UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATOFACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA

EDUCACIÓN

Carrera de Cultura FísicaModalidad: Presencial

Nombre: Roxana AcostaSemestre: Séptimo “U"

UTILIZACIÓN DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO

Semana 01 (16-01/22-01) Semana (23-01/29-01) Semana 3(30-01/6-02) Semana 4(7-02/13-02)

Lunes 45`CC lenta (120-160 PPM).15`Técnica de carrera con vallitas y vallas.Flexibilidad 10´

50´CC lenta(125-160 PPM) 15`Técnica de carrera con vallitas y vallas.Flexibilidad 10´

55´CC lenta(125-160 PPM. 15`Técnica de carrera con vallitas y vallas.Flexibilidad 10´

35´CC lenta(125-160 PPM. 15`Técnica de carrera con vallitas y vallas.Flexibilidad 10´

CAMINO A LA VICTORIA

BIBLIOGRAFÍA 1. Calvi, Jorge (1986). Motricidad fina y gruesa. Revista Estadium, pp 44-45 2. Dietrich, Harre (1987). Teoría del Entrenamiento Deportivo. Edit. Estadium, Bs. As 3. Grosser, M; Neumaier, A (1986). Entrenamiento de la técnica. Ediciones Martínez

Roca, Barcelona 4. Hegedus, de J (1984). La Ciencia del Entrenamiento Deportivo. Edit. Estadium, Bs. As 5. Meinel, K.; Schnabel, G (1988). Teoría del movimiento. Editorial Estadium, Bs. As 6. Schmolinsky, G (1977). Atletismo. Edit Augusto Pila Teiena, Madrid 7. Weineck, J (1988). Entrenamiento óptimo. Editorial Hispanoeuropea, Barcelona    Cita Original Ramos, O. Técnica Deportiva. Revista de Actualización en Ciencias del Deporte Vol. 2

Nº5. 1994 Cita en G-SE Oscar M Ramos. Técnica Deportiva. G-SE Standard. 10/11/2003. g-se.com/a/201/   - Blakemore M. (1998). The neural basis and funcional characteristics of peripheral

vision.

2.- Coffee B., Reichow A.W. (1987). Guidelines for screening and testing the athlete. OEP