menú semanal del 17-21 de junio del 2019 web · locro de acelga mi kcal j kcal sopa sopa ... sopa...
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V Kcal
MENÚ SEMANALCOMEDOR FADCOM
17 - 21 DE JUNIO 2019
L Kcal M Kcal
Locro de acelga
MI Kcal J Kcal
Sopa Sopa de espinaca 240,6 212,6
Plato fuerteArroz, carne con
verduras y patacones598,05
Arroz, pol lo en sa lsa de a lbahaca con
ensa lada de choclo y pereji l
598,18Arroz, ta l larín a la
boloñesa588
Arroz, cerdo a la BBQ, ensa lada de papa
con pereji l328,68
141Consomé de pol lo con
verduras221,5 Locro de habas 141 Chupe de pescado
Arroz, pol lo a l horno con ensa lada de
beterava440,68
Jugo Jugo del día (90 - 100 Kca l aproximadamente dependiendo de la fruta a uti l i zar)
V Kcal
MENÚ SEMANALCOMEDOR DEL CELEX
17 - 21 DE JUNIO 2019
L Kcal M Kcal
Caldo de carne con choclo y verde
MI Kcal J Kcal
Sopa Menestrón de queso 298,15 172,45
Plato fuerteArroz, lomo a l jugo con ensa lada de verdura ca l iente
544,4Arroz, pol lo en sa lsa
de a lbahaca613,3
Arroz, estofado de pol lo
597,45
Arroz, lomo a la pimienta con ensa lada de
beterava y zanahoria
537,55
207,95 Sopa de quinoa 143,9Caldo de lenteja con
carne383,55 Sopa de queso
Arroz, cazuela de pescado
505,35
Jugo Jugo del día (90 - 100 Kca l aproximadamente dependiendo de la fruta a uti l i zar)
Postre (Plato a la carta)
Postre ( 50 - 150 Kca l aproximadamente )
Kcal
MENÚ SEMANALCOMEDOR FCSH
17- 21 DE JUNIO 2019
L Kcal M Kcal
Crema de zapal loSopa
MI Kcal J Kcal V
Arroz, carne a la plancha con puré
719,5Arroz, fi lete de
corvina y ensa lada beterava
600,6
180,5 Caldo de bola 418,95 Crema de lenteja 202,8 183,5
Arroz con camarón con maduro
533,2
Jugo Jugo del día (90 - 100 Kca l aproximadamente dependiendo de la fruta a uti l i zar)
Postre (Almuerzo ejecutivo)
Postre ( 50 - 150 Kca l aproximadamente )
Arroz, yapingachoArroz, fi lete de pol lo con ensa lada brócol i
Arroz, pol lo a la mostaza y ensa lada de
verduras
Arroz, pol lo en sa lsa de vino con papas
chauchas
Plato fuerte
Arroz, pol lo a la coca cola
675,3
Sopa de carne Chupe de pescado210,1
Sancocho de queso Sopa de queso
568,7
Sopa de carne174,3 213,3 221,3 210,1 210,1Caldo criol lo de pol lo
Arroz, guati ta de mariscos
773 608 626,5 675,3
Caldo de carne
Moro cubano, chuleta agridulce
673
Postre Pastelería o porción de fruta del día ( 50 - 150 / 30 - 50 Kca l aproximadamente dependiendo de la pastelería o fruta a uti l i zar)
Ca ldo de pata
Arroz, pol lo a l horno con menestra de
frejol , ensa lada de rábano cebol la y
espinaca
505,75
171,24Sopa Consomé de pol lo
Arroz, enrol lado de atún con ensa lada de
lechuga, tomate y pepino
107,99
Plato fuerte
167,29105,16
750,6
MENÚ SEMANAL17 - 21 DE JUNIO 2019
COMEDOR FRESH FOOD LAB
KcalMI J VKcal Kcal KcalL MKcal
546,81 337,67
Sopa de a lbóndigas de carne
Arroz, pescado fri to con chifles y ensa lada
caprese
Sopa de granos con pol lo
Arroz, sa lón guisado con papa rústica,
ensa lada de aguacate, pereji l , tomate y
pepino
Caldo de arroz de cebada con carne
Arroz, pescado en sa lsa de maní con
chifles y ensa lada de coles law
601,23
Jugo Jugo del día (60 - 80 Kca l aproximadamente dependiendo de la fruta a uti l i zar)
188,44
V Kcal
MENÚ SEMANALCOMEDOR PISCINA
17 - 21 DE JUNIO 2019
L Kcal M Kcal
Biche de pescado
MI Kcal J Kcal
Sopa Caldo de a lbóndigas 307,46 401,4
Locro de legumbres 212,36 Sopa de pol lo 157,46 Caldo de torreja 411,56 Menestrón de carne 391,41 Crema de zapal lo
277,46Sopa de polvo de
arveja con chancho170,66 Sopa de queso 186,06 Caldo de pata
190,76
Plato fuerte
Arroz, pescado a la plancha con
ensa lada528 Arroz, lomito de pol lo 571,1 Arroz, churrasco 582,2 Arroz, fri tada 648,8
Moro, seco de costi l la de cerdo
634,15
Arroz, pol lo a la naranja
466,6 Moro, carne a la cremaArroz, pol lo brostizado
con puré de papa630,9
Jugo Jugo del día (90 - 100 Kca l aproximadamente dependiendo de la fruta a uti l i zar)
Postre (Almuerzo ejecutivo)
Postre ( 50 - 150 Kca l aproximadamente )
Arroz, sudado de pescado
382,2Arroz, encocado de
pol lo485,2590,4