pravilnik ritmiČka gimnastika - hgs.hr · pdf filerg pravilnik – verzija veljača 2013....

RG Pravilnik – Verzija veljača 2013. 1

FEDERATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE

FONDEE 1881

PRAVILNIK

RITMIČKA GIMNASTIKA

2013 – 2016

Ritmička gimnastika

Tehnički odbor

Verzija Prosinac 2012

Službeni tekst je verzija na engleskom jeziku

Odobreno od Predsjedničke komisije FIG 19.9.2012

S doradama i pojašnjenjima nakon Interkontinentalnog sudačkog seminara


FEDERATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE

FONDEE 1881

SADRŽAJ

OPĆENITO …………………………………………………………………………….....………………......…. 3 1. NATJECANJA I PROGRAMI …………………………………………………………………………... 3 1.1. Službena natjecanja u Ritmičkoj Gimnastici i natjecateljski programi ........................................... 3 1.2. Program za individualne gimnastičarke ……………….........................………………………...…… 3 1.3. Program za grupe …………………………………………………………………….…………..……… 3 1.4. Vrijeme …………………………………...………………………………………………………..……… 3 1.5. Muzika …………………………………………………………………………………………….………. 3 2. SUDAČKE KOMISIJE …………………………………………………………………………………….4 2.1. Sastav sudačkih komisija – Službena prvenstva i ostala natjecanja ………………………....…… 4 2.2. Podjela i izračun ocjena ……...............…………………………………………………………..….......4 2.3. Međunarodni turniri ………………………………………………………………………………...……. 4 2.4. Sudačka uputstva…………………………………………………………………………………....…… 4 3. PROSTOR ZA VJEŽBU (Individualne i grupne vježbe) ……………………………………………... 5 4. REKVIZITI …………………………………………………………………………………………………..5 4.1. Norme – kontrole ……………………………………………………………………………………….... 5 4.2. Postavljanje rekvizita oko prostora – Rezervni rekvizit …………………………………………........ 5 4.3. Slomljeni rekvizit ili rekvizit na stropnoj konstrukciji ………………………………………................. 6 5. DRES GIMNASTIČARKI (Individualne i grupne vježbe) …………………………………….....…… 6 6. DISCIPLINA (gimnastičarki i trenera) …………………………………………………………..……. 7 INDIVIDUALNE VJEŽBE ........................................................................................................................ 8 1. TEŽINE (D) ……………………………………………………………………………………………...… 8 1.1. Težine tijelom ……………………………………………………………………………………………... 8 1.2. Kombinacije plesnih koraka ………………………………………………………………………….… 10 1.3. Osnovne i ostale tehničke grupe rekvizitom ………………………………………………………..… 10 1.4. Dinamični elementi s rotacijom i bacanjima ………………………………………………………..…. 12 1.5. Poluakrobatski elementi ……………………………………………………………………………..…. 13 1.6. Majstorstvo s rekvizitom …………………………………………………………………………...……. 14 1.7. Ocjena za težine …………………………………………………………………………..…….....……. 15 1.8. Kazne koje dodjeljuju D sutkinje ………………………………………………………………..……… 15 1.9. Tabele težina ………………………………………………………………………………………..……. 15 2. IZVOĐENJE (E) ………………………………………………………………………………….…..…… 20 2.1. Komponente umjetništva ……………………………………………………………………….………. 20 2.2. Tehničke greške ……………………………………………………………………………….………… 21 2.3. Kazne izvođenja (Umjetništvo i tehničke greške) ……………………………………….…………… 21 2.4. Ocjena izvođenja (E) ……………………………………………………………………………………. 24 GRUPNE VJEŽBE. OPĆENITO …………………………………………………………….………............. 25 1. TEŽINE (D) …………………………………………………………………………………………..……. 26 1.1. Težine (D) ………………………………………………………………………………………………… 26 1.1.1. Težine bez razmjena (težine tijelom) …………………………………………………………....…… 26 1.1.2. Težine s razmjenom ……………………………………………………………………………....…… 26 1.2. Kombinacije plesnih koraka ……………………………………………………………………………. 27 1.3. Dinamični elementi s rotacijom i bacanjima …....…………………………………………………….. 27 1.4. Elementi suradnji između gimnastičarki sa i bez rotacija tijelom …………….………….............… 27 1.5. Ocjena za težine (D) ………………………………………………………………….………………… 30 1.6. Kazne koje dodjeljuju D sutkinje ………………………………………………………………………. 30 2. IZVOĐENJE (E) ………………………………………………………………………………………… 31 2.1. Komponente umjetništva ………………………………………………………………………………. 31 2.2. Kazne izvođenja (Umjetništvo i tehničke greške) …………………………………………………… 32 2.3. Ocjena izvođenja (E) ……………………………………………………………………………………. 35 DODATAK ……………………………………………………………………………………………………….36


OPĆENITO 1. NATJECANJA I PROGRAMI

1.1. SLUŽBENA NATJECANJA RITMIČKE GIMNASTIKE I NATJECATELJSKI PROGRAM (vidi tehnička pravila, poglavlja 1 i 3 )

1.2. PROGRAM ZA INDIVIDUALNE GIMNASTIČARKE

1.2.1. Program za seniorske i juniorske individualne gimnastičarke uobičajeno se sastoji od 4 vježbe.

1.2.2. Trajanje svake vježbe je od 1’15” do 1’30”.

1.3. PROGRAM ZA GRUPE

1.3.1. Program seniorskih grupnih vježbi uobičajeno se sastoji od 2 vježbe: jedne s jednom vrstom rekvizita i druge s dvije različite vrste rekvizita.

1.3.2. Program juniorskih grupnih vježbi uobičajeno se sastoji od 2 vježbe, svaka s jednom vrstom rekvizita.

1.3.3. Trajanje svake vježbe je od 2’15” do 2’30”.

1.4. MJERENJE VREMENA

1.4.1. Vrijeme se mjeri od trenutka prvog pokreta gimnastičarke ili prve od gimnastičarki u grupi i zaustavlja se u trenutku kada gimnastičarka ili zadnja od gimnastičarki u grupi zaustavi pokret.

Kazna sutkinje asistenta:0,05 bodova za svaku dodatnu ili nedostajuću sekundu

1.5. MUZIKA

1.5.1. Sve vježbe moraju biti u cijelosti izvedene uz muzičku pratnju. Vrlo kratki i namjerni prekidi koji su dio kompozicije mogu se tolerirati.

1.5.2. Gimnastičarka/grupa može ponoviti vježbu samo u slučaju velike greške organizatora (npr. Nestanak struje, greške u reprodukciji zvuka, pogrešno puštena muzika itd.)

1.5.3. Muzika može biti izvedena s jednim ili više instrumenata, uključujući glas koji se koristi kao instrument (bez riječi). Svi instrumenti su dozvoljeni ako izražavaju muziku s karakteristikama koje su nužne za RG vježbu: čistu i jasno definiranu strukturu.

* Samo u jednoj vježbi dozvoljena je upotreba muzike s glasom i rječima za grupe, te u jednoj za individualne gimnastičarke. Trener mora naglasiti u kojoj vježbi se koristi muzika s glasom i riječima, te napisati na D obrascu (vidi dodatak, stranice 42, 43)

Kaznu dodjeljuje D sutkinja: 0,50 za upotrebu muzike s glasom i riječima u više od jedne vježbe

* Napomena: FIG RG/TO će nakon Svjetskog prvenstva 2013. donijeti odluku da li će zadržati ili ukinuti mogućnost korištenja glasa s riječima.

1.5.4. Muzika mora biti jedinstvena i cjelovita (dozvoljena je modifikacija već postojećeg muzičkog aranžmana). Muzika ne smije biti sastavljena od različitih muzičkih fragmenata.

1.5.5. Netipična muzika koja ne zadovoljava karakteristike RG, potpuno je zabranjena (riječi, sirene, zvuk motora itd.)

1.5.6. Muzika za svaki rekvizit mora biti snimljena na zasebnom CD-u visoke kvalitete. Dozvoljeno je snimiti zvučni signal na početku snimke. Na svakom Cdu smije biti jedna muzika (ukoliko nema muzičara).

1.5.7. Sljedeće mora biti navedeno na svakom CD-u: Ime gimnastičarke Država (3 velika slova kojima u FIG-u označavaju državu gimnastičarke) Simbol rekvizita lme kompozitora i melodije koja se koristi Trajanje muzike Kazna sutkinje asistenta:0,5 bodova za nepoštivanje normi za snimljenu muziku


2. KOMISIJE

2.1. SASTAV KOMISIJA – Službena prvenstva i ostala natjecanja

2.1.1. VRHOVNA SUDAČKA KOMISIJA (vidi Tehnička pravila, tehnička pravila, poglavlja 1 i 3 )

2.1.2. SASTAV SUDAČKE KOMISIJE ZA INDIVIDUALNE GIMNASTIČARKE I GRUPE

Svaka komisija za individualne gimnastičarke i grupe sastoji se od 2 grupe sutkinja: za težine i za izvođenje

Težine (D): 4 D sutkinje samostalno (zasebno) ocjenjuju težine Težine (D): prosječna ocjena računajući 2 srednje ocjene od 4 sutkinje + 2 referentne sutkinje za Svjetsko prvenstvo/Olimpijske igre i druge Igre s više sportova navedene u tehničkim pravilima poglavlje 4.11.4.1 A.

Izvođenje (E):

5 sutkinja + 2 referentne sutkinje za Svjetsko prvenstvo/Olimpijske igre i druge Igre s više sportova navedene u tehničkim pravilima poglavlje 4.11.4.1 A. 4-5 sutkinja za međunarodna natjecanja. Konačna E ocjena (odbitak) s 5 sutkinja: prosječna ocjena računajući 3 srednje ocjene od 5 sutkinja Konačna E ocjena (odbitak) s 4 sutkinje: prosječna ocjena računajući 2 srednje ocjene od 4 sutkinje

2.1.3. SUTKINJA BR. 1 IZ D KOMISIJE JE SUTKINJA ASISTENT.

D1 sutkinja asistent primjenjuje kazne navedene u dodatku. Vrhovna sudačka komisija mora potvrditi kazne dodjeljene od sutkinje asistenta

2.1.4. Sve ostale detalje vezane uz komisije, njihovu strukturu ili funkcije, vidi Tehnička pravila, Dio 1, Članak 7 i Sudačka pravila.

2.2. PODIJELA I IZRAČUN OCJENE (Napomena: za juniorke vidi dodatak)

2.2.1. PROTESTI (vidi tehnička pravila, Poglavlje 1, članak 8.4)

2.3. MEĐUNARODNI TURNIRI

2.3.1. Svakoj sudačkoj komisiji dodjeljuje se sutkinja asistent (vidi 2.1.3).

2.3.2. Prisustvo neutralne sutkinje koja će preuzeti dužnosti vrhovne sudačke komisije je obavezno.

2.3.3. Natjecanje s visokim postotkom sutkinja koje predstavljaju zemlju organizatora natjecanja, neće se brojati za ocjenjivanje sutkinja.

2.4. SUDAČKA UPUTSTVA


Prije bilo kojeg FIG natjecanja, Tehnički odbor će organizirati sastanak kako bi obavijestio sutkinje koje učestvuju u natjecanju o organizaciji suđenja. Prije svakog natjecanja, Organizacijski odbor dužan je održati sličan sastanak.

3. PROSTOR ZA VJEŽBU

3.1. INDIVIDUALNE I GRUPNE VJEŽBE

3.1.1. Svaki prelazak granice prostora za vježbu s rekvizitom, jednim ili oba stopala ili bilo kojim drugim dijelom tijela dodirujući tlo, biti će kažnjen (uključujući izlazak rekvizita koji se vrati u prostor za vježbu).

Kaznu primjenjuje sutkinja asistent: 0,30 svaki put za individualnu gimnastičarku, gimnastičarku u grupi ili rekvizit.

Kazna se ne primjenjuje ukoliko rekvizit izađe s prostora za vježbu na kraju vježbe i nakon završetka muzike ili je rekvizit izgubljen prilikom posljednjeg pokreta.

Linijska sutkinja: obavezno treba podići zastavicu ako gimnastičarka ili rekvizit prijeđu granicu prostora, te dvije zastavice ako oboje, i gimnastičarka i rekvizit prijeđu granicu prostora za vrijeme vježbe; obavezno zapisuje kaznu na posebnom obrascu i predaje ga sutkinji asistent

3.1.2. Kazna neće biti primjenjena ukoliko rekvizit prijeđe granice prostora za vježbu, ali pri tom ne dodirne tlo.

3.1.3. Svaka vježba u cijelosti mora biti izvedena na istom prostoru za vježbu.

Kaznu primjenjuje sutkinja asistent: 0,30 boda ako individualna gimnastičarka ili jedna od gimnastičarki u grupi promjeni prostor za vježbu, završi vježbu izvan istog prostora za vježbanje, ili napusti prostor za vježbu za vrijeme vježbe.

Linijska sutkinja: obavezno treba podići zastavicu ako individualna ili gimnastičarka u grupi završi vježbu van prostora ili izađe iz prostora za vrijeme vježbe; obavezno zapisuje kaznu na posebnom obrascu i predaje ga sutkinji asistent.

4. REKVIZITI

4.1. NORME - KONTROLE

4.1.1. Norme za rekvizite propisane su u priručniku FIG norme za rekvizite.

4.1.2. Rekviziti koji se koriste u grupnoj vježbi moraju biti identični (težina, dimenzija i oblik); samo boja rekvizita može biti različita.

4.1.3. Svaki rekvizit biti će kontroliran prije ulaska gimnastičarke u dvoranu za natjecanje. Može doći do dodatne kontrole nakon završetka vježbe ako to zahtjeva Vrhovna sudačka komisija.

4.1.4. Za svaku upotrebu nepropisnog rekvizita

Kaznu primjenjuje sutkinja asistent:0,50 za individualne i grupne vježbe

4.2. POSTAVLJANJE REKVIZITA OKO PROSTORA ZA VJEŽBU - REZERVNI REKVIZIT

4.2.1. Postavljanje rezervnog rekvizita oko prostora za vježbu je dozvoljeno:

Organizator je dužan postaviti komplet identičnih rekvizita (za individualnu vježbu ili grupu) uz tri od četiri linije (ne uključujući ulaznu) za korištenje svim gimnastičarkama.

Gimnastičarka smije upotrijebiti rezervni rekvizit samo ukoliko je postavljen prije početka vježbe

Kaznu primjenjuje sutkinja asistent: 0,50 za svaki dodatni postavljeni rekvizit

4.2.2. Ako rekvizit padne i napusti prostor za vježbu, upotreba rezervnog rekvizita je dozvoljena:

Kazna od sutkinja za izvođenje (E): 0,70 za izgubljeni rekvizit, bez obzira na udaljenost gimnastičarke od rezervnog rekvizita

Kazna sutkinje asistent: 0,30 za izlazak rekvizita van prostora za vježbu

Linijska sutkinja: obavezno treba podići zastavicu za izlazak rekvizita; obavezno zapisuje kaznu na posebnom obrascu i predaje ga sutkinji asistent

4.2.3. Ako izgubljeni rekvizit koji je izašao van terena vrati službeno osoblje ili gledatelj:


Kaznu primjenjuje sutkinja asistent: 0,50 za neovlašteni dohvat rekvizita

4.2.4. Ako rekvizit padne i ne napusti prostor za vježbu, upotreba rezervnog rekvizita nije dozvoljena

Kazna od sutkinja za izvođenje (E): 0,70 za izgubljeni rekvizit van prostora, bez obzira na udaljenost gimnastičarke od rezervnog rekvizita

Kazna sutkinje asistent: 0,50 za upotrebu rezervnog rekvizita

4.3. SLOMLJENI REKVIZIT ILI REKVIZIT OSTAJE NA STROPNOJ KONSTRUKCIJI DVORANE

4.3.1. Ako se za vrijeme vježbe slomi rekvizit, ili rekvizit ostane na stropnoj konstrukciji dvorane, ponavljanje vježbe gimnastičarki ili grupi nije dozvoljeno.

4.3.2. Gimnastičarka ili grupa neće biti kažnjeni za slomljeni rekvizit ili rekvizit na stropnoj konstrukciji, već će biti kažnjeni samo za različite tehničke pogreške.

4.3.3. U tom slučaju, gimnastičarka ili grupa mogu slijedeće:

prekinuti vježbu

nastaviti vježbu s rezervnim rekvizitom.

4.3.4. Nije dozvoljen nastavak vježbe sa slomljenim rekvizitom niti gimnastičarki niti grupi.

Ako gimnastičarka ili grupa zaustave vježbu, vježba neće biti ocijenjena

Ako gimnastičarka ili grupa nastave vježbu s rezervnim rekvizitom, kazna će biti identična kazni za upotrebu rezervnog rekvizita (vidi 4.2.2. i 4.2.4)

Ako gimnastičarka ili grupa nastave vježbu sa slomljenim rekvizitom, vježba neće biti ocijenjena

4.3.5. Ako se rekvizit slomi na kraju vježbe (u posljednjem trenutku) i gimnastičarka ili grupa završi vježbu sa slomljenim rekvizitom ili bez rekvizita, kazna je ista kao za „gubitak rekvizita na kraju vježbe“:

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,70 bodova

5. DRES GIMNASTIČARKI

5.1. GIMNASTIČARKE INDIVIDUALNIH I GRUPNIH VJEŽBI

5.1.1. Gimnastički dres

Korektan gimnastički dres mora biti napravljen od neprozirnih materijala; zbog toga, dresovi čiji su djelovi izrađeni od čipke moraju biti podstavljeni (od trupa do prsiju). Izrez oko vrata ne smije biti dublji od polovine prsne kosti, te dublji od linije lopatica. Dresovi mogu biti s rukavima ili bez rukava, ali plesni dresovi na tanke naramenice (bretele) nisu dozvoljeni. Izrez dresa na vrhu nogu ne smije preći pregib prepona (najviše). Dres mora biti zategnut uz tijelo kako bi omogućio sutkinjama ocjenjivanje korektnog držanja svih djelova tjela. Dres gimnastičarki grupnih vježbi mora biti identičan u kroju i u boji. Ako je dres napravljen od materijala s uzorkom, manje razlike mogu se tolerirati.

5.1.2. Dozvoljeno je nositi:

Duge tajice do zglobova, preko ili ispod dresa, Kombinezon, uz uvjet da je zategnut uz tijelo. Duljina i boja(e) materijala koji prekrivaju noge moraju biti identični na obje noge („harlekin“ izgled je zabranjen). Samo stil (uzorak ili dekoracije) mogu biti različiti. Suknjicu koja ne pada duže od zdjelične kosti dresa, preko tajica ili kombinezona Stil suknjice (uzorak ili dekoracije) je slobodan, ali suknjica mora padati uz bokove gimnastičarke (izgled baletne haljinice je zabranjen). Gimnastičarke vježbu mogu izvoditi bose ili u gimnastičkim papučicama (polovinkama). Frizura mora biti uredna i podšišana, šminka čista i lagana.


5.1.3. Nakit i sve vrste piercinga koje mogu ugroziti sigurnost gimnastičarke, nisu dozvoljeni.

Kazna sutkinje asistent:

o Dres individualne gimnstičarke ili grupe ne odgovara pravilima: 0.30 boda

o Grb ili reklama ne odgovara službenim normama: 0.30 boda

5.1.4. Zavoji, steznici i slična pomagala moraju biti neutralne (bež) boje.

Kazna sutkinje asistent: 0.30 bod ako ovo pravilo nije poštovano.

6. DISCIPLINA

6.1. DISCIPLINA GIMNASTIČARKI I TRENERA

6.1.1. Individualna gimnastičarka i 6 gimnastičarki u grupi smiju biti u prostoru za natjecanje samo kada su prozvane putem mikrofona, od strane sutkinje asistenta ili nakon zelenog svjetla na semaforu.

Kazna sutkinje asistent:

Prerani nastup ili kašnjenje na nastup: 0,50 bodova

Gimnastičarka se zagrijava u dvorani za natjecanje: 0,50 bodova

Za vrijeme izvođenja grupne vježbe gimnastičarke ne smiju međusobno verbalno komunicirati: 0,50 bodova

6.1.2. Postavljanje gimnastičarke ili grupe na prostor za vježbanje mora biti vrlo brzo i bez muzičke pratnje. Početnu poziciju treba zauzeti odmah.

Kazna sutkinje asistent: 0.50 bodova ako ovo pravilo nije poštovano (dodatak)

6.1.3. Za vrijeme izvođenja vježbe trener ili gimnastičarke (ili bilo koji drugi član delegacije) ne smiju verbalno komunicirati međusobno ili sa sutkinjama na bilo koji način.

Kazna sutkinje asistent: 0.50 bodova

Suma ovih kazni biti će oduzeta od konačne ocjene.


INDIVIDUALNE VJEŽBE TEŽINE (D)

1. TEŽINE (D) za individualne vježbe sastoje se od:

Na službenom obrascu elementi kompozicije (D, S , , M) moraju biti navedeni redoslijedom izvođenja.

1.1. Težine tijelom: u vježbi moraju biti zastupljene sve grupe tjelesnih težina (najmanje 2 i ne

više od 4 težine iz svake grupe): Skokovi , ravnoteže i rotacije .

1.1.1. Svaka težina tijelom broji se samo jednom: ili kao izolirana težina ili kao dio kombiniranih ili višestrukih težina (ne smije se ponavljati).

1.1.2. Težine s rotacijom: U slučaju nepotpunog broja rotacija u odnosu na vrijednost navedenu na obrascu, težina će biti ocijenjena prema broju izvedenih rotacija.

1.1.3. Težine s višestrukim rotacijama (okreti)

svi okreti broje se kao jedna težina

2 ili više rotacija različitih oblika

prijelaz iz jednog oblika u drugi izveden je bez oslonca na petu

Vrijednost: vrijednost baze prvog oblika + vrijednost baze drugog oblika (samo ako je minimum osnovne rotacije u svakom obliku izvedena u potpunosti bez tehničke pogreške – poskoka ili prekida). Za vezu između okreta različitih oblika ne dodjeljuje se dodatna vrijednost (bonus)

Primjeri:

Zapis: na obrascu poslije simbola za svaku formu okreta potrebno je navesti broj rotacija:

( 1 2 ) = 0.20 + 0.20 = 0.40

U slučaju da gimnastičarka neuspješno izvede minimum rotacija potreban za bazu u bilo kojem od oblika, ali uspješno izvede minimum potreban za bazu u drugom obliku(icima), ispravno izvedene rotacije biti će važeće.

( 1 1 ) = 0.00 + 0.10 = 0.10

( 1 1 ) = 0.20 + 0.00 = 0.20

( 2 2 1 ) = 0.40 (720) + 0.10 (360) = 0.50


U slučaju prekida u rotaciji (pomak ili poskok), vrijednost izvedenih rotacija prije greške biti će važeća.

( 2 1 1 ) = 0.20 (360 + poskok) + 0.00 = 0.20

U slučaju prekida u vezi između dva oblika (pomak ili poskok), vrijednost izvedenih rotacija prije greške biti će važeće (ali neće biti važeće nakon prekida)

( 2 + poskok 1 ) = 0.40 + 0.00 = 0.40

1.1.4. Težine s višestrukim rotacijama („fouetté“)

broje se kao jedna težina

2 ili više istih ili različitih oblika okreta „fouetté“ povezanih s osloncem na petu (bez dodatne vrijednosti (bonusa) za vezu)

Dozvoljeno je izvesti jednom svaki od identičnih oblika, ili jednom kombinaciju različitih „fouetté“ oblika (ne dodaje se bonus za vezu)

Primjeri:

( 221) = 0.50

( 221) = 0.50

( 222 2) = 0.80

1.1.5. Kombinirane težine

2 ili više različitih težina iz iste ili različite grupe elemenata tijelom

Svaka komponenta broji se kao 1 težina

Težine mogu biti povezane:

o Bez međukoraka ( )

o Sa ili bez oslonca na petu ( )

o U slučaju rotacije ( ) s počučnjem-usponom („plie-releve“), ili s prstiju na puno stopalo ili drugi dio tijela, ovisno o vrsti rotacije

Za svaku vezu bez prekida: +0,10 bod

Primjer: ( + ) ili ( + ) ili ( + ) ili ( + ) ili ( + ) ili ( +) itd.

Primjer: ( 1 1) = 0,40 + 0,40 + 0,10 za vezu = 0,90 o u slučaju da gimnastičarka ne izvede pravilno jednu od težina u kombiniranoj

težini, preostali dio težine ako je pravilno izveden biti će važeći, ali se oduzima i bonus od 0.10 za vezu

Primjer: ( 1 1) = 0,00 + 0,40 + 0,00 = 0,40 o U slučaju da gimanstičarka svaku od težina izvede pravilno, ali zbog tehničke

pogreške (pomak ili poskok) dođe do prekida u vezi između dva oblika, obje težine su važeće, ali se oduzima bonus od 0,10 za vezu

Primjer: ( 1 + poskok + 1) = 0,40 + 0,40 + 0,00 za vezu = 0,80

1.1.6. „Isti oblik“:

Podrazumijeva identičan odnos između trupa i nogu za vrijeme cijelog razvoja težine

Ponavljanje istog oblika bez obizra na prisutnost/odsustvo rotacije, premeta, „tour lent“-a, vala ili broja rotacija – nije dozvoljeno i neće se računati

Iznimke: serije (najviše 3) identičnih skokova ili identičnih okreta poveznih s osloncem na petu

1.1.7. Težina tijelom je važeća ako je izvedena na sljedeći način:

S najmanje jednim tehničkim elementom iz osnovne grupe specifične za rekvizit i/ili elementom iz ostalih tehničkih grupa za rekvizit za vrijeme individualne težine ili za vrijeme svake komponente težine s višestrukim rotacijama ili kombinirane težine.

bez jedne ili više sljedećih velikih tehničkih pogrešaka:

o Znatne promjene osnovnih karakteristika specifičnih za svaku grupu tjelesnih težina


o Rotacije: svaka rotacija izvedena nakon poskoka ili pomaka (greška) nije važeća; važeće su samo rotacije prije greške

o Gubitka rekvizita za vrijeme težine, uključujući jedan ili oba čunja o Gubitka ravnoteže za vrijeme težine, s osloncem na jednu ili obje ruke, na pod ili na

rekvizit ili pad o Statike rekvizita

1.1.8. Težina izvedena s manjom vrijednosti od one na obrascu neće se računati

Iznimke su težine rotacije: u slučaju nepotpunog broja rotacija u odnosu na broj rotacija navedenih na obrascu

Težina izvedena s većom vrijednosti od one na obrascu, zadržava vrijednost navedenu na obrascu

Vrijednost težine u slučaju da je izvedena s većom amplitudom od zahtijevane, ne mijenja se

1.1.9. U vježbi je dozvoljena jedna „tour lent“ težina na prstima ili na punom stopalu. Vrijednost: 0,10 bod + vrijednost elementa tijelom (vidi tabelu)

„tour lent“ težina nije dozvoljena na koljenu, rukama/podlakticama ili u „kozak“ poziciji

1.1.10. Elementi s rotacijom tijela kao što su premeti (kotač, zvijezda) i/ili potpuni val tijelom izvedenih stojeći ili na tlu (koji nisu težine tijelom navedene u tabeli) mogu biti dodani prije ili poslije težine tijelom uz zahtjev/uvjet da završavaju u navednoj težini bez prekida, ili moraju početi

odmah (bez prekida) nakon težine tijelom. U tom .slučaju, simboli ( ) i ( ) moraju biti dodani prije ili poslije simbola za težinu

Vrijednost: 0,10 bod + vrijednost težine tijelom

Ponavljanje istog elementa rotacije (različita tehnika ili početna pozicija) nije dozvoljeno.

U slučaju da gimnastičarka ponovi isti ili , ili ne izvede ispravno ili , vrijednost težine biti će važeća ali poništava se (+0,10) dodatni element.

1.1.11. Težina je povezana s bacanjem rekvizita:

Ako je rekvizit izbačen na početku, za vrijeme ili na kraju težine

Ako je rekvizit uhvaćen na početku, za vrijeme ili na kraju težine

U slučaju serije 3 skoka težine, dozvoljen je izbačaj u prvom i hvatanje u trećem skoku. Srednji skok izveden za vrijeme leta rekvizita (bez tehničkog elementa) važeći je kao težina.

1.2. Kombinacija plesnih koraka S Vrijednost 0,30 boda: kontinuirano povezani plesni koraci (klasični ples, folklor, suvremeni ples, itd.) s različitim ritmičkim uzorcima s rekvizitom i pokretima tijelom tijekom cijele kombinacije i izvedeni:

Tijekom najmanje osam sekundi u skladu s tempom i ritmom muzike (moguće je za vrijeme plesnih koraka izvesti težinu tijelom ili poluakrobatski element, ali se oni ne računaju unutar traženih 8 sekundi; 8 sekundi se odnosi isključivo na plesne korake)

prenose karakter i emocionalnu povezanost s muzikom kroz pokrete tijela i rekvizita

dijelom ili u potpunosti s kretanjem

Povezanih s osnovnim i ostalim tehničkim grupama rekvizitom: o Iz iste i / ili različite grupe, ili u seriji o bez velikih bacanja (veza s rekvizitom) o potrebna je najmanje jedna osnovna grupa za rekvizit

1.3. Osnovne i ostale tehničke grupe rekvizitom

Zastupljenost osnovnih tehničkih skupina rekvizita mora biti dominantna u vježbi (više od 50%)

Kazna sutkinja za težine (D): 0,50 za nedostatak prevladavanja osnovne grupe

Broj tehničkih elemenata rekvizitom nije ograničen, ali elementi ne smiju biti identični (osim za vrijeme serije skokova i okreta).

Primjeri: o Krugovi i osmice izvedeni u različitim ravninama i / ili amplitudom o Nestabilna pozicija čunjeva izvedena na različitim dijelovima tijela o Kotrljanja čunjeva i štapa trake po različitim dijelovima tijela


1.3.1. Sažetak tabele osnovnih tehničkih grupa specifičnih za svaki rekvizit i ostale tehničke

grupe rekvizitom Rekvizit Osnovne tehničke grupe Ostale tehničke grupe

Prolazak skokom kroz vijaču, kretanje vijače naprijed, natrag ili bočno

Serija (najmanje 3) vrtnji presavijenom vijačom (presavijena jednom) Jedna rotacija otvorene, ispružene vijače držane za sredinu ili za kraj Prolazak kroz vijaču serijom

poskoka (najmanje 3), kretanje vijače naprijed, natrag ili bočno

„Echappé“ s hvatanjem; spirale

Prolazak kroz obruč cijelim tijelom ili dijelom tijela

Prelazak preko obruča cijelim tijelom ili dijelom tijela

Kotrljanje obruča po najmanje 2 dijela tijela Kotrljanje obruča po tlu

Malo bacanje / hvatanje

Serija (najmanje 3) vrtnji oko šake Jedna slobodna rotacija na dijelu tijela

Vrtnje oko osi obruča:

1 slobodna rotacija na dijelu tijela

Serija (min 3) rotacije na tlu

Jedna slobodna rotacija između prstiju

Kotrljanje lopte po najmanje 2 dijela tijela Kotrljanje lopte po tlu

„prebacivanja“ lopte

Rotacija šake/šaku oko lopte

Serija (najmanje 3) „potpomognutih“ malih kotrljanja

kotrljanja tijela po lopti na tlu

Odbivi (udarci):

serija (najmanje 3) malih udaraca o tlo

jedan visoki udarac

vidljivi odbiv od dijela tijela

Malo bacanje / hvatanje

„Osmice“ sa širokim pokretima ruku i velikim pokretima trupa

Hvatanje lopte jednom rukom

Hvatanje lopte jednom rukom

Mlinovi: najmanje 4 mala kruga s vremenskim odmakom i izmjenom prekriženih i neprekriženih šaka/ruku svaki put

Slobodna rotacija jednog ili oba čunja po tijelu ili po tlu

Kotrljanja jednog ili oba čunja po tijelu ili po tlu

Odbiv jednog ili oba čunja od tijela

„klizeči“ elementi

Udarci

Serija (najmanje 3) malih krugova s oba čunja

Serija (najmanje 3) malih krugova s jednim čunjem

Asimetrični pokreti oba čunja moraju biti različiti u svom obliku ili amplitudi i radnoj ravnini ili smjeru.

Malo bacanje / hvatanje jednog čunja

Mala bacanja / hvatanja oba čunja s rotacijom, istovremeno ili naizmjenično

Bacanje oba čunja istovremeno

( ) Asimetrično bacanje oba čunja

Bacanja /hvatanja u „kaskadi“ (dvostruko ili trostruko)

Spirale (4-5 petlji) iste visine i amplitude

„bumerang“


Spirale po tlu

Zmije (4-5 valova) iste visine i amplitude Zmije po tlu

Rotacija štapa trake oko šake

Kotrljanje štapa trake po djelu tijela Odbivi štapa trake od dijela tijela

Prolazak kroz ili preko lika trake

„Echappé“

Napomena: Hvatanje izravno s kotrljanjem važeće je kao element iz osnovne grupe za obruč i loptu

1.3.2. Sažetak tabele ostalih tehničkih grupa važećih za sve rekvizite

Bacanja i hvatanja

Manipulacije rekvizitom (rekvizit u pokretu)

„osmice“ sa širokim pokretima tijela (osim za loptu)

velika kruženja

Prehvat rekvizita oko bilo kojeg dijela tijela ili ispod noge/nogu

„omatanja“, odbivi (osim za loptu), i sl.

Nestabilan položaj rekvizita na dijelu tijela

1.3.3. Nestabilan položaj rekvizita

Rekvizit držan bez pomoći ruke/u (šaka) na maloj površini tijela (vrat, stopalo, nadlanica) ili s teškim odnosom tijelo-rekvizit s rizikom gubitka rekvizita (uključujući loptu na otvorenom dlanu za vrijeme okreta)

Rekvizit ne smije biti stisnut bilo kojim dijelom tijela ukoliko se želi smatrati nestabilnim položajem

Neispravno izveden element nestabilog položaja rekvizita, smatra se statikom rekviza

Iznimke: lopta i čunjevi postavljeni iza leđa za vrijeme elementa rotacije ili težine rotacije

1.3.4. Statika rekvizita

rekvizit se čvrsto drži ili je stisnut s jednom / obje ruke

rekvizit se čvrsto drži ili je stisnut s jednim ili više dijelova tijela dulje od jednog elementa tijelom

rekvizit se drži u pripremnom elementu za težinu i u samoj težini, ili u dvije težine za redom

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 za statiku rekvizita

1.4. Dinamički elementi s rotacijama i bacanjem ( ) sastoje se od velikog bacanja rekvizita i:

Najmanje 2 rotacije tijela oko bilo koje osi za vrijeme bacanja ili leta rekvizita

gubitak vizualne kontrole rekvizita

sa ili bez prolaska prema tlu

hvatanje rekvizita za vrijeme rotacije ili na kraju rotacije bez tehničke pogreške za vrijeme hvatanja (iznimka: hvatanje s 2 ruke, DER ima punu vrijednost, kazna za izvođenje. U slučaju tehničke pogreške za vrijeme hvatanja, DER nije važeći)

1.4.1. Vrijednost dinamičkih elemenata s rotacijom ( ) može se povećati sa sljedećim uvjetima:

Vrstom bacanja

Brojem rotacija tijelom za vrijeme bacanja ili leta rekvizita

Vrstom hvatanja za vrijeme ili na kraju posljednje rotacije

1.4.2. Osnovna vrijednost i kriteriji za :

Osnovna vrijednost Kriterij

2 = 0,20 2 dinamička elementa s rotacijom tijela

3 = 0,30 ili više

( 4 itd)

3 ili više dinamička elementa s rotacijom tijela

(+0,10 za svaku dodatnu rotaciju)

1.4.3. Dodatni kriteriji za :


Dodatni kriteriji mogu biti izvedeni za vrijeme bacanja i/ili hvatanja rekvizita i/ili za vrijeme rotacije tijela (vidi tabelu dodatnih kriterija)

Za svaki dodatni kriterij osnovna vrijednost se poveća za 0,10 bod

U slučaju da gimnastičarka ne izvede jedan ili nekoliko kriterija ili broj rotacija, vrijednost

umanjuje se za vrijednost neizvedenih kriterija ili rotacija, sve dok su izvedene najmanje 2 rotacije

Na obrascu za težine potrebno je navesti ukupan broj planiranih rotacija i simbole za dodatne kriterije:

Primjer: 3 = 0,50

Primjer: 2 = 0,50

1.4.4. Sažetak tabele dodarnih kriterija za

Dodatni kriteriji

promjena osi rotacije tijela za vrijeme leta rekvizita ili hvatanja

van vidnog polja za vrijeme bacanja/hvatanja

bez pomoći ruke/ruku (šaka) za vrijeme bacanja/hvatanja

promjena nivoa bez namještanja ili pomicanja za vrijeme bacanja ili hvatanja

Prolazak kroz rekvizit za vrijeme bacanja/hvatanja

Specifična bacanja rekvizita

S rotacijom oko osi: horizontalne ili vertikalne

U kosoj/nagnutoj ravnini

Bacanje/hvatanje oba čunja

Asimetrična bacanja oba čunja Mješovita hvatanja vijače/čunjeva Bacanje ispod noge/nogu za vrijeme skoka

Čunjevi: bacanja s kaskadama ili naizmjenična bacanja

Otvorena vijača

Specifična hvatanja rekvizita

Hvatanje izravno s kotrljanjem

Ponovljeno bacanje (bacanje i bez hvatanja ponovno izravno bacanje) ili odbiv

Izravno hvatanje s rotacijom rekvizita

1.4.5. U kombinacijama , majstorstvu i ramjenama i suradnjama za grupe moguće je koristiti težine tijelom s rotacijom vrijednosti 0,10 bez pisanja na obrascu za težine i bez dodavanja njihove vrijednosti kao težine tijelom

1.4.6. Element rotacije („chainé“) može biti samo jednom kao dio , izoliran ili u seriji 2 ili više „chainé-a“ i/ili kao dio suradnje u grupnim vježbama

1.4.7. Ako gimnastičarka za vrijeme hvatanja napravi manju korekciju (mali korak ili pomak na tlu) za

vrijeme hvatanja u , ali uhvati rekvizit pravilno, vrijednost biti će umanjena za 0,10 bod

1.5. Poluakrobatski elementi (individualne i grupne vježbe): mogu biti izvedeni jednom u vježbi kao dio težine tijelom s različitim tehnikama rotacije

Kao dio težine tijelom

Isti poluakrobatski element može biti izveden izoliran ili u seriji od 2 ili više elemenata, kao

dio i/ili dio suradnje u grupnim vježbama

Poluakrobatski element izveden u seriji ne može se izvesti još jednom kao izolirani

element u i/ili kao dio suradnje u grupnim vježbama

Napomena: isti poluakrobatski element može biti izveden jednom kao dodatni element u težini i jednom kao DER / majstorstvo / suradnja u grupi

Svi poluakrobatski elementi moraju biti izvedeni bez „stop“ pozicije ili s vrlo kratkim zastojem za vrijeme hvatanja rekvizita


1.5.1. Samo sljedeće grupe poluakrobatskih elemenata su dozvoljene:

Kolut naprijed, natrag i strance bez zastoja i bez faze leta

Premet naprijed, natrag („kotači“), strance („zvijezda“) bez faze leta

Premeti izvedeni s različitim vrstama oslonaca (na prsima, ramenima, dlanovima) i/ili tehnikama smatraju se različitim poluakrobatskim elementima

„Povaljka s prebacivanjem“: premet na tlu preko ramena s prolaskom ispruženog tijela kroz vertikalu

“prolazak“ prema naprijed “prolazak“ prema natrag

„ponirući široki/plovni skok“: skok s pretklonom tijela s izravnim kretanjem u jedan ili više

koluta, važeći je za (dinamički element s rotacijom).

Primjer: „ponirući skok“ s dodatna 2 koluta = 2 (2 dinamička elementa s rotacijom)

1.5.2. Sljedeći elementi su dozvoljeni, ali se ne smatraju poluakrobatskim elementima:

Leđni stav na lopaticama („svijeća“)

„Špage“ s prolazom na tlu, bez zastoja u položaju

Stav na jednoj ili dvije ruke ili na podlakticama bez kontakta ostalih dijelova tijela s podom, bez premeta i bez zastoja u vertikali

1.5.3. Sve grupe dozvoljenih poluakrobatskih elemenata mogu biti uključene u vježbu uz uvjet:

Da su povezani s tehničkim elementima s rekvizitom

gimnastičarka mora biti u kontaktu s rekvizitom na početku, na kraju ili za vrijeme trajanja cijelog elementa

1.6. Majstorstvo rekvizitom (M) i originalnost ( )

1.6.1. Opći zahtjevi: sastoji se od sljedećih kombinacija elemenata rekvizitom koje:

Obavezno uključuju neobične/originalne kombinacije elemenata rekvizitom

Važeći su samo ako su izvedeni bez ijedne tehničke pogreške

Kombinacije elemenata za svako majstorstvo moraju biti različite: baze iz osnovne grupe mogu se ponavljati; ostale tehničke grupe mogu biti upotrebljene samo jednom

Na službenom obrascu za težine majstorstvo se označuje slovom M + baza (kriterij) = 0,2

Sastoji se od 3 komponente: o Najmanje 1 BAZA: Osnovne i/ili ostale tehničke grupe rekvizitom (vidi 1.3.1.)

o + najmanje 2 kriterija. Primjer: M ( ) ILI

o 2 BAZE: + najmanje 1 kriterij Primjer: M ( ) 1.6.2. Elementi majstorstva mogu također biti izvedeni za vrijeme:

Težine tijelom (D)

Kombinacije plesnih koraka S

1.6.3. Tabela s kriterijima majstorstva – primjeri

Bez vizualne kontrole (van vidnog polja)

Bez pomoći ruku (šaka)

Prolazak kroz rekvizit za vrijeme bacanja/hvatanja ( , )

S dvostrukom rotacijom / za vrijeme skokova ili poskoka Vrlo brze rotacije jednog/oba čunja za vrijeme leta

S rotacijom tijela

3 prehvat bez pomoći šaka s najmanje 2 različita dijela tijela

2 3

2 ili 3 duga kotrljanja rekvizita po različitm dijelovima tijela , , ,

Dugo kotrljanje po različitm dijelovima tijela u poziciji na tlu

hvatanje s izravnim kotrljanjem rekvizita po tijelu , ,

hvatanje s prolaskom kroz rekvizit ,

Izravno hvatanje rekvizita s rotacijom

Asimetrična bacanja oba čunja / Mješovita hvatanja ,


Bacanje/hvatanje ispod noge Križanje ruku za vrijeme skokova ili poskoka

Ponovljeno bacanje

Bacanje otvorene, ispružene vijače

1.6.4. Originalni elementi rekvizitom za individualne gimnastičarke i grupe: (0,40)

Svi originalni elementi moraju biti najavljeni najkasnije 2 mjeseca prije Svjetskog prvenstva kako bi ih procijenio TO

Prije Svjetskog prvenstva, federacija gimnastičarke dužna je poslati video snimku originalnog elementa u FIG, te opisni tekst na 2 strana jezika (engleskom i francuskom), s crtežom originalnog elementa

Gimnastičarka ili grupa koja iz bilo kojeg razloga nije u mogućnosti nastupati na svjetskom prvenstvu, može poslati video snimku originalnog elementa TO na procjenu

Odobreni originalni element važeći je za rekvizit za koji je poslan od gimnastičarke ili grupe za vrijeme trajanja olimpijskog ciklusa; moguće je da bilo koja gimnastičarka ili grupa izvedu isti element, ali bez bonusa za originalnost

Simbol mora biti naveden prije originalnog elementa

1.7. Ocjenjivanje težina tijelom (D)

Ocijeniti težine tijelom (najviše 9) redoslijedom izvođenja i provjeriti da li su izvedene pravilno

Dodati, ako je potrebno, težine tijelom koje nisu navedene na obrascu

Provjeriti izvođenje najmanje jedne kombinacije plesnih koraka S

Provjeriti izvođenje najviše 3 dinamička elementa s rotacijom

Provjeriti elemente majstorstva (M)

Provjeriti dominatnu (50%) upotrebu osnovnih grupa rekvizitom

Dodijeliti odgovarajuću ocjenu

Oduzeti kazne

1.8. Kazne koje dodjeljuju D sutkinje

Kazne 0,30 0,50

Obrazac/vježba sadrži manje od 2 težine iz svake tjelesne grupe, kazna za svaku težinu koja nedostaje

Obrazac/vježba sadrži više od 4 težine iz neke tjelesne grupe, kazna za svaku sljedeću prekobrojnu tjelesnu težinu iz neke grupe (sve prekobrojne težine poništavaju se prema redoslijedu izvođenja)

Ako u vježbi dođe do zastoja (zbog ozbiljne greške izvođenja) i gimnastičarka zbog nedostatka vremena ne izvede težine navedene na obrascu, ne primjenjuje se kazna za nedostatak težina

Zastupljenost osnovnih tehničkih skupina rekvizita nije dominantna u vježbi (manje od 50%)

Navedeno više od 9 težina (računa se samo prvih 9 izvedenih)

Na obrascu nedostaje kombinacija plesnih

koraka S

Vježba sadrži više od 3 dinamička

elementa s rotacijom

Više od jedne vježbe s muzikom s riječima

Netočna suma:

Ukupne vrijednosti svih težina

Netočna vrijednost svake od komponenti težina: D, , S

, M

Više od 1 „tour lent“ ravnoteže u vježbi

Za svaku izvedenu težinu koja nije navedena na obrascu (osim onih s vrijednosti 0,10 upotrebljenih u DERu)

1.8.1. U slučaju neispravno napisanog simbola ili ponovljene težine, težina se ne računa (nema kazne)

1.8.2. Ako gimanstičarka zbog velike tehničke greške ima veliki prekid u vježbi i nema vremena izvesti sve elemente navedene na obrascu, ne primjenjuje se kazna za manjak težina

1.8.3. U slučaju razlike između tekstualnog opisa težine i slike, važeći je tekst

1.9. Tabele težina


1.9.1. Tabela skokova težine ( )

1.9.1.1. Osnovne karakteristike

Dobro fiksiran i definiran oblik za vrijeme leta

dovoljna visina (odraz) skoka za postizanje odgovarajućeg oblika

1.9.1.2. Za skokove bez rotacije, prstena, ili zaklona trupa u bazi, više od 180º ili prsten +0,10, zaklon trupa +0,20.

U tom slučaju, na postojeći skok treba dodati sljedeći simbol: rotacija 180º , prsten , zaklon .

Primjeri: (0,20) + rotacija 180º = (0,30); (0,50) + prsten = (0,60); + zaklon = (0,70)

0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 1. Vertikalni skokovi s rotacijom tijela za 180º, ili za 360º

180°

natrag, bočno

360º 360º

2. Skok s udarcem („Cabriole“) naprijed, u stranu, nazad; skok s uvinućem

3. „Škare“ s promjenom nogu u različitim pozicijama; s prstenom

Na horizontali

Iznad horizontale (naprijed ili natrag)

4. „Štuka“ skokovi (skokovi s širokim raznoženjem)

5. Kozački skokovi: noge u različitim pozicijama; prsten

s prstenom (odraz i doskok na isto stopalo)

6. „Prsten“

7. „Fouetté" skokovi: noge u različitim pozicijama


0,10 0,20 0,30 0,40 0,50

8. „Kadet“ skokovi

9. „Široki“ i jelenji skokovi: Prsten; sa zaklonom trupa; s rotacijom trupa. Ovi skokovi izvedeni s odrazom s jedne ili obje noge, smatraju se različitim težinama. U slučaju sunožog odraza, potrebno je ispod simbola za

skok, dodati simbol

2

3

10. „Široki“ skokovi s promjenom nogu („strižni“ skokovi), s pogrčenom ili pruženom nogom u promjeni: jelenji; s prstenom; sa zaklonom i/ili s rotacijom trupa

E

11. Skokovi „tanjur“ (noge u razlličitim pozicijama): jelenji; s prstenom; sa zaklonom i/ili s promjenom nogu

12. skok „leptir“


1.9.2. Tabela ravnoteža težine ( )


Definiran i jasno fiksiran oblik (stop pozicija)

Izvedena na prstima, punom stopalu ili nekom drugom djelu tijela

1.9.2.2. Polagano okretanje („tour lent“)

Za vrijeme vježbe moguće je izvesti jednu „slow turn“ ravnotežu na prstima ili na punom stopalu. Vrijednosti osnovne težine dodaje se 0,10 za polagano okretanje od 180º ili više

za vrijeme težine. Sljedeći simboli dodaju se na simbol postojeće težine: ili (Primjer: , )

U slučaju da „tour lent“ težina nije pravilno izvedena, vrijednost težine + „tour lent“ neće biti važeća

Nije dozvoljeno „tour lent“ dodavati na koljenu, rukama (podlakticama), i u „kozak“ poziciji

1.9.2.3. Težine #2, #3 mogu bizi izvedene na punom stopalu. Težina se smanjuje za 0,10 i prije simbola treba dodati strelicu prema dolje (Primjer: ↓ = 0,40)

0,10 0,20 0,30 0,40 0,50

1. Slobodna noga niža od horizontale: „Passé“, s pretklonom ili zaklonom trupa

2. Slobodna noga na horizontali u različitim smjerovima; tijelo nagnuto naprijed, natrag ili u stranu

3. Slobodna noga visoko u različitim smjerovima; tijelo horizontalni ili niže, sa ili bez pomoći

4. Fouetté (min 3 različita oblika, bez pomoći ruku, na prstima (svaki put s osloncem na petu), s min 1 okretom za 90º ili 180º). Svaka ravnoteža mora biti jasno fiksirana.

Fouetté:

Noga na horizontali na min 2 oblika + min 1 okret

Fouetté : Noga iznad horizontale na min 2 oblika + min 1 okret

5. „Kozak“: slobodna noga: na horizontali; visoko; s promjenom nivoa

6. Ravnoteže s osloncem na različite djelove tijela

7. Dinamičke ravnoteže s potpunim valom tijela

8. Dinamičke ravnoteže sa ili bez pokreta nogu s osloncem na različitim djelovima tijela

; ; (pokret prema naprijed u stav na podlakticama)

; ;

(pokret prema natrag kroz most u stav na podlakticama)

( s pola rotacije tijela)

s pola rotacije tijela


1.9.3. Tabela težina s rotacijom ( )


Osnovna rotacija je baza od najmanje 360° (osim rotacija #3 , )

Fiksiran i dobro definiran oblik za vrijeme cijele rotacije

Izveden na prstima (okreti), punom stopalu ili osloncem na različitim djelovima tijela

1.9.3.2. Dodatne rotacije:

Svaka dodatna rotacija na prstima od 360° povećava vrijednost težine za osnovnu vrijednost za izolirane, težine s višestrukim rotacijama, te kombinirane težine

Svaka dodatna rotacija od 360º na punom stopalu ili nekom drugom djelu tijela povećava osnovnu vrijednost težine za 0,20 (osim za )

Rotacije sa zaklonom trupa (#3, vrijednost 0,40 i 0,50): različite početne pozicije (početak u stojećem položaju, početak s tla) zahtjeva različite tehnike izvođenja, te se te težine rotacije smatraju različitima. U vježbi je dozvoljena 1 težina rotacije iz stojećeg položaja, te 1 težina s tla, bez obzira na broj izabrane osnovne rotacije (180°/360°).

Za moguću promjenu razine gimnastičarke (postupno pogrčena noga oslonca, povratak u pruženu poziciju) dodaje se +0,10 za svaku promjenu. U tom slučaju potrebno je prije simbola dodati strelicu (strelice) koja pokazuje smjer promjene razine gimnastičarke.

Primjeri (prvi oblik određuje osnovnu vrijednost): noga oslonca postupno pogrčena; noga oslonca prema pruženoj; noga oslonca postupno pogrčena te ponovno vraćanje na pruženu

0,10 0,20 0,30 0,40 0,50

1. Slobodna noga ispod horizontale u: „passé-u“; pretklon ili zaklon trupa; spiralni val tijelom („bačva“, „tonneau“)

2. Slobodna noga pružena ili pgrčena u horizontalnom položaju; tijelo u pretklonu na horizontalnom položaju

3. Slobodna noga pružena ili pgrčena u visokom položaju; tijelo u pretklonu na horizontalnom položaju ili niže

↓ ↑

↓ ↑

4. „Kozački“ okret (slobodna noga u horizontalnom položaju); tijelo u pretklonu

5. Fouetté

6. „Illusion“ („propeler“, „libela“) naprijed, bočno, natrag; potpuni spiralni val tijelom; rotacija „penche“ naprijed

ili bočno

natrag s tijelom u zaklonu

7. Rotacije na različitim djelovima tijela max 1 rotacija


INDIVIDUALNE VJEŽBE

IZVOĐENJE

2. IZVOĐENJE (E) individualne vježbe sastoji se od:

2.1. Komponente umjetništva

2.1.1. Jedinstvo kompozicije

2.1.1.1. Glavni cilj je stvoriti umjetničku sliku izraženu kroz pokret tijela i rekvizita, te karakter muzike.

2.1.1.2. Karakter muzike određuje vodeću ideju/temu kompozicije, a gimnastičarka tu ideju treba prenositi na publiku od početka do kraja vježbe.

2.1.1.3. Kompozicija se treba razviti korištenjem tehničkih, estetskih i emocionalnih elemenata u kojima pokreti glatko prelaze iz jednog u drugi, uključujući kontrast u brzini/intenzitetu (dinamici) pokreta, te amplitudi i razini pokreta, povezanih s muzikom.

2.1.1.4. Kompozicija ne smije biti nepovezani slijed težina tijelom i elemenata rekvizitom, prijelaz iz jednog pokreta u drugi treba imati logički kontinuitet, bez nepotrebnih koraka ili dugotrajnih pripremnih elemenata prije ili poslije elemenata tijelom ili rekvizitom.

2.1.1.5. Na početku i na kraju vježbe gimnastičarka mora biti u kontaktu s rekvizitom. Početna pozicija vježbe mora biti opravdana i upotrebljena s početnim (inicijalnim) pokretom rekvizita. Početna i završna pozicija vježbe ne smiju biti ekstremne.

2.1.2. Muzika i pokret

2.1.2.1. Zahtjeva se potpuna povezanost muzike i pokreta:

Kontrast pokreta u skladu s tempom, ritmom i naglascima muzike

Sposobnost izražavanja karaktera i emocionalne reakcije na muziku kroz pokrete tijela i kontinuiranog rada rekvizita

2.1.2.2. U vježbi u kojoj sklad s muzikom postoji samo na početku i na kraju vježbe, smatra se da je muzika samo “pozadina“.

2.1.3. Izražajnost tijela odlikuje se:

Jedinstvom snage, ljepote i elegancije pokreta

Korištenjem svih djelova tijela prilikom pokreta (glava, ramena, trup, šake, ruke, noge...)

Izraz lica također mora odražavati temu muzike i poruku kompozicije

Raznolikost u brzini i intenzitetu (dinamici) pokreta gimnastičarke/rekvizita, koji trebaju odražavati dinamiku pokreta

Kontinuitet pokreta bez nepotrebnih koraka ili dugotrajnih pripremnih elemenata

2.1.4. Upotreba prostora (raznolikost): Treba biti upotrijebljen cijeli prostor za vježbu:

Različiti nivoi: gimnastičarka u letu, stojećki, na tlu, itd.

Različiti smjerovi/putanje pokreta tijela/rekvizita (naprijed, natrag, itd.)

Različitost u načinima kretanja

o Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda za nedostatak raznolikosti kod upotrebe prostora za vježbu, nivoa, smjerova/putanja tijela/rekvizita, te načina kretanja


2.2. Tehničke greške

2.2.1. Ravnomjernost rada desnom/lijevom rukom (50% pokreta rekvizitom)

Ravnomjerno raspoređeno tijekom vježbe

Za individualne vježbe: za obruč, loptu i traku

Ne zahtjeva se za grupne vježbe

Nedostatak ravnoteže rada lijevom/dednom rukom o Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda

2.3. Greške izvođenja (umjetničke i tehničke)

Kazne 0,10 0,30 0,50 ili više

Greške umjetništva

Jedinstvo kompozicije

Prekid u logičkoj povezanosti između pokreta (0,10 svaki put)

Neopravdana ili ekstremna početna ili završna pozicija

Nedostatak jedinstvenosti u prijelazima i kontinuitetu za vrijeme dijela vježbe

Nedostatak jedinstvenosti u prijelazima i kontinuitetu za vrijeme cijele vježbe (cijela vježba je serija nepovezanih elemenata) (1.00)

Muzika i pokret

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima, izolirana pojava (0,10 svaki put)

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima za vrijeme dijela vježbe

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima za vrijeme cijele vježbe – 1,00

Izražajnost tijelom

Povremeno nedovoljno sudjelovanje cijelog tijela (segmentirani pokreti)

Nedostatak izražajnosti tijela i lica u većem djelu vježbe

Potpuni nedostatak rada cijelog tijela (segmentirani pokreti) i nedostatak izraza lica

Upotreba prostora (raznolikost)

Nedovoljna raznolikost u upotrebi prostora, nivoa, putanja / smjerova tijela / rekvizita i načina kretanja

Tehničke greške (svaka greška mora biti kažnjena svaki put)

Muzika

Nedostatak sklada između muzike - pokreta na kraju vježbe zbog gubitka rekvizita: 0,30 + gubitak rekvizita

Nedostatak sklada između muzike i pokreta na kraju vježbe

Elementi tijelom

Općenito

Nepotpun pokret

Nenamjerno kretanje bez izbačaja: namještanje tijela po tlu



Osnovna tehnika

Neispravno držanje dijela tijela za vrijeme pokreta (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Gubitak ravnoteže: dodatan pokret bez pomaka

Gubitak ravnoteže: dodatan pokret s pomakom

Gubitak ravnoteže s osloncem na jednu ili obje ruke ili na rekvizit

Potpuni gubitak ravnoteže s padom – 0,70

Statika gimnastičarke *

Skokovi Nedostatak ampitude u obliku; tvrdi doskok

Ravnoteže Nedostatak ampitude u obliku; oblik nije fiksiran niti zadržan

Rotacije

Nedostatak ampitude u obliku; oblik nije fiksiran niti zadržan

Spuštanje na petu za vrijeme dijela rotacije izvedene na prstima

Os tijela nije vertikalna i završetak s jednim korakom

Kretanje (posklizavanje) za vrijeme rotacije

Poskakivanje za vrijeme rotacije ili prekid

Poluakrobatski elementi Tvrdi doskok Dozvoljeni poluakrobatski

element izveden s nedozvoljenom tehnikom

*Statika gimnastičarke: gimnastičarka ne smije biti nepomična / bez pokreta, za vrijeme dok nije u kontaktu s rekvizitom (npr. bacanja, koluti, kotrljanja rekvizita po podu, itd.)

Rekviziti

Gubitak rekvizita (za gubitak 2 čunja istovremeno: sutkinja će dodijeliti jednu kaznu prema ukupnom broju napravljenih koraka do udaljenijeg rekvizita)

Gubitak rekvizita i trenutni dohvat bez pomaka

Gubitak rekvizita i dohvat nakon manjeg pomaka (1-2 koraka)

Gubitak rekvizita i dohvat nakon velikog pomaka (3 ili više koraka) ili van prostora (bez obzira na udaljenost) – 0,70

Gubitak rekvizita i upotreba rezervnog rekvizita – 0,70

Gubitak rekvizita (bez kontakta) na kraju vježbe – 0,70

Tehnika

Neprecizna putanja i hvatanje bez gubitka nakon 1-2 koraka

Neprecizna putanja i hvatanje bez gubitka nakon 3 ili više koraka

Nekorektno hvatanje ili hvatanje uz pomoć jedne ruke ili tijela Nenamjeran kontakt s tijelom s promjenom u putanji

Statika rekvizita **


Nedostatak ravnoteže rada lijeve/desne ruke


Vijača

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: ampituda, oblik, ravnina, ili se vijača ne drži za oba kraja (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Gubitak jednog kraja vijače s kratkim prekidom u vježbi

Stopala „uhvaćena“ u vijaču za vrijeme skokova ili poskoka

Čvor na vijači Nenamjerno omatanje oko tijela ili dijela tijela s prekidom u vježbi

Obruč

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: promjena u radnoj ravnini, vibracije (svaki put, do najviše 1.00 boda) Nepravilna rotacija oko vertikalne osi

Hvatanje nakon bacanja: kontakt s podlakticom

Hvatanje nakon bacanja: kontakt s nadlakticom

Nekorektno kotrljanje s poskakivanjem, nenamjerno nepotpuno kotrljanje po tijelu

Skliznuće na ruku za vrijeme vrtnji

Stopala „uhvaćena“ u obruč

Lopta

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: lopta naslonjena na podlakticu (svaki put, do najviše 1.00 boda)


Nenamjerno hvatanje lopte s obje ruke (iznimka: hvatanje van vidnog polja)



Čunjevi

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nepravilni pokreti ili prekid u pokretu za vrijeme malih krugova i mlinova te ruke previše razmaknute za vrijeme mlina

Promjena sinhronizacije u rotaciji 2 čunja za vrijeme leta

Nedostatak preciznosti u radnoj ravnini čunjeva za vrijeme asimetričnih pokreta

Traka

Osnovna tehnika

Promjene u liku trake (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nepravilno rukovanje: neprecizni prelasci/prehvati, nenamjerno držanje štapa za sredinu, nepravilna povezanost između likova, pucketanje trake (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nenamjerna omatanja oko tijela ili dijela tijela s prekidom u vježbi

Zmije i spirale: petlje ili valovi nedovoljno uski, petlje ili valovi nisu iste amplitude (visina, dužina) (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Čvor bez prekida u vježbi Čvor s prekidom u vježbi

Kraj trake nenamjerno ostaje na tlu za vrijeme likova, bacanja, „echappe“-a itd.

** Statika rekvizita (vidi Individualne vježbe # 1.3.4)

2.4. Ocjena za izođenje (E): Svaka sutkinja za izvođenje mora zabilježiti sve greške umjetništva i tehničke greške, te dodijeliti sumu kazni.


GRUPNE VJEŽBE OPĆENITO

1. BROJ GIMNASTIČARKI

1.1. Svaka grupa sastoji se od 6 gimnastičarki: 5 gimnastičarki sudjeluju u vježbi, dok preostala gimnastičarka smije biti u prostoru za natjecanje za vrijeme izvođenja vježbe (u slučaju nezgode jedne od partnerica).

1.2. Ako za vrijeme vježbe gimnastičarka napusti grupu zbog opravdanih razloga:

a) Gimnastičarka može biti zamijenjena drugom gimnastičarkom

Kazne sutkinje asistent

o 0,30 boda za „gimnastičarka napušta grupu“

o 0,50 bodova za „korištenje nove gimnastičarke“

b) Gimnastičarka nije zamijenjena

Vježba neće biti ocijenjena

2. ULAZAK

2.1. Postavljanje grupe na prostor za vježbu mora biti:

vrlo brzo i bez muzičke pratnje o Kazna sutkinje asistent: 0,50 bodova ukoliko pravilo nije poštovano

svaka gimnastičarka može biti u kontaktu s jednim od 5 rekvizita, ili jedna ili više gimnastičarki može držati svih 5 rekvizita koje će brzo baciti ili proslijediti svojoj/svojim partnericama.

3. KONTAKT S REKVIZITOM

3.1. Početak i kraj vježbe

3.1.1. Na početku vježbe jedna ili nekoliko gimnastičarki ne smije ostati bez rekvizita dulje od 4 elementa (više od 4 sekunde)

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda ako je jedna ili nekoliko gimnastičarki ostalo bez rekvizita dulje od 4 elementa (dulje od 4 sekunde)

3.1.2. Ako rekvizit i gimnastičarke ne počnu s vježbom istovremeno, različiti pokreti moraju slijediti jedni druge u vrlo brzom slijedu, unutar 4 elementa kako bi se izbjegla vidljiva nepomičnost neke od gimnastičarki ili rekvizita

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda za vidljivu nepomičnost neke od gimnastičarki ili rekvizita dulje od 4 elementa (dulje od 4 sekunde)

3.1.3. Na kraju vježbe svaka gimnastičarka može držati ili biti u kontaktu s jednim ili nekoliko rekvizita. U ovom slučaju, jedna ili više gimnastičarki može biti bez rekvizita u završnoj poziciji.

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda ako niti jedna od 5 gimnastičarki nije u kontaktu s rekvizitom u završnoj poziciji


GRUPNE VJEŽBE

TEŽINE (D)

1. TEŽINE (D) grupne vježbe sastoje se od:

Na službenom obrascu elementi kompozicije (vidi # 1.1, 1.2, 1.3, 1.4) moraju biti navedeni redoslijedom izvođenja.

1.1. Težine (D)

Svaka grupna vježba može imati najviše 10 težina.

1.1.1. Težine bez razmjene (težine tijelom) – 5

Sve težine tijelom navedene u individualnim vježbama važeće su i za grupne vježbe. Važeće su samo izolirane težine. (Iznimka: težine s višestrukim rotacijama „fouetté“)

1.1.1.1. Težine mogu biti istog tipa i nivoa za svih 5 gimnastičarki ili različitih tipova i nivoa. Najmanja vrijednost težine izvedene od pojedine gimnastičarke odrediti će vrijednost težine za grupu.

1.1.1.2. Težina neće biti važeća ako nije izvedena od svih 5 gimnastičarki iz bilo kojeg razloga – greška kompozicije ili bilo koja tehnička greška jedne ili više gimnastičarki (vidi Individualne vježbe, # 1.1.6 - 1.1.8)

1.1.1.3. Istovremeno izvođenje 3 ili više različitih težina tijelom svih 5 gimnastičarki nije dozvoljeno. Primjer: u isto vrijeme: skok „tajnur“ izvode 3 gimnastičarke, „kozački“ skok 1 gimnastičarka, te „bačvu“ 1 gimnastičarka.

Kazna D sutkinja: 0.30 boda i 3 težine neće biti važeće

1.1.1.4. U vježbi moraju biti zastupljene sve grupe tjelesnih težina ( ; ; ), najmanje 1 težina iz svake grupe.

1.1.2. Težine razmjene ( ) – 5

1.1.2.1. Težine razmjene treba računati na sljedeći način:

1 razmjena = 1 element tijelom i/ili drugi kriterij ili više za vrijeme razmjene

Vrijednost razmjene: Osnovna vrijednost 0,10 bod izvedena s najmanje 1 kriterijem Primjer: 1 element tijelom

težine tijelom ne mogu biti izvedene za vrijeme razmjene; u tom slučaju, težina nije važeća)


1.1.2.2. Razmjene bacanjem rekvizita jedine su razmjene koje se smatraju razmjenama težine.

Razmjene mogu biti istog nivoa za svih 5 gimnastičarki ili različitog nivoa.

Najlakša razmjena izvedena od neke od gimnastičarki određuje težinu razmjene za grupu

1.1.2.3. Obavezno je izvesti različite tipove razmjena s različitim bacanjima i/ili hvatanjima (5 različitih tipova)

Kazna sutkinja za težine (D): 0,30 boda ako se ovo pravilo ne poštuje

1.1.2.4. Razmjene mogu biti izvedene:

istovremeno ili u vrlo brzom slijedu

sa ili bez kretanja

sa svih 5 gimnastičarki istovremeno ili u podgrupama

između jednog tipa rekvizita ili oba tipa rekvizita

1.1.2.5. Osnovna razmjena važeća je samo ako sve gimnastičarke sudjeluju u obje akcije razmjene:

Bacanje rekvizita

Hvatanje rekvizita partnerice

1.1.2.6. Ako jedan ili nekoliko rekvizita padnu za vrijeme razmjene, razmjena nije važeća.

1.1.2.7. Sljedeći elementi izvedeni za vrijeme bacanja i/ili hvatanja rekvizita mogu uvećavati vrijednost razmjene za 0,10 bod, svaki:

Udaljenost: 6 metara ( ) za vrijeme bacanja i/ili za vrijeme hvatanja rekvizita (kada je predviđeno kao dio koreografije)

hvatanje na tlu: ( ) gimnastičarka u trenutku hvatanja mora biti na tlu, a ne kretati se prema tlu tijekom hvatanja

bacanje i/ili hvatanje oba čunja zajedno ( )

bacanje i/ili hvatanje izvedeno van vidnog polja ( ) ili bez pomoći ruku (šaka) ( )

element rotacije (ne težina) za vrijeme leta rekvizita ( )

Ponovljeno bacanje ( ) Napomena:

Kao dodatak gore navedenim kriterijima, moguće je koristiti i kriterije navedene u 1.4.4 i 1.6.3 (inividualne vježbe)

U slučaju da se lopta uhvati s obje ruke, razmjena je važeća, ali se dodjeljuje kazna izvođenja

1.1.2.8. Tehnički podaci vezani za razmjene:

Vijača/traka: razmjena bacanjem vijače ili trake važeća je samo ako je rekvizit neko vrijeme potpuno slobodan u prostoru

Čunjevi: razmjena s bacanjem jednog čunja je važeća kao i s bacanjem 2 čunja

Traka: kod razmjene traka bacanjem, gimastičarke bi u pravilu trebale hvatati rekvizit za kraj štapa. Međutim, dozovljeno je namjerno hvatanje za traku, ako je hvatanje u zoni od približno 50 cm od spoja štapa i trake, te ako je hvatanje opravdano sljedećim elementom.

1.2. Kombinacija plesnih koraka S (najmanje 1)

Ista ili različita za svih 5 gimnastičarki

Ista ili različita u podgrupama (vidi individualne vježbe)

1.3. Dinamički elementi s rotacijama i bacanjem ( ) (najviše 1) uključuje svih 5 gimnastičarki: (vidi individualne vježbe)

1.4. Elementi suradnje između gimnastičarki sa ili bez elementa rotacije tijela (najmanje 6)

Kazna sutkinja za težine (D): 0,30 boda za svaki element suradnje koji nedostaje (dodatno na razmjene)

Elementi suradnje su važeći ako su izvedeni bez jedne ili više od sljedećih ozbiljnih tehničkih grešaka:

o Gubitak rekvizita za vrijeme suradnje, uključujići jedan ili dva čunja o Gubitak ravnoteže za vrijeme suradnje s osloncem na ruku ili rekvizit ili pad o Vidljiva nepomičnost dulje od 4 pokreta (dulje od 4 sekunde) jedne ili nekoliko gimnastičrki ili rekvizita o Značajna promjena kao posljedica greške izvođenja nekoliko gimnastičarki


1.4.1. Suradnje bez rotacije tijela – C, CC,

1.4.1.1. Elementi suradnje podrazumijevaju:

Svih 5 gimnastičarki, zajedno ili u podgrupama (duet, trio, itd.), moraju biti u međusobnom kontaktu ili u kontaktu putem rekvizita

Izvedeni s različitim modalitetima jedne ili nekoliko gimnatičarki (sa ili bez bacanja rekvizita jedne ili više gimnastičarki, različiti smjerovi, raznolikost kretanja i formacija, itd.)

Dobru organiziranost s radom rekvizita

1.4.1.2. Elementi suradnje su važeći pod sljedećim uvjetima:

Ako pogrupe izvode suradnje različitih vrijednosti, računa se najmanja vrijednost

U slučaju da je broj gimnastičarki ili tip suradnje različit od one navedene na obrascu, suradnja neće biti važeća

1.4.2. Suradnje s rotacijom tijela – CR, CRR, CRRR

Svih 5 gimnastičarki mora sudjelovati u nekoj od radnji

„Gubitak vidne kontrole“ za vrijeme leta rekvizita s rotacijom tijela oko bilo koje osi, odnosi se uvijek na hvatanje rekvizita, svojeg ili rekvizita partnerice

1.4.3. Kontakt s rekvizitom za vrijeme suradnje

Dozvoljeno je jednoj ili nekoliko gimnastičarki imati 2 ili više rekvizita a da njihove partnerice nemaju niti jedan rekvizit, pod uvjetom da takva situacija ne traje dulje od 4 elementa (dulje od 4 sekunde)

Za vrijeme suradnji različiti potezi moraju slijediti jedan za drugim, unutar najviše 4 pokreta (unutar 4 sekunde), kako bi se izbjegla vidljiva nepomičnost jedne ili nekoliko gimnastičarki i/ili rekvizita

Kazna sutkinja za izvođenje (E): o 0,30 boda ako su jedna ili nekoliko gimnastičarki bez rekvkizta dulje od 4 pokreta (4 sekunde) o 0,30 za vidljivu nepomičnost jedne ili nekoliko gimnstičarki i/ili rekvizita dulje od 4 pokreta (4

sekunde).

1.4.4. Zabranjeni elementi suradnje

Akcije ili pozicije koje održavaju položaj jedne ili nekoliko partnerica bez kontakta s tlom dulje od 4 pokreta (4 sekunde)

nošenje ili povlačenje gimnastičarke po tlu više od 2 koraka

hodanje – s više od jednog oslonca – po jednoj ili nekoliko gimnastičarki grupiranih zajedno

formiranje piramida

Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda za svaki zabranjen i element; suradnja nije važeća


1.4.5. Kriteriji i vrijednost elemenata suradnje između gimnastičarki

Vrijednost Tipovi suradnje

0,10 0,20 0,30 0,40 0,50

C

Suradnja sa ili bez bacanja

Svih 5 gimnastičarki

U podgrupama (par, trio, 4+1)

Moguće je „podizanje“ jedne ili nekoliko gimnastičarki i/ili oslonac na rekvizit i/ili gimnastičarku

CC

Višestruke razmjene

Najmanje 2 razmjene svake gimnastičarke

Različito rukovanje rekvizitom (odbivi, kotrljanja po tlu, bacanja, itd.)

Bacanje 2 ili više rekvizita

istovremeno ili u brzom slijedu iste gimnastičarke (najviše 2 puta)

CR

Bacanje svog rekvizita jedne ili nekoliko gimnastičarki i hvatanje svog ili rekvizita partnerice odmah nakon:

dinamičkog elementa s rotacijom za vrijeme leta rekvizita s gubitkom vizualne kontrole

s pomoći partnerice/a (oslonac, podizanje) ili rekvizita (ova opcija se ne zahtijeva)

CRR

1-2 gimn.

CRR3

3 gimn.

Bacanje svog rekvizita jedne ili nekoliko gimnastičarki i hvatanje svog ili rekvizita partnerice odmah nakon:

dinamičkog elementa s rotacijom za vrijeme leta rekvizita s gubitkom vizualne kontrole

s prolaskom iznad, ispod ili kroz jedan ili više rekvizita i/ili partnerica

ili, s prolaskom s osloncem na jednu ili nekoliko partnerica i/ili rekvizita jedne ili nekoliko partnerica

ili, hvatanje rekvizita gimnastičrke podignute od strane partnerice/a

CRRR

S bacanjem svog rekvizita jedne ili nekoliko gimnastičarki i hvatanje svog ili rekvizita partnerice odmah nakon:

prolaska kroz rekvizit partnerice za vrijeme leta rekvizita (rekvizit ne drži niti partnerica niti gimnastičarka koja prolazi kroz rekvizit) s dinamičkim elementom rotacije i s gubitkom vizualne kontrole

Dodatni kriteriji:

suradnja se uvećava za +0,10 za svaki od sljedećih kriterija kada više od jedne gimnastičarke baca i/ili hvata rekvizit:

bez pomoći ruku (šaka)

bez vizualne kontrole

Suradnja s istovremenim bacanjem rekvizita jedne gimnastičarke mogu se kombinirati sa svakom od suradnji s rotacijom (CR, itd.) U tom slučaju, vrijednost suradnje je suma dvije komponente. Na obrascu, oba simbola moraju biti navedena.


1.5. Ocjena za težine (D)

Sutkinja ocjenjuje težine (D) u vježbi na sljedeći način:

Ocjenjuje 10 težina redoslijedom izvođenja i provjerava da li su izvedene pravilno

Dodaje, ako je potrebno, težine tijelom koje nisu navedene na obrascu

Provjerava izvođenje 5 težina bez razmjene

Provjerava izvođenje 5 težina s razmjenom s 5 različitih tipova bacanja ili hvatanja

Provjerava izvođenje najmanje jedne kombinacije plesnih koraka S

Provjerava izvođenje najviše 1 dinamičkog elementa s rotacijom

Provjerava elemente suradnje između gimnastičarki sa ili bez rotacije tijela (najmanje 6)

Dodjeljuje odgovarajuću ocjenu

Oduzima kazne


Kazne 0,30 0,50

Istovremeno izvođenje 3 ili više različitih težina tijelom svih 5 gimnastičarki za vrijeme težina bez razmjene

Navedeno više od 10 težina (računa se samo prvih 10 izvedenih) Obrazac/vježba sadrži manje od 5 težina bez razmjene Obrazac/vježba sadrži manje od 5 težina s

razmjenom Na obrascu nedostaje kombinacija plesnih

koraka S

Vježba sadrži više od 1 element Više od jedne vježbe s muzikom s riječima

Na obrascu je netočna:

Ukupna vrijednosti svih težina

Vrijednost jedne težine



Nedostatak 5 različitih tipova bacanja i/ili hvatanja 7a vrijeme težina razmjene

Nedotatak osnovne tehničke grupe rekvizita (ne zahtijeva se 50%) ili grupe elementa tijelom

Za svaki nedostajući element suradnje (dodatno na razmjene)


GRUPNE VJEŽBE

IZVOĐENJE (E)

2. IZVOĐENJE (E) grupnih vježbi sastoji se od:

2.1. Komponente umjetništva

2.1.1. Jedinstvo, izražajnost, muzikalnost:

Sva pravila navedena kod individualnih vježbi, važeća su i za grupe

2.1.2. Organizacija rada grupe:

Tipični karakter grupne vježbe je sudjelovanje svake gimnastičarke u homogenom radu grupe u duhu suradnje

2.1.3. Svaka kompozicija mora imati različite tipove organizacije rada u grupi:

Kad sve gimnastičarke izvode iste elemente:

organizacija sa sinhroniziranim izvođenjem

organizacija s izvođenjem u brzom slijedu

organizacija izvođenja "kanon"

organizacija s "kontrastnim" izvođenjem

Kad sve gimnastičarke ili podgrupe izvode različite elemente:

organizacija s "koralnim" izvođenjem

organizacija sa suradnjom u izvođenju

Nijedan od ovih tipova organizacije ne smije prevladavati u kompoziciji.

2.1.4. Raznolikost pokreta, uključujući dinamiku (brzina i intenzitet pokreta)

2.1.5. Upotreba prostora (raznolikost): prostor za vježbu mora biti upotrebljen u cijelosti:

Formacije: najmanje 6 (raznolikost u amplitudi i uzorku)

Različite razine (gimnastičarke u letu, stojeći, na tlu, itd.)

Raznolikost smjerova/putanja kretanja tijela/rekvizita (naprijed, natrag, itd.)

Raznolikost u načinu kretanja

o Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 za nedostatak najmanje 6 formacija (raznolikost ampiltude i „uzorka“)

o Kazna sutkinja za izvođenje (E): 0,30 boda za nedostatak raznolikosti kod upotrebe nivoa, smjerova/putanja tijela i/ili rekvizita, te načina kretanja


2.2. Kazne izvođenja (umjetništvo i tehničke pogreške)


Greške umjetništva


Prekid u logičkoj povezanosti između pokreta (0,10 svaki put)

Neopravdana ili ekstremna početna ili završna pozicija

Nedostatak jedinstvenosti u prijelazima i kontinuitetu za vrijeme dijela vježbe

Nedostatak jedinstvenosti u prijelazima i kontinuitetu za vrijeme cijele vježbe – 1,00. Cijele vježba je serija nepovezanih elemenata

Muzika i pokret

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima, izolirana pojava (0,10 svaki put)

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima za vrijeme dijela vježbe

Nedostatak sklada između ritma i karaktera muzike s pokretima za vrijeme cijele vježbe – 1,00

Izražajnost tijelom

Povremeno nedovoljno sudjelovanje cijelog tijela (segmentirani pokreti)

Nedostatak izražajnosti tijela i lica u većem djelu vježbe

Potpuni nedostatak rada cijelog tijela (segmentirani pokreti) i nedostatak izraza lica

Organizacija rada u grupi

Izolirani prekidi u radu grupe

Nedostatak raznolikosti u organizaciji rada u većem djelu vježbe

Potpuni nedostatak raznolikosti u organizaciji rada grupe

Zabranjeni elementi suradnje


Nedostatak najmanje 6 formacija (raznolikost u amplitudi i „uzorku“

Dugo zadržavanje u formaciji

Nedovoljna raznolikost u upotrebi prostora, nivoa, putanja / smjerova tijela / rekvizita i načina kretanja

Tehničke greške (svaka greška mora biti kažnjena svaki put)

Muzika – pokret (svaka gimnastičarka)

Nedostatak sinhronizacije između ritma pojedinke i ritma grupe

Nedostatak sklada između muzike i pokreta na kraju vježbe (jednom, bez obzira na broj gimnastičarki)

Nedostatak sklada između muzike i pokreta na kraju vježbe zbog gubitka rekvizita: 0,30 + gubitak rekvizita

Sinhronizacija i sklad

Nedostatak sinhronizacije u brzini, amplitudi ili intenzitetu izraza između gimnastičarki (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Formacije

i kretanja

Promjena u formaciji

Nepreciznost u smjeru i obliku kretanja

Sudar gimnastičarki / rekvizita (+ sve posljedice)



Elementi tijelom

Općenito

Nepotpun pokret

Nenamjerno kretanje bez bacanja: namještanje tijela po tlu

Osnovna tehnika

Neispravno držanje dijela tijela za vrijeme pokreta (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Gubitak ravnoteže: dodatan pokret bez pomaka (svaka gimnastičarka)

Gubitak ravnoteže: dodatan pokret s pomakom (svaka gimnastičarka)

Gubitak ravnoteže s osloncem na jednu ili obje ruke ili na rekvizit (svaka gimnastičarka)

Potpuni gubitak ravnoteže s padom – 0,70 (svaka gimnastičarka)

Za vrijeme suradnje jedna ili nekoliko gimnastičarki su bez rekvizita duže od 4 pokreta (više od 4 sekunde)

Na početku vježbe jedna ili nekoliko gimnastičarki su bez rekvizita duže od 4 pokreta (više od 4 sekunde)

Statika gimnastičarke * (svaka gimnastičarka)

Na kraju vježbe sve gimnastičarke nisu u kontaktu s rekvizitom

Skokovi Nedostatak ampitude u obliku; tvrdi doskok

Ravnoteže Nedostatak ampitude u obliku; oblik nije fiksiran niti zadržan

Rotacije

Nedostatak ampitude u obliku; oblik nije fiksiran niti zadržan

Spuštanje na petu za vrijeme dijela rotacije izvedene na prstima

Os tijela nije vertikalna i završetak s jednim korakom

Kretanje (posklizavanje) za vrijeme rotacije

Poskakivanje za vrijeme rotacije ili prekid

Poluakrobatski elementi Tvrdi doskok Poluakrobatski element

izveden s nedozvoljenom tehnikom

*Statika gimnastičarke/i:

gimnastičarka ne smije biti nepomična (na mjestu) za vrijeme dok nije u kontaktu s rekvizitom (npr. bacanja, koluti, kotrljanja rekvizita po podu, itd.)

vidljiva nepomičnost jedne ili nekoliko gimnastičarki duže od 4 pokreta (više od 4 sekunde) za vrijeme suradnje



Rekviziti

Gubitak rekvizita (za gubitak 2 čunja istovremeno: sutkinja će dodijeliti jednu kaznu prema ukupnom broju napravljenih koraka do udaljenijeg rekvizita) (svaka gimnastičarka)

Gubitak rekvizita i trenutni dohvat bez pomaka

Gubitak rekvizita i dohvat nakon manjeg pomaka (1-2 koraka)

Gubitak rekvizita i dohvat nakon velikog pomaka (3 ili više koraka) ili van prostora (bez obzira na udaljenost) – 0,70

Gubitak rekvizita i upotreba rezervnog rekvizita – 0,70

Gubitak rekvizita (bez kontakta) na kraju vježbe – 0,70

Tehnika (svaka gimnastičarka)

Neprecizna putanja i hvatanje bez gubitka nakon 1-2 koraka (svaka gimn.)

Neprecizna putanja i hvatanje bez gubitka nakon 3 ili više koraka (svaka gimn.)

Nekorektno hvatanje ili hvatanje uz pomoć jedne ruke ili tijela; Nenamjeran kontakt s tijelom s promjenom u putanji

Statika rekvizita ** (svaka gimn.)

Vijača

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: ampituda, oblik, ravnina, ili vijaču ne drži za oba kraja (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Gubitak jednog kraja vijače s kratkim prekidom u vježbi (svaka gimn.)

Stopala „uhvaćena“ u vijaču za vrijeme skokova ili poskoka (svaka gimn.)

Čvor na vijači (svaka gimnastičarka)

Nenamjerno omatanje oko tijela ili dijela tijela s prekidom u vježbi (svaka gimnastičarka)

Obruč

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: promjena u radnoj ravnini, vibracije (svaki put, do najviše 1.00 boda) Nepravilna rotacija oko vertikalne osi

Hvatanje nakon bacanja: kontakt s podlakticom

Hvatanje nakon bacanja: kontakt s nadlakticom


Skliznuće na ruku za vrijeme vrtnji

Prolazak kroz rekvizit: stopala „uhvaćena“ u obruč (svaka gimn.)


Lopta

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje: lopta naslonjena na podlakticu (svaki put, do najviše 1.00 boda)


Nenamjerno hvatanje lopte s obje ruke (iznimka: hvatanje van vidnog polja) za razmjene i DER (svaki put, bez obzira na broj gimnastičarki)


Čunjevi

Osnovna tehnika

Nepravilno rukovanje (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nepravilni pokreti ili prekid u pokretu za vrijeme malih krugova i mlinova te ruke previše razmaknute za vrijeme mlina

Promjena sinhronizacije u rotaciji 2 čunja za vrijeme leta

Nedostatak preciznosti u radnoj ravnini čunjeva za vrijeme asimetričnih pokreta

Traka

Osnovna tehnika

Promjene u liku trake (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nepravilno rukovanje: neprecizni prelasci/prehvati, nenamjerno držanje štapa za sredinu, nepravilna povezanost između likova, pucketanje trake (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Nenamjerna omatanja oko tijela ili dijela tijela s prekidom u vježbi

Zmije i spirale: petlje ili valovi nedovoljno uski, petlje ili valovi nisu iste amplitude (visina, dužina) (svaki put, do najviše 1.00 boda)

Čvor bez prekida u vježbi (svaka gimn.)

Čvor s prekidom u vježbi (svaka gimnastičarka)

Bacanja i „echappe“: Kraj trake nenamjerno ostaje na tlu (svaki put, bez obzira na broj gimnastičarki)

** Statika rekvizita: vidljiva nepomičnost jednog ili nekoliko rekvizita duže od 4 pokreta (više od 4 sekunde) za vrijeme suradnje, također vidi Individualne vježbe # 1.3.4

2.3. Ocjena za izvođenje (E): svaka sutkinja za izvođenje (E) bilježi sve greške ujetništva i tehničke pogreške i dodjeljuje sumu kazni.


DODATAK

Kazne sutkinje asistent

Program natjecanja: seniorke, juniorke

Program za individualne juniorske vježe

Program za juniorske grupne vježbe

Primjeri: Službeni obrazac za težine: Individualne vježbe (D)

Službeni obrazac za težine: Grupne vježbe (D)

Službeni obrazac za izvođenje: Individualne vježbe (E)

Službeni obrazac za izvođenje: Grupne vježbe (E)


KAZNE SUTKINJE ASISTENT ZA INDIVIDUALNE I GRUPNE VJEŽBE

1 Dužina vježbe ne zadovoljava propise: za svaku dodatnu ili nedostajaću sekundu 0,05

2 Muzika ne odgovara pravilima 0,50

3 Za svaki prelazak granice prostora za vježbu s rekvizirom, jednim ili oba stopala ili bilo kojeg drugog dijela tijela dodirujući pod van prostora, ili rekvizit prijeđe granice prostora za vježbu i vrati se samostalno

0,30

4 Za svaku gimnastičarku (individualnu ili u grupi) koja promjeni prostor za vježbu ili završi vježbu izvan istog prostora za vježbanje ili napusti prostor za vrijeme trajanja vježbe

0,30

5 Za svaku upotrebu nepropisnog rekvizita (za individualne i grupne vježbe) 0,50

6 Za svaki dodatni postavljeni rezervni rekvizit 0,50

7 Neovlašteni dohvat rekvizita 0,50

8 Nedozvoljena upotreba rezervnog rekvizita (izgubljeni rekvizit ostao na prostoru za vježbu)

0,50

9 Dres individualne ili grupne gimnastičarke ne odgovara pravilima 0,30

10 Grb ili reklama ne odgovara službenim normama 0,30

11 Steznici i slična pomagala ne odgovaraju pravilima 0,30

12 Prerani ili prekasni izlazak gimnastičarke ili grupe na prostor 0,50

13 Gimnastičarka se zagrijava u dvorani za natjecanje 0,50

14 Gimnastičarke grupe verbalno komuniciraju za vrijeme izvođenja vježbe 0,50

15 Za pretjerano kašnjenje u rutinsskoj pripremi koja usporava natjecanje 0,50

16 trener komunicira s gimnastičarkom, sutkinjama ili muzičarem za vrijeme vježbe 0,50

17 Gimnastičarka u grupnoj vježbi napušta grupu za vrijeme vježbe 0,30

18 Za „upotrebu“ rezervne gimnastičarke ako gimnatičarke napusti grupu iz važećeg razloga

0,50

19 Ulazak grupe na prostor ne odgovara pravilima 0,50


PROGRAM ZA SENIORKE

1. STAROST GIMNASTIČARKI

2013: 1997 i starije




2. PROGRAM REKVIZITA

2.1. Individualne gimanstičarke: 4 vježbe

2013 -

2014 -

2015 -

2016 -

2.2. Grupe: 2 vježbe

2013 10 3 2

2014 10 3 2

2015 5 6 2

2016 5 6 2

PROGRAM ZA JUNIORKE

1. STAROST GIMNASTIČARKI

2013: 2000 – 1999 – 1998

2014: 2001 – 2000 – 1999

2015: 2002 – 2001 – 2000

2016: 2003 – 2002 – 2001

2. PROGRAM REKVIZITA

2.1. Individualne gimanstičarke: 4 vježbe

2013 -

2014 -

2015 -

2016 -

2.2. Grupe: 2 vježbe

2013 5 10

2014 5 10

2015 5 5

2016 5 5

Napomena: duljina trake za juniorske gimnastičarke je 5m.


3. PROGRAM ZA INDIVIDUALNE JUNIORSKE VJEŽBE

Na službenom obrascu elementi kompozicije (D, S , , M) moraju biti navedeni redoslijedom izvođenja.

3.1. Težine tijelom: u vježbi moraju biti zastupljene sve grupe tjelesnih težina (najmanje 1 i najviše 3 težine iz svake

grupe): Skokovi , ravnoteže i rotacije

3.1.1. Svaka težina tijelom broji se samo jednom (ili kao izolirana težina ili kao dio kombiniranih ili višestrukih težina (ne smije se ponavljati)

3.1.2. Vrijednost svake težine tijelom (izolirane, kombinirane ili s višestrukim rotacijama): najviše 1,00 bod

3.1.3. Na obrascu sve težine smiju biti najviše 1,00 bod

3.1.4. Svaka težina čija vrijednost prelazi 1,00 bod, neće biti važeća (vrijednost 0,00); ne primjenjuje se kazna

3.1.5. Za težine rotacija (okreti), vrijednost težine se broji do 1,00

3.1.6. Pravila za težine za individualne seniorske gimnastičarke važeće su i za juniorske individualne gimastičarke (od #1.1.2 do #1.6)

3.2. Ocjena za težinu (D)

Ocijeniti sve težine tijelom (najmjanje 4, najviše 7) redoslijedom izvođenja i provjeriti da li su izvedene pravilno

Dodati, ako je potrebno, težine tijelom koje nisu navedene na obrascu

Provjeriti izvođenje najmanje jedne kombinacije plesnih koraka S

Provjeriti izvođenje najviše 3 dinamička elementa s rotacijom

Provjeriti elemente majstorstva (M)

Provjeriti dominatnu (50%) upotrebu osnovnih grupa rekvizitom

Dodijeliti odgovarajuću ocjenu

Oduzeti kazne



Kazne 0,30 0,50

Obrazac/vježba sadrži manje od 1 težine iz svake tjelesne grupe, kazna za svaku težinu koja nedostaje

Obrazac/vježba sadrži više od 3 težine iz neke tjelesne grupe, kazna za svaku sljedeću prekobrojnu tjelesnu težinu iz neke grupe (sve prekobrojne težine poništavaju se prema redoslijedu izvođenja)

Ako u vježbi dođe do zastoja (zbog ozbiljne greške izvođenja) i gimnastičarka zbog nedostatka vremena ne izvede težina navedene na obrascu, ne primjenjuje se kazna za nedostatak težina


Navedeno više od 7 težina (računa se samo prvih 7 izvedenih)

Na obrascu nedostaje kombinacija plesnih

koraka S

Vježba sadrži više od 3 dinamička

elementa s rotacijom

Više od jedne vježbe s muzikom s riječima

Netočna suma:


netočna vrijednost svake od komponenti težina: D, ,

S , M



3.3.1. U slučaju neispravno napisanog simbola ili ponovljene težine, težina se ne računa (nema kazne)

3.3.2. Ako gimnstičarka zbog velike tehničke greške ima veliki prekid u vježbi i nema vremena izvesti sve elemente navedene na obrascu, ne primjenjuje se kazna za manjak težine

3.3.3. U slučaju razlike između tekstualnog opisa težine i slike, važeći je tekst

3.3.4. Tabele težina: vidi seniorke #1.9

4. INDIVIDUALNE VJEŽBE: IZVOĐENJE (E)

Pravila izvođenja za seniorske individualne vježbe važeće su i za juniorske individualne vježbe (vidi od #2 do #2.4).

5. PROGRAM ZA JUNIORSKE GRUPNE VJEŽBE

Na službenom obrascu za težne (D) sadržaj (vidi #1.1, 1.2, 1.3, 1.4) mora biti naveden redoslijedom izvođenja.


5.1. Težine (D)

Svaka grupna vježba može imati najviše 8 težina

5.1.1. Vrijednost svake težine bez razmjene: najviše 1,00 bod

5.1.2. Pravila za težine za individualne juniorske gimnastičarke važeće su i za juniorske grupne vježbe (od #3.1.1 do #3.1.4.)

5.1.3. Pravila za težine za seniorske grupne vježe gimnastičarke važeće su i za juniorske grupne vježbe (od #1.1.1. do #1.4.5)

5.2. Ocjena za težinu (D)

Sutkinja ocjenjuje težine (D) u vježbi na sljedeći način:

Ocjenjuje 8 težina redoslijedom izvođenja i provjerava da li su izvedene pravilno

Dodaje, ako je potrebno, težine tijelom koje nisu navedene na obrascu

Provjerava izvođenje 4 težina bez razmjene

Provjerava izvođenje 4 težina s razmjenom s 5 različitih tipova bacanja ili hvatanja

Provjerava izvođenje najmanje jedne kombinacije plesnih koraka S

Provjerava izvođenje najviše 1 dinamičkog elementa s rotacijom

Provjerava elemente suradnje između gimnastičarki sa ili bez rotacije tijela (najmanje 6)

Dodjeljuje odgovarajuću ocjenu

Oduzima kazne

5.3. Kazne D sutkinja

Kazne 0,30 0,50

Istovremeno izvođenje 3 ili više različitih težina tijelom svih 5 gimnastičarki za vrijeme težina bez razmjene

Navedeno više od 8 težina (računa se samo prvih 8 izvedenih) Obrazac/vježba sadrži manje od 4 težina bez razmjene Obrazac/vježba sadrži manje od 4 težina s

razmjenom Na obrascu nedostaje kombinacija plesnih

koraka S

Vježba sadrži više od 1 element Više od jedne vježbe s muzikom s riječima

Netočna suma:


netočna vrijednost jeddne težine



Nedostatak 5 različitih tipova bacanja ili hvatanja 7a vrijeme težina razmjene

Nedotatak osnovne tehničke grupe rekvizita (ne zahtijeva se 50%) ili grupe elementa tijelom

Za svaki nedostajući element suradnje (dodatno na razmjene)

6. GRUPNE VJEŽBE: IZVOĐENJE (E)

Pravila izvođenja za seniorske individualne vježbe važeće su i za juniorske individualne vježbe (vidi od #2 do #2.3).

SUTKINJA

Individualne vježbe

Težine (D)

SUTKINJA n° Datum

Federacija Ime gimn.

Težina Sutkinja Težina Sutkinja Težina Sutkinja

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn. Vrijedn. Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Korištenje muzike s glasom i riječima UKUPNO

Netočna suma: Ukupne vrijednosti svih težina Netočna vrijednost svake od komponenti

težina: D, , S , M

Više od 9 težina Više od 2 / manje od 4 težine iz svake grupe

Min 1 S

Max 3

Kazna


KONAČNA OCJENA

Potpis trenera:................................................. Potpis sutkinje: .................................................

SUTKINJA

Grupne vježbe

Težine (D)

SUTKINJA n° Datum

Federacija Ime gimn.

1 TIP REKVIZITA

2 TIPA REKVIZITA

Težina Sutkinja Težina Sutkinja Težina Sutkinja

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.


Vrijedn.

Vrijedn.

Vrijedn.

Korištenje muzike s glasom i riječima UKUPNO

Netočna suma: Ukupna vrijednosti svih težina Ukupna vrijednosti jedne od težina

Više od 10 težina Manje od 5 težina bez razmjene Manje od 5 težina razmjenom

Min 1 S

Max 1 Min 6 elemenata suradnje

Kazna

5 različitih tipova bacanja / hvatanja z vrijeme težina razmjenom

Nedostatak tehničke skupine rekvizita ili elemenata tijelom

KONAČNA OCJENA

Potpis trenera:................................................. Potpis sutkinje: .................................................

INDIVIDUALNE VJEŽBE IZVOĐENJE (E)

Država/klub Gimn.: Br. sutkinje: Datum

Greške umjetništva i tehničke

greške Kazna


Muzika – pokret

Izražajnost tijela


Tehničke pogreške

UKUPNO KAZNE ZA IZVOĐENJE:

Potpis sutkinje:___________________________

GRUPNE

VJEŽBE

IZVOĐENJE (E) 1 TIP

REKVIZITA

2 TIPA

REKVIZITA

Država/klub Br. sutkinje: Datum

Greške umjetništva i tehničke

greške Kazna


Muzika – pokret

Izražajnost tijela

Organizacija rada grupe


Tehničke pogreške

UKUPNO KAZNE ZA IZVOĐENJE:

Potpis sutkinje:____________________________

pravilnik ritmiČka gimnastika - hgs.hr · pdf filerg pravilnik – verzija veljača 2013....

Documents