priruČnik - cesicesi.hr/attach/_k/kurikulum_-_final.pdf · 2015-06-25 · radionice osnaživanja i...

PRIRUČNIKRADIONICE OSNAŽIVANJA I PODRŠKE ZA MLADE NEZAPOSLENE

ŽENE

Ovaj kurikulum namijenjen je svima onima koji žele provoditi radionice sa mladimnezaposlenim ženama u svrhu poboljšanja njihovih vještina i mogućnosti u traženju posla, akoje još uvijek čine većinu nezaposlenih, te su suočene s brojnim problemima idiskriminacijom u svijetu rada.

Ovaj kurikulum nastao je 2015. godine kao dio projekta „Za rad spremne!“

CESI – Centar za edukaciju, savjetovanje i istraživanje provodi ovaj projekt u suradnji sa HZZ-om Područni ured Krapina, te Mrežom udruga Zagor i nastavak je dugogodišnjeg rada CESI usvrhu postizanja jednakih mogućnosti za žene u svijetu rada.

Projekt je financijski podržan od Ministarstva socijalne politike i mladih, a namijenjen jemladim nezaposlenim ženama koje se nalaze van sustava obrazovanja u dobi od 18 do 30godina (NEET).

Radionice su se odvile u periodu od 23.ožujka do 13.travnja 2015.g. na području GrdaZagreba i u periodu od 20.svibnja do 10.lipnja 2015.g. na području Krapinsko – zagorskežupanije. Radionice je uspješno prošlo 18 mladih nezaposlenih žena u dobi od 18 do 30godina sa srednjom, višom i visokom stručnom spremom.

Što su sudionice rekle o radionicama:

„Naučila sam kako se pravilno prezentirati poslodavcu te koje pravne službe mogu kontaktiratiukoliko dođe do kakve diskriminacije.“

„Naučila sam svoja prava o radu i traženju posla, kako napisati što bolju zamolbu za posao, kako sešto bolje prezentirati poslodavcu.“

„Smatram da ove radionice uvelike pomažu mladim ženama da budu svjesnije sebe i samopouzdanijeu traženju posla.“

„Ugodna i opuštena atmosfera u kojoj nema predrasuda ili osuđivanja, već međusobne podrške ikorisno izmjenjivanje informacija i vlastitog iskustva.“

„Vježbe koje smo radile su mi pomogle da naučim gledati sebe iz neke druge perspektive, da istaknemsvoje kvalitete.“

Radionice osnaživanja i podrške za mlade nezaposlene žene (NEET) – Za rad spremne!

Projekt provodi CESI-Centar za edukaciju, savjetovanje i istraživanje, uz partnere Hrvatski zavod zazapošljavanje, Područni ured Krapina i Mreža udruga Zagor. Projekt financijski podržavaMinistarstvo socijalne politike i mladih.

Grupe podrške – job klubovi

1. Radionica 60min

Cilj 1. radionice:

- upoznavanje sudionica radionica i voditelja/ice- jačanje grupne kohezije- osvijestit stavove i ponašanja u procesu (ne)traženju posla- osvijestiti osobne kapacitete sudionica i osnažiti ih u procesu aktivnog traženja posla- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 1: „Što očekujem, kako sam shvatila radionice?“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 15 min- predstavljanje voditelja/ice radionica, navedite dosadašnja iskustva u radu i motivaciju- predstavljanje projekta i partnera na projektu- predstavljanje sadržaja radionice- termin i najava za sljedeću radionicu- ponudimo kekse, čaj, kavu, vodu…

2. UPOZNAVANJE SUDIONICA – izdvojite 15 min- sudionice radionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje

grupe i osjećaja uključenosti- svaka sudionica se treba predstaviti ostalim sudionicama radionice tako da kaže nešto o sebi

(npr. Zovem se Jasna, imam 23 godine, završila sam … i moja omiljena životinja je pingvin)



3. OČEKIVANJA SUDIONICA – izdvojite 15 min- sudionice su zamoljene da popune upitnik: prilog 1: „Što očekujem, kako sam shvatila

radionice?“ kako bi se što bolje usmjerili prema njihovim očekivanjima i potrebama

4. PRAVILA RADA U GRUPI – izdvojite 10 min- voditelj/ica zamoli sudionice da zajedno definiraju pravila rada u grupi- sudionice zajedno definiraju pravila te ih voditelj/ica zapisuje na flip chart papir (npr.

poštivanje tuđeg mišljenja, stišati mobitel, aktivno slušati, dolazak na vrijeme…)- flip chart ostaje svaki puta na zidu, kako bi se mogli pozvati na Pravila rada u grupi, te

nadopuniti ako je potrebno.

5. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 5 min- usmena evaluacija (voditelj/ica pita npr. Kako vam se svidjela prva radionica? Jeste li

zadovoljne? Želite li nastaviti sa radionicom, Što vam je bilo najbolje?...)- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto- zamoliti sudionice da ponesu na sljedeću radionicu posljednji CV i molbu koje su slale na

natječaj za posao


2. Radionica 60min

Cilj 2. radionice:

- jačanje grupne kohezije- osvijestit stavove i ponašanja u procesu(ne)traženju posla- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla (cilj, vizija, misija)- naučiti kako upravljati vremenom, te kako postaviti prioritete, kako se dobro organizirati- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica



Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 2: „Moja SWOT analiza„ (x br. polaznica)- prilog 3: „slika balona“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 5 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put, što se promijenilo, imaju li neke nove

uvide, saznanja, informacije, na koliko razgovora su bile ili na koliko su se natječaja javile ...?- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- podsjetiti na pravila grupe (ako je potrebno)- definirati novi termin za iduću radionicu- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i

osjećaja uključenosti- ponudimo kekse, čaj, kavu, vodu…

2. CILJ, MISIJA I VIZIJA – izdvojite 10 min- voditelj/ica definira cilj, viziju i misiju te sudionicama prezentira nekoliko primjera- sudionice same za sebe definiraju svoje ciljeve najviše 3 cilja, misiju i viziju

3. SWOT ANALIZA – izdvojite 15 min- sudionicima je podijeljen prilog 2: „Moja SWOT analiza“ te voditelj/ica objašnjava svrhu

SWOT analize- sudionice u vježbi stavljaju sebe naspram traženja posla, definiraju svoje snage, slabosti,

mogućnosti i prijetnje (npr. Koje prednosti imate u odnosu na konkurenciju? Postoje litrenutno neke prilike/mjere na tržištu rada koje bi mogli iskoristiti? U čemu ste uspješni? Štoradite loše? Imate li ideju o samozapošljavanju?)

- svaka sudionica za sebe popunjava SWOT analizu- svaka sudionica pojedinačno dijeli sa grupom svoju SWOT analizu te joj voditelj/ica daje

povratnu informaciju na dobivene rezultate



4. UPRAVLJANJE VREMENOM – izdvojite 10 min- sudionicama je prezentirano kako dobro postaviti cilj, odnosno kakav on mora biti- sudionice su upoznate sa matricom : upravljanje vremenom – prioriteti (I-bitno i hitno, II

bitno i nije hitno, III nije bitno ali je hitno, IV nije bitno i nije hitno)- podijeljen im je prilog 3: „slika balona „ kako bi odradile vježbu postavljanja prioriteta.

5. VJEŽBA POSTAVLJANJA PRIORITETA – izdvojite 15 min- sudionicama je podijeljen prilog 3: „slika balona“, svaka za sebe mora napisati 3 cilja odnosno

prioriteta koje želi postići u određenom vremenu i 3 prepreke- svaki cilj ili prioritet zajedno sa preprekom zapisuje na zaseban post it- zatim se sudionice dijele u male grupe po 2-3 osobe te međusobno razmjenjuju svoje ciljeve

i prepreke polazeći od najmanjeg prema većem (teže ostvarivom) , rješavajući se post it-apomiču balon prema gore

- kada im ostane zadnji cilj i prepreka, podjele ga sa velikom grupom- nakon što su naučile postavljati ciljeve i upravljati vremenom, svrha ove vježbe jest da

sudionice nauče postavljati prioritete- voditelj/ica potiče sudionice na grupnu diskusiju o tome što sudionice pokreće i koji im je

glavni motiv za rješavanje prepreke ka tom cilju/prioritetu

6. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 5 min- usmena evaluacija (voditelj/ica pita Kako vam je bilo? Što ste danas dobile za sebe? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto




3. Radionica 60min

Cilj 3. radionice:

- osvijestit stavove i ponašanja u procesu (ne)traženju posla- osvijestiti vlastitu ulogu i odgovornost u (ne) traženju posla (kako tražimo posao, gdje, koliko

često, s kojim ciljem ...)- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla- ispravno napisati CV i molbu kojim će najbolje prikazati svoje vještine, kompetencije i

iskustvo- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 4: „Kako i koliko tražim posao?“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 5 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put, kako se danas osjećaju, da li su bile u

međuvremenu na kojem razgovoru za posao, te kako je prošao …?- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- podsjetiti na pravila grupe (ako je potrebno)- definirati novi termin za iduću radionicu- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i

osjećaja uključenosti- ponudimo kekse, čaj, kavu, vodu …



2. KAKO I KOLIKO TRAŽIM POSAO – izdvojite 15 min- sudionicama je podijeljen upitnik prilog 4: „Kako i koliko tražim posao?“ kako bi osvijestile

koliko zapravo aktivno traže posao, te da li iscrpile sve moguće resurse (portale, oglašivače,novine, otvorene molbe ...) kod traženja posla

- sudionice pred grupom pojedinačno iznose što su napisale- sudionice međusobno dijele svoja iskustva u traženju posla- voditelj/ica potpitanjima ili prijedlozima potiče na grupnu diskusiju i dijeljenje iskustava (npr.

Što vas motivira da tražite posao? …I što još? Što vam pomažete da smanjite tremu prijerazgovora za posao? Kako se pripremate za razgovor? ...)

3. CV i MOLBA – izdvojite 30 min- sudionice su na prvoj radionici bile zamoljene da donesu svoj CV i molbu koje su poslale na

posljednji natječaj za posao- voditelj/ica objašnjava strukturu podataka koje i na koji način mora sadržati CV i molba, te

zašto je potrebno baš tako strukturirati (pregledan, čitljiv, uočljiv, istaknuti važni dijelovi –ono što je bitno za taj natječaj: radno iskustvo ili obrazovanje, pisanje u formaciji slova F ...)

- voditelj/ica komentira pojedinačno sve CV-je (daje povratne informacije), te ih ispravljenevrača polaznicama na prepravak

- voditelji/ca prolazi pojedinačno i grupno kroz sve životopise i molbe (daje povratneinformacije)

- voditelj/ica prezentira konkretne dobre primjere CV-a i molbe

4. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 10 min- usmena evaluacija (voditelj/ica pita : Da li vam je bilo korisno? Kako se osjećate nakon

današnje radionice? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto




4. Radionica 60min

Cilj 4. radionice:

- osvijestit stavove i ponašanja u procesu(ne)traženju posla- osvijestiti vlastitu ulogu i odgovornost u (ne) traženju posla- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla- ispravno napisati CV i molbu kojim će najbolje prikazati svoje kompetencije i iskustvo- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 5: „Pretpostavke o traženju posla „ (x br. polaznica)- prilog 6: „Zašto radim, zašto ne radim?“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 10 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put, kako se danas osjećaju, ima li

promjena u odnosu na zadnji susret ...?- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- definirati novi termin za iduću radionicu- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i




2. MITOVI I ČINJENICE – izdvojite 20 min- sudionicama je podijeljen prilog 5: „Pretpostavke o traženju posla“- svaka sudionica odabere jedan mit koji odgovara njoj i usmeno prokomentira zašto to baš

vrijedi za nju i što će učiniti da to promijeni (npr. Ne želim prihvatiti povremen poslove jeronda nikada neću naći stalan posao; Čini mi se da neke tvrtke zapošljavaju bez objavenatječaja; Ne mogu naći posao jer nemam radnog iskustva) (Preuzeto iz : Bakić N, Čubranić V. 2008:Karijere 2008. Hoću (bolji) posao!)

- mitovi i činjenice o poslodavcu prema Davidu Couper –u treneru za karijere (preuzeto sa:http://www.forbes.com/sites/susanadams/2012/10/12/10-job-interview-myths-debunked/)

- voditelj/ica potiče na grupnu diskusija o ostalim mitovima i činjenicama o traženju posla

3. ZAŠTO RADIM, ZAŠTO NE RADIM – izdvojite 20 min- vježba u grupi prilog 6.: „Zašto radim, zašto ne radim?“- voditelj/ica potiče na grupnu diskusiju pitanjima, te odgovore zapisuje na flip chart:

Koje su prednosti i nedostaci zaposlenosti? Koje su prednosti i nedostaci nezaposlenosti?Kako vidite prednosti i nedostaci rada na crno? Koje su prednosti i nedostacisamozapošljavanja? Što je vaš izbor i zašto?

4. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 10 min- usmena evaluacija (voditelj/ica upita: Da li je bilo korisno? Što vam je bilo najbolje? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto




5. Radionica 60min

Cilj 5. radionice:

- jačanje grupne kohezije- osvijestit vlastitu komunikaciju (neverbalnu, paraverbalnu i verbalnu)- osvijestiti vlastiti način procesa komuniciranja (otvorena, zatvorena, pretpostavke)- poboljšati komunikacijske vještine kroz teorijski i praktični dio- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 7: „Tehnike aktivnog slušanja“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 5 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put ...- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- definirati novi termin za iduću radionicu- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i


2. KOMUNIKACIJA – izdvojite 15 min



- voditelj/ica drži predavanje o komunikaciji (verbalna – ono što kažemo, neverbalna – govortijela i paraverbalna – boja/jačina glasa)

- voditelj/ica prezentira uspješnu komunikaciju i aktivno slušanje

3. VJEŽBA AKTIVNOG SLUŠANJA - izdvojite 20 min- sudionice su podijeljene u parove kako bi uradile vježbu „Aktivno slušanje“,- voditelj/ica daje uputu da svaka osoba naizmjence u 2 min prepriča što je jučer radila, ona

osoba koja ne govori samo sluša, bez komentara- po završetku vježbe voditelj/ica zamoli svaku od sudionica da prepriča što je čula od druge

osobe sa kojom je bila u paru

4. AKTIVNO SLUŠANJE - izdvojite 15- sudionicama je podijeljen prilog 8: „Tehnike aktivnog slušanja“ (preuzeto iz: Miljković D, Rijavec M.

2007.:Organizacijska psihologija)- voditelj/ica prezentira što je aktivno slušanje odnosno koncept aktivnog slušanja- voditelj/ica navodi praktična i nepraktična pitanja u komunikaciji kao znak (ne)aktivnog

slušanja (npr. nepraktična: zatvoreni i sugerirajuća pitanja ; praktična: otvorena i usmjerenapitanja)

- voditelj/ica navodi koja je dobrobit aktivnog slušanja i kako možemo pospješiti komunikaciju

5. ZAVRŠNI KRUG - izdvojite 5 min- usmena evaluacija (voditelj/ica upita: Kako vam je bilo danas? Da li vam je bilo korisno? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto




6. Radionica 60min

Cilj 6. radionice:

- jačanje grupne kohezije- osvijestit vlastitu komunikaciju (neverbalnu, paraverbalnu i verbalnu)- osvijestiti vlastiti način procesa komuniciranja (otvorena, zatvorena, pretpostavke)- uvježbati korištenja ja-ti poruka u komunikaciji- poboljšati komunikacijske vještine kroz teorijski i praktični dio- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 8: „Kakav je vaš komunikacijski stil„ (x br. polaznica)- prilog 9: „Vježba asertivnosti„ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 5 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put, kako se osjećaju ...?- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- definirati novi termin za iduću radionicu



- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe iosjećaja uključenosti

- ponudimo kekse, čaj, kavu, vodu…

2. KOMUNIKACIJSKI STILOVI – izdvojite 10 min- sudionicama je podijeljen upitnik prilog 9: „Kakav je vaš komunikacijski stil?“ (preuzeto iz:

http://www.ramiro.hr/test-2.aspx)- svaka za sebe rješava upitnik, te po završetku podjeli sa ostalim sudionicama dobivene

rezultate (npr. Ukoliko mi kolega, korisnik ili šef ukazuje na neki moj propust, ja ...; Ukolikome netko neopravdano napadne, ja ...)

- voditelj/ica potiče na grupnu diskusiju o dobivenim rezultatima odnosno komunikacijskimstilovima ( popuštajući, izbjegavajući, nametljiv, suradnički ...)

3. JA-TI PORUKE – izdvojite 15 min- voditelj/ica prezentiranje modela uspješnog komuniciranja prema Thomasu Gordonu („Škola

roditeljske djelotvornosti“, 1996.)- voditelj/ica prezentira kako biti ravnopravan u komunikaciji, dijeljenje čiste informacije

sugovorniku- voditelj/ica daje primjeri ravnopravne i čiste komunikacije, te potiče na grupno vježbanje JA-

Ti poruka ( Ja poruke sadrže 4 osnovna elementa: 1. njome opisujemo ponašanje koje jestvorilo problem; 2. opis posljedica koje to za mene ima; 3. opis osjećaja koje to izaziva; 4.koje ponašanje od sugovornika očekujemo)

4. KOMUNIKACIJSKI STILOVI – izdvojite 10 min- voditelj/ica sudionicama prezentira stilove komunikacije kroz primjere:- agresivan stil (takvi ljudi često dobiju ono što žele)- pasivni stil (nikada ne dobijete ono što želite i često su preopterećeni zahtjevima drugih)- pasivno – agresivni stil (ne izražava svoje želje, mišljenje i osjećanja)- asertivni stil (iskreno i jasno izražavati vlastite želje, mišljenje i osjećanja, a u isto vrijeme

empatično prepoznavati i poštovati želje, mišljenje i osjećanja drugih)

5. ASERTIVNOST – izdvojite 15 min- voditelj/ica objašnjava što je to asertivnost, te navodi nekoliko primjera asertivne

komunikacije (korištenje svojih prava, izražavanje osjećaja tako da smo izravni i iskreni ...)



- voditelj/ica prezentira pravila asertivne komunikacije, te cilja asertivnosti odnosno učinaktakve komunikacije (Sremec - Nebić T., 2004.: Asertivnost: Što je to i kako nam može pomoći?)

- vježbanje asertivnosti u grupi kroz 3 scenarija, prilog 9.:“Vježba asertivnosti“ (npr. Situacija 1:Na sastanku svih zaposlenika redovito vama nadređeni povjerava ulogu pisanja zapisnika iakoje ranije dogovoreno da će se zapisničari izmjenjivati. Što učiniti?)

6. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 5 min- usmena evaluacija (voditelj/ica upita: Kako vam je bilo? Želite li nešto podijeliti? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto


7. Radionica 60minCilj 7. radionice:

- jačanje grupne kohezije- osvijestiti vlastiti način procesa komuniciranja i poruke koju šaljemo- poboljšati komunikacijske vještine kroz teorijski i praktični dio- pripreme za intervju (nošenje s tremom i prezentacija)- osvijestiti kapacitete i osnažiti ih u smjeru aktivnog traženja posla- jačanje samopouzdanja, samopoštovanja i proaktivnosti u traženju posla- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)- post it (1 komplet)



1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 5 min- upitati sudionice kako su, što ima novog od prošli put, ima li promjena u odnosu na zadnji

susret ...?- podsjetiti na sadržaj i ciljeve radionica- definirati novi termin za iduću radionicu- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i


2. TREMA I PREZENTACIJSKE VJEŠTINE – izdvojite 15 min- voditelj/ica prezentira tremu, što je to zapravo i kako se nositi s tremom kod javnog nastupa- kako trema nastaje(što se zapravo događa s nama) i kako ju možemo smanjiti, odnosno

iskoristiti (izoštrava reflekse, energizira nas ...)(Rijavec M., Miljković D., 2001.: Kako savladati tremu?)- kako se što bolje pripremiti za javni nastup/prezentaciju/razgovor za posao (o čemu treba

voditi računa, što naglasiti, a što ne ...)

3. VJEŽBA „LAŽNI INTERVJU“ – izdvojite 30 min- voditelj/ica traži dobrovoljku/e kako bi s njima odradila vježbu lažnog intervju- voditelj/ica ima ulogu „poslodavca“, grupa ima ulogu „promatrača“, dobrovoljka/e imaju

ulogu „kandidatkinje/a za posao“- povratne informacije voditelja/ice, kandidatkinje/a, te grupe na vježbu- grupna diskusija o verbalnoj, neverbalno, paraverbalnoj komunikaciji, prezentacijskim

vještinama, otvorenim/zatvorenim pitanjima i (ne)vidljivoj tremi (kako su se sudioniceosjećale u određenim ulogama, što je grupa kao promatrač primijetila, da li je/sudobrovoljka/e bila/e svjesna/e određenog ponašanja kojeg je uvidjela grupa ...?)

4. ZAVRŠNI KRUG – izdvojite 10 min- usmena evaluacija (voditelj/ica upita: Kako vam je bilo? Što vam je bilo korisno? Kako se

osjećate? ...)- voditelj/ica upita ima li dodatna pitanja vezano za prijašnje ili sljedeću radionicu- najava sljedeće radionice – datum, vrijeme i mjesto




8. Radionica 60min

Cilj 8. radionice:

- upoznavanje sudionica i voditelja/ice – pravnika/ice- jačanje grupne kohezije- osvijestiti sudionice o specifičnom položaju žena te osobito mladih žena u svijetu rada- pružiti sudionicama relevantne informacije o:

radničkim pravima i obvezama,ravnopravnosti spolova na radnom mjestu,diskriminatornim praksama poslodavaca,zakonskom okviru tepravnim koracima u slučaju diskriminatornog postupanjawww.radnica.org

- osvijestiti osobne kapacitete i osnažiti ih kako bi se sudionice mogle zaštiti od diskriminacijete pravovremeno reagirati na kršenje radnih prava

- dati odgovore na pravna pitanja sudionica- očekuje se aktivno sudjelovanje svih sudionica

Materijali za rad:

- laptop- projektor- prilog 10: „Evaluacijski upitnik“ (x br. polaznica)- papir (flip chart) (1 komplet)- markeri (2 kom)- kemijske olovke (x br. polaznica)- A4 papiri (x br. polaznica)



- post it (1 komplet)

1. UVODNA AKTIVNOST – izdvojite 10 min- predstavljanje voditelja/ice radionice- predstavljanje sadržaja radionice- sudionice sjede na stolicama u formaciji kruga što nam je važno za povezivanje grupe i


2. PREDAVANJE „DISKRIMINACIJA I MLADE ŽENE U SVIJETU RADA“ – izdvojite 20 min- voditelj/ica drži predavanje u kojemu obrađuje teme:

1.) diskriminacija žena u svijetu rada2.) specifičan položaj mladih žena u svijetu rada3.) radnička prava i obveze4.) ravnopravnost spolova na radnom mjestu – zakonski okvir5.) kako prepoznati diskriminaciju u svijetu rada6.) sankcije i kazne za diskriminaciju u svijetu rada7.) službe i mehanizmi za sankcioniranje diskriminacije (povjerenik za zaštitu

dostojanstva, inspektorat rada, Pravobraniteljica za ravnopravnost spolova, radnispor ...)

8.) pokretanje antidiskriminacijskog i kaznenog postupka9.) kako odgovoriti na diskriminatorna pitanja na razgovoru za posao10.)praktični savjeti za zaštitu od diskriminacije u svijetu rada

3. INTERAKTIVNA DISKUSIJA S PITANJIMA – izdvojite 10 min- sudionice postavljaju pitanja vezana uz prezentaciju na koja voditelj/ica daje odgovore- voditelj/ica teoretski dio potkrjepljuje praktičnim pitanjima- razmjena iskustava sudionica

4. PRAVNO SAVJETOVALIŠTE – izdvojite 10 min- sudionice postavljaju pravna pitanja- voditeljica odgovara- razmjena iskustava- www.radnica.org



5. PISMENA EVALUACIJA – izdvojite 10 min- polaznicama je podijeljen prilog 10.: „Evaluacijski upitnik“ (anonimno)

Prilog 1.

Što očekujem/kako sam shvatila radionice?

Odgovorite na sljedeća pitanja:

1. Kako su vam radionice predstavljene, odnosno kako ste došli do informacija?

2. Što je po vama smisao ovih radionica, kako ste ih shvatili?

3. Što očekujete da ćete dobiti sudjelovanjem u ovim radionicama? Hoće li pozitivno ilinegativno utjecati na vaše zapošljavanje?

4. Što su po vama prednosti, a što nedostaci ovih radionica?



5. Što očekujete od sebe (osobna efikasnost) u ovim radionicama i traženju posla pozavršetku radionica?

Prilog 2.

MOJA SWOT ANALIZA

UNUTRAŠNJIČIMBENICI

SNAGE: U čemu sam trenutno dobra? SLABOSTI: U čemu sam trenutnološa?



VANJSKIČIMBENICI

MOGUĆNOSTI: Koje su mogućnostidostupne za mene i moj posao?

PRIJETNJE: Što bi me moglospriječiti u mom poslovnom uspjehu?

PRIMJER

Pri definiranju snaga, slabosti, prilika i prijetnji, mogu pomoći odgovori na slijedeća pitanja:

S – strenghts (snage)

Što radite dobro?Koje prednosti imate u odnosu na konkurenciju?Imate li pristup nekim važnim resursima?U čemu ste uspješni?Što vas ističe od konkurencije?Imate li dodatnih vještina?

W – weaknesses (slabosti)

Što možete popraviti?Što radite loše?Nedostaju li vam ključne kompetencije?

O – opportunities (prilike)

Postoji li nezadovoljena tržišna potreba?



Postoje li trenutno neke prilike/mjere na tržištu rada koje bi mogli iskoristiti?Imate li ideju o samozapošljavanju?

T – threats (prijetnje)

Što radi konkurencija?Je li vjerojatan ulazak novih konkurenata?Mijenjaju li se neke zakonske regulative ( na vašu štetu)?Mijenjaju li se potrebe poslodavaca?

Prilog 3. slika balona



Prilog 4.

Kako i koliko tražim posao?UPUTA: Zaokružite što i napišite koliko često u proteklih mjesec dana

1. Gledam oglase u novinama DA NE ___

2. Gledam oglase na Internetu DA NE ___

3. Čula sam od prijatelja/poznanika DA NE ___

4. Bila sam na HZZ-u DA NE ___

5. Bila sam u agencijama za posredovanje DA NE ___

6. Bila sam u agencijama za povremeno zapošljavanje DA NE ___

7. Rekla sam prijateljima/poznanicima da tražim posao DA NE ___

8. Poslala sam životopis na natječaj DA NE ___

9. Želim posao, ali u biti ništa ne radim da ga nađem DA NE ___

10. Govorim da tražim, ali ubiti to ne želim DA NE ___

11. Bila sam na intervjuu za posao DA NE ___

12. Odbila sam ponudu za posao DA NE ___

13. Prihvatila sam ponudu za posao DA NE ___

14. Samoinicijativno sam tražila posao ( vrata do vrata) DA NE ___

15. Razmišljam i ponašam se proaktivno u traženju posla DA NE ___

16. Uključila sam se u prekvalifikacije DA NE ___

17. Uključila sam se u neki program edukacije DA NE ___

18. Iskoristila sam neku od mjera HZZ-a DA NE ___

19. Čitam literaturu o traženju posla DA NE ___

ZBROJ: ___ ___ ___

20. Nešto drugo________________________________________________________

Navedite što ćete od navedenih aktivnosti poduzeti u sljedećih mjesec dana?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________



Prilog 5.

PRETPOSTAVKE O TRAŽENJU POSLA

1. TRAŽIM, ALI NEMA POSLANetočno!

Nema sumnje da se trudite, ali činjenica je da posla ima. Bez prevelike filozofije, okrenite ploču.Umjesto da se pitate zašto nemate sreće, zapitajte se što radite pogrešno. Uzimate li u obzir sveizvore informacija o novim poslovima ili ste se ograničili samo na oglase u novinama? Zadovoljavate liuvjete natječaja na koje se javljate i jeste li to pokazali u svojoj aplikaciji? Jeste li zadovoljni svojimpredstavljanjem na intervjuu? Ili jednostavnije, kritički preispitajte svoj pristup traženju posla,

2. NIJE MOGUĆE NAĆI POSAO BEZ DOBRE VEZENetočno!

Nije moguće naći (bolji) posao ako se ne trudite. U dobrim tvrtkama (a u takvim želite raditi, zar ne?)si ne mogu priuštiti loše zaposlenike samo zato jer su time nekome učinili uslugu. Ali će se zato kodsvakog zapošljavanja obratiti relevantnim izvorima preporuka. Zaraditi preporuku relevantne osobeteže je nego oduševiti intervjuera na razgovoru za posao i poslodavci to znaju! To su veze koje sezaslužuju kvalitetni radom, ničim drugim.

3. NE MOGU NAĆI POSAO JER NEMAM RADNOG ISKUSTVAGledajući većinu oglasa zvuči točno, ali nije tako.

Iako je idealan kandidat uglavnom netko iskusan, samostalan i uspješan, poslodavci su često spremnipružiti priliku kandidatu bez iskustva koji pokazuje da razumije koji su zahtjevi posla i koji su njegovilimiti, istovremeno naglašavajući kako bi se suočio s tim limitima i pretvorio ih u prednost. Iskusnihkandidata ponekad nema ili nisu zainteresirani mijenjati posao za isti posao. Iskoristite tu situaciju ipokažite se kao idealan izbor za budućnost!

4. ČINI MI SE DA NEKE TVRTKE ZAPOŠLJAVAJU BEZ OBJAVE NATJEČAJATočno!

Poslodavci koriste sve raspoložive kanale regrutiranja, oglašavanje slobodnih radnih mjesta samo jejedan od njih. interna baza životopisa (prijave iz starih natječaja ili otvorene molbe) gotovo je uvijekprvi korak potrage, kao i pretraživanje javnih baza životopisa (internetskih). Najbolji poslodavci,svjesni činjenice da izvrsni zaposlenici dovode nove izvrsne zaposlenike, koristit će preporukesadašnjih zaposlenika u traženju novih. Osigurajte se da se vaše ime pojavi na listi kandidata, bezobzira koji kanal poslodavac koristi.



5. NE ŽELIM PRIHVATITI POVREMEN POSLOVE JER ONDA NIKADA NEĆU NAĆI STALAN POSAONetočno!

U idealnom svijetu možda se ne bi našli u situaciji da prihvaćate ništa manje od idealnog posla, ali sadi ovdje to nije tako. Uostalom, kako ćete znati koji je to idealan posao ukoliko ne pokušate? Iskoristiteprivremene poslove kao priliku da nešto zaradite i pritom se izgradite u profesionalnom smislu. Unajboljem slučaju, privremeni posao može biti most ka stalnom zaposlenju. U nešto lošijoj varijanti,posao vam se neće posebno svidjeti, ali naučiti ćete nešto novo. a u svakom slučaju, zamislite što će uvašem životopisu školovane osobe bez ikakvog radnog iskustva vidjeti potencijalni poslodavac.Preaktivnu i motiviranu osobu?

6. INTERVJUER ĆE DATI SVE OD SEBE DA MI POKAŽE DA NISAM DOBAR KANDIDAT!Netočno!

Intervjueru je cilj saznati što više informacija o vama kao budućem zaposleniku, a na vama je hoće likonačna slika biti pretežito pozitivna ili negativna.

7. ZNATE LI KOJA JE GLAVNA KARAKTERISTIKA KOJA RAZLIKUJE DOBRE OD LOŠIH KANDIDATAZA POSAO? ZNANJE? ISKUSTVO RADA KOD KONKURENCIJE? DOBRA VEZA?Krivo, krivo, krivo ...

Pripremljenost. većina kandidata nije adekvatno informirana o tvrtki kojoj se dolazi predstaviti. negovorimo o tajnim informacijama, o najzanimljivijim tračevima s hodnika ... Govorimo o javnodostupnim informacijama. Internet, dnevne novine, sadašnji i bivši zaposlenici i opća javnost obilujeinformacijama, a vi? sliku motiviranog proaktivnog i poduzetnog kandidata počinite graditi puno prijeodlaska na intervju.

8. NA INTERVJUU TREBA ISKORISTITI PRILIKU I DATI ŠTO VIŠE INFORMACIJA O SEBI.Točno, ali ne u potpunosti.

Na intervjuu treba argumentirano odgovoriti na postavljena pitanja. na taj način, pokazat ćete kakorazumijete pitanja, relevantnost pitanja s obzirom na zahtjeve posla (dakle i zahtjeve posla) tesposobnost razlučivanja relevantnih od manje relevantnih informacija.

9. NA INTERVJUU SE TREBA SVIDJETI INTERVJUERUPonovno točno, ali ne u potpunosti.

Intervjuer želi otkriti posjedujete li posebna znanja i vještine, ali i kako biste se uklopili u postojećitim. Intervjuer traži informacije o tome kako se suočavate s radnim zadacima, koje su vaše vrijednostii interesi. Svidjeti se intervjueru ne znači ulagivati mu se ili pokušati ga nasmijati pod svaku cijenu.



10. BOLJU PRILIKU ZA POSAO NAĆI ĆU U SUBOTNJIM NOVINAMANetočno!

Danas ćete puno više oglasa za slobodna radna mjesta naći na Internetu. Oglasi uglavnom trajutjedan dana pa će vam vjerojatno biti dovoljno pogledati ih jednom tjedno, ali ostavite si dovoljnovremena za pripremu profesionalne aplikacije za natječaj.

11. REZULTATI NA TESTIRANJU NAJVIŠE OVISE O MOM TRENTNOM RASPOLOŽENJUNetočno!

Testovi su kreirani na način da minimaliziraju utjecaj svega, osim osobine koju mjere (no da bi se topostiglo, važno je koristiti ih na profesionalan način i u profesionalno smislu). Varijacije rezultata zbogumora i prevelikog uzbuđenja mogu postojati, no one će vjerojatno biti minimalne. Osoba kojaprovodi testiranje uglavnom će prepoznati vašu tremu i pomoći vam da se opustite. Ukoliko paksmatrate da ste test riješili jako loše zbog vanjskih faktora, imate pravo to reći i argumentirati tezamoliti priliku za novo testiranje.

12. NISAM DOBRA U ...Jeste li sigurni?

Navike nas često koče u odlukama. To što nešto ne radite, ne znači da ne biste mogli biti dobri utome. Ako vas „ja to ne znam“ priječi u dobivanju posla za koji ste uvijek mislila da bi vas učiniozadovoljnim, upitajte se jeste li ikada svoje sposobnosti stavili na test. Jer poslodavci uglavnom netraže nadprosječno talentirane, ali u pravilu traže zaposlenike koji su sigurni u sebe.

13. ŠTO AKO NAPRAVIM POGREŠAN KORAK?Točno, ali što ako uopće ne napravite korak?

Aktivno upravljanje karijerom znači razumno i odgovorno planirati svoj profesionalan život. Pravite sirealne ciljeve: što želite od (boljeg= posla, a onda se potrudite sakupiti što više informacija koje ćevam odgovoriti na pitanja o onome što tražite. A ako ipak pogriješite i novi vam se posao ne činidrugačijim, shvatite to kao jedan od koraka ka onom što stvarno želite. Uspjeli ste dobiti ovaj posao,pa valjda će te i neki drugi, zar ne?

Preuzeto iz : Bakić N, Čubranić V.: Karijere 2008. Hoću (bolji) posao! 2008



Prilog 6.

Zašto radim, zašto ne radim?

Iz vlastite perspektive u ovom periodu života:

1. Prednosti i nedostaci zaposlenosti 2. Prednosti i nedostaci nezaposlenosti

3. Prednosti i nedostaci rada na crno 4. Što je vaš izbor i zašto?



Prilog 7.

Tehnike aktivnog slušanja

TEHNIKA SVRHA NAČIN PRIMJEROhrabrivanje 1. izraziti interes

2. ohrabriti slušatelja daiznese svoje mišljenje

1. nemojte se slagatini ne slagati

2. koristiti neutralneriječi

3. koristiti različiteintonacije glasa

1. Možeš li mi više reći otome?

Pojašnjavanje 1. objasniti izrečeno2. dobiti više informacija3. pomoći sugovorniku da

sagleda tuđe mišljenje

1. postavljati pitanja2. tražiti dodatne

informacije

1. Kada se to dogodilo?

Parafraziranje 1. pokazati sugovorniku daslušate i razumijeterečeno

2. provjeriti značenjerečenog

1. ponoviti glavneideje i činjenice

1. Znači, vi biste voljeli dašef ima više povjerenjau vas?

Zrcaljenje 1. pokazati razumijevanje zaosjećaje sugovornika

2. pomoći sugovorniku daprocijeni vlastite osjećaje

1. pokažite kako vamizgleda to štosugovornik govori

1. Izgledaš uznemireno.

Sažimanje 1. grupiranje važnih činjenicai ideja

2. osnova za daljnju diskusiju

1. rezimiranje glavneideje uključujući iosjećaje

1. Ovo su glavne idejekoje si navela/o...

Vrednovanje 1. potvrditi kvalitetuslušatelja

1. potvrditevrijednost ishodaakcije i iskazanihosjećaja

2. pokažite da steuočili nečiji trud

1. Vidim da ste ozbiljnokrenuli u taj posao.

Empatiziranje 1. dati do znanja slušateljuda ga razumijemo,kognitivno i emocionalno

1. dajte podrškusugovorniku ionome kako seosjeća

1. Sretan/a sam zbogtebe.



preuzeto iz: Miljković D, Rijavec M. Organizacijska psihologija 2007.

Prilog 8.

Koji je Vaš dominantni komunikacijski stil?

1. Ukoliko mi nije potpuno jasan zadatak koji sam dobio/la na sastanku, ja:a. Odmah tražim dodatna pojašnjenjab. Nakon sastanka se konzultiram sa šefom ili s kolegamac. Sam/a nastojim objasniti dijelove koji mi nisu jasni na temelju prijašnjih iskustavad. Napravim koliko znam, a ako mi netko nije dao sva objašnjenja, to je njegova greška, a ne moja

2. U razgovoru s drugima:a. Volim biti u centru pažnje i jedva čekam da dođem do riječib. Rado slušam sugovornike, ali i izlažem svoje mišljenje sukladno temi o kojoj se govoric. Uglavnom slušam, bez potrebe za aktivnim uključivanjemd. Volim slušati i sugovorniku pronalaziti slabe točke u izlaganju te povesti razgovor oko njih, jer nataj način izražavam svoje znanje

3. Ukoliko mi kolega, korisnik ili šef ukazuje na neki moj propust, ja:a. Opravdavam se vrlo burno, jer ne volim da mi netko pronalazi greške, pogotovo zato što ni oni nisubez grešakab. Iako mi nije drago kad se to dogodi, nastojim mirno saslušati i postavljanjem dodatnih pitanjarazumjeti što trebam činiti da ubuduće izbjegnem propustc. Jako mi je neugodno i stalno se ispričavam te obećavam da će ubuduće sve biti u redud. Odslušam mirno uz što manje komentara, a poslije s kolegama raspravljam o tome što sve upoduzeću nije u redu, a okrivljavaju se samo radnici

4. Ukoliko me netko neopravdano napadne, ja:a. Uzvratim protunapadom, jer želim da druga strana osjeti kako je to biti neopravdano napadnutb. Iako mi nije svejedno, nastojim protupitanjima doći do uzroka problema i riješiti gac. Mislim da je ipak neko moje ponašanje barem malo prouzrokovalo ovaj napad i nastojim seispričati i izgladiti situacijud. Nastojim ostati miran i ciničnim odgovorima potaknuti drugu stranu da odustane od napada

5. Ako se nađem između dvoje sukobljenih kolega, ja:a. Počnem vikati na oboje kako bi ih nadglasao i tako prekinuo njihovu svađub. Pokušam im pomoći u rješavanju problema tako da ih potaknem da se međusobno slušaju te danastoje pronaći zajednički interes u rješavanju problema



c. Osjećam se neugodno i nastojim prebaciti temu razgovora na neku neutralnud. To nema veze sa mnom, pa što prije nastojim izaći iz situacije

Zbrojite Vaše odgovore te provjerite kakva je Vaša komunikacija.

Najviše odgovora a – Vaš dominantni stil komunikacije je nametanje. Volite da vas čuju te da seprihvate Vaša mišljenja i stavovi. Također, smatrate da je najbolji način rješavanja konflikataautoritarno preuzimanje dominacije u komunikaciji.Savjet: Nastojite češće slušati i razumjeti sugovornika, jer će tada vaše intervencije biti točnije ikompetentnije. U suprotnom bi mogli dobiti epitet agresivca, koji viče bez da razumije situaciju, što jeloše ukoliko želite imati pravi utjecaj na okolinu.

Najviše odgovora b – Vaš dominantni stil komunikacije je suradnički. Važno Vam je da izrazite svojepotrebe, ali isto tako razumijete da je za dobru suradnju važno razumjeti i prihvatiti i tuđe potrebe.Također, razumijete da u svakoj situaciji sukoba postoji nerazumijevanje koje se mudrimpostavljanjem pitanja i pažljivim slušanjem lako može razotkriti, što je temelj njegovog brzog iuspješnog dugoročnog rješavanja.Savjet: Samo tako dalje!

Najviše odgovora c – Vaš dominantni stil komunikacije je popuštanje. Važno Vam je da zadovoljitepotrebe drugih te da su odnosi oko Vas konstruktivni, makar Vi i zatomili Vaše potrebe. Situacijesukoba svakako nastojite izgladiti, makar se i ne riješio problem, jer ne podnosite napete situacije.Savjet: U komunikaciji je važno da otvoreno izražavate i vlastite potrebe, te da izdržite i napetesituacije, ukoliko one vode rješenju, jer se u suprotnom izlažete opasnosti da Vas okolina doživi kaoosobu bez stava i da Vas u komunikaciji ne uzima ozbiljno u obzir.

Najviše odgovora d – Vaš dominantni stil komunikacije je izbjegavanje. U komunikaciji vam jenajvažnije da ne preuzmete odgovornost s kojom se ne možete nositi, pa ćete svakako nastojati toizbjeći. Rješavanje problema bi najradije prepustili drugima, kao i njihovo izvršenje. Vi volite sa svojimistomišljenicima komentirati situaciju u smislu kako je ona teško rješiva i kako Vaše aktivnosudjelovanje u njoj ne bi doveo ni do kakve promjene, pa zato i preuzimate prethodno opisanoponašanje.Savjet: Vi svakako imate puno veće potencijale nego što ih izražavate i Vaš rad bi sigurno doveo dopozitivnih rezultata, pa bi bilo dobro da se odvažite na konkretnu akciju. U suprotnom Vas moguprozvati „generalom poslije bitke“, što je prvo što bi bilo dobro – izbjeći.

preuzeto iz: http://www.ramiro.hr/test-2.aspx



Prilog 9.

Vježba asertivnosti

ZADATAK: Igranjem uloga vježbajte asertivni odgovor

Situacija 1:

Na sastanku svih zaposlenika redovito vama nadređeni povjerava ulogu pisanja zapisnika iako jeranije dogovoreno da će se zapisničari izmjenjivati. Što učiniti?

Situacija 2:

Radno vrijeme vam je završilo. Ugasili ste kompjuter i krenuli kući. Na vratima vas zaustavlja kolegica imoli vas da joj nađete literaturu o profesionalnoj orijentaciji jer joj treba za popodne. Ovoj kolegicinije prvi puta da vas zaustavlja na vratima. Što ćete učiniti?

Situacija 3:

Osoba suprotnog spola kojoj ste već dugo "na oku" odvažila se, udijelila vam nekoliko komplimenata ipozvala vas na večeru. Ta osoba vas ne privlači u onom smislu u kojem vi privlačite nju. Ali je cijenitekao kolegu s posla. Što ćete joj odgovoriti?



Uputite nekoliko iskrenih komplimenata jedni drugima!

(naravno, po "pravilima" asertivnog ponašanja)

Prilog 10.

EVAULACIJSKI UPITNIK

Molimo Vas da nam iskreno odgovorite na slijedeća navedena pitanja vezana za Vaše dojmove osudjelovanju u programu.

Na ljestvici zaokružite od 1 do 5 pri čemu 1 znači uopće se ne slažem, dok 5 znači u potpunosti seslažem

1. Program mi se sviđa u cjelini 1 2 3 4 5

2. Na radionicama sam naučila nove sadržaje 1 2 3 4 5

3. Otkrila sam nešto novo o sebi 1 2 3 4 5

4. Osjećala sam se ugodno u grupi 1 2 3 4 5

5. Diskusije i aktivnosti u grupama bile su korisne 1 2 3 4 5

6. Materijale koje sam dobila na radionicama su informativni 1 2 3 4 5

7. Radionice će mi pomoći u daljnjem traženju posla 1 2 3 4 5

8. Radionice bih preporučila ostalim nezaposlenim ženama 1 2 3 4 5

9. Koja ste znanja, vještine i informacije dobile u programu?



10. Što Vam se najviše sviđalo?

11. Što Vam se nije sviđalo?

12. Kako ste zadovoljne sa radom voditeljice?a) zadovoljna samb) osrednje sam zadovoljnac) nisam zadovoljna

13. Dodatni komentar ili preporuke za daljnji rad!



HVALA!

priruČnik - cesicesi.hr/attach/_k/kurikulum_-_final.pdf · 2015-06-25 · radionice osnaživanja i...

Documents