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Programa Físico– Movilidad II y III – Nuria Ferres 1 Todos los derechos Reservados - AumentaLaInteligenciaDeTuHijo.com Índice 1. La Movilidad en el Estadio II 1.1. Evaluación 1.2. Programa de movilidad 2. La Movilidad en el Estadio III 2.1. Cuándo el bebé empezará a gatear 2.2. El bebé gatea por un motivo 2.3. Cómo se inicia el gateo - Control de su cuerpo - Desarrollo del equilibrio 2.4. Programa de gateo

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Programa Físico– Movilidad II y III – Nuria Ferres

1 Todos los derechos Reservados - AumentaLaInteligenciaDeTuHijo.com

Índice

1. La Movilidad en el Estadio II

1.1. Evaluación

1.2. Programa de movilidad

2. La Movilidad en el Estadio III

2.1. Cuándo el bebé empezará a gatear

2.2. El bebé gatea por un motivo

2.3. Cómo se inicia el gateo

- Control de su cuerpo

- Desarrollo del equilibrio

2.4. Programa de gateo

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La Movilidad en el Estadio II

En el anterior estadio, el bebé se arrastra usando cualquier método que puede,

utiliza cualquier movimiento sin patrón, incluso pueden parecer movimientos aleatorios.

Dependiendo de las oportunidades que tenga para adquirir experiencia, empezará a

coordinar sus brazos y piernas hasta desarrollar un patrón cruzado en su arrastre,

entonces entramos en el Estadio II.

Estadio Referencia Temporal Movilidad Competencial manual

II Superior: 1 mes Arrastrarse boca a bajo

culminando en arrastre

con patrón cruzado.

Respuesta vital

Desasimiento vital

(soltar).

Respuesta vital

Media: 2,5 meses

Inferior: 5 meses

El arrastre con patrón cruzado es la forma de arrastre más eficaz y avanzada y

consiste en girar la cabeza a la derecha (si empezamos por ese lado) y flexionar el brazo

derecho mientras flexiona la pierna izquierda. Es decir, el brazo derecho y la pierna

izquierda están flexionados al mismo tiempo y acto seguido, cuando avanza, el brazo

izquierdo y la pierna derecha se flexionan simultáneamente.

Es posible que al principio el bebé consiga arrastrarse pero no con patrón

cruzado. Si el bebé se arrastra moviendo sus brazos juntos hacia adelante mientras

empuja con sus piernas, es lo que se llama arrastre en patrón homólogo. Si avanza

moviendo su brazo derecho y pierna derecha simultáneamente mientras empuja con su

lado izquierdo y después avanza su pierna y brazo izquierdo mientras empuja con el

lado derecho, estará arrastrándose con patrón homolateral.

Si no existe ningún problema de salud, el bebé acabará evolucionando su arrastre

hasta el patrón cruzado que es, como decíamos, la forma más eficiente de moverse hacia

adelante en la tierra.

Puede que el bebé llore en algún momento al intentar arrastrarse; siempre sigue

lo que tu intuición te diga, pues a estas alturas ya empezarás a distinguir los motivos del

llanto de tu bebé, sin embargo, observa que es lo que Glenn Doman dice al respecto:

“En ocasiones, en esta etapa., los bebés lloran cuando se arrastran.

Esto es bueno, no es malo.

Lloran por una razón. La respiración rápida y profunda del llanto realmente les da el

oxígeno adicional que necesitan para facilitar el movimiento de sus brazos y de sus

piernas al arrastrarse.

Arrastrarse, en un infante, es el equivalente a correr en un adulto. Si su respiración no

fuera más rápida y más profunda, debido a su ejercicio, entonces no podría correr. Los

infantes necesitan una respiración más profunda y rápida para poder arrastrarse, y el

llorar los ayuda en este proceso.

Si usted es un observador cuidadoso de los niños, habrá notado que cuando un bebé

está en el suelo y descubre un objeto que desea obtener, empieza a respirar más

profundamente. Necesita incrementar su respiración para empezar a mover brazos y

piernas. La mayoría de nuestros niños lloran en algún momento de esta etapa. (…)

Los bebés recién nacidos y los infantes, por lo general, lloran cada vez menos conforme

van controlando sus movimientos.” Glenn Doman

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Evaluación

Cuando el bebé pueda arrastrarse dos metros en menos de tres minutos

utilizando movimientos de patrón cruzado, podemos decir que ha culminado

perfectamente el Estadio II.

Para evaluarle, coloca a tu bebé bocabajo en un suelo apropiado tal y como

explicábamos en el anterior estadio. Si lo pones sobre una cama no podrá avanzar, por

ejemplo. No le pongas excesiva ropa porque le costará demasiado moverse, lo ideal es

un bodi que no le cubra los brazos ni las piernas para que no resbale sobre el suelo.

Túmbate tú también en el suelo a una distancia de unos dos metros (que es la medida

que queremos evaluar aproximadamente) y anímale a que llegue hasta ti. Concédele dos

o tres minutos para que lo haga animándole todo el tiempo. Después recompensa su

esfuerzo con aplausos i/o abrazos, en fin, a tu manera.

Pueden suceder tres cosas:

- Que todavía no pueda recorrer dos metros en menos de tres minutos.

Simplemente aún no ha culminado este estadio de movilidad y necesita muchas

más oportunidades de estar en el suelo bocabajo.

- Que recorra esos dos metros en menos de tres minutos pero sin seguir un arrastre

en patrón cruzado. Necesita adquirir más experiencia para mejorar su

organización neurológica y fortaleza, es decir, se trata de seguir ofreciéndole

muchas oportunidades de estar en el suelo.

- Que pueda arrastrarse en patrón cruzado tres metros en menos de tres minutos.

Perfecto, significa que ha culminado este estadio de movilidad. Aún seguirá

necesitando tener muchas oportunidades de estar en el suelo para continuar con

su desarrollo neurológico y fortalecimiento físico. Le espera el siguiente gran

reto, gatear (Estadio III).

Para que tengas una referencia temporal, un niño promedio suele conseguirlo a

los dos meses y medio. Si ha tenido muchísimas oportunidades de estar en el suelo

bocabajo desde su nacimiento, puede conseguirlo con un mes de edad. Sería interesante

que fuera antes de los 5 meses. Sin embargo, debes tener presente que si no ha tenido

oportunidades de estar en el suelo para fortalecerse y desarrollar su organización

neuronal, puede que tarde mucho más o incluso que se salte esta etapa, lo cual no es en

absoluto recomendable.

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Programa de movilidad

Durante este estadio en el que el bebé está adquiriendo experiencia y fortaleza

para adquirir el arrastre en patrón cruzado, no se trata de eliminar o disminuir ninguna

de las actividades físicas (movilidad, equilibrio y competencia manual) del estadio

anterior porque el bebé necesita reforzar y mejorar las respuestas motoras reflejas. Se

trata pues de añadir otras oportunidades que le ayuden en su desarrollo físico y

neurológico. Así pues, seguimos con el programa del Estadio I con algunas

ampliaciones (para la competencia manual y el equilibrio ver el Programa físico sobre

la competencia manual en el Estadio II y el Equilibrio en el Estadio II).

En este período lo más importante sigue siendo que el bebé esté mucho tiempo

en el suelo, en posición de cúbito prono, es decir, bocabajo. De hecho, esto es

fundamental durante todo el primer año de vida.

A medida que pasan los días el bebé pesa más, por lo que necesita estar más

fuerte para poderse desplazar arrastrándose. Es por esto que en los primeros meses de

vida hay una gran diferencia entre los bebés que han tenido la oportunidad de

fortalecerse y desarrollarse moviéndose en el suelo y los que ha quedado arropados

bocarriba en cunas, hamacas, cucos y demás artilugios que les han privado de moverse y

explorar y, por tanto, de desarrollarse física e intelectualmente.

Así que, si no lo has hecho aún, ofrécele a tu hijo muchas oportunidades de

moverse en el suelo bocabajo. Cuanto más tiempo pase sin intentar arrastrarse, más

difícil le resultará conseguirlo porque su peso aumenta pero él no se fortalece en la

misma proporción. Cada vez le resultará más difícil con lo que, llegados a este punto,

puede que ni lo intente, que se rinda antes de luchar y ésta no es la mejor manera de

empezar, le hemos puesto las cosas demasiado difíciles…

Así es como Glenn Doman describe esta situación:

“(…) tiene una mayor probabilidad de ser gordo y perezoso: no puede llegar a

las cosas que quiere porque ha estado envuelto o enjaulado, de un modo u otro. Cuando

se da cuenta de ello, a menudo, se rinde incluso antes de intentarlo. A medida que gana

peso se le hace más difícil moverse. Duerme mucho porque suele estar aburrido. Es

menos feliz porque no tiene mucho que hacer, mucho que ver, o porque no puede lograr

lo que quiere. Su derecho natural a explorar y desarrollarse se ha visto frustrado.”

Glenn Doman.

En cambio nos describe así la situación opuesta:

“El bebé que ha estado bastante tiempo sobre el suelo es una pequeña dinamo

que está explorando el mundo. Cada día se siente más capaz y seguro de sí mismo.

Come y duerme bien. Es un ser feliz.” Glenn Doman

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El programa de movilidad en el Estadio II, al igual que en el Estadio I, lo vamos

ha dividir en dos tipos de sesiones:

Sesiones cortas en las que animamos al bebé a moverse. Pueden durar un minuto

aproximadamente y puedes realizar unas 15 al día, o menos.

Periodos largos en los que el bebé está en posición prona sobre suelo seguro y

tiene libertad total de movimientos. Lo ideal: siempre que sea posible mientras

está despierto, mínimo 4 horas al día, máximo unas 18 horas al día.

El suelo en el que ponemos al bebé bocabajo tiene que ser seguro, limpio, suave,

cálido, amortiguado y llano. Estas características quedan ampliamente explicadas en el

Programa Físico de Movilidad del Estadio I. La pista de arrastre diseñada para tal fin o

cualquier otro suelo de la casa con estas características y que favorezca su movilidad es

lo apropiado.

Si vestimos al bebé de modo que sus codos, rodillas y pies queden al

descubierto, le estaremos facilitando el arrastre. Por ejemplo un bodi de manga corta o

simplemente el pañal y una camiseta de manga corta.

Es importante que el bebé esté en una zona donde haya actividad, es decir, que

no esté solo sino que el padre, la madre y/o los hermanos

puedan estar próximos trabajando, leyendo, jugando… y

que se acerquen de vez en cuando para animarle y

felicitarle en sus esfuerzos por arrastrarse. Como siempre

tantos besos, abrazos y muestras de cariño y amor como

sea posible porque son tan vitales como el propio

alimento para su desarrollo.

Recuerda colocar objetos que le llamen la atención y que

le creen la necesidad de acercarse para explorarlos porque esa

exploración es precisamente la causa de su desarrollo, así es que

no se los acerques, deja que él luche por acercarse.

“Hoy en día es excesiva la frecuencia con la que se

tiende a colocar al bebé en un entorno en el que no tiene

necesidad de hacer nada que no sea sentarse y permanecer

ocioso. Es un gran entrenamiento para convertirse en un

vegetal, pero no resulta muy divertido para alguien que tiene

una curiosidad natural y que quiere moverse y aprender más

sobre su entorno.” Glenn Doman.

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La movilidad en el Estadio III

En el Estadio III de movilidad el bebé conseguirá la gran hazaña de pasar del

arrastre en parón cruzado (estadio II) al gateo en patrón cruzado para desplazarse. Dicha

hazaña no se consigue de la noche a la mañana sino que se debe a un proceso que vamos

a explicar en este capítulo, así como sus inmensos beneficios y el programa para

estimularlo.

Pero empecemos por el principio…

Los movimientos del arrastre en patrón cruzado que ha realizado hasta ahora el

bebé son de enorme importancia en su desarrollo. Es fácil comprender que dicha

actividad proporcione fortaleza física al bebé pero lo más apasionante es que también

estimulan y aumentan su inteligencia al desarrollar su cerebro y organizar

neurológicamente su crecimiento. Esto es así porque los movimientos de arrastre en

patrón cruzado:

son los responsables de terminar el desarrollo funcional de las áreas

subcorticales tempranas del bebé (estadio II).

han provisto al bebé con el estímulo requerido para empezar la activación de su

cerebro medio (estadio III).

Antes de que el bebé pueda empezar a gatear necesitará muchísimas más

oportunidades de estar en el suelo arrastrándose. Así pues, el programa de movilidad del

estadio III se inicia con más arrastre para que el bebé se fortalezca en todos los sentidos

y pueda empezar a gatear.

Cuándo el bebé empezará a gatear

Saber cuándo el bebé va a empezar a gatear es algo que va a depender de las

oportunidades que haya tenido de estar en el suelo bocabajo, arrastrándose todos los

días y beneficiándose de las ventajas que conlleva el arrastre.

Podemos imaginar tres escenarios teniendo en cuenta la columna de la referencia

temporal del cuadro de desarrollo elaborado por los Institutos de Filadelfia para el

Logro del Potencial Humano:

Estadio Referencia Temporal Movilidad

III Superior: 3,5 meses Gatear sobre manos y rodillas culminando

en gateo con patrón cruzado.

Respuesta significativa Media: 7 meses

Inferior: 14 meses

Inferior: el bebé que ha permanecido bocarriba arropado en cunas, hamacas,

cochecitos, etc., con muy pocas o ninguna oportunidades de arrastrarse. En este caso su

habilidad para arrastrarse, y más tarde gatear, se desarrollará muy lentamente y, como

resultado, el desarrollo de todos sus sistemas corporales y, lo que es más lamentable,

todo el crecimiento de su cerebro también se retrasará. Puede que empiece a gatear a los

14 meses o incluso pase por alto esta etapa.

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Media: Sucede cuando al bebé no se le ha negado la posibilidad de arrastrarse

pero tampoco se le ha alentado a hacerlo, es decir, se habrá arrastrado un poco por

casualidad. Es, de hecho, lo que tradicionalmente sucede con los bebés promedio en los

que el desarrollo de su movilidad es de nivel promedio y sus sistemas corporales crecen

en forma promedio igual que su cerebro. En algún momento entre los 7 meses y el año

empezará a gatear.

“Qué gran tristeza criar a nuestros niños por casualidad.

Alimentamos sus estómagos con la mejor comida que podemos comprar. En cambio,

alimentamos sus cerebros por casualidad.

Por encima de cualquier otra cosa, deberíamos asegurar a nuestros hijos recién

nacidos el más importante de todos los derechos, el derecho a alcanzar su máximo

potencial humano.” Glenn Doman

Superior: el bebé ha tenido un ambiente

ideal en el que ha podido estar mucho tiempo en

el suelo bocabajo desde su nacimiento. Ha

podido arrastrarse sobre una superficie

adecuada, ha sido alentado constantemente para

hacerlo y ha recibido amor y reconocimiento

por ello. En este caso puede incluso que inicie

su gateo a los tres meses y medio de edad.

El bebé gatea por un motivo

La activación del cerebro medio significa que el bebé se mueve como respuesta

significativa a algo, es decir, se mueve con un objetivo. El gatear es una función que

está dirigida a alcanzar una meta. Para ello necesita poder ver y/o oír objetos o personas

que le llamen la atención. Por eso la estimulación visual y auditiva de la que hablamos

ampliamente en el módulo de conocimientos generales, se convierte aquí en crucial

como motivación para continuar su desarrollo motor.

Estimular la vía auditiva y la vía visual es relativamente más sencillo que

estimular el desarrollo motor en el sentido de que los progresos son más rápidos y

evidentes dedicando tan sólo unos minutos al día. En cambio, para progresar en el

desarrollo motor son necesarias muchísimas oportunidades de poder arrastrarse, gatear y

más adelante caminar y, con ello, poder beneficiarse del desarrollo de la organización

neurológica que estos “deportes” proporcionan al bebé y al niño.

Sin embargo es crucial para el desarrollo motor haber estimulado (y seguir

haciéndolo) las áreas sensoriales como la visión y la audición con el desarrollo cerebral

que conllevan. ¿Por qué? Pues precisamente porque ese desarrollo en la capacidad de

ver y oír cosas es lo que incrementa la curiosidad y las ganas de investigar del bebé. Es

lo que le mueve a hacer el tremendo esfuerzo físico de poner todo su peso sobre sus

manos y rodillas para avanzar mejor y más rápidamente que cuando se arrastraba y así,

llegar a su meta: el objeto de colores que ve al otro lado de la habitación, el sonido que

emite aquel juguete, la persona que ha entrado por la puerta…

El bebé se mueve, a pesar del gran esfuerzo que eso le significa, por algo que le

parece interesante y quiere investigar o por alguien que quiere tener cerca. No gatea

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porque sí, sino con un propósito.

Si el bebé ve menos y/o oye menos, entonces le llega menos información al

cerebro para querer investigar. Por tanto, se mueve menos y, con ello, adquiere menos

fortaleza, lo que significa que le costará mucho más moverse cuando quiera hacerlo.

En cambio, moverse más le permite

acercarse más a los objetos que le resultan

interesantes, los puede investigar más de cerca,

desarrollar más su visión, obtener más datos,

desarrollar más su cerebro y su curiosidad.

Cuanto más se mueve más ágil se vuelve

y más fuerte e inteligente se desarrolla. Es un

bucle positivo en el que, favoreciendo un

aspecto, mejoran todos.

Pero es un bucle que tristemente también puede ser negativo si empobrecemos el

ambiente del niño y no favorecemos su movimiento.

Cómo se inicia el gateo

La evolución del arrastre al gateo supone un avance importantísimo en el

desarrollo del cerebro porque el bebé tiene que comprender dos cosas para poderlo

conseguir:

1) Control de su cuerpo: tiene que contar con una nueva capacidad para

coordinar las funciones de sus hombros, codos, muñecas y dedos con sus

caderas, rodillas, tobillos y dedos de los pies.

2) Desarrollo del equilibrio: tiene que comprender que si va a moverse con su

vientre despegado del suelo tendrá que afrontar la gravedad de una nueva forma.

Ahora, por primera vez, estará despegado del suelo y, por tanto, podrá caerse.

Necesita desarrollar un sentido del equilibrio.

Cuando el cerebro consigue comprender estos dos aspectos, significa que ha

entrado en función el cerebro medio, su desarrollo neurológico sigue el orden adecuado

sin saltarse ninguna etapa.

Control de su cuerpo

Empezar a gatear supone tener la fortaleza necesaria en brazos y piernas. El bebé

tiene que vencer la gravedad y aguantar su propio peso con las manos y las rodillas para

poder avanzar más eficientemente que con el arrastre. Una vez lo consiga, empleará

menos energía para desplazarse que arrastrándose. Es posible que al principio aguante

poco rato gateando y vuelva al arrastre como medio de transporte.

Al igual que sucedía con el arrastre, puede que no empiece gateando con patrón

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cruzado que es, en realidad, el objetivo final. Algunos bebés incluso antes de aprender a

gatear se sientan sobre su trasero y van dando saltitos. Otra variación es el gateo en

patrón homolateral de movimiento en el que, como en el arrastre homolateral, se avanza

moviendo brazo y pierna de un mismo lado del cuerpo para, a continuación, avanzar

brazo y pierna del otro lado del cuerpo. Durante un corto periodo, es posible que gatee

moviendo juntos sus brazos hacia adelante, poniendo sus manos en el suelo al mismo

tiempo y moviendo sus piernas juntas hacia arriba. Esto simula los brincos que da un

conejo y se conoce como gateo homólogo.

El objetivo, sin embargo, es el gateo en patrón cruzado que es el más complejo y

el que permite moverse con más rapidez y seguridad. En el gateo en patrón cruzado se

avanza moviendo hacia adelante brazo derecho y pierna izquierda simultáneamente y,

después, brazo izquierdo y pierna derecha simultáneamente. Al quedar siempre en el

suelo mano y rodilla opuestas (en diagonal en el cuerpo) se consigue mayor estabilidad

que con el patrón homolateral.

Así pues, es el gateo en patrón cruzado el que finalmente da lugar al desarrollo

funcional del cerebro medio y a una adecuada organización neurológica que es

fundamental para evitar diversos problemas y limitaciones futuras.

Desarrollo del equilibrio

La habilidad del bebé para alcanzar el gateo en patrón cruzado depende de la

distancia que haya recorrido arrastrándose durante sus primeros meses de vida y del

grado de desarrollo de su equilibrio.

En el Estadio I iniciamos un programa de equilibrio que manteníamos durante el

Estadio II que estimulaba y desarrollaba el sentido del equilibrio de tu bebé.

La explicación de porqué es necesario tener desarrollado un cierto grado de

equilibrio para poder gatear es que el bebé tiene que poder aguantarse sobre sus dos

manos y dos rodillas sin balancearse hacia adelante (lo cual le llevaría a caerse sobre su

propia barriga) ni hacia atrás ni hacia los lados. Además durante el gateo, mientras

avanza, hay un momento en el que solo una mano y una rodilla están en el suelo: mano

izquierda y rodilla derecha o mano derecha y rodilla izquierda, es decir, diagonal

(patrón cruzado). Se trata de una auténtica hazaña y necesita tener desarrollado el

sentido del equilibrio al menos hasta el punto en que le permita hacerlo.

Por ello, además de darle a tu bebé muchas oportunidades de estar en el suelo

durante el día, es conveniente realizar también el programa de equilibrio, al que puedes

acceder dentro del área de miembros en el documento Programa Físico – Equilibrio III.

A continuación vamos a ver el programa de gateo del Estadio III.

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Programa de gateo

El anterior estadio, el II, quedaba culminado perfectamente cuando el bebé era

capaz de arrastrarse dos metros en menos de tres minutos utilizando movimientos de

patrón cruzado. En estas condiciones el bebé entra en el Estadio III de desarrollo pero

aún necesita hacer mucho más arrastre antes de ser capaz de gatear. Para que tengas una

referencia aproximada, es conveniente que el bebé será capaz de arrastrarse en patrón

cruzado unos 50 metros diarios antes de iniciar el programa de gateo, así aseguramos

que su fortaleza física y su desarrollo cerebral van acordes con el nuevo reto: gatear.

Podemos afirmar que cada estadio de desarrollo requiere su consolidación.

Cuando lo consiga, empezaremos paulatinamente a ponerlo sobre el suelo en

otro tipo de superficie: en lugar de la pista de arrastre o cualquier otra superficie suave y

lisa que le permitía deslizarse sin apenas rozamiento (ampliamente explicado en el

Estadio I), empezamos a ponerlo en una alfombra o moqueta de pelo corto o poco pelo.

Esta nueva superficie “dificulta” un poco el arrastre porque ofrece más

rozamiento. Cuando el bebé pretenda arrastrarse para llegar al atractivo objeto que le

hayas puesto delante a una pequeña distancia, notará que arrastrándose como había

hecho hasta entonces es más difícil y empezará poco a poco a cargar más peso sobre

brazos y piernas y menos sobre su barriga. Aún no estaremos hablando de gateo,

digamos de un arrastre “aligerado”.

Cuando ya pueda arrastrarse con facilidad en esta superficie, pásalo a una

alfombra más gruesa, es decir, de pelo más largo. Sucederá lo mismo, el bebé notará que

para poder arrastrarse necesita aligerar el peso de la barriga sobre el suelo pues le causa

excesivo rozamiento y cargará un poquito más de peso sobre brazos y piernas.

Si notases que es excesiva la dificultad y que le cuesta demasiado arrastrarse con

lo que se desanima y acaba por moverse menos, entonces vuélvelo a poner en la anterior

alfombra en la que sí había conseguido desplazarse fácilmente. Espera por lo menos una

semana a ponerlo de nuevo en la alfombra con más rozamiento (o pelo más largo).

Cuando ya se arrastre con facilidad en esta segunda alfombra y si aún no se ha

lanzado a gatear, sería estupendo si pudieses conseguir una tercera alfombra de gran

grosor (pelo largo). Entonces el bebé intentará incorporarse y aunque se caiga, la propia

alfombra amortiguará su caída. Seguirá experimentando el nuevo reto día a día, lo que

le llevará a fortalecerse y mantenerse elevado (sin que la barriga toque al suelo) cada

vez por más tiempo.

En cuanto a las sesiones sobre las alfombras, cuantas más mejor, incluso 20 ó 30

al día, eso sí, muy breves. Al principio avanzará centímetros, después un metro hasta

muchos metros. El resto del tiempo puede estar sobre la superficie lisa del arrastre. En

total, un mínimo de 4 horas al día en el suelo.

Una vez tu bebé consiga gatear, prácticamente ya no volverá al arrastre porque

su nueva forma de desplazarse es más eficaz y emocionante. Si tenías una pista de

arrastre ya la puedes retirar (o guardar por si viene un hermanito). Ya no será necesario

ningún suelo liso para el arrastre, ya podrá gatear por toda la casa, en cualquier

superficie. Será el momento de vigilar escaleras u objetos que pudieran caer sobre él si

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las golpea un poco (lámparas de pie, jarrones de pie…). Lo ideal son las habitaciones

con pocos muebles y mucho espacio abierto. Ya ha aprendido que puede acercarse y

alcanzar los objetos que quiere, ahora tiene que aprender que puede ir a lugares

diferentes, que su movilidad le permite transportarse a otra habitación, a otro lugar de la

casa.

“Su objetivo a largo plazo será el de gatear unos 400 metros al día. Se trata en

realidad de una distancia modesta. Sabemos que algunos bebés criados en el suelo han

llegado a gatear cuatro veces más en un solo día.”

“Cuanto más gatee su bebé, más próximo estará al desarrollo total de su cerebro

medio. Cuanto más gatee, más próximo estará a caminar. (A propósito, nunca hemos

visto a un bebé que pueda gatear 400 metros y que sea incapaz de levantarse,

agarrándose de una pieza del mobiliario).” Glenn Doman

Para poder calcular aproximadamente la distancia que gatea tu bebé, basta con

que midas las distancias básicas de las habitaciones y pasillos por los que gatea.

Llevando cuenta de las veces que recorre el pasillo o cruza la habitación, tendrás una

idea aproximada de los metros que habrá recorrido ese día. El objetivo pues es el de

gatear unos 400 metros al día aproximadamente.

Algunos consejos

- En cuanto el bebé empieza a gatear, lo mejor es proteger sus rodillas y pies con

pantalones largos y calcetines. Tiene que ir cómodo. Algo que retrasa a las niñas

es ponerles falda en este período de su vida en el que tienen que gatear. No se

puede gatear con falda; si tienes una niña, no se la pongas por favor, ya habrá

tiempo para ponerle vestidos más adelante cuando supere está fase tan

importante de su desarrollo físico y cerebral.

- Para alentar las ganas de explorar de tu pequeño puedes colocar objetos

interesantes en esquinas de su cuarto, más adelante en otras habitaciones y

lugares distantes de la casa y fuera de ella. Pronto se sentirá atraído a perseguir

pelotas o juguetes en movimiento. No pongas en su camino cosas que no quieres

que toque o coja, el ambiente tiene que ser seguro.

- El suelo tiene que estar limpio pero no estéril, no conviene coger manías y

acabar maniático de la limpieza; mejor emplea el tiempo a estar con tu bebé y

disfrutar de él porque el tiempo pasa rápido y es demasiado valioso como para

emplearlo en según qué.

En resumen, completar el estadio III de movilidad significa que el bebé ha

perfeccionado sus movimientos para gatear prácticamente por cualquier superficie de

forma ágil, rápida y confiada recorriendo grandes distancias al día (incluso 400 metros

tal y como hemos comentado).

Ha aprendido muchas cosas sobre su propio movimiento y sobre las cosas a las

que ha podido acercarse para investigar con el consiguiente desarrollo intelectual. Tal

cantidad de gateo le ha permitido terminar el desarrollo funcional de su cerebro medio y

le ha provisto del estímulo necesario para empezar la activación de la corteza cerebral.

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Su desarrollo neurológico sigue el orden correcto para tener una buena

organización neuronal.

Y además físicamente se ha fortalecido y desarrollado como un deportista

porque a medida que se alarga la distancia a la cual tu bebé es capaz de gatear sin parar,

su respiración se desarrolla. Gatear es su “deporte” como lo sería correr para un adulto.

“La respiración se adapta a la duración de la actividad física y el resultado es

una respiración uniforme y profunda. La gente que no tiene esa adaptación respiratoria

no puede correr varios kilómetros. La función de correr y, en el caso de su bebé, la

función de gatear, crea la estructura respiratoria necesaria.” Glenn Doman

Ahora nos espera el siguiente gran reto: ¡caminar!