsSamedi 8 février 2014

Noz Découverte 9 km

Noz Trail 18 km

Point de Ravitaillement

Départ et Arrivée

Les profils des circuitsDimanche 9 février 2014

Les circuitsDimanche 9 février 2014

Chaque année, nous sommes confrontés au problème de «dé-» fléchage et notre souhait est toujours de préserver l’environnement de notre passage. On a banni depuis longtemps les peintures fluo et on utilise à la place un peu de plâtre.L’entreprise ETG de Plérin nous facilite la tâche en réalisant pour nous près de 1300 pancartes en 3 couleurs pour repérer les différents circuits en fonction de leur degré de difficulté. Ainsi vous aurez :• le NOIR pour le TRAIL de 45 kms• le ROUGE pour la COURSE

NATURE DE 25 kms• le VERT pour la COURSE

DECOUVERTE de 11 kmsCe fléchage sera récupéré pour les prochaines éditions dans les plus brefs délais après la course.

Trail 45 km

Course Nature 25 Km

Course Découverte 11 km

Les profils des circuitsDimanche 9 février 2014

Les circuitsDimanche 9 février 2014

Course Nature 25 Km

Course Découverte 11 km

Trail 45 km

Départ et Arrivée

Point de Ravitaillement

Temps Intermédiaire

Sobhi Sport

Sobhi Sport Asics

ASICS.FR

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Surmontez n’importe quel obstacle avec la nouvelle GEL-FUJIATTACK. Son système de protection contre les projectiles et son accroche au sol vous permettront d’être plus en confiance en montée comme en descente.

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Portrait de Sylvain MORIN, coureur SOBHISPORT du Team HDB.

Les favoris

L’an dernier nous avions fait le portrait de Jérôme Lucas qui fait partie du Team Opel, le 2ème grand team de la région Briochine. Jérôme a fait une super saison 2013 avec 2 Podiums sur des courses internationales que sont l’Andorra Ultra Trail et l’endurance Trail des Templiers. Un grand bravo à lui !Pour notre édition 2014, nous souhaitons mettre à l’honneur Sylvain Morin, coureur SOBHISPORT du Team HDB.

Il vient de gagner le grand Menestrail de Moncontour et de clore sa 3ème saison seulement, à 40 ans.Sylvain a eu un parcours de sportif un peu atypique. D’abord footballeur jusqu’à 25 ans, il s’est ensuite essayé au vélo. Au fil des courses, les résultats sont vite venus, et il a pu monter jusqu’en 1ère catégorie, la catégorie reine des amateurs. A 37 ans, il a décidé de raccrocher le vélo pour passer un peu plus de temps avec

sa famille. Malgré un travail physique, Sylvain ressent le besoin de se défouler. Il fait son premier trail à Trégueux sur le circuit de l’Urne et trouve l’expérience intéressante. Début 2011, il se lance sur la discipline avec notamment une 4ème place sur le 12 km du Trail Glazig. Fort de ses résultats, il prend confiance, et monte en distance tous les ans. Il gagne en 2012 le 22 km du trail Glazig et enchainera sur 11 autres victoires cette année là. En 2013, il décide de se lancer sur les longues distances, mais sans grands repères. Il finira 2ème du trail Glazig 43 km version 2013, avec un plateau extrêmement élevé. Il a pris de la confiance en terminant 2ème du trail des Dunes et Bouchots, 3ème sur Landes et Bruyères d’Erquy, et s’est envolé sur la fin de saison avec des 1ères places à Loudéac, à la course de l’ESTRAN, sur le Semi de Pommeret, et la plus belle sur le Grand Menestrail de Moncontour qui est une vraie course de guerriers. Une année bien remplie avec un total de 14 victoires.Pour 2014, Sylvain a une très forte envie de bien figurer sur le challenge Ouest Trail Tour. Il fera donc partie des grands favoris du Défi Glazig, avec l’inconnu de pouvoir enchainer deux courses d’affilée. Après une coupure hivernale de 3 semaines, Sylvain va enchainer 7 semaines de préparation avec 4 à 5 entrainements par semaine dont 1 sortie vélo.De ses propres dires, Sylvain est venu au trail par l’envie de suivre les grands noms de la discipline en Bretagne. Olivier LE GUERN et Thierry MEST du team HDB, Laurent JAFFRE et Thierry LE FLOCH du Team HUMBLEIZ, ou Jerome LUCAS, Philippe KERBAOL, Fred CANTIN, Julien LE COQ, Brice DIJOUX, Stéphane VETIL du Team OPEL. Nul doute qu’il donnera, à son tour, envie à quelques jeunes de pratiquer la discipline.Coté Féminin, on devrait retrouver Armelle BONNET, Aline WUNSCH, Florence MORISSEAU, Sylvie HASCOET. Manqueront à l’appel Elise CAILLET et Mélanie TOULLEC, enceintes, mais c’est pour une bonne cause.

Portrait de Sylvain MORIN, coureur SOBHISPORT du Team HDB.

OPEL, Partenaire Historique

Le palmaresClassement homme

2008 - 30km1 LE GUERN Olivier SE UA LANGUEUX 2:16:412 CAILLIBOT Denis V1 BRUZ ATLHETISME 2:18:053 HAROUTEL Rodolphe SE MEUDON 2:18:46

2009 - 30km 1 GUILLOUX Eric V1 BREIZH TEAM TBM TR 2:35:212 LEFEBVRE Sébastien SE RANDO RUNNING G. 2:37:483 BOHARD Alain V1 TEAM ASICS 2:38:44

2010 - 32km1 LE COQ Julien SE TEAM OPEL HAMON 2:40:312 GUILLOUX Eric V1 BREIZH TEAM 2:41:163 MEST Thierry SE TEAM HDB 2:42:49

2011 - 36km1 FAILLARD Vincent SE TEAM ASICS 3:00:002 CANTIN Frédéric SE TEAM OPEL HAMON 3:00:093 LUCAS Jérôme SE TEAM OPEL HAMON 3:01:30

2012 - 42km1 SA Carlos SE DESNIVEL POSITIVO TRAIL 03:35:382 CANTIN Frédéric V1 TEAM OPEL COTES D’ARMOR 03:40:563 KERBAOL Philippe V1 TEAM OPEL COTES D’ARMOR 03:42:27

2013 - 43km1 BUUD Jonas SE IFK MORA ASICS 03:35:532 MORIN Sylvain SE SOBHI SPORT ST BRIEUC 03:40:143 LAPORTE Vivien SE BRUZ ATHLETISME 03:57:08

Classement femme2008 - 30km

1 LE SAULNIER Cathy SE GUICLAN 2:56:352 GUILLEMER Fabienne V1 3:16:593 NEVEUX Annick V2 COUREURS D' EXTREME 3:23:28

2009 - 30km1 CAILLET Elsie SE 3:09:472 LE SAULNIER Cathy SE TROTTEURS PENZE 3:28:073 BROUDIC Martine V1 3:43:47

2010 - 32km1 RAUX Corinne SE 3:14:332 FLOCHLAY Céline V1 GOULIZON 29 3:42:213 SCOUARNEC Sidonie SE SNOS 3:45:31

2011 - 36km1 GOUAULT Sandra SE LPA Lamballe 3:23:332 GALLOU Sophie SE COURIR A L’INFINI 3:49:413 KEREBEL Marie-Laure V1 3:51:00

2012 - 42km 1 TOULLEC Mélanie SE TEAM HUMBLEZH 04:28:002 CAILLET Elise SE ENDURANCE SHOP RENNES 04:34:153 HASCOET Sylvie SE 04:45:17

2013 - 43km1 CAILLET Elise SE ATLAS ENDURANCE 04:34:292 BONNET Armelle V1 TEAM OPEL COTES D’ARMOR 04:50:283 INISAN Granziella SE Tresboeuf 05:09:14

1. Jonas BUUD | 04:49:12

2. Vivien LAPORTE | 05:16:39

3. David PASQUIO | 05:16:59

Défi Glazig 2013Homme

1. Mélanie TOULLEC | 06:57:19

2. Sylvie HASCOET | 06:57:52

3. Aline WUNSCH | 09:09:27

Défi Glazig 2013Femme

Donner son sang, c’est offrir la vie !

Mobiliser la population autour du don de sang est essentiel : 650 dons de sang sont nécessaires tous les jours, pour répondre aux besoins des malades.

Les dons de sang permettent à l’EFS de mettre à disposition des produits sanguins pour soigner près de 34 000 malades en Bretagne chaque année.

Il n’existe pas aujourd’hui de produit capable de se substituer au sang humain, le don de sang est donc indispensable !Donner son sang, c’est facile ! Il y a forcément un lieu de don près de chez vous.Pour connaitre les dates et heures des nombreuses collectes organisées, il suffit de se connecter sur www.dondusang.net, rubrique « Où donner ».

Pour donner son sang, il faut :• être en bonne santé et répondre aux

conditions d’aptitude au don,• être âgé de 18 à 70 ans révolus,• peser plus de 50 kg,• se munir d’une pièce d’identité pour un

premier don en Bretagne.

Pour plus d’informations, rendez-vous sur : www.dondusang.net ou sur www.facebook.com/EFSBretagne

La croix Rouge -22430 ErquyTel. 02 96 72 49 46

fax : .02 96 72 42 26

Le challenge Ouest Trail Tour

L’agence AXA-HENRIO, crée en 2006, est partenaire du Trail Glazig depuis 3 ans.

Spécialisée dans l’assurance des particuliers et des entreprises, elle apporte des solutions claires

et pragmatiques pour protéger les Hommes, les Femmes, et leur patrimoine.

L’agence AXA-HENRIO, partage avec le Trail Glazig, le goût des défis, de l’effort,

et de l’engagement.

Avec cette 13ème édition du Trail Glazig démarre le 5ème Challenge Ouest Trail Tour désormais basé sur l’année civile.En 2014, le challenge proposera 6 épreuves : - Trail Glazig (8 & 9 février) - Trail de l’Aber Wrach (12 & 13 avril) - Trail de Guerlédan (7 & 8 juin) - Trail de Brocéliande (14 septembre) - Trail des 3 Vallées (26 octobre) - Ménestrail de Moncontour (7 décembre)L’organisation du Trail du Bout du Monde ayant décidé de faire une pause cette année.

Depuis l’année dernière, le Ouest Trail Tour a décidé de dynamiser sa communication en vous offrant, à travers un nouveau site web http://www.ouestrailtour.org, un complément des sites existants des 6 trails du challenge.Vous y trouverez le classement actualisé après chacune des courses qui rythme l’année. Au-delà de ces informations essentielles, l’esprit qui nous anime est de vous proposer un espace de découvertes et d’échanges sur notre passion commune du trail mais aussi de nos valeurs de respect, de convivialité et d’éco-responsabilité. Ce site sera aussi l’endroit idéal pour vous laisser entrevoir la richesse et la beauté de notre région : la Bretagne.

Le Ouest Trail Tour est également présent sur les réseaux sociaux, Facebook et Twitter, pour plus de partages et d’interactivité avec chacun d’entre vous.

Le challenge aura toujours lieu sur les distances les plus longues des 6 épreuves sauf le Défi Glazig qui tient compte, comme toujours, du cumul des courses sur 18 et 45 kms. Il faudra alors participer à 3 épreuves minimum pour figurer au classement général.

Un challenge OTT toujours doté de magnifiques lots grâce à nos fidèles et généreux partenaires Opel, Groupama, Tradition Bretagne et SRPD Déménagement. Plus de 10.000 participants en 2013 et 86 coureurs (74 hommes et 12 femmes) récompensés !

Nous sommes au départ d’une nouvelle année de challenges et nous vous la souhaitons heureuse, sportive, riches de plaisirs et d’émotions.

Les bénévoles

Cette nouvelle édition du Trail Glazig va nous permettre de rendre hommage à Alain LE TIRANT qui a créé il y a une dizaine d’années, avec une poignée de passionnés

le Trail Glazig. Christophe BADIER, traileur, le seconde depuis deux ans dans la création des parcours.Nous avons à faire à deux passionnés de course à pied depuis plus de vingt ans pour Alain et depuis 4 ans pour Christophe.L’amour de la nature et la convivialité des trails les motivent au jour le jour.Le projet du trail 2014 débute avant l’édition 2013 afin de pouvoir annoncer la date du prochain trail pendant le week-end. Un travail de longue haleine démarre alors pour les deux compères et l’équipe de Maurice BATTAS qui se charge de la zone pordicaise. Ils doivent prendre en compte les horaires des marées, les cultures semées, le nombre de signaleurs pour trouver et/ou créer de nouveaux circuits avec pour principale motivation: la difficulté. Sans oublier les demandes d’autorisations de passage auprès des communes

et des particuliers.S’en suit un énorme chantier de remise en état des chemins avec l’aide précieuse de Freddy BILLIEC et Serge JOUY qui permet au passage de préserver la nature.Côté signaleurs, ils peuvent compter sur l’aide des parents d’élève, des grands-parents et des amis de l’école Sacré Coeur mais aussi de nombreux volontaires de communes sur lesquelles passent les courses avec un point d’honneur pour l’équipe de Pordic (70 bénévoles). L’ambiance conviviale et chaleureuse alimentée au cours de l’année par les différentes rencontres (Réunion « pâté-pinard », les repas du trail et surtout la soirée projection du film suivi du repas) permet de créer le lien qui les motivent à revenir d’années en années. Alain et Christophe concluent en disant que ce qui les motivent par dessus tout c’est la satisfaction des coureurs mais aussi des signaleurs le tout dans une bonne ambiance. Un grand merci à toute l’équipe et particulièrement à Alain et Christophe qui n’hésitent pas à mettre leur expérience aux profits d’autres courses telle que le raid Goelix et la course de Pordic...

Une histoire de passionnés au service des parcours

ZA du Grand Etang22580 Plouha

tel. 02 96 20 21 25

POMPES FUNEBRES . MARBRERIE .CONTRATS OBSEQUES . CHAMBRE FUNERAIRE

ZAC des Islandais 22680 ETABLES SUR MER

ZA du Ponlô 22290 LANVOLLON

Tél : 02-96-700-416

http://www.le-choix-funeraire.com/morice/

« Une famille au service des familles »

Notre Centre Funéraire à Etables sur Mer. 7 j / 7, 24 h / 24

Danièle et Thierry MORICE

ZA du Grand Etang22580 Plouha

tel. 02 96 20 21 25

Les bénévoles

Rien ne serait possible sans la participation active de plus de 250 bénévoles dont 70 pordicais.

Une quinzaine de personnes s’active dans le projet pour :•la réalisation des circuits grâce à Alain LE TIRANT et Christophe BADIER•la réalisation du Kinder Trail par Olivier THEFFO et l’équipe enseignante du Sacré Coeur•la recherche de sponsors orchestrée par Samuel BOURGES, Anne-Claire JOSSE et Anne PERROT •la gestion des bénévoles circuits par Frédéric VILLOT, Alain LE TIRANT et Maurice BATTAS (pour l’équipe de Pordic)•la gestion des bénévoles sur le site par Anne-Laure DOMBRIE et Béatrice DUROSE et Didier GUERIN•l’organisation des bénévoles pour le stationnement par Christophe HEURTEL et Yves JOSSE

•l’organisation des ravitaillements et récompenses par Aurélie COLLET et Hélène JORAND•la gestion des hébergements et de la restauration orchestrée par Fabienne JOUAN et Delphine BOURGES, soutenue par Erwann MAZEVET, Miguel LE LIEVRE pour la pasta party, Annie COLLET, Gilles JOUAN, Monique LEBRETON, Marie-Claire LEDU, Nicole PHILIPS et Yvette HAMON.•l’animation par YVES COLLET•la sécurité par le Docteur GHISOIU Elena

Il serait impossible de citer tous les bénévoles mais nous les remercions toutes et tous chaleureusement. L’ensemble du projet est orchestré par Samuel BOURGES, président de l’association Plourhan Sports Aventure depuis 2009. Un grand merci à lui.

Des Bénévoles en nombre