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“EL CUARTO CAMINO” EL SENDERO AL AUTOCONOCIMIENTO Curso: Verano 2012, Puebla 1

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Primera presentación

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Page 1: Presentacion el cuarto camino

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“EL CUARTO CAMINO”EL SENDERO AL AUTOCONOCIMIENTO

Curso: Verano 2012, Puebla

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PRIMER MÓDULO

INTRODUCCIÓN

AL

CUARTO CAMINO

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“EL CUARTO CAMINO” ES UN MÉTODO DE ENSEÑANZA TRASCENDENTAL QUE TIENE POR OBJETO LOGRAR EL

EQUILIBRO DEL SER HUMANO ENTRE SU “YO” INTERNO; SU SER FÍSICO; SU SER SOCIAL Y EL UNIVERSO.

PERMITIENDO UNA VIDA PLENA Y LOGRANDO UN MAYOR ACERCAMIENTO A LA VERDADERA FELICIDAD Y AL AMOR

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GEORGE IVANOVICH GURDJIEFF

PIOTR DEMIANOVICH OUSPENSKY

Alexandropol, 14 de enero de 1872 – París, 29 de octubre de

1949

maestro místico, filósofo, escritor y compositor armenio, quien se autodenominaba "un simple Maestro de Danzas o Vendedor de Gobelinos, se sabe que fue espía Anticomunista al servicio de la Corona Inglesa.

Moscú, 5 de marzo de 1878 - m. Surrey 2 de octubre de

1947Científico, filósofo y escritor ruso con orientación mística. Autor de

varios libros de temática espiritual y filosofía esotérica.

También dio conferencias y seminarios sobre las enseñanzas

de George Gurdjieff y sobre el Cuarto Camino, siendo uno de

los principales difusores de este tipo de conocimientos en el

ámbito occidental.

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“EL CUARTO CAMINO”FUE DISEÑADO POR GEORGE IVANOVICH GURDJIEFF, Y PERFECCIONADO

Y MAYORMENTE DIFUNDIDO POR PIOTR DEMIANOVICH OUSPENSKYBASICAMENTE CONSISTE EN DESARROLLAR Y PERFECCIONAR LAS TRES

FACETAS BÁSICAS QUE CONSTITUYEN A LOS SERES HUMANOS , LAS CUALES SON:

1) LAS EMOCIONES Y SENSACIONES2) EL PENSAMIENTO LÓGICO, CONOCIMIENTO E INTELIGENCIA

3) EL SER HUMANO FÍSICO.

TODOS LOS SERES HUMANOS DEAMBULAMOS ENTRE ESTAS TRES FACETAS, SOBRESALIENDO SIEMPRE ALGUNA DE ELLAS EN NUESTRA PERSONALIDAD PERO DIFICILMENTE LOGRANDO UN SANO EQUILIBRIO ENTRE LAS TRES.EL CUARTO CAMINO OFRECE UN MÉTODO PARA INTEGRAR LAS TRES FACETAS EN UNA CUARTA COMO UN SER HUMANO EQUILIBRADO E INTEGRAL. LOGRAR ESTE ESTADO (EL CUARTO CAMINO) ES LA META DE ESTE MÉTODO DE ENSEÑANZA Y DEL PRESENTE CURSO.

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Ouspensky:“El Cuarto Camino”

“Yo”

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Luis Pawels:“ Gurdjieff”

MATERIA, ESPÍRITU

LEYES DEL COSMOS

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Gurdjieff: “ La Enseñanza”

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http://www.youtube.com/watch?v=lDFMDTZjxDA

“El Trabajo”

“Las Danzas”

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PARISEl Priorato de AVON

1922 - 1930

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“El Trabajo”

DanzasAlbañileríaCarpinteríaJardineríaCrianza de AnimalesAyunoMeditaciónCenas con el maestro

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1) El aprendizaje, los objetivos y los logros de los participantes son individuales.

2) Cada participante avanza a su propio ritmo.

3) Cada participante va a determinar cuales son sus necesidadesPara lograr su equilibrio personal.

4) El objetivo principal del método del “Cuarto Camino” consiste en Permitir que cada participante logre sus objetivos contando con la guía

Del moderador del grupo, adecuando el método de enseñanza a las Características del participante.

LA ENSEÑANZA MODERNA DEL

“CUARTO CAMINO”

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1) LAS EMOCIONES Y SENSACIONES

2) EL PENSAMIENTO LÓGICO, CONOCIMIENTO E INTELIGENCIA

3) EL SER HUMANO FÍSICO

4) EQUILIBRIO PERSONAL

MÉTODO DE ENSEÑANZA

Psicología Conductual

Lecturas temas generales:Ciencia, Filosofía, Humanidades,Mentalismo, Esoterismo

Yoga, Dieta, Ejercicio

Aplicación de MétodosDe metalistas reconocidos

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EJERCICIOS DE AUTOCONOCIMIENTO

TEST DE CONOCIMIENTO GENERAL(ANÓNIMO)

TEST DE AUTOCONOCIMIENTO Y EMOCIONES(ANÓNIMO)

TEST DE OBJETIVOS Y METAS PERSONALES(INTERACTIVO)

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COFFEE BREAK

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PRIMER EJERCICIO FÍSICO

RESPIRACIÓN COMPLETA YOGUI

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BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN COMPLETA YOGUI

•TONIFICACIÓN PULMONAR• MEJORAR SISTEMA RESPIRATORIO (disminución de padecimientos como bronquitis,Resfriados, asma)•MEJOR OXIGENACIÓN AL SISTEMA CIRCULATORIO• ESTIMULACIÓN A ÓRGANOS INTERNOS ( hígado, estómago, intestinos)•MAYOR OXIGENACIÓN AL CEREBRO (Relajación, concentración, nivel ALFA en ondas cerebrales)

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NIVEL ALFA DEL CEREBROEl cerebro emite diferentes frecuencias cuando la

persona se encuentra en diferentes estados de conciencia

Hay cuatro estados mentales o niveles cerebrales: 1. Nivel delta de 0.5 a 4 ciclos /seg.

2. Nivel theta de 4.1 a 7 ciclos/seg.

3. Nivel alfa de 7.1 a 14 ciclos/ seg.

4. Nivel beta de 14.1 a 55 ciclos/seg.

Cada uno asociado a un estado de conciencia diferente:

1. sueño profundo.

2. ensueños.

3. trascendente.

4. vigilia. En el nivel ALFA se acrecienta la conciencia, se piensa con mayor claridad y entendimiento, al mismo tiempo que físicamente se está plenamente relajado habiendo por lo tanto menos desgaste orgánico.

Hip

nosi

s

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En el nivel beta la mente se vuelve casi completamente hacia el mundo objetivo o exterior, en alfa se encuentra en un punto intermedio, puede pensar sobre el mundo externo y sus problemas buscando soluciones, o bien sumergirse en la subjetividad para buscar en las profundidades del sí mismo la luz necesaria para vivir mejor.

El nivel alfa de funcionamiento cerebral es el estado que permite la comunión entre la mente consciente y la mente superior.

Con estos conocimientos tenemos la explicación de qué es lo que pasa a nivel cerebral cuando un místico se contacta con lo divino, cuando alguien recibe una inspiración iluminadora, cuando un artista concibe una gran idea o un investigador científico o un filósofo logra recibir en un fiat lux (hágase la luz) la respuesta a su más grande interrogante.

Alfa es la clave a nivel orgánico y psíquico para trascender la naturaleza humana y alcanzar los estados superiores de conciencia.

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MÉTODO PARA LOGRAR LA RESPIRACIÓN COMPLETA YOGUI

DE PIE O SENTADO, RESPIRANDO POR LAS FOSAS NASALES:

1) INHALAR FIRMEMENTE LLENANDO LA PARTE INFERIOR DE LOS PULMONES (LEVE PRESIÓN SOBRE MÚSCULOS ABDOMINALES)2) LLENAR LA REGIÓN MEDIA DE LOS PULMONES (EXPANDIENDO LASCOSTILLAS)3) LLENAR LA PARTE SUPERIOR DE LOS PULMONES (ADELANTANDO EL PECHO)4) RETENER EL AIRE UN MOMENTO 5) EXHALAR MUY DESPACIO (COMPRIMIENDO EL ABDOMEN, SENTIR ELDESAHOGO DEL AIRE DE ABAJO HACIA ARRIBA.6) RELAJAR EL PECHO Y EL ABDOMEN7) PERMANECER UN MOMENTO SIN AIRE EN LOS PULMONES8) PROCEDER CON SIGUIENTE RESPIRACIÓN

RITMO DEL PROCESO DE RESPIRACIÓN: 2 A 1

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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

*ASIGNACIÓN DE TAREAS

*BIBLIOGRAFÍA

Los Grandes Iniciados; Schure, Eduard; Edamex, Mexico, 1992.Las 7 Leyes Espirituales del Éxito; Chopra, Deepak; Ed. Cuántica Activa, B.Aires, 1995.El Cuarto Camino, Ouspensky, P. D. Ed. Kier, B. Aires, 1987.Tertium Organum; Ouspensky, P.D. Ediciones Sol, México, 1950.Gurdjieff; Pauwels, Louis; Ediciones Hachette, S.A. B. Aires, 1963.Relatos de Belsebú a su Nieto; Gurdjieff, G. I. Ed. Libraire Gallinard, Bogotá, 1965.Iniciación a la Yoga; Anandalahari, S. , Editorial Olimpo, México, 1963.

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ASESORÍA PERSONALIZADA

*FIN DEL PRIMER MÓDULO

Julio 26, 2012