EZ ERABILI.AKASTUNA

LANEKO ARRISKUEN PREBENTZIORAKO OINARRIZKO ESKULIBURUA

MANUAL BÁSICO DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

LAN-OSASUNAREKIN,PERTSONEKIN.CON LA SALUD LABORAL, CON LAS PERSONAS.

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MC MUTUAL 2007

MC MUTUALMutua colaboradora con la Seguridad Social, número 1

Josep Tarradellas 14-1808029 BarcelonaTel- 93 405 12 44Fax- 93 410 90 25

inprimatzea: F&P

Diseinua: JMG.GARROFÉDISSENY

Eskuliburuaren edukiaren erreprodukzio osoa ala partziala baimentzen da, beti ere iturria aipatzen bada.

Lege-gordailua: 9.993 / 2007

L- 13484

AURKIBIDEA

ASMOEN DEKLARAZIOA ........................................................................................................................ 5

DEFINIZIOAK .................................................................................................................................................... 9Lan-istripuak ............................................................................................................................................ 9Lanbide-gaixotasuna ............................................................................................................................... 9Osasuna........................................................................................................................................................... 9

ISTRIPUEN ARRAZOIAK ............................................................................................................................. 11Oinarrizko arrazoiak ............................................................................................................................... 11Berehalako arrazoiak ........................................................................................................................... 11

ISTRIPU-KALITATE HARREMANA ..................................................................................................13

ESKUBIDEAK ETA EGINBEHARRAK ............................................................................................... 17

SEGURTASUNA ............................................................................................................................................. 21Lan egiteko gune eta eremuak. Ordena eta garbitasuna ................................................... 21Makinak eta erremintak.................................................................................................................. 25Esku-erremintak ....................................................................................................................................... 29Leku garaietan egin beharreko lanak, aldamioak, eskailerak eta eraikuntza. ..........33Arrisku elektrikoak ............................................................................................................................. 37Suteak........................................................................................................................................................... 41

HIGIENEA ......................................................................................................................................................... 45Zarata .......................................................................................................................................................... 45Giro termikoa ......................................................................................................................................... 47Substantzia kimikoak.......................................................................................................................... 49

ERGONOMIA ................................................................................................................................................... 53Eskuz egindako zamaren manipulazioa .............................................................................. 53Eserlekua..................................................................................................................................................... 55Datuen bisualizazio-pantaila (PVD) ............................................................................................. 55

LARRIALDIA .................................................................................................................................................... 57Lehen laguntzak ..................................................................................................................................... 57Larrialdi eta ebakuazioetarako planak.................................................................................... 61

AUTOEBALUAZIOA .................................................................................................................................. 63

ÍNDICE

DECLARACIÓN DE INTENCIONES .................................................. 4

DEFINICIONES ............................................................................................. 8Accidentes de trabajo ........................................................................ 8Enfermedad profesional ................................................................. 8Salud ....................................................................................................... 8

CAUSAS DE LOS ACCIDENTES ...................................................... 10Causas básicas .................................................................................... 10Causas inmediatas ............................................................................ 10

RELACIÓN ACCIDENTE - CALIDAD .................................................12

DERECHOS Y OBLIGACIONES ............................................................ 16

SEGURIDAD ................................................................................................. 20Lugares y espacios de trabajo. Orden y limpieza .................... 20Máquinas y herramientas ............................................................. 24Herramientas manuales .............................................................. 28Trabajos en altura, andamios, escaleras y construcción ...... 32Riesgo eléctrico ................................................................................ 36Incendios ............................................................................................... 40

HIGIENE ........................................................................................................ 44Ruido ...................................................................................................... 44Ambiente térmico ............................................................................ 46Sustancias químicas ........................................................................ 48

ERGONOMÍA ............................................................................................. 52Manipulación manual de cargas ................................................. 52Asiento .................................................................................................... 54Pantallas de visualización de datos (PVD) ................................. 54

EMERGENCIA ............................................................................................ 56Primeros Auxilios .............................................................................. 56Planes de emergencia y evacuación ........................................ 60

AUTOEVALUACIÓN .............................................................................. 62

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ASMOEN DEKLARAZIOA

Laneko Arriskuen Prebentzio Legeak, bere arrazoien azalpenean argitzen duen bezala, laneko arriskuen aurrean langileak duen babesean enpresaren jardunak badu garrantzia. Baina enpresaren jardun hau ez da betebehar eta eginbehar multzoen betetze formalera bakarrik mugatzen, baizik eta benetako prebentzio-kulturaren ezartzean oinarritzen dena izango da. Honela, besteak beste, langileak informazioa eta formazioa jasoko du lanaren ondorioz izan ditzakeen arriskuen ezagutza hobea jasoz, eta ondorioz arriskuei aurre hartu eta ekiditen ikasiko du.

Lehen esandakoari gure lanpostuetan segurtasuna langile orok duen eskubide konstituzionala dela gehitzen badiogu, behar-beharrezkoa da diziplina hauetan oinarrizko ezagutzak izatea.

DECLARACIÓN DE INTENCIONES

La Ley de Prevención de Riesgos Laborales nos habla, ya en su exposi-ción de motivos, de que la protección del trabajador frente a los riesgos laborales exige una actuación de la empresa que no sólo se reduce al cumplimiento formal de un conjunto de deberes y obligaciones sino, además, a la implantación de una auténtica cultura de la prevención basada, entre otros principios, en la información y la formación de los trabajadores dirigidas a un mejor conocimiento de los riesgos derivados del trabajo y la forma de prevenirlos y evitarlos.

Si a lo anterior añadimos que la seguridad en el puesto de trabajo es un derecho constitucional del que todo trabajador debe hacer uso, es ne-cesario que Vd. tenga unos conocimientos básicos en disciplinas como

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Segurtasuna Lanean, Higiene industriala eta Ergonomia eta Psikosozio-logia Aplikatua.

Helburu honekin MC MUTUAL elkarteak esku artean duzun eskuliburu hau sortu du. Laneko arriskuen prebentziorako Oinarrizko Eskuliburua berau, segurtasun baldintzetan lan egin ahal izateko eta zure osasuna eta zure lankideena kaltetu dezaketen hainbat lan-portaera ez-seguru aldatzeko gida bat da.

Honegatik guztiagatik, arretaz irakurtzeko eskatzen dizugu eta zalan-tzarik izanez gero eska ezazu laguntza.

ASMOEN DEKLARAZIOA

la Seguridad en el Trabajo, Higiene Industrial y Ergonomía y Psicosocio-logía Aplicada.

Con este fin MC MUTUAL ha creado este manual que tiene en sus ma-nos. Un Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales que servirá como guía para que pueda desarrollar su trabajo en condiciones de se-guridad y modificar ciertos comportamientos laborales inseguros, que pueden perjudicar su salud y la de sus compañeros.

Por ello le rogamos que lo lea con atención y pregunte a sus mandos cualquier duda que tenga al respecto.

DECLARACIÓN DE INTENCIONES

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DEFINIZIOAK

Lan-istripua

Ekainaren 20ko 1/1994 Legegintzako Errege-Dekretuaren arabera:

“Laneko istripua bere kabuz egiten duen lan eta jardueraren ondorioz langileak pairatzen duen gorputzeko lesio oro da”.

Lanbide-gaixotasuna

Prebentzioaren ikuspuntutik begira-tuta, lanbide-gaixotasuna langilearen osasunaren pixkanakako narradura edo hondamena da, aurkako egoere-tan egondako esposizio kronikoak eragindakoa, bai lana burutzen ari den giroak sortua baita lana antolatua dagoen moduagatik ere.

Osasuna

Osasunaren Munduko Erakundeak (O.M.E.) ematen duen definizioa:

“Osasuna ongizate fisiko, mental eta sozialaren egoera erabate-koa da eta ez bakarrik gaixotasun eza”.

DEFINICIONES

Accidente de trabajo

Según el Real Decreto Legislativo 1/1994, de 20 de junio:

“Se entiende por accidente de traba-jo toda lesión corporal que el traba-jador sufra con ocasión o por conse-cuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena”.

Enfermedad profesional

Desde el punto de vista preventivo, enfermedad profesional es aquel de-terioro lento y paulatino de la salud del trabajador producido por una exposición crónica a situaciones ad-versas, sean éstas producidas por el ambiente en que se desarrolla el tra-bajo o por la forma en que éste está organizado.

Salud

La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) define:

“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad o dolencia”.

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ISTRIPUEN ARRAZOIAK

Istripuak ez dira kasualitatez gertatzen, baizik eta istripuan amaitzen diren jarraikako kausa batzuen ondorioz.

Kausetan jardunez istripua ekiditea lortzen da.

Oinarrizko kausakFaktore pertsonalak Laneko faktoreak

Formazio eta informazio eza Lan egiteko ohitura desegokiak

Denbora eta esfortzua aurrezten saiatu Makinen mantenu desegokia

Motibazio falta Ekipamendu eta erreminten erabilera desegokia

Berehalako kausakEkintza ez-seguruak Baldintza ez-seguruak

Kualifikatua izan gabe lanak egitea Makinetan babes falta

Babesgailuak deuseztatu/aldatzea Leku arriskutsuetan seinale falta

Egoera txarrean dauden erremintak Orden eta garbitasun falta lantokianerabiltzea

CAUSAS DE LOS ACCIDENTES

Los accidentes no surgen por casualidad, sino que son consecuencia de una serie de causas encadenadas que acaban desembocando en un accidente.

Causas básicasFactores personales Factores del trabajo

Ausencia de formación e información Hábitos de trabajo incorrectos

Tratar de ahorrar tiempo o esfuerzo Mantenimiento inadecuado de las máquinas

Falta de motivación Uso incorrecto de equipos y herramientas

Causas inmediatasActos inseguros Condiciones inseguras

Realizar trabajos sin estar cualificado Falta de protecciones y resguardos en máquinas

Anular/Modificar los dispositivos Falta de señalización en zonas peligrosasde seguridad

Utilizar herramientas en mal estado Falta de orden y limpieza en el trabajo

Actuando sobre las causas se consigue evitar el accidente.

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ISTRIPU-KALITATE HARREMANA

Ondo egindako lana lan seguru baten isla da. Honela, kalitate irizpide pean burutu den lana langilearentzat segurtasun eta osasun baldintza egokietan garatu denean gauzatzen da.

Segurtasun neurririk hartu gabe lan egiteak langilearentzat arriskua esan nahi du, baita potentzialki bere inguruan daudenentzat ere. Ekintza ez-seguruak eta laneko istripuak beharrezkoak ez diren kostu gehigarrietan bihurtzen dira, eta enpresak kalitaterik gabekoaren itxura ematen du.

Kalitatez lan egin ahal izateko beharrezkoa izanen da:

• Ahal den neurrian istripuak ekidin eta gutxitzea , helburu bezala “zero istripu” lema barneratuaz, prebentzio-arauak beteaz.

RELACIÓN ACCIDENTE-CALIDAD

Un trabajo bien hecho es el reflejo de un trabajo seguro. Por lo tanto, realizar un trabajo bajo los criterios de calidad, consiste en desarrollarlo en unas adecuadas condiciones de seguridad y salud para el trabajador.

Trabajar sin seguridad implica un riesgo para el trabajador, incluso po-tencialmente para las personas próximas a él. Los actos inseguros y los accidentes laborales desembocan en una serie de costes adicionales inne-cesarios y no deseados, siendo un reflejo de no calidad para la empresa.

Para trabajar con calidad se deberá:

• Evitar o reducir en lo posible los accidentes, teniendo como objetivo la meta “cero accidentes”, mediante el cumplimiento de las normas de prevención.

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• Enpresako maila guztietan prebentzioaren integratzea. Maila hauek kate bateko kate-begiak dira eta guztiak daude inplikatuta jarrera pre-bentiboak hartzeko garaian, beti ere hain desiratua den segurtasun osoa lortze aldera.

• Kalitate osoa istripuekin guztiz bateraezina den kontzeptua da. Is-tripuak egon daudenean galera garrantzitsuak izaten dira: istriputik eratorritako zuzeneko gastuak, galdutako denbora, ekoizpenaren gu-txitzea…Honekin batera, segurtasunaren aldeko apustua egingo da berau lortzeko tresnarik efizienteena bezala.

• Segurtasuna da kalitatezko zerbitzu bat eman ahal izateko eragilerik erabakigarriena. Honek, eguneroko lanean lan arriskuen prebentzioak duen garrantzi eta interesa erakusten du.

Ondo burutu den lana lan seguru baten isla da.

ISTRIPU-KALITATE HARREMANA

• Integrar la prevención a todos los niveles de la empresa. Dichos niveles son eslabones de una cadena y todos están implicados a la hora de adoptar actitudes preventivas con el propósito de conseguir la desea-da seguridad integral.

• La calidad total es un concepto del todo incompatible con los acci-dentes; ya que éstos por el sólo hecho de existir, provocan unas pér-didas importantes en forma de: gastos directos derivados del acci-dente, tiempo perdido, disminución de la producción, etc. Asimismo, se optará por la seguridad como la herramienta más eficiente para conseguirla.

• La seguridad es el factor clave para poder prestar un servicio de cali-dad y a su vez muestra la importancia e interés que la prevención de riesgos laborales tiene en el trabajo diario.

SÍ

Un trabajo bien hecho es el reflejo de un trabajo seguro.

RELACIÓN ACCIDENTE-CALIDAD

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ESKUBIDEAK ETA EGINBEHARRAK

Eskubideak

Laneko Arriskuen Prebentzioko Legearen arabera:

• Langileek segurtasun eta osasun arloan babes eraginkorra izateko eskubidea dute.

• Langileak informazioa jasoko du bere lan-es-parruan modu seguruan mugitu ahal izateko.

• Langileak maila teoriko eta praktikoan trebatua izan behar du, eta honela laneko tresna, segur-tasun-sistema eta, oro har, teknologia aplikatu berrietan jakintza-maila egokia ziurtatu behar zaio.

• Langileak kontsultatua izateko eskubidea du, eta baita laneko segurtasun eta osasunarekin zerikusia duen galdera ororen markoan parte hartzekoa ere.

• Langileak jarduera eteteko eskubidea du bere osasun eta osotasun fisikorako arrisku larria eta hur-hurrekoa baldin bada. Segurtasun per-tsonal eta kolektiboak enpresaren ekoizte-pro-zesuaren aurretik egon behar du.

• Langileak bere osasun-egoeraren zaintza jaso-tzeko eskubidea du. Osasun-azterketek langi-leen lan-osasuna detektatu eta diagnostikatzen dute.

Eginbeharrak

Langileak bere formazioaren arabera eta enpresaburuaren argibideei kasu eginez bete beharko duena:

DERECHOS Y OBLIGACIONES

Derechos

Según se indica en la Ley de Prevención de Riesgos Laborales:

• Los trabajadores tienen derecho a una protec-ción eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo.

• El trabajador deberá ser informado para po-derse desenvolver en su ámbito laboral de for-ma segura.

• El trabajador deberá ser formado a nivel teórico y práctico, de manera que se garantice un ade-cuado nivel de conocimiento de los equipos de trabajo, de los sistemas de seguridad y en gene-ral de las nuevas tecnologías aplicadas.

• El trabajador tiene derecho a ser consultado y a participar en el marco de todas las cuestio-nes que afecten a la seguridad y a la salud en el trabajo.

• El trabajador tiene derecho a interrumpir la acti-vidad en caso de riesgo grave e inminente para su salud e integridad física. La seguridad per-sonal y colectiva debe anteponerse al proceso productivo de la empresa.

• El trabajador tiene derecho a recibir vigilancia de su estado de salud. Los reconocimientos mé-dicos permiten detectar y diagnosticar la salud laboral de los trabajadores.

Obligaciones

Los trabajadores con arreglo a su formación y siguiendo las instrucciones del empresario, deberán en particular:

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• Makina, aparatu, erreminta, substantzia arriskutsu, ga-rraio-ekipoak eta, oro har, bere jarduera aurrera erama-teko erabiltzen dituzten bitartekoak, edozein izanda ere, modu egokian erabili behar ditu.

• Enpresaburuak emandako babesteko ekipo eta bitarte-koak egokiro erabili behar ditu, beti ere berak emandako argibideei kasu eginez.

• Segurtasun-gailuak ez utzi funtzionamendurik gabe, eta egokiro erabili edota bere jarduerarekin zerikusia duen medioetan eta lekuetan jar daitezela.

• Abisua eman diezaiola segituan bere hierarkiako nagusi hurrengoari eta babes eta prebentzio-jarduerak egiteko ardura dutenei edo, bestela, prebentzio-zerbitzuei langileen segurtasuna eta osasuna arriskuan jar dezakeen edozein egoeraz.

• Eskudun agintaritzak ezarri eginbeharrak bete behar ditu langileak, la-nean langileen segurtasuna eta osasuna babesteko helburuarekin.

• Enpresaburuarekin batera lan egin behar da, honek lan-baldintza seguruak berma ditzan eta jarduera langilearen segurta-sun eta osasunarentzat arriskutsua izan ez dadin (adibidez, enpresak emandako pre-bentzio arloko trebakuntza ikastaroetara joatea).

• Norberak bere buruaren segurtasuna eta osasuna zaintzeaz gain, bere jarduera pro-fesionalean eragina izan dezakeen pertso-nen eta lankideena ere zaindu behar du.

Arriskuen prebentzioari dagokionez langileek be-ren eginbeharrak ez betetzeak lan-hauste balio edota kontsiderazioa izango du.

ESKUBIDEAK ETA EGINBEHARRAK

• Usar adecuadamente las máquinas, aparatos, herramien-tas, sustancias peligrosas, equipos de transporte y, en ge-neral, cualesquiera otros medios con los que desarrollen su actividad.

• Utilizar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por el empresario, de acuerdo con las instruc-ciones recibidas de éste.

• No poner fuera de funcionamiento y utilizar correctamen-te los dispositivos de seguridad existentes o que se insta-len en los medios relacionados con su actividad o en los lugares de trabajo en los que ésta tenga lugar.

• Informar de inmediato a su superior jerárquico directo, y a los traba-jadores designados para realizar actividades de protección y de pre-vención o, en su caso, al servicio de prevención, acerca de cualquier situación que entrañe a su juicio un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.

• Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la au-toridad competente con el fin de proteger la seguridad y la salud de los trabajadores en el trabajo.

• Cooperar con el empresario para que éste pueda garantizar unas condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de los trabajadores. (Por ejemplo, asistir a los cursos de formación en materia preventiva que establezca la empresa).

• Velar tanto por su seguridad y salud, como por la de su/s compañeros y/o personas a las que pueda afectar su actividad profesional.

El incumplimiento por los trabajadores de las obli-gaciones en materia de prevención de riesgos ten-drá la consideración de incumplimiento laboral.

DERECHOS Y OBLIGACIONES

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SEGURTASUNA

Lan egiteko gune eta eremuak. Ordena eta gar-bitasuna

Kontzeptua

Lan egiteko gune edo eremutzat ulertzen da lantokiko gune oro, erai-kia ala ez, non langileek egon behar duten edota lan arrazoiengatik sartu ahal diren. Atsedenlekuak direnak ere bertan sartuta daude, bai-ta lehen laguntzak, higiene-zerbitzuak eta janlekuak ere.

Arriskuak

Arriskuak lanpostuetan askotarikoak izan ahal dira, eta arruntenen artean hauek azpimarra di-tzakegu:

• Maila berean izaten diren pertsonen erorketak. • Maila ezberdinetan izaten diren pertsonen eror-

ketak. • Mugiezinak diren objektuen kontrako kolpeak. • Autoek harrapatu edota kolpatzea.

Prebentzio-neurriak

• Lan egiteko gune eta lekuak garbi eta txukun mantendu behar dira.

• Pasilloak, eskailerak, errepideak eta irteerak ozto-poetatik libre egon behar dute, ondo argiztatuak edota argi-baldintza ezin hobean eta aldi berean lurzorua fluidoetatik libre (ura, koipea…), bere era-bilera arriskuetatik libre egon dadin uneoro.

• Istripuak sor ditzaketen (erorketak eragin) edota laneko giroa kutsa dezaketen hondakin, koipe-orban eta substantzia arriskutsuen hondakinak. Berehala eliminatu behar dira botatzeko mate-rial-ontzietan sartuta.

SEGURIDAD

Lugares de trabajo. Orden y limpieza

Concepto

Se entiende como lugar de trabajo las áreas del centro de trabajo, edificadas o no, en las que los trabajadores deban permanecer o a las que puedan acceder por motivos laborales. Se consideran incluidas las áreas destinadas para el descanso, los primeros auxilios, los servicios higiénicos y los comedores.

Riesgos

Los riesgos en el puesto de trabajo pueden ser múltiples y diversos, entre los más comunes po-demos destacar:

• Caídas de personas al mismo nivel.• Caídas de personas a distinto nivel.• Golpes contra objetos inmóviles.• Atropellos o golpes por vehículos.

Medidas preventivas

• El espacio y lugar de trabajo debe mantenerse limpio y ordenado.

• Los pasillos, escaleras, vías de circulación y salidas deberán permanecer libres de obstáculos, con óp-timas condiciones lumínicas, y a su vez exentos de fluidos (agua, grasa…) en el suelo, para que su uti-lización esté libre de riesgos en todo momento.

• Los desperdicios, manchas de grasa y residuos de sustancias peligrosas que puedan originar acci-dentes (provocar caídas) o contaminar el ambien-te de trabajo. Se han de eliminar inmediatamen-te depositándolos en los recipientes de material desechable.

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• Gogoan izan zure lanpostuan bete behar duzuna: ”gauza bakoitzarentzako leku bat eta gauza bakoitza bere lekuan”.

• Ordena eta Garbiketa denon ardura eta egitekoa da, eta ezinbestekoak istripuak prebenitze aldera.

• Esku-erremintak, matrizeak, moldeak, tresneriak eta abar euskarri eta apale-tan perfektuki ordenatuak egon behar dute.

• Xafla-muxarrakin eta iltzeekin dauden oholek ebakiak eta ziztadak sor ditzakete lurzoruan utziz gero. Biltegian gordetako materialak ordenatuta egongo dira, hau guzti hau kontuan izanik.

• Biltegiratzeko apaletatik ez dute materialek atera behar, kolpe eta erorketak sor baititzakete.

- Material astunenak apaletako behealdean jarri beharko dira. - Material erabiliena edota lehena jasotzen sartzeko errazenak diren

guneetan egongo dira. - Produktu kimikoak behar bezala biltegiratu eta etiketatuko dira.

• Objektu eta materialen biltegiratzeak ez du su-itzalgailu, suteen kontrako material eta ebakuaziorako ateen bidea edota pasoa oztopatu behar.

• Laneko gune eta eremuak ondo seinaleztatuta egongo dira eta na-hikoak izango dira langileak ohartarazteko hainbat arrisku, debeku edota eginbehar dagoenean. Hala nola, hainbat babes, ebakuazio, larrialdi eta lehen laguntzen kokapen eta identifikazioen berri ere emango da.

Ordena eta garbitasuna behar-beharrezkoak dira istripuak saihesteko.

SEGURTASUNA

• Recuerda que en el puesto de trabajo debe cumplirse: “Un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio”.

• El Orden y la Limpieza, son tarea de to-dos, y son absolutamente necesarios para prevenir los accidentes.

• Las herramientas de mano, matrices, moldes, útiles, etc., deben mantenerse perfectamente ordenados en soportes, estanterías, etc.

• Las tablas con clavos y recortes de chapa, pueden provocar cortes y punzadas si se dejan por el suelo.

El material almacenado deberá de estar en orden, teniendo en cuenta que:

• De las estanterías de almacenamiento no deben sobresalir materiales ya que pueden provocar golpes y caídas.

- Los materiales más pesados deberán de colocarse en las partes más bajas de las mismas.

- El material más utilizado o primero a recoger deberá estar en las zonas más accesibles.

- Los productos químicos deberán estar convenientemente almace-nados y etiquetados.

• El almacenamiento de objetos o materiales no debe obstaculizar el acce-so a extintores, material contra incendios y puertas de evacuación.

• Los lugares de trabajo deberán disponer de señalización adecuada y suficiente cuando sea necesario llamar la atención de los trabajadores sobre la existencia de determinados riesgos, prohibiciones u obligacio-nes, así como la localización e identificación de determinados medios de protección, evacuación, emergencia o primeros auxilios.

El Orden y la Limpieza son absolutamente nece-sarios para prevenir los accidentes.

SEGURIDAD

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Makinak eta erremintak

Kontzeptua

Makina beren artean lotuta dauden pieza edota or-ganoen multzoari esaten zaio (zeinetan bat behintzat mugikorra den) eta, bere kasuan, eragintza-organoak, aginte eta potentzia-zirkuitua eta abar, modu solida-rioan elkartua aplikazio jakin baterako, eta bereziki material baten eraldaketa edota transformazio, trata-mendu, desplazamendu eta egokitzapenerako.

Arriskuak

• Objektuengatik eta objektuen artean harrapatuta gelditzea.

• Kolpeak eta kontaktuak makinaren elementu mu-gikorrekin.

• Partikulen proiekzioa.

Prebentzio-neurriak

• Makina eta erreminta orok izango du “CE” marka jarria, edota hori eduki ezean indarrean dauden araudira ego-kitutako ziurtagiri bat, berau homologatzen duena.

• Makinek prebentziozko mantentzea eta aldizkakoa izango dute, beti ere fabrikatzaileak adierazten duenaren araberakoa.

• Langileak lanaldian erabiltzen dituen makina eta erreminten funtzio-namendu egokia ezagutu beharko du, baita berauek dituzten meka-nismo eta segurtasun sistemak ere.

• Segurtasun-sistemak posible ez balira, langile bakoitzak helburu ja-kin baterako beharrezkoak diren norbera babesteko ekipamenduk izango ditu.

• Printza edota partikulak jaurti edota proiektatzen badira kolektiboa babesteko neurriak hartuko dira, horretarako pantailak jarriko dira edota horiek eduki ezean begiak babesteko gailuak erabiliko dira.

SEGURTASUNA

Máquinas y herramientas

Concepto

Se entiende por máquina todo conjunto de piezas u ór-ganos unidos entre sí (de los cuales uno por lo menos es móvil) y, en su caso, de órganos de accionamiento, circuitos de mando y de potencia, etc., asociados de forma solidaria para una aplicación determinada, en particular para la transformación, tratamiento, despla-zamiento y acondicionamiento de un material.

Riesgos

• Atrapamientos por y entre objetos.

• Golpes y contactos con elementos móviles de la máquina.

• Proyección de partículas.

Medidas preventivas

• Toda máquina y herramienta deberá tener el marcado “CE”, o en su defecto un certificado que homologue su adecuación a la normativa legal vigente.

• Las máquinas deberán tener mantenimiento preventivo y periódico según indicaciones del fabricante.

• El trabajador deberá conocer el adecuado funcionamiento de las má-quinas y herramientas que utilice en su jornada laboral, así como los mecanismos y sistemas de seguridad de que disponen las mismas.

• Si los sistemas de seguridad no pudieran ser posibles, se dotará al trabajador de los equipos de protección individual necesarios para cada fin.

• Si se proyectan esquirlas o partículas, se instalarán pantallas como medio de protección colectiva, o en su defecto se deberá utilizar pro-tección ocular.

SEGURIDAD

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• Transmisio-organo guztiak (bolanteak, po-leak, danborrak, engranajeak) babestuta egongo dira. Kaxa babesleak ondo jarriak eta finkatuak egongo dira. Ez atera makina martxan dagoela.

• Dena delakoa ere babesgailuak ez gau-zaeztandu, aldatu, edota itzali.

• Piezak eustean, erremintak aldatzean, gar-bitzean, konpontzean eta abar, makina itzalita dagoela egin behar da, eta ahal bada tentsio elektrikorik gabe.

• Makina inguruak mozteko erabili den liki-doen isuri eta txirbiletatik garbi mantendu behar dira.

• Makina barruan egin beharreko manipulazioa hau geldirik dagoela egin behar da eta lanean ari den pertsonaren baimenik gabe martxan jartzea galarazten duen gailuekin.

• Segurtasun-sistemak aldian-aldian probatu behar dira, ondo dabiltza-la ziurtatze aldera. Beteak beste, robotaren ateak oztopatzen dituen mikro ruptoreak, bi eskuekin erabili beharreko aginteak, gerturatzeko zelula fotoelektrikoak eta abar. Hauetan guztietan akatsik nabarituz gero, edozein dela ere, segituan eman abisu gainbegiraleari. Bere funtzionamendua gelditu behar da langilearentzat edota ondokoentzat arriskutsua baldin bada.

• Norbanakoa babesteko jantziak eskularruak, betaurrekoak, segurta-sun-oinetakoak eta lanpostuan egon daitezkeen hainbat eta hainbat arriskuen araberakoak izango dira.

Makina eta erreminten ondorioz izaten diren istri-puak, oro har, oso larriak izan ohi dira.

SEGURTASUNA

• Todos los órganos de transmisión (volan-tes, poleas, tambores, engranajes) deben estar protegidos. Las carcasas de protec-ción deben estar bien colocadas y sujetas. No deben extraerse con la máquina en marcha.

• Bajo ningún concepto deben inutilizarse, modificarse, y/o anularse los dispositivos de seguridad.

• Al sujetar piezas, cambiar herramientas, limpiar, reparar, etc., se deberá realizar siempre con la máquina parada, y si es po-sible sin tensión eléctrica.

• Los alrededores de las máquinas deben mantenerse limpios de virutas y derrames de líquidos de corte.

• La manipulación en el interior de la máquina debe hacerse con ésta parada y con dispositivos que impidan su puesta en marcha sin el con-sentimiento de la persona que la esté manipulando.

• Los sistemas de seguridad deben probarse periódicamente para com-probar que funcionan adecuadamente, por ejemplo: micro ruptores que bloquean puertas de robots, mandos a doble mano, células foto-eléctricas de aproximación, etc.Cualquier deficiencia en los mismos debe ser comunicada urgen-temente a su supervisor. Su funcionamiento deberá paralizarse en caso que pudiera implicar riesgos para el trabajador o para terceras personas.

• Como prendas de protección individual deben utilizarse guantes, ga-fas, calzado de seguridad, u otros en función del riesgo al que estemos expuestos en nuestro puesto de trabajo.

Los accidentes causados por máquinas y herramien-tas derivan en general en consecuencias graves.

SEGURIDAD

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Esku-erremintak

Kontzeptua

Beren funtzionamendurako pertsonen esfortzu fisikoa bakarrik behar duten lantresnak dira.

Arriskuak

• Erabiltzerakoan bertatik erortzea.

• Objektu eta erreminten kontra kolpe eta ebakiak.

• Partikulen jaurtitze edota saltatzea.

• Hezur eta muskulu-lesioak.

Prebentzio-neurriak

• Erabili beharreko erremintak eginkizun jakin bakoitzerako egokiak izango dira. Diseinatu eta sortuak izan diren lan horretarako erabiliko dira. Honela, adibidez, bihurkinak ez dira palanka bezala erabiliko, ezta zizel eta puntzoi bezala ere.

• Gogoan izan kirtenak eta beste elementuak modu eraginkorrean finkatuak izan behar direla.

• Erreminta dagokion lekuan jarri behar da, bere funda edota segurta-sun-tresnekin, uneoro ordena eta garbitasuna mantenduz.

• Mailuen kirtenak garbi egon behar du, bernizatu gabe eta bere burura behar bezala sartua. Ez da erabili behar bere burua hondatua eta bizarrez josia dagoen erremintarik, saltatzeko duten arriskua kontuan izanda.

SEGURTASUNA

Herramientas manuales

Concepto

Son aquellos equipos de trabajo para cuyo funcionamiento se requiere únicamente del esfuerzo físico de las personas.

Riesgos

• Caída de las mismas durante la manipulación.

• Golpes y cortes contra objetos y herramientas.

• Proyección de partículas.

• Lesiones músculo-esqueléticas.

Medidas preventivas

• Las herramientas a utilizar deben ser las apropiadas para cada tipo de tarea. Deben ser utilizadas para aquello que fueron diseñadas y construidas. Así, por ejemplo, no deben utilizarse los destornilladores como palancas, ni como cinceles o punzones.

• Recuerda comprobar que los mangos u otros elementos están sujetos de forma efectiva.

• Ubicar las herramientas en su lugar correspondiente, con sus fundas y/o dispositivos de seguridad, manteniendo en todo momento el or-den y la limpieza.

• Los mangos de los martillos deben presentar una superficie limpia, sin barnizar y perfectamente encajados a la cabeza del mismo. No deben utilizarse herramientas cuyas cabezas presenten rebabas o superficies deterioradas, debido al riesgo de proyección de las mismas.

SEGURIDAD

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• Ez dira erremintak patrika edota gerrikoetan gorde behar, makurtu, jiratu edo eskailerak igotzerakoan zauriak egin baitaitezke.

• Giltza finkoekin hartzen diren kolpeak ekiditeko azkoin edota bernoen buruetara ondo egokituta egon behar dute eta bere zut edo perpen-dikularrean jarri behar da.

• Ahal den guztietan hobe da giltza finkoak erabiltzea giltza zabalga-rriak baino, eta seguruagoa da giltzari tira egitea bultza egitea baino.

• Aliketa eta kurrikek ebakidura garbi eta zorrotza izan behar dute. Ez dira azkoinen giltza bezala erabili behar ezta mailu bezala ere.

• Erreminta pneumatikoei dagokienez: aldizkako azterketa egin behar zaie mauka edo mangera eta aire konprimatuko konexioei.

• Ez da aire konprimatua erabili behar laneko arropa garbitzeko, ezta larruazalean emateko ere.

SEGURTASUNA

• No deben guardarse herramientas en los bolsillos o en los cinturones, ya que en determinados movimientos como agacharse, girarse o subir escaleras, se corre el riesgo de sufrir heridas.

• Para evitar golpes producidos por llaves fijas, deben adaptarse perfec-tamente a la cabeza de la tuerca o perno y debe colocarse perpendi-cularmente al mismo.

• Siempre que sea posible, es más seguro utilizar llaves fijas que las ajus-tables y es más seguro tirar que empujar la llave.

• Los alicates y tenazas deben mantener un buen corte, limpio y afilado. No deben utilizarse como llave de tuercas ni como martillo.

• En el caso concreto de herramientas neumáticas: deben inspeccionar-se periódicamente las mangueras y conexiones de aire comprimido.

• No debe utilizarse el aire comprimido para limpiar la ropa de trabajo, ni aplicarlo sobre la piel.

SEGURIDAD

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Leku garaietan egin beharreko lanak, aldamio-ak, eskailerak eta eraikuntza.

Kontzeptua

Eraikuntza da arrisku gehien eta askotarikoak dituen aktibitate edo jarduera, eta baita ondorio larrienak di-tuena ere, oso larriak eta hilgarriak ere izateraino.

Arriskuak

• Maila ezberdinetan izaten diren pertsonen erorketak.

• Maila berean izaten diren pertsonen erorketak.

• Askatutako objektuen erorketak.

• Objektuak zapaltzea.

• Kolpeak, ebakiak eta harrapatzeak.

Prebentzio-neurriak

• Erabili beharreko norbera babesteko ekipamenduak momentu bakoi-tzean dauden arriskuen arabera erabiliko dira eta, oro har, erabili be-harko da: kaskoa, zolak zulatu ezin diren segurtasun-botak, eskula-rruak, segurtasun-betaurrekoak, gerriko edota segurtasun-arnesak.

• Erabiltzen dugun materialak akatsik izanez gero gainbegiraleari bere-hala abisu eman behar zaio.

• Ez da inoiz ibili behar segurtasun-pasabiderik gabe material ahulez egindako teilatu gainetan, hala nola, zuntz-zementua, material plas-tikoa eta abar.

• Ez da obra-hondakinik bota behar nahierara eta kontrolik gabe. Erabil itzazue askotariko materialak hustu ahal izateko horretarako egindako sistema bideratuak, maila eta altura ezberdinetan.

• Aldamioak gurpilak izanez gero ondo blokeatuta egon behar dute.

SEGURTASUNA

Trabajos en altura, andamios, escaleras y construcción

Concepto

La construcción es una de las actividades donde más riesgos y más variados se presentan y donde las con-secuencias de los mismos son graves, muy graves e incluso mortales.

Riesgos

• Caídas de personas a distinto nivel.

• Caídas de personas al mismo nivel.

• Caída de objetos desprendidos.

• Pisadas sobre objetos.

• Golpes, cortes y atrapamientos.

Medidas preventivas

• Los equipos de protección individual a utilizar estarán en función de los riesgos existentes en cada momento, como norma en general se deberá usar: casco, botas de seguridad con suela antiperforacion, guantes, gafas de seguridad, cinturón y/o arnés de seguridad.

• Cualquier defecto del material que utilicemos deberá ser comunicado inmediatamente a su supervisor.

• Nunca debe circular sin pasarela de seguridad sobre tejados de mate-rial frágil, como fibrocemento, materia plástica, etc.

• No deben lanzarse escombros ni material de derribo de forma libre y descontrolada. Utilizar sistemas canalizados para evacuar materiales de qualquier índole entre diferentes niveles y alturas.

• Si el andamio posee ruedas, deberán estar bien bloqueadas.

SEGURIDAD

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• Ez erabili segurtasun-barandarik edota mate-rialen erorketa oztopatzen duten babes-zoka-lorik gabeko aldamio eta laneko plataforma-rik.

• Aldamioak horretarako kualifikatuta dauden lan-gileak bakarrik jarriko ditu.

• Zanga eta lubakietara sartu eta irten ahalko da esku-eskailera bitartez.

• Esku-eskaileretan igo eta jaistea berari begira bakarrik egingo da eta heldulekuak heltzea oztopatzen duen kargarik eraman gabe.

• Ez dute eskailera bera erabiliko langile ba-tek baino gehiagok batera eta aldi berean.

• Ez dira erabiliko lotuta dauden eskailerak, de-formatuak, eskailera-maila hautsiak dituzte-nak, ezta irristatuko ez zarela bermatzen ez dutenak ere.

• Eskailera batera igo aurretik oinetakoen zoruak koipe, lokatz edota irrista eragin dezakeen materialik ez duela egiaztatu behar da.

• Eskaileraren inklinazioak segurua izan behar du, egokia izango da oi-narriaren tartearen distantzia luzera bertikalaren laurdena denean, L/4 euste-punturaino.

Eraikuntza da arrisku gehien eta askotarikoak dituen aktibitate edota jarduera, non ondorioak oso larriak izan ahal diren, baita hilgarriak ere.

SEGURTASUNA

• No utilizar andamios y plataformas de trabajo sin barandillas de seguridad, o zócalos pro-tectores de caídas de material.

• Los andamios deben ser instalados por personal debidamente cualificado.

• A las zanjas debe accederse (y salir) mediante escaleras de mano.

• La subida y bajada en escaleras de mano debe hacerse siempre de frente a ella y sin trans-portar cargas que dificulten el agarre a los largueros.

• No se permitirá el uso de la escalera a más de una persona al mismo tiempo.

• No deben utilizarse escaleras empalmadas, deformadas, con escalones rotos, o que no garanticen un sistema antideslizante.

• Antes de subir a una escalera deberá com-probarse que las suelas del calzado no tienen grasa, barro o cualquier otro elemento que pueda hacer resbalar el pie.

• La inclinación de la escalera ha de ser segura, considerándose adecua-da cuando la distancia de separación de la base es la cuarta parte de la longitud vertical hasta el punto de apoyo L/4.

La construcción es una de las actividades con más riesgos y donde las consecuencias pueden ser muy graves e incluso mortales.

SEGURIDAD

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Arrisku elektrikoa

Kontzeptua

Gizakiaren gorputzetik korronte elektrikoa pasatzen denean askotariko zauriak sor ditzake, kontaktu, intentsitate, jasaten den denbora eta langilearen gorputzean elektrizitateak egiten duen ibilbidearen arabera.

Arriskuak

• Elektrokuzioa kontaktu elektrikoaren ondorioz.

• Sute edota eztanda.

• Leku garaietatik erori eta beste objektuen kon-tra kolpeak hartzeko aukera.

Prebentzio-neurriak:

• Ekoizpen-sistemak ez itzali edota aldatu.

• Tentsioan dauden tresna edo instalazioak erabili aurretik beti korrontea kenduko da.

• Lan elektrikoak langile kualifikatu eta ikasiek bakarrik burutuko dituzte.

• Instalazioen zati aktiboetatik urrun zaitez na-higabe eskuekin eta erabiltzen diren elementu eroaleak ukitzeko aukerak saihestuz.

• Tentsio elektrikoa dagoen lanetan norbera babes-teko ekipamendu jakinak erabili beharko dira, hala nola, eskularruak, elementu metalikorik gabeko oinetakoak, kasko isolatzailea, betaurrekoak, aur-pegian jartzeko pantailak eta abar.

SEGURTASUNA

Riesgo eléctrico

Concepto

El paso de corriente eléctrica por el cuerpo huma-no puede producir una amplia gama de lesiones en función del tipo de contacto, la intensidad, el tiempo de exposición y el recorrido de la electrici-dad por el cuerpo del operario.

Riesgos

• Electrocución por contacto eléctrico.

• Incendio o explosión.

• Posibilidad de caídas de altura o golpes con otros objetos.

Medidas preventivas

• No desconectar ni alterar los sistemas de pro-tección.

• Antes de manipular equipos o instalaciones en tensión, siempre se desconectará la corriente.

• Los trabajos eléctricos sólo pueden ser realiza-dos por personal cualificado e instruido.

• Alejamiento de las partes activas de la instala-ción para evitar cualquier tipo de contacto for-tuito con las manos o elementos conductores que se manipulen.

• Para los trabajos con presencia de tensión eléctrica, se deberán utilizar siempre los equipos de protec-ción individual específicos para este tipo de trabajo, como guantes, calzado sin ningún elemento metá-lico, casco aislante, gafas, pantallas faciales, etc.

SEGURIDAD

38 ��

• Norbera babesteko ekipamenduak erabili aurretik, berauen egoera ona ziurtatu behar da.

• Erabili itzazue zati isolatzaileak dituzten erremintak.

• Arreta berezia jar ezazue eraztun, eskuturreko edota erloju meta-likoak ez janzten.

• Tresna elektriko batek su hartzen badu, gainkarga edota zirkuitulabur bategatik, INOIZ EZ da itzali behar ura erabiliz, elektrokuzio arriskua dela kausa.

• Segurtasuna bermatzen ez duten ins-talazioetan lanik ez egin. Konexio aniz-kunak, juntura akasdunak saihestuko dira eta azken batean, egoera onean ez dagoen material oro.

• Arreta berezia jar iezaiozue kable eta konexioen isolatzeari.

• Erabiltzen ari ez diren erremintak ez itzazue utz sarera konekta-tuak.

• Beharrezkoa den egoeretan lan egiten ari den gunea seinaleztatuko da, baita arrisku elektrikoa dagoen gunea ere.

• Gomendagarria da aulki edo alfonbra isolatzaileak, pertikak…erabiltzea.

• Entxufe batetik larakoa ateratzeko beti bertatik tira egin, inoiz ez elika-tze-kabletik.

• Ez ezazu inoiz lanik egin superfizie heze edota eroaletan.

GARRANTZITSUA: Matxura edo gorabeheraren bat izanez gero segurtasun neurri bezala korronte elek-trikoa deskonekta ezazu.

SEGURTASUNA

• Antes de usar los equipos de protección individual, se deberá compro-bar el buen estado de los mismos.

• Usar herramientas con partes aislantes.

• Se tomará especial atención en no llevar anillos, pulseras o relojes metálicos.

• En caso de incendio de un equipo eléctrico, por sobrecarga o corto-circuito, no se deberá apagar NUNCA con agua debido al peligro de electrocución.

• No trabajar en instalaciones que no proporcionen seguridad. Se evitarán conexiones múltiples, empalmes de-fectuosos y, en definitiva, todos aque-llos materiales que no presenten un buen estado.

• Prestar especial atención al aislamiento de cables y conexiones.

• No dejar conectadas a la red aquellas herramientas que no estén en uso.

• En las situaciones que se precise, se señalizará la zona donde se esté trabajando, así como las zonas donde exista un riesgo eléctrico.

• Es recomendable el uso de banquetas o alfombras aislantes, pértigas…

• Para desconectar una clavija de un enchufe, tire siempre de ella, nunca del cable de alimentación.

• No realizar trabajos con electricidad sobre superficies húmedas o con-ductoras.

IMPORTANTE: En caso de avería o incidente, como medida de seguridad inmediata desconecte la corriente eléctrica.

SEGURIDAD

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Suteak

Kontzeptua

Sute bat gerta dadin beharrezkoa da hiru elementu aldi berean egotea:

• Su-hartze fokua (zigarro, txinparta, eta abar).

• Oxigenoa (airean).

• Erregaia (papera, egurra, gasolina, butanoa, etab.).

Arriskuak

• Sutea.

• Leherketak.

• Erredurak.

• Itolarria.

Prebentzio-neurriak

• Ez erre substantzia erregaiak dauden lekuetan.

• Ziurta zaitez zigarro eta beste su-hartze fokuak erabat itzalita daudela.

• Ez gainkargatu instalazio elektrikoak aparatu asko hartune berera ko-nektatuz.

• Ez utzi material erregaiak su-hartze fokuetatik gertu (berogailu eraman-garriak, labeak etab.).

• Manten ezazu ordena eta garbitasuna zure lantokian.

Itzaltze-baliabideak

Suteari aurre egiteko diseinatuta dau-den gailuak dira, eta ezagunena su-itzal-gailua da.

SEGURTASUNA

Incendios

Concepto

Para que se produzca un incendio es necesaria la presencia simultánea de tres elementos:

• Foco de ignición (cigarrillos, chispas, etc.).

• Oxígeno (presente en el aire).

• Combustible (papel, madera, gasolina, butano, etc.).

Riesgos

• Incendio.

• Explosión.

• Quemaduras.

• Asfixia.

Medidas preventivas

• No fumar allí donde existan sustancias combustibles.

• Confirmar siempre que los cigarrillos u otros focos de ignición se han apagado completamente.

• No sobrecargar la instalación eléctrica conectando varios aparatos a una misma toma.

• No depositar materiales combustibles cerca de focos de ignición (cale-factores portátiles, hornos, etc.).

• Mantener siempre el orden y la limpieza en los centros de trabajo.

Medios de extinción

Son aquellos dispositivos diseñados para combatir un incendio, siendo el extintor el más conocido.

SEGURIDAD

42 4�

Su-itzalgailuak erabiltzeko arau orokorrak

Erabili aurretik

• Su-itzalgailuak ikusi eta hartzeko erraza den lekue-tan egon beharko du, dagokion seinaleztapenare-kin, beti ere.

• Su-itzalgailuetan ez zintzilikatu inoiz beroki, aterki, txaketa eta horrelakorik.

• Irakur ezazu bertan itsatsita dagoen su-itzalgailua-ren etiketa teknikoa, zein sutetan den eraginkorra jakite aldera.

Itzaltzen den bitartean

• Ziurta zaitez zure parte-hartzea segurtasunez egin ahal dela, zuretzat eta besteentzat arriskurik ez dagoela ziurtatuz.

• Sute mota egiaztatu eta erabil ezazu sutetik gertu dagoen su-itzalgailu egokia.

• Har ezazu segurtasunez su-itzalgailua, esku-azpia bere azpialdean ja-rriz, horrela ez baita irristatuko eta eroriko.

• Ken ezazu kisketa eta zuzen ezazu su-itzalgailuaren txorrota sugarre-tara eta sigi-sagan.

• Garrantzitsua: zure atzealdean ihesbide bat utz ezazu, suteari berak daraman norakoan aurre eginez. Hau da, kanpotik datorren haizeari bizkar emanez eta barruko korronteen alde.

• Sutea tentsio elektrikoa dagoenean gertatzen bada saia zaitez korron-te elektriko mozten edota CO2 hautsa duten su-itzalgailuak erabiltzen. Inoiz ez ezazu erabili ura sute elektriko batean.

• Ezin baduzu sute-hasiera kontrolatu deitu suhiltzaileei.

Itzaltzea bukatu denean

• Behin su-itzalgailua erabilita jar zaitez harremanetan nagusiarekin, ahalik eta azkarren alda dezaten erabilitako su-itzalgailua ezaugarri berak dituen beste bategatik.

SEGURTASUNA

Normas generales de utilización de los extintores

Con anterioridad a su uso

• Los extintores deberán situarse en un lugar visible y accesible con su correspondiente señalización.

• No colgar nunca chaquetas, abrigos, paraguas, etc. en los extintores.

• Leer la etiqueta técnica del extintor adosada en el mismo, para conocer en qué tipos de fuego/s es efi-caz o compatible.

Durante la extinción

• Asegúrese de que su intervención puede realizarla con seguridad, sin que ésta implique riesgo para su persona u otras personas.

• Verificar el tipo de incendio y utilizar el extintor apropiado más próxi-mo al fuego.

• Coger el extintor con seguridad, colocando la palma de su mano de-bajo del mismo para evitar que el extintor resbale y caiga.

• Quitar el pasador y dirigir el chorro de agente extintor a la base de las llamas y en movimiento de zig-zag.

• Importante: Mantener en todo momento una vía de salida a sus es-paldas, atacando el incendio en la misma dirección que su desplaza-miento. Es decir, de espaldas al viento en el exterior y a favor de la corriente en interiores.

• En caso de fuego con presencia de tensión eléctrica, procurar efectuar el corte de corriente eléctrica o bien utilizar extintores de polvo o CO2. Nunca utilizar agua en un fuego eléctrico.

• Si no puede controlar el conato de incendio, avise a los bomberos.

Finalizada la extinción

• Una vez utilizado el extintor, ponerse en contacto con su superior, para que sustituyan con la mayor rapidez posible el extintor utilizado por otro cargado de las mismas características.

SEGURIDAD

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HIGIENEA

Zarata

Kontzeptua

Zarata arriskutsua da langilearentzat, industria giro eta guneetan handia eta gogaikarria izaten baita.

Arriskuak

• Entzuteko gaitasunaren gutxiagotze partziala edota erabatekoa.

• Entzuteko gaitasunaren galera erabatekoa.

Prebentzio-neurriak

• Onartuta dauden zarata-mugak gainditzen direnean, 80 dBA 8 orduko lanaldian, esposizio-denbora murriztu behar da, eta ezingo balitz nor-banakoaren entzuteko babesgailuak erabili.

• Norbanakoaren babesgailuak izan ahal dira: zarataren aurkako kas-koak, aurikularrak eta tapoiak.

• Babesteko elementu hauek “CE” marka eduki behar dute eta dagoen zaratari egokitutakoak izan behar dute.

• Entzuteko babesgailuak pertsonalak dira eta kontserbazio-egoera onean egon behar dute.

HIGIENE

Ruido

Concepto

El ruido comporta un riesgo para los trabajadores ya que en los ambien-tes industriales suele ser elevado y a la vez molesto.

Riesgos

• Disminución parcial o total de la capacidad auditiva.

• Pérdida total de la capacidad de audición.

Medidas preventivas

• Cuando se sobrepasen los límites permitidos de ruido, 80 dBA en un trabajo de 8 horas diarias, debe reducirse el tiempo de exposición y, si no es posible, utilizar protección personal auditiva.

• La protección personal puede ser: cascos antirruidos, auriculares y tapones.

• Estos elementos de protección deben estar certificados con marcado “CE” y han de ser adecuados al tipo de ruido existente.

• Los protectores auditivos son personales y deben mantenerse en co-rrecto estado de conservación.

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Giro termikoa

Kontzeptua

Tenperatura altuetan lan egiten den lekuetan (adibidez, labeen aurrean egiten dena) nahiz tenperatura baxuetan egiten denetan (adibidez, hotz-ganberetan egiten dena) langileen artean lesioak sor ahal dira bai beroaga-tik (deshidratazioa, bero-kolpea, etab.) bai hotzagatik (hipotermia).

Arriskuak

• Muturreko giro-tenperaturetan egotea.

• Kontaktu termikoak bero eta hotz-guneetan.

Prebentzio-neurriak

• Esposizio-denbora murriztu.

• Esposizioa dosifikatu berriak diren langileek aklimatazioa egin deza-ten.

• Hasieran eta aldiro-aldiro mediku-azterketak egin muturreko baldint-zetan lan egiten duten langileei.

• Babes-jantzi espezifikoak erabil itzazue (hotzari aurre egiteko berokiak eta erra-diazioari aurre egitekoak).

• Atsedenaldiak egin tenperatura on eta egokia dagoen guneetan.

• Bero garenean oso hotza ez den ura edan sarri, izerdiagatik galdutakoak errekupe-ratze aldera.

Babes-jantzi espezifikoak era-bili.

HIGIENEA

Ambiente térmico

Concepto

Ambientes de trabajo a altas temperaturas (por ejemplo, en trabajos frente a hornos), así como a bajas temperaturas (por ejemplo, trabajos en cáma-ras frigoríficas), pueden producir en los trabajadores lesiones tanto por ca-lor (deshidratación, golpe de calor, etc.) como por frío (hipotermia, etc.).

Riesgos

• Exposición a temperaturas ambientales extremas.

• Contactos térmicos con focos de calor o frío.

Medidas preventivas

• Disminuir el tiempo de exposición.

• Dosificar la exposición para establecer una aclimatación en el personal de nuevo ingreso.

• Realizar reconocimientos médicos iniciales y periódicos a los trabaja-dores expuestos a condiciones extremas.

• Utilizar prendas de protección específicas (equipos de abrigo contra el frío y equipos contra la radiación).

• Establecer períodos de descanso en zonas con temperaturas más benignas.

• En el caso del calor, ingerir agua no muy fría con frecuencia, para reponer las pérdi-das por sudor.

Utilizar prendas de protección específicas.

HIGIENE

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HIGIENEA

Substantzia kimikoak

Kontzeptua

Substantzi kimiko arriskutsuak modu zuzen edota zeharka pertsona, on-dasun edo ingurumena zauri dezaketen elementu kimiko eta bere kon-posatuak dira. Substantzia hauek hauts, ke, gas edota lurrun moduan manipula eta aska daitezke.

Arriskuak

• Lanetik eratorritako intoxikazio, istripu edota gaixotasunak, zerak eraginda:

- Substantzia kimikoen arnasteak.

- Substantzia kimikoekin kontaktuak.

- Substantzia kimikoen irensteak.

- Sute edo leherketak.

- Eragile kimikoarenganako gehiegizko esposizioak.

Prebentzio-neurriak

• Produktu kimiko orok etiketa bat eta produktuaren eta bere osaga-rrien segurtasun-fitxa eramango du. Aipatutako etiketa eta fitxak ar-giak eta irakurterrazak izan beharko dute.

• Substantzia kimiko bat manipulatu aurretik ontziaren etiketa eta se-gurtasun-fitxa irakurri behar da. Honela, arrisku eta erabili beharreko neurrien berri izanen dugu. Bete, beti, argibideak.

• Substantziarik ez nahastu aurretik ondorioak zeintzuk diren jakin gabe.

• Ontzietako isuriak ekidin.

HIGIENE

Sustancias químicas

Concepto

Sustancias químicas peligrosas son aquellos elementos químicos y sus compuestos que pueden dañar directa o indirectamente a personas, bie-nes o medio ambiente. Estas sustancias pueden manipularse o liberarse en forma de polvos, humos, gases o vapores.

Riesgos

• Intoxicación, accidente y/o enfer-medad derivada del trabajo, cau-sado por:

- Inhalación de sustancias químicas.

- Contacto con sustancias químicas.

- Ingestión de sustancias químicas.

- Incendio o explosión.

- Sobreexposición al agente químico.

Medidas preventivas

• Todos los productos químicos deberán llevar una etiqueta y una ficha de seguridad del producto y de sus componentes. Dicha etiqueta y ficha, deberán ser claras y legibles.

• Antes de manipular una sustancia química debe leerse la etiqueta del envase y/o la ficha técnica de seguridad. Con ello conoceremos los riesgos y las medidas de protección a utilizar. Cumplir siempre las ins-trucciones.

• No mezclar sustancias sin conocer previamente las consecuencias.

• Evitar el vertido libre desde recipientes.

50 �1

• Produktu sukoiek (su hartu dezaketenak) suhartze fokuetatik urruti egon behar dute (sugarrak, txinpartak…).

• Produktu kimikoak bere jatorrizko ontzian mantendu behar dira eta beti etiketatuak manipulatuak izan ahal izateko. Beste ontzi batera aldatzen direnean etiketa berri bat jarri behar zaio ontziari.

• Babesgailu kolektiboen kokalekua zein den ondo ezagutu behar da (su-itzalgailuak, dutxak eta begi-garbitzaileak). Sutea izanez gero alar-ma jo behar da segituan.

• Kutsatzaileak sortzen diren lanpostuetan norberaren babes-jantzien hartze eta erabiltze-sistemak martxan mantendu behar dira.

• Produktu manipulatuen ezaugarriekin bat, hauek dira norberaren erabili beharreko babesgarriak: arnasketa maskara (autonomoa ala ez), betaurrekoak edo aurpegiko pantailak, kaskoak, eskularruak, segurtasun-botak eta abar.

Substantzia kimiko arriskutsuen aurrean ez da jan eta erre behar.

HIGIENEA

• Los productos inflamables deben mantenerse alejados de cualquier foco de ignición (llamas, chispas, etc.).

• Los productos químicos deben mantenerse en sus envases originales y siempre etiquetados para poder ser manipulados. Cuando se trasva-sen a otro, deberá colocarse una nueva etiqueta.

• Debe conocerse el lugar donde se hallan ubicados los medios de pro-tección colectivos (extintores, duchas y lavaojos). En caso de incendio debe darse la alarma inmediatamente.

• En los puestos de trabajo donde se generan contaminantes deben mantenerse en marcha los sistemas de extracción o la utilización de prendas de protección personal.

• De acuerdo con las características de los productos manipulados las protecciones personales a utilizar pueden ser: máscaras respiratorias (autónomas o no), gafas o pantallas faciales, cascos, delantales, guan-tes, botas de seguridad, etc.

En presencia de sustancias químicas peligrosas no se debe comer ni fumar.

HIGIENE

52 ��

ERGONOMIA

Eskuz egindako zamaren manipulazioa Kontzeptua Eskuz egindako zamaren manipulazioa, edozein garraio-lan edota karga baten eustea, langile batek edo gehiagok egiten duen jarduera da, hala nola, aipaturiko karga horren altxatzea, jartzea, bultzatzea, trakzio edota mugitzea.

Arriskuak • Neke fisikoak, besteak beste, gerri eta bizkarreko lesioak eragin dit-

zake. • Eskuetan gain-esfortzua, ebakiak, kolpeak eta harrapatzeak.

Prebentzio-neurriak • Oro har, zama manipulatzeko ohiko lanetan gomendatzen den gehie-

nezko pisua 25 kg. dira.• Kargen manipulazioan sor daitezkeen arriskuak ekidin eta murrizteko

gomendagarria da: 1. Ahal den guztietan karga garraiatzen laguntzen diguten tresna meka-

niko edota automatikoak erabiltzea. 2. Gorputz-enborraren flexio eta bihurdura-mugimenduak saihestea. 3. Karga altxatze, jaiste edota garraiatzean distantzia handiak saihes-

tea. 4. Mugimendu errepikakorrak murriztea. 5. Laneko jarrera behartu eta deserosoak kentzea.

• Karga modu egokian altxatzeko egin beharreko lanak hauexek dira: 1. Kargara gertura zaitez. 2. Hankak banandu eta belaunak makurtu. 3. Manten ezazu bizkarra zuzen eta pixka bat aurrera makurtua. 4. Modu egokian heldu karga bi eskuekin eta gorputzetik gertu. 5. Altxa ezazu karga hanken indarra erabilita. 6. Ez okertu ez jiratu bizkarra karga manipulatzen ari zaren bitartean.

Buelta eman behar izanez gero egin ezazu hankak mugituz.

ERGONOMÍA

Manipulación manual de cargasConceptoSe entiende por manipulación manual de cargas cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajado-res, así como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento de dicha carga.

Riesgos• La fatiga física es el origen de las lesiones dorsolumbares entre otras.• Sobreesfuerzos en manos, cortes, golpes y atrapamientos.

Medidas preventivas• En general, el peso máximo recomendado en trabajos habituales de

manipulación de cargas es de 25 kg.• Para evitar o reducir el riesgo que entraña la manipulación de cargas,

es aconsejable:1. Siempre que sea posible utilizar medios mecánicos o automáticos

que nos ayuden a transportar una carga.2. Evitar los movimientos de torsión o de flexión del torso.3. Evitar recorrer grandes distancias de elevación, descenso o trans-

porte de cargas.4. Reducir los movimientos repetitivos.5. Eliminar posturas de trabajo forzadas e incómodas.

• Las operaciones a realizar para un correcto levantamiento de cargas son las siguientes:1. Aproxímese a la carga.2. Separar las piernas y flexionar las rodillas.3. Mantener la espalda recta y ligeramente inclinada hacia delante.4. Sujetar correctamente la carga con ambas manos y cerca del cuerpo.5. Levantar la carga con la fuerza de las piernas.6. No doblar ni girar la espalda mientras se manipula la carga. Si tiene

que dar la vuelta hágalo moviendo los pies.

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Eserlekua

Eserlekua erabiltzaileak lan egiten duen bitartean bizka-rra zuzen eta erlaxatua eta lepoa behartu gabe egoteko izango da diseinatua.

Aholkuak:

• Aulki doitua altura eta inklinazioan.

• Aulki birakaria eta bost euste-punturekin.

• Gerri-euskarria forma konkabo eta mugikorrarekin.

• Eserlekua pittin bat atzera inklinatua.

Datuen bisualizazio-pantailak (P.V.D.)

P.V.D-arekin lan egin ahal izateko osasunean asaldurarik pairatzeko arriskurik gabe beharrezkoa da arreta jartzea: lanpostuaren egoera geo-metriko, altura, inklinazio eta argiztapenean.

Aholkuak:

Eserlekuaren erregulazioa eta pantailaren posizioa (P.V.D) parametro hauek jarraituz egin behar da:

• Pantailaren goialdeak eta begien altuerak maila berean egon behar dute.

• Pantaila eta begien arteko distantzia 45-50 cm-koa izango da.

• Jar itzazu besoak mahai gainean eta manten itzazu ukondoak 90º-ko angeluan.

• Manten itzazu eskumuturrak erlaxatuta eta mahai gainean jarrita te-klatua eta sagua erabiltzen dituzun bitartean.

• Saihestu itzazu distirak eta, horretarako, argi-iturria pantailaren per-pendikularrean egonen da eta beregan zuzenean eragingo ez duen distantzia batera. Eguzki-argiaren sarrera erregulatzea behar izanez gero erabil itzazue gortina edota pertsianak.

• Belaunak 90º-tan mantendu behar dira, honek odol-zirkulazioa erraz-tuko baitu.

ERGONOMIA

Asiento

Del diseño del asiento va a depender que el usuario pue-da mantener durante su trabajo la espalda recta y relaja-da y el cuello en postura no forzada.

Recomendaciones:

• Silla ajustable en altura e inclinación.

• Silla giratoria y con cinco puntos de apoyo.

• Apoyo lumbar con forma cóncava y móvil.

• Asiento ligeramente inclinado hacia atrás.

Pantallas de visualización de datos (P.V.D.)

Para trabajar con P.V.D. con el mínimo riesgo de sufrir alteraciones en la salud, es necesario fijarse en: situación geométrica, altura, inclinación e iluminación del puesto de trabajo.

Recomendaciones:

Regulación de la silla y posición de la pantalla (P.V.D.) según los siguien-tes parámetros:

• Pantalla situada a una altura en la que coincida el borde superior de la misma con la altura de los ojos.

• La distancia entre pantalla y ojos estará comprendida entre 45–50 cm.

• Apoyar los brazos sobre la superficie de la mesa y mantener los codos en ángulo de 90º.

• Mantener relajadas y apoyadas las muñecas durante la utilización del teclado y del ratón.

• Evitar los reflejos, para ello las fuentes de luz estarán perpendiculares a la pantalla y a una distancia que evite que incida directamente sobre ella. Si fuera necesario regular la entrada de luz solar, se utilizarán cortinas y/o persianas.

• Las rodillas deberán de mantener un ángulo de 90º facilitando así el retorno venoso de la circulación sanguínea.

ERGONOMÍA

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LARRIALDIA

Lehen Laguntzak

Kontzeptua

Lehen Laguntzak istripua gertatu den momentuan istripua izan duenari aplikatu behar zaizkion teknikak dira.

Larrialdi-sistemaren aktibazioa

Edozein istripuren aurrean hiru jarduera edo ekintza gogoan izan behar dira istripua izan duena artatzen hasi aurretik: Babestu, abisatu eta so-rotsi, B.A.S metodoa bezala ezagun.

Jarduera-prozedura

Istripua izan duenaren aurrean soroslearen jarrera erabakigarria da.

1. Lasaitasuna mantendu.2. Aglomerazioak saihestu. 3. Ez eman jaten eta edaten. 4. Ez mugitu zauritua. 5. Zauritua aztertu.6. Zauritua lasaitzen saiatu. 7. Zauritua bero mantendu. 8. Sanitarioei abisu eman. 9. Lekualdatzen egokia egin. 10. Ez medikatu.

Prebentzio-neurriak

Sarri gertatzen diren istripuen aurrean zer egin:

Hausturak

• Zauritua ez lekualdatu ez mugitu bizkarrezur, lepo edota buru-haustu-ra duenaren susmoa izanez gero.

• Sanitarioei laguntza eskatu segituan.

• Manten ezazue zaurituaren burua lepo-enbor ardatzean.

• Beste hausturen kasuan hautsita duen gorputz atala immobilizatu.

EMERGENCIA

Primeros Auxilios

Concepto

Se denomina Primeros Auxilios a las técnicas que han de aplicarse sobre un accidentado en los instantes inmediatamente posteriores al accidente.

Activación del sistema de emergencia

Ante cualquier accidente se deberá recordar tres actuaciones claves an-tes de empezar a atender al accidentado: Proteger, Avisar y Socorrer, conocido como el método P.A.S.

Procedimiento de actuación

Ante un accidentado, la actitud del socorrista es decisiva.

1. Conservar la calma.2. Evitar aglomeraciones.3. No dar de comer ni de beber.4. No mover al herido.5. Examinar al herido.6. Tranquilizar al herido.7. Mantener al herido caliente.8. Avisar al personal sanitario.9. Traslado adecuado.10. No medicar.

Medidas preventivas

Actuaciones ante los accidentes más frecuentes:

Fracturas

• No desplazar ni mover al herido si se sospecha lesión de columna ver-tebral, cuello o cabeza.

• Solicitar inmediatamente ayuda a personal sanitario.

• Mantener la cabeza del accidentado en el eje cuello-tronco.

• Para otras fracturas, inmovilizar la zona afectada.

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Pultsua eta arnasketa

• Gerriko eta gorbatak laxatu, lepoko bo-toiak askatu.

• Egoera edozein dela ere, zaurituak ar-nasa modu erosoan hartzen duela aha-legindu.

• Arnasa gelditu bazaio eta ez badu pul-tsurik bihotz-masajea aplikatu, beti ere teknika jakinez gero, bestela ez egin.

• Edozein kasutan, zaurituak arnasa modu erosoan hartzen duela ziurtatu.

Zauriak

• Odola darion zaurian bendajea jarri eta zauriaren gainean estutu.

• Zentro sanitario batera eraman zauritua.

• Zauriak sendatu behar badituzu, eskuak ondo garbitu. Desinfektat-zaile eta aposituak erabili. Eskularru esterilizatuak erabili.

Erredurak

• Erredura arinetan (elektrikoak salbu), minutu batzutan ur hotzetan eduki eta gero medikuak begiratuko du. Ez aplikatu substantziarik erredura gainean, gaza esterilak erabili.

• Erredura larriagoetan zauritua zentro sanitario batetara eraman se-gituan.

• Erredura izan duen gorputz ataleko arropa ez kendu inoiz.

Begiak

• Istripu arinetan lehendabizi 15 bat minutuz ur askorekin begiak gar-bitu eta ondorenean medikuarengana joan: inoiz ez dira begiak igur-tzi behar. Koliriorik ez bota.

LARRIALDIA

Pulso y Respiración

• Aflojar cinturones y corbatas, desabro-char los botones del cuello.

• En cualquier caso, procurar que el acci-dentado respire de forma cómoda.

• Si hay parálisis respiratoria o si el pulso ha desaparecido, practicar un masaje cardíaco, sólo en el caso de conocer su técnica, de no ser así abstenerse.

• En cualquier caso, procurar que el acci-dentado respire cómodamente.

Heridas

• En heridas sangrantes, aplicar un vendaje compresivo y apretar sobre la herida.

• Realizar el traslado a un centro Sanitario.

• Si va a curar heridas, lavarse muy bien las manos. Utilizar desinfectan-tes y apósitos. Utilizar guantes esterilizados.

Quemaduras

• En quemaduras leves (salvo las eléctricas), la actuación se limita al lavado con agua fría durante unos minutos y su posterior revisión por el médico. No aplicar sobre la quemadura ninguna sustancia, cubrir con una gasa estéril.

• Para quemaduras más graves, llevar urgentemente al accidentado a un centro Sanitario.

• Nunca quitar la ropa en la zona del cuerpo que se haya producido una quemadura.

Ojos

• En accidentes leves la primera actuación debe ser el lavado ocular con agua abundante durante al menos 15 minutos y posteriormente acu-dir al médico; nunca han de frotarse los ojos. No echar colirio.

EMERGENCIA

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LARRIALDIA

Larrialdi eta ebakuazioetarako planak

Kontzeptua

Larrialdietarako planak larrialdi bati aurre egiteko ezartzen diren giza baliabide eta baliabide materialak dira, baita egiteko moduak ere.

Prozedura eta jarduera

Ebakuaziorako agindua jasoz gero:

• Suteei aurre egiteko dauden interbentzio ekipamenduen argibideak ja-rraitu.

• Lasaitasuna mantendu eta oihurik ez egin.

• Segituan ebakuatu, baina korrika egin gabe. Hormatik gertu joan.

• Ez atzera bueltatu zure objektu pertsonalak hartzera.

• Sute batetik ihes egin bitartean ez erabili igogailua.

• Ihes egitean bidean aurkitutako ate eta leihoak itxi.

• Larrialdi kasuetarako biltzeko gunerik izanez gero, hara joan eta ber-tan egon besterik esan arte.

• Arnasketa zailtzen duen kea dagoen giroan: makurtuta ibili, lau hankatan ibili eta ahal izanez gero, aho eta su-durrak estali zapi busti batekin.

• Arropak su hartzen badizu: ez alde egin korrika, lurrean iraulkatu gor-putz gainean bueltak emanez.

• Harrapatuta geratu bazara: kea sar daitekeen zirrikitu oro trapu bustie-kin estali eta erreskatatu arte bertan zaudela jakinarazi.

EMERGENCIA

Planes de emergencia y evacuación

Concepto

Se entiende por plan de emergencia aquél que establece los recursos humanos y materiales que deben emplearse para combatir una emer-gencia, así como la forma de hacerlo.

Procedimiento de actuación

Si recibe la orden de evacuación:

• Seguir las instrucciones de los equipos de intervención contra incendios.

• Mantener la calma y no gritar.

• Evacuar rápidamente, pero sin correr. Andar cerca de la pared.

• No retroceder para recoger objetos personales.

• No utilizar los ascensores como medio de evacuación en un incendio.

• Cerrar las puertas y ventanas que encuentre en el camino de eva-cuación.

• Si existe un punto de reunión para emergencias, dirigirse y permanecer en él hasta que se indique.

• En un ambiente de humo que dificulta la respiración: desplazarse agachado, gateando, y si es posible, colocarse un pañuelo mojado sobre la boca y nariz.

• Si se prende la ropa: no huir corriendo, revolcarse por el suelo dando vueltas sobre el cuerpo.

• Si está atrapado: tapar con trapos hú-medos todas las rendijas por donde pueda penetrar el humo y hacer notar su presencia hasta que sea rescatado.

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AUTOEBALUAZIOA

Hurrengo baieztapenak zuzenak ala okerrak diren ebaluatu eta puntu etenak dauden hutsuneak bete.

1 Lanpostu guztietan istripuak saihesteko modurik onena oinarrizko bi printzipio betetzea da: ……………………… eta garbitasuna.

2 Inolaz ere ezin dira bertan behera utzi edota gauzaeztandu makinen segurtasun-gailuak. Makina konpondu edo makinaren mantentze-lanak egin behar badira, segurtasun-gailuak makinak itzalita daude-la kenduko dira edota horretarako baimena duten langileek egingo dute.

a) Egia. b) Gezurra.

3 Erabili beharreko esku-erremintak lan bakoitzerako egokiak izango dira eta gainera aldiro-aldiro…………………….. egoera on batean egon daitezen helburuarekin.

4 Eskailerekin egindako lanak egiten direnean, eskailera hauen egoerari arreta berezia jarriko zaio; honela, egurrezko eskaileren langak pieza batekoak bakarrik izango dira eta eskailera-mailak muntatuak izan-go dira, ez iltzeekin josiak. Gainera, ez dira inoiz lotutako eskailerak erabiliko.

a) Egia.b) Gezurra.

5 Instalazio elektrikoekin zerikusia duten arriskuak, oro har, hauexek dira: …………………………………, sute edota leherketak eta leku garaietatik erortzea eta beste objektuekin hartutako kolpeak hartzea.

6 Sute bat gerta dadin beharrezkoa da hiru elementu aldi berean egotea: su-hartze fokua, ……………………………. eta erregaia.

7 Norberaren babes-jantziek “CE” markarekin homologatuak izan be-har dute eta, gainera, hauek ezingo dira elkarri utzi eta langile guztiek erabiliak izan.

a) Egia.b) Gezurra.

AUTOEVALUACIÓN

Evaluar si las siguientes afirmaciones son correctas o erróneas y rellenar los espacios de puntos discontinuos.

1 La mejor manera de prevenir los accidentes en todos los lugares de trabajo es mediante el cumplimiento de dos principios básicos como son: ........................ y la limpieza.

2 Bajo ningún concepto deben ser anulados o inutilizados los dispositi-vos de seguridad de las máquinas. En el supuesto de la necesidad de realizar trabajos de reparación o de mantenimiento, los dispositivos de seguridad podrán ser retirados siempre y cuando la máquina esté parada, y la actividad sea realizada por el personal autorizado.

a) Verdadero. b) Falso.

3 Las herramientas manuales a utilizar deben ser las apropiadas para cada trabajo, y además deben ........................ periódicamente con el fin de que éstas estén en buen estado.

4 Cuando se realicen trabajos con escaleras, se prestará especial aten-ción al estado de las mismas; así, los largueros de las escaleras de madera serán de una sola pieza y sus peldaños estarán ensamblados, no clavados. Además, no se utilizarán nunca escaleras empalmadas.

a) Verdadero.b) Falso.

5 Los riesgos asociados a las instalaciones eléctricas son fundamental-mente la ......................................................., incendio o explosión y la posibilidad de caídas de altura o golpes con otros objetos.

6 Para que se produzca un incendio es necesaria la presencia simultánea de tres elementos: focos de ignición, ............................. y combustible.

7 Las prendas de protección individual deben estar homologadas con el marcado “CE” y, a su vez, éstas serán intercambiables y utilizables por todo el personal.

a) Verdadero.b) Falso.

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8 Eguneroko lanak aurkako egoera batean eta egoera gogorretan buru-tzen badira prebentzio-neurri ohikoenak hauexek dira: egoera horre-tan egoteko denbora murriztea, babes-jantzi espezifikoak erabiltzea eta tenperatura hobea dagoen guneetan ……………………. aldiak izatea.

9 Edozein substantzia kimiko manipulatu aurretik langileak ontziak duen etiketa irakurriko du, edota bestela segurtasun-datuen orria eskatuko du. Ez baleude, ez dira produktu hauek manipulatu behar.

a) Egia.b) Gezurra.

10 Kargak manipulatzean garraiatzeko modurik egokienak hauexek dira: bizkarra pixka bat aurrera makurtu eta karga ahalik eta gehien gerturatu gorputzera.

a) Egia.b) Gezurra.

11 Istripua izan duen bati laguntzeko modua hiru etapa dituen lehen eba-luazioa bat egitean datza: Babestu, …………………… eta sorotsi.

12 Larrialdi kasuetan eta eraikin baten ebakuazioan langileak ahalik eta azkarren aterako dira bertatik eta bidean aurkitutako leiho eta ateak itxiko dituzte sutearen itzaltzea errazteko.

a) Egia.b) Gezurra.

AUTOEBALUAZIOASOLUZIOAK:

1. Ordena / 2. Egia / 3. Errebisatu / 4. Egia / 5. Kontaktu ele-ktrikoak / 6. Oxigenoa / 7. Gezurra / 8. Atseden / 9. Egia / 10. Egia / 11. Abisatu / 12. Gezurra

8 En el caso de desarrollar la actividad cotidiana en ambientes de traba-jo adversos, algunas de las medidas preventivas más usuales son: la reducción del tiempo de exposición, la utilización de prendas de pro-tección específicas y establecer períodos de ................................... en zonas con temperaturas más benignas.

9 Antes de la manipulación de cualquier sustancia química el operario deberá leer la etiqueta del envase o solicitar la hoja de datos de segu-ridad. Si no las tuviera, no se deberá manipular dichos productos.

a) Verdadero.b) Falso.

10 Durante la manipulación de cargas, la posición más adecuada para transportarlas será: llevar ligeramente inclinada la espalda hacia ade-lante y aproximarse la carga lo más cerca posible al cuerpo.

a) Verdadero.b) Falso.

11 La manera de actuar ante un accidentado es realizando una evalua-ción primaria que consta de tres etapas: Proteger, ........................ y Socorrer.

12 En caso de emergencia y de evacuación del edificio, el personal deberá salir de éste rápidamente y abrir las puertas y ventanas encontradas en el camino de evacuación para facilitar la extinción del incendio.

a) Verdadero.b) Falso.

AUTOEVALUACIÓNSOLUCIONES:

1. El orden / 2. Verdadero / 3. Revisarse / 4. Verdadero / 5. Contac-to eléctrico / 6. Oxígeno / 7. Falso / 8. Descansos / 9. Verdadero / 10. Verdadero / 11. Avisar / 12. Falso