jonathan secanella ¿por qué eres como eres? .profesional e inteligencia emocional. durante mis

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  • Por qu eres como eres?Descubre tu mundo interior

    www.escueladelasemociones.com

    Jonathan Secanella

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    ndiceQuin hay detrs 03

    Qu vas a encontrar aqu 04

    Qu son los impulsores de la personalidad 05

    Los seis impulsores 15

    Algunas aclaraciones 42

    Consejos prcticos: plan de cambio personal 47

    Conclusin 56

    Anexo: test sobre el perfil de impulsores 60

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    Mi formacin de base es en Humanidades con postgrados y estudios complementa-rios en coaching, desarrollo personal y profesional e Inteligencia emocional.

    Durante mis primeros aos como pro-fesional trabaj en una asociacin uni-versitaria asesorando a estudiantes y en 2009 empec a trabajar como formador y asesor a empresas en el rea de las ha-bilidades directivas en general y la pro-ductividad e inteligencia emocional en particular.

    Desde el ao 2011 hasta la actualidad he empezado a desarrollar un rea especfi-ca para asesorar y formar en inteligencia emocional en abierto, en la que estoy im-partiendo charlas, conferencias, cursos y talleres no slo a empresas sino a organi-zaciones de todo tipo (incluidas entida-des educativas). Es un formato de escuela itinerante que he llamado Escuela de las emociones.

    Al mismo tiempo, desde la web: www.escueladelasemociones.com estoy fa cilitando la posibilidad de formacin continua a nuestros alumnos, as como a todos aquellos a los que les interese esta temtica, a travs de la publicacin de artculos peridicos y de ebooks, de los cuales ste es el primero de ellos.

    Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a travs del formulario de la pgina o escribiendo al correo:

    escuela@escueladelasemociones.com

    Quedo a tu entera disposicin.

    Jonathan Secanella

    @jsecanella

    @E_Emociones

    Quin hay detrs

    Hola, soy Jonathan Secanella, coach y formador. Desde el ao 2003 me dedico al desarrollo personal y profesional.

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    En realidad, lo que este libro es, es una invitacin a vivir la apasionante aventura del autoconocimiento, una invitacin a viajar al centro de tu personalidad. En l vas a encontrar claves tanto para el cono-cimiento propio como para el de los de-ms. Bsicamente, aprenders que todos nos movemos segn el nivel de arraigo que tengan en nuestro interior cada uno de los seis impulsores bsicos de la per-sonalidad, teora que proviene del An-lisis Transaccional. Estoy seguro de que el modo de verte a ti mismo y a los que te rodean cambiar una vez comprendas las sencillas pautas que te voy a ensear.

    Una nota importante: en el anexo del libro tienes un test que estoy seguro que querrs rellenar nada ms acabes de leer la teora de los impulsores; este test te ayudar un poco ms a definir tu per-fil personal. Si quieres un consejo, hazlo ahora mismo, nada ms leer esta intro-

    duccin, pues siempre que se rellena un test despus de conocer la teora se pierde un poco de objetividad. As que no te lo pienses, rellnalo ahora.

    Por ltimo animarte a que compartas este libro con quien consideres que le puede ser de inters, as, tu amigo o ami-ga, se podr beneficiar tambin de la sus-cripcin a nuestra web por lo que recibir cada semana un boletn con nuestros l-timos artculos sobre desarrollo personal.

    Ah, y si t no ests suscrito no te lo pien-ses, por supuesto: Suscrbete!

    Y ahora, a disfrutar de tu viaje hacia tu mundo interior.

    Qu vas a encontrar aqu

    En este libro te voy a hablar de una de las teoras ms sencillas, prcticas e interesantes que explican tu funcionamiento interior. Por qu eres cmo eres?, qu te impulsa a pensar, sentir y actuar como lo haces? Estas son algunas de las preguntas que te voy a ayudar a responder.

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    Qu son los impulsores de la personalidad

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    Qu son los impulsores de la personalidadPocas cosas son tan apreciadas como la capacidad de autocontrol per-sonal. No slo desde la posicin externa de aquellos que comparten con nosotros el mbito personal o profesional, sino por nosotros mis-mos, pues somos conscientes de lo importante que es vivir bajo la sen-sacin de que somos personas con control sobre nuestras vidas.

    Una reaccin ofensiva hacia nuestra pareja, una actitud excesi-vamente controladora con nuestros subalternos, un momento de falta de fortaleza para afrontar una discusin en la que tenemos que defender un derecho en la reunin vecinal, la ya demasiado normal tensin que aparece cada vez que recibimos un email del jefe (antes de saber el motivo del mismo)

    A cuntos no nos gustara entender qu es lo que nos impulsa desde nuestro interior, tantas y tantas veces en direccin opuesta a como nos gustara?, qu dinmicas internas son las que, sin nosotros saberlo, marcan mucho de los que hacemos, e incluso de lo que pensamos? Es posible un nivel de autoconocimiento que nos ayude a entendernos y gestionar nuestra realidad interior de un modo ms eficaz?

    En el mbito de la psicologa encontramos diversas corrientes, cada una con su lnea explicativa, si bien, en mayor o menor medida la ma-yora nos pueden a ayudar a explicar algunos de los porqus que nos planteamos sobre nuestro comportamiento. En este pequeo ebook

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    voy a hablaros de la teora de los impulsores de la personalidad, tam-bin conocida como los mini-guiones de vida, dentro de la del Anlisis Transaccional.

    Todas las personas nos movemos internamente por unos impulsores inconscientes. Estos impulsores tienen tal fuerza que tambin se les ha llegado a llamar mini-guiones de vida pues, en una medida no peque-a, son los que van a marcar nuestro futuro ms de lo que imaginamos.

    Qu son estos impulsores?, y cuntos son? En esencia son seis y son una serie de imperativos que operan a nivel inconsciente en nosotros dndonos rdenes sobre las que cimentar nuestros pensamientos y conductas.

    Cules son?

    S fuerte Date prisa

    Complace Esfuerzate

    S perfecto Ten cuidado

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    Las cosas no te las regalan,

    hay que currrselas

    Espabila! Que llegars tarde

    No hables de eso delante de la ta,

    que se enfada

    Cmo se han formado?

    Se han ido formando en nuestra niez y obedecen a esos imperativos que todos, en mayor o menor medida, hemos recibido de los adultos que nos rodeaban (padre, madre, hermanos mayores, abuelos, profe-sores).

    Te suenan frases como stas?

    No te achantes! Si te vuelve a pegar, le das

    No te salgas de la lnea del dibujo, hay que hacerlo bien

    Ten cuidado si vas a pasar por esa calle,

    que no es una zona muy segura

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    Seguro que estos dis-cursos no te han so-nado desconocidos. Son buenos o malos? Podemos diferir en si emplearamos o no esas palabras concre-tas, pero la esencia de los mismos todos las compartimos y enseamos a los ms

    pequeos, incluso sin ser conscientes de ello. Son discursos necesarios. Somos seres sociales y la interaccin con los dems es parte vital de nuestro desarrollo psicolgico y social. El desarrollo de nuestra mente, de nuestro mundo interior, est completamente unido a nuestro desa-rrollo social, a nuestra interaccin con los dems. De hecho, desde que nacemos, el propio entorno nos est capacitando mejor o peor, segn los casos- para interactuar con l.

    Durante las etapas de la niez y adolescencia, aquellas en la que se estn formando las pilares cognitivos y emocionales de nuestra mente, uno de los procesos que vivimos es el de la formacin de una serie de modelos internos de trabajo que funci