Prendre la Parole en Prendre la Parole en PublicPublic

Le premier contactLe premier contact

■ ■ Il est Il est CAPITALCAPITAL

■ ■ Il est Il est UNIQUEUNIQUE

■ ■ Il exige la Il exige la PERFECTIONPERFECTION

.

Le message émis n’est Le message émis n’est pas le message reçupas le message reçu

ce que j’ai à dire 100%ce que j’ai à dire 100% ce que je pense à dire 90%ce que je pense à dire 90% ce que je sais dire 80%ce que je sais dire 80% ce que je dis effectivement 70%ce que je dis effectivement 70%-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ce qu’il entend 60%ce qu’il entend 60% ce qu’il écoute 50%ce qu’il écoute 50% ce qu’il comprend effectivement 40%ce qu’il comprend effectivement 40% ce qu’il admet 30%ce qu’il admet 30% ce qu’il retient 20%ce qu’il retient 20% ce qu’il dira ou répétera 10%ce qu’il dira ou répétera 10%

« L’important n’est pas ce qui est dit... Mais ce qui « L’important n’est pas ce qui est dit... Mais ce qui est perçu. »est perçu. »

Selon les spécialistes en Selon les spécialistes en communication 93% de ce que communication 93% de ce que

nous disons passe par la nous disons passe par la communication non verbalecommunication non verbale

■ ■ L'acceptation de notre idée n'est due qu'à L'acceptation de notre idée n'est due qu'à 7% au choix du mot lui-même (c’est-à-dire 7% au choix du mot lui-même (c’est-à-dire au verbal)au verbal)

■ ■ Les gestes et mimiques sont détenteurs de Les gestes et mimiques sont détenteurs de la majeure partie de l'impact = 55%la majeure partie de l'impact = 55%

■ ■ Les intonations, le rythme, le débit de la Les intonations, le rythme, le débit de la voix… = 38%voix… = 38%

Selon Albert Mehrabian, professeur émérite de psychologie Selon Albert Mehrabian, professeur émérite de psychologie

à l’Université de Los Angeles (UCLA? 1972à l’Université de Los Angeles (UCLA? 1972))

Les registres d’expressionLes registres d’expression

Registres d’expression Impact InteractionRegistres d’expression Impact Interaction

Agressivité Agressivité ZONE de COMMUNICATIONZONE de COMMUNICATIONIronie RejetIronie Rejet NEGATIVENEGATIVE

DéfianceDéfianceRetenue Non adhésionRetenue Non adhésion ZONE de COMMUNICATION ZONE de COMMUNICATION ACCEPTABLEACCEPTABLESobriété NeutralitéSobriété Neutralité

SympathieSympathieEnthousiasme AdhésionEnthousiasme Adhésion

Exubérance Exubérance

Vulgarité RejetVulgarité Rejet ZONE de COMMUNICATIONZONE de COMMUNICATION NEGATIVENEGATIVE

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art

oratoire : le mental (1)oratoire : le mental (1) ■ ■ Répéter son discours Répéter son discours

devant un miroir ou un devant un miroir ou un auditoire amical auditoire amical

■ ■ S’enregistrerS’enregistrer■ ■ Pratiquer Pratiquer

régulièrement des régulièrement des exercices d’articulationexercices d’articulation

■ ■ Utiliser des Utiliser des techniques de techniques de relaxation afin de gérer relaxation afin de gérer son tracson trac

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art oratoire : le visuel oratoire : le visuel

(2)(2)

■ ■ le regardle regard • • regardez vos interlocuteursregardez vos interlocuteurs

■ ■ les gestesles gestes

■ ■ les mimiquesles mimiques

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art oratoire : le oratoire : le

visuel (2) visuel (2) (suite)(suite)■ ■ le sourirele sourire

■ ■ la posturela posture

• • libérez le corps pour libérer libérez le corps pour libérer l’esprit !l’esprit !

■ ■ la distancela distance

■ ■ le « look »le « look »

… … sont autant de points sont autant de points déterminants à soignerdéterminants à soigner

Un outil : OARRSUn outil : OARRS

Avant de prendre la parole, pensez à :Avant de prendre la parole, pensez à : ■ ■ OUVRIR OUVRIR sa gestuellesa gestuelle faire des gestes, ne pas avoir faire des gestes, ne pas avoir

d’auto-contactd’auto-contact

■ ■ AVANCERAVANCER vers son publicvers son public même de quelques même de quelques centimètrescentimètres

■ ■ REGARDERREGARDER pour pour créer le contactcréer le contact

■ ■ RESPIRERRESPIRER ■ ■ SOURIRE SOURIRE votre « votre «

humanité » en plushumanité » en plus

Un mauvais orateur ferait exactement Un mauvais orateur ferait exactement l’inversel’inverse

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art oratoire :oratoire :

le vocal (3)le vocal (3)■ ■ Je veille au Je veille au timbretimbre de ma voix et à son volume de ma voix et à son volume

■ ■ Je varie le Je varie le débitdébit, le , le rythmerythme et les et les intonationsintonations en en fonction de :fonction de :

- l’importance de ce que je dis- l’importance de ce que je dis - du type de message véhiculé- du type de message véhiculé ■ ■ J’utilise les J’utilise les silencessilences pour créer des respirations et pour créer des respirations et

faciliter la compréhension du message (même au faciliter la compréhension du message (même au milieu d’un phrase)milieu d’un phrase)

■ ■ J’J’articulearticule

Donnez vie à votre message et répétez ce qui est Donnez vie à votre message et répétez ce qui est importantimportant

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art oratoire :oratoire :

le verbal (4)le verbal (4)

■ ■ Adapter son langage à l’auditoireAdapter son langage à l’auditoire ■ ■ Employer une expression concrète et Employer une expression concrète et

préciseprécise ■ ■ Utiliser des phrases courtes et Utiliser des phrases courtes et

simples : sujet + verbe + complément simples : sujet + verbe + complément (entre 15 et 20 mots par phrases)(entre 15 et 20 mots par phrases)

Les 4 composantes de l’art Les 4 composantes de l’art oratoire :oratoire :

le verbal (4) le verbal (4) (suite)(suite)

■ ■ Choisir des tournures de phrases Choisir des tournures de phrases actives, des verbes d’action, des mots actives, des verbes d’action, des mots positifs.positifs.

■ ■ S’impliquer, dire « je » et impliquer S’impliquer, dire « je » et impliquer l‘auditoire, dire « vous » et « nous ».l‘auditoire, dire « vous » et « nous ».

TECHNIQUES DE L'EXPOSE TECHNIQUES DE L'EXPOSE ORALORAL

Le planLe plan

■ ■ Il faut avoir un plan précis et Il faut avoir un plan précis et écrit.écrit.

■ ■ Chacun des paragraphes sera Chacun des paragraphes sera préalablement minutépréalablement minuté

L’introductionL’introduction

■ ■ Pensez ACCROCHEPensez ACCROCHE

• • Objectif : donner envie d’écouter la Objectif : donner envie d’écouter la suitesuite

• • Vous pouvez par exemple :Vous pouvez par exemple : - Citer une statistique- Citer une statistique - Raconter une histoire ou citer un - Raconter une histoire ou citer un

cascas

■ ■ Ensuite, et seulement ensuite, vous Ensuite, et seulement ensuite, vous annoncez votre plan…annoncez votre plan…

La conclusionLa conclusion

■ ■ Elle doit tomber brutalementElle doit tomber brutalement ■ ■ Rappeler votre idée ou thème Rappeler votre idée ou thème

principal OUprincipal OU

■ ■ Faire une synthèse et ouvrir (aux Faire une synthèse et ouvrir (aux questions, à l’action…) OUquestions, à l’action…) OU

La conclusion La conclusion (suite)(suite)

■ ■ Raconter une anecdote courteRaconter une anecdote courte

■ ■ Proposer une citationProposer une citation

■ ■ Rappeler ce que chacun aurait Rappeler ce que chacun aurait à gagner en faisant ce que vous à gagner en faisant ce que vous proposezproposez

Le développement de Le développement de l’exposél’exposé

■ ■ Apprendre quelque chose à mon auditoireApprendre quelque chose à mon auditoire

■ ■ Démontrer ce que je dis et expliquerDémontrer ce que je dis et expliquer

■ ■ Émettre des messages courts, simples, Émettre des messages courts, simples, aérés,aérés,

vivants (exemples, anecdotes…)vivants (exemples, anecdotes…)

■ ■ Utiliser des mots connus de tous ou Utiliser des mots connus de tous ou expliquerexpliquer

10 conseils pour agir10 conseils pour agir

1. Je prends contact avec l’auditoire par une 1. Je prends contact avec l’auditoire par une

anecdote, un exemple ou une expression « choc anecdote, un exemple ou une expression « choc ».».

2. Je regarde tout le monde.2. Je regarde tout le monde.

3. Je fais une introduction rapide, j’inscris le plan 3. Je fais une introduction rapide, j’inscris le plan

au tableau (ou je le dicte) et je fixe les règles du au tableau (ou je le dicte) et je fixe les règles du

jeu.jeu.

4. Je donne du relief à mon exposé en variant le 4. Je donne du relief à mon exposé en variant le

débit et le ton de ma voix, le rythme, ma staturedébit et le ton de ma voix, le rythme, ma stature

et mes gestes.et mes gestes.

10 conseils pour agir10 conseils pour agir (suite)(suite)

5. Je respecte des moments de silence.5. Je respecte des moments de silence.

6. J’utilise un vocabulaire et une 6. J’utilise un vocabulaire et une expression expression

adaptés à l’auditoireadaptés à l’auditoire

7. Je trouve le plus d’exemples et 7. Je trouve le plus d’exemples et d’illustrations d’illustrations

pratiques possiblespratiques possibles

10 conseils pour agir10 conseils pour agir (suite)(suite)

8.8. Je montre un visage détenduJe montre un visage détendu

9. J’accepte mes mouvements 9. J’accepte mes mouvements spontanés, spontanés,

mais je sais qu’un geste commencé mais je sais qu’un geste commencé doit être achevédoit être achevé

10. Je suis attentif aux réactions des 10. Je suis attentif aux réactions des personnes et je les invite à poser des personnes et je les invite à poser des questionsquestions