masaje y relajaciÓn aplicados al deporte · masaje y relajaciÓn aplicados al deporte protocolos...

15

MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA DE FORMACIÓN 2010-11 Mònica de Vega i Casassas Parcestudi inefc-bcna masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Upload: ngonga

Post on 06-Aug-2018

289 views

Category:

Documents

5 download

Report

Download

Embed Size (px):

TRANSCRIPT

Page 1: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE

PROTOCOLOS DEL MASAJE

Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza

PROGRAMA DE FORMACIÓN 2010-11

Mònica de Vega i CasassasParcestudi inefc-bcna

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 2: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

Protocolos del masaje

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 3: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

ÍNDICE

• MANIPULACIONES

• MASAJE CABEZA Y HOMBROS

• MASAJE EXTREMIDADES INFERIORES

• MASAJE DE ESPALDA

• MASAJE EXTREMIDADES SUPERIORES

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 4: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MANIPULACIONES

BÁSICAS

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 5: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MANIPULACIONES DEL MASAJE

1.-PASOS NEUROSEDANTES.

2.-FRICCIONES.

3.-RENOVACIÓN VENOSA.

4.-AMASAMIENTOS DIGITALES,

PALMO-DIGITALES Y NUDILLARES.

5.-MOBILIZACIONES.

(Flexión, semi-extensión, rotaciones)

6.-PERCUSIONES TANGENCIALES Y CONCAVAS

7.-VIBRACIÓN.

8.-RADIACIÓN DE CALOR.

9.-PASOS NEUROSEDANTES.

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 6: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE CABEZA Y

HOMBROS

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 7: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE CABEZA Y HOMBROS

1.-PASOS NEUROSEDANTES.

2.-FRICCIONES.

3.-RENOVACIÓN VENOSA.

4.-AMASAMIENTOS DIGITALES, PALMO-

DIGITALES Y NUDILLARES.

5.-MOBILIZACIONES. (Flexión, semi-extensión,

rotaciones)

6.-PERCUSIONES TANGENCIALES Y CONCAVAS.

7.-VIBRACIÓN.

8.-RADIACIÓN DE CALOR.

9.-PASOS NEUROSEDANTES.

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 8: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE EXTREMIDADES

INFERIORES

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 9: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE EXTREMIDADES INFERIORES

1.-PASOS NEUROSEDANTES.

2.-FRICCIONES.

3.-RENOVACIÓN VENOSA.

4.-AMASAMIENTOS DIGITALES, PALMO-

DIGITALES Y NUDILLARES.

5.-MOBILIZACIONES.

6.-PERCUSIONES TANGENCIALES Y

CONCAVAS.

7.-VIBRACIÓN.

8.-RADIACIÓN DE CALOR.

9.-PASOS NEUROSEDANTES.

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 10: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE DE ESPALDA

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 11: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE DE ESPALDA

1.-PASOS NEUROSEDANTES

2.-FRICCIONES PALMARES

3.-RENOVACIÓN VENOSA

4.-AMASAMIENTOS DIGITALES, PALMO-

DIGITALES i NUDILLARES.

5.-RENOVACIÓN VENOSA

6.-PERCUSIONES TANGENCIALES Y

CONCAVAS.

7.-RENOVACIÓN VENOSA.

8.-RADIACIÓN DE CALOR.

9.-PASOS NEUROSEDANTES.

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 12: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE EXTREMIDADES

SUPERIORES

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 13: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MASAJE EXTREMIDADES SUPERIORES

1.-PASOS NEUROSEDANTES.

2.-FRICCIONES.

3.-RENOVACIÓN VENOSA.

4.-AMASAMIENTOS DIGITALES, PALMO-

DIGITALES Y NUDILLARES.

5.-MOBILIZACIONES.

6.-PERCUSIONES TANGENCIALES Y

CONCAVAS.

7.-VIBRACIÓN.

8.-RADIACIÓN DE CALOR.

9.-PASOS NEUROSEDANTES.

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

Page 14: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

MUCHAS GRÁCIAS

[email protected]

masaje y relajación aplicados al deporte-- MÒNICA DE VEGA [email protected]

mailto:[email protected]

Page 15: MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Zaragoza PROGRAMA

www.parcestudi.com

compensar MasaJe de relaJación $ 72.000 Planes de Pasadía ... · (Churrasco, pechuga a la plancha, lomo de cerdo, acompañados de papa salada, yuca al vapor, guacamole y ensalada),

Tarea 6: Utilización de la acupuntura, el masaje y técnicas de relajación en la depresión y la ansiedad en personas de mediana edad

Playa Del Carmen. México. · 2020-03-20 · masaje. Con este masaje, entrarás en un estado de completa relajación. Stimulate the energy and vitality that the stones provide during

Programa Formación Cuencos 2019 - shuniayoga.com · Experimentarás los efectos del masaje sonoro en el cuerpo, chakras y aura de manera holística, para la relajación como la mejora

Catálogo de Servicios...Masaje DO Masaje deportivo Masaje para niños Reﬂexología podal Reﬂexología podal para niños Quiromasaje Masaje descontracturante Masaje vitalidad Masaje

Plantel Santa María Sur MASAJE TURCO Y MASAJE CON ......Aprenderá la aplicación de ventosas calientes y masaje de comprensas herbarias. Propiciara un ambiente de armonía y relajación

ENTRENAMIENTO EN LA SOMBRA - munideporte.com€¦ · ENTRENAMIENTO INVISIBLE •MEDIOS Y MÉTODOS: MEDIOS Y MÉTODOS FÍSICOS Masaje Relajación psicológica MEDIOS Y MÉTODOS …

SPA SIN PRECIO€¦ · * Masaje relajante * Masaje descontracturante * Masaje sueco * Masaje con bambú y esencias aromáticas TERAPIAS˜REGIONALES (30 minutos) * Masaje exprés *

MASAJE TERAPÉUTICO Y DE RELAJACIÓN PARA PERROS€¦ · MASAJE DE RODILLA En conclusión, el masaje de relajación estaría indicado para perros en cualquier situación de estrés,

ENJOY AND RELAX… WE DO THE REST - Marina Ibiza · 2013. 9. 17. · · Relajación coreana · Masaje tailandés · Drenaje linfático · Aromaterapia 10. Concierge Service - (+34)

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO FACULTAD DE ...repositorio.uta.edu.ec/bitstream/123456789/23549/2/JOHANA...Masaje Shantala, como una técnica de relajación como coadyudante al tratamiento

MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · 2013. 10. 2. · MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE PROTOCOLOS DEL MASAJE Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad

Relajación, Bienestar y Belleza...Para obtenerlas Weleda desarrolla proyectos de comercio ... con las hidratantes del aceite de jojoba. Un suave masaje cotidiano mantiene la tonicidad

Estimulación Física, PCPIA - SAT · Estimulación Física, PCPIA - SAT MASAJE DE RELAJACIÓN (ESPALDA) • Neurocutáneos. Primer contacto. Deslizar con suavidad las yemas de los

Español - multipress.com.mx · cabelludo craneal, el masaje se acompaña con técnicas de relajación como deslizamientos, estiramientos y digito presiones en las regiones como trapecio,

Catálogo de Servicios - pilatesplaza.es · pilates con aparatos, sala de masaje y relajación,tratamientos ... 5 REIKI El Reiki es una forma de ... * Masaje Relajante Integral 55

SPA HEALTHCENTRE - MGM Muthu Hotels · Masaje con Piedras Calientes (Geoterapia) 40 65 85 Masaje Anti-Estrés con Aromaterapia 35 55 80 Masaje de Chocolate 35 58 Masaje Relajación

TRATAMIENTOS CORPORALES · Masaje Sacro Craneal (25 min) $16.500 Masaje de Relajación (25 min) $18.000 Masaje de Relajación (50 min) $26.500 Masaje Descontracturante (25 min) $19.500

Yoga relajación masaje

MASAJE DE AROMATERAPIA · Consiente tu rostro con una mascarilla exfoliante e hidratante seguida de un tratamiento de manos y pies. Conseguirás la relajación que estabas buscando

MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE ......+ ESTIRAMIENTOS Y SACUDIDAS PERCUSIONES VIBRACIONES PRESIONES RADIACIÓN DE CALOR PASOS NEUROSEDANTES OXIGENACIÓN Y VASCULACIÓN masaje

CURSO DE MASAJE Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Inés Gómez Gómez Fisioterapeuta Enero 2012

Recomendaciones suggestions - El Dorado Spa …...Masaje con movimientos suaves que ayudan a reducir el stress, mejoran la tensión muscular y promueven la relajación de cuerpo y

es.hardrockhotelpuntacana.com...El masaje está diseñado para llevarte a un estado profundo de bienestar y relajación. Este tratamiento incluye un masaje del cuero cabelludo y un

Masaje general de relajación - api.ning.comapi.ning.com/files/-K5gsOBQUIPZ-vTn-evmqWiLsjO*lHH... · MASAJISTA – ESCUELAS AMICI - Prof. OSCAR GÓMEZ - 1 MODULO 1 EL MASAJE DEFINICIÓN

Massatges corporals Preu Col•lecció Petits Plaers Preu ... · Masaje con cañas de bambú 50’ 80 75 70 75 70 80 140 75 Massatge relaxació facial 30’ Masaje relajación facial

Masaje Shantala (origen India) Es un masaje de relajación el cual permite una serie de benéficos para los bebes

MASAJE Y RELAJACIÓN APLICADOS AL DEPORTE · SABER ANTES DE HACER EL MASAJE LA ROPA Y LA ERGONOMÍA EL AMBIENTE EL ORDEN Y EL TIEMPO DE EJECUCIÓN ... *estimula la producción de

Masaje infantil1 - binasss.sa.crde la práctica constante del masaje y 3) ubicar la ... so es la relajación. Elementos importantes en la unión progenitores e hijos: Lomás importante

Horario de atención Horas Pico 6:30 3:00 11:00 2:00PM · shiatsu facial, masaje capilar, relajación térmica de cuello, masaje wellness, sauna herbal, turco, jacuzzi … Ver más

WordPress.com-Quiromasaje terapéutico -Masaje cuerpo entero aromaterápia -Masaje piernas cansadas -Masaje antiestreñimiento -Masaje metamórfico -Masaje reflexología podal -Masaje

BENEFICIOS TARJETA VECINO - Ñuñoa...Masaje Express, con Tarjeta Vecino $4.500 Masaje Complementario 3 en 1, con Tarjeta Vecino $10.000 - Masaje Relajación - Masaje Descontracturante

ELECTROESTIMULACIÓN - Ventas MED · ELECTROESTIMULACIÓN DESCRIPCIÓN DESTACADO: MARCA: BEURER MODELO: • 3 en 1: TENS (nervios, dolor), EMS (músculos), masaje (relajación) •

MASAJE DEPORTIVO Y VENDAJE FUNCIONAL …recursosbiblio.url.edu.gt/tesiseortiz/2015/09/01/Velasquez-Henry.pdf · masaje deportivo y vendaje funcional aplicados profilacticamente, para

Spa - Barcelo.com · Masaje para lograr una relajación profunda. MASAJE DEL AGUA 55min 80€€ Hidrate su piel con la pureza del rio Ara y el aceite de azahar y magnolia. WANGI