il manuale dell'insonne

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EMANUELA SUANNO Note sensuali e attimi di suspance WEEKEND INSONNI GUSTO GIUSTO LA VILLA DEI SAPORI FACE TO FACE LIGASTORY COCKTAIL DEL MESE: TIRATARDI ICE

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insonne - notte a bergamo, i locali, ristoranti, intrattenimento a bergamo, cosa fare stasera a bergamo, serate a bergamo, party

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Page 1: Il manuale dell'insonne

EMANUELASUANNONote sensuali e attimi di suspance

WEEKENDINSONNI

GUSTO GIUSTOLA VILLADEI SAPORI

FACE TO FACE

LIGASTORY

COCKTAIL DEL MESE:TIRATARDI ICE

Page 2: Il manuale dell'insonne

COSTRUIAMO INSIEME IL LOGO CHE CERTIFICHERÀ I LOCALI INSONNI...Vai alla pagina FantasyLAB del nostro sito, potrai scegliere la base del logo e partecipare attivamente alla grafica del nostro progetto.

www.ilmanualedellinsonne.com

GRANDE: ben visibile e che indichi chiaramente il locale insonneMEDIO: una misura equilibrata rispetto ad altri marchi di qualità

PICCOLO: un piccolo e ambito segno, nella botte piccola ci stà il loca-

Page 3: Il manuale dell'insonne

DIREZIONE EDITORIALE:

DIRETTORE CREATIVO: Breviario CristianREALIZZAZIONE GRAFICA: Salvatore SantanielloSTAMPA : FOTOINCISIONE 2000

HANNO COLLABORATO: Matteo Ferrari, Marco Bentoglio, Cristina Merli, Federico Retilibere Laura Vincenti, Lalla Di MaggioLaura Spazian, Pablo Breviario,

SI RINGRAZIA:Gianluca Boffetti (New Entry - il giornale della gente)Cristiano Pala (Celebrity Branding)Lorenzo Angeli (Angeli Design)Angelo Volonterio (Fondazione Sic)Tuttoatalanta.com

WEB:www.ilmanualedellinsonne.com

COMMERCIALE:[email protected] 3427009 Cristian

REDAZIONE: [email protected]

GRAFICA: [email protected]

I layout, i contenutI e le informazioni inserite, sono di proprietà di Publimultiservice; ne è vie-tata la riproduzione,anche parziale,senza auto-rizzazione.Ogni abuso sarà perseguito a norma di legge. Le inserzioni vengono fornite dagli inserzionisti.La direzione non si assume alcuna responsabilità per immagini fornite da clienti e testi/opinioni fornite dagli inserzionisti. La dire-zioni declina ogni responsabilità relativa a va-riazioni. AUTORIZZAZIONE DEL TRIBUNALE DI MILANO N°912/89. ESENTE DA BOLLA DA AC-COMPAGNATORIA AI SENSI DEL D.P.R.627/78, AI SENSI DELL’ART.5 DELLA LEGGE 8/2/1948 N.47

Cosa ti sei perso

Good Vibes

Movida Spagnola

Pillole di stile

Emanuela SuannoCi rivediamo Lunedì

Gusto giusto

Face to face

Astrinsonni

Quo vadis Manuale

Lavorinsonni

FANTASY LAB

Il marchio che selezionerà i locali più insonni di Bergamo prende

forma. Questo mese il 42% degli insonni ha preferito una dominante

calda, un colore che donerà al marchio un impatto accogliente, per

alimentare il fuoco delle notti appassionate e frizzanti. Il gioco si

fà sempre più interessante, molti lettori seguono la crescita del

marchio e partecipano attivamente al suo sviluppo. La redazione è

sempre più curiosa di scoprire quale sarà il risultato finale, per ora

la figura è classica, decisa, calda e accogliente.

Questo mese sceglieremo l’ingombro. Volete un marchio invasivo?

Che si veda anche da distante? Oppure un marchio sobrio, piccolo

ma incisivo... Oppure preferite un ingombro medio, come altri

marchi presenti nel territorio, ad esempio quello del gambero rosso

o delle guide michelin. Loro hanno preferito restare su una misura

media, non troppo aggressiva ma neanche invisibile.

LO STAFF INSONNE

[email protected]

SFOGLIANDO LE PAGINE DI QUESTO MESE

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Page 4: Il manuale dell'insonne
Page 5: Il manuale dell'insonne

MILLEPAROLE IN SEI SCATTI

Si è tenuta lo scorso 15 Giugno

la festa di compleanno di Radio

Viva FM, la radio sempre in movi-

mento che anche per questa

occasione ha voluto fare del suo

meglio per offrire ai suoi fans una

serata di festeggiamenti indimen-

ticabile.

Per i suoi 14 anni di attività la

radio ha presentato Vivaquat-

tordici: Il film e Il compleanno

nella magnifica cornice del Coco

Beach, locale esclusivo del Lago

di Garda.

La serata si è aperta con un ape-

ritivo a buffet per poi proseguire

dalle 21.00 con una cena a bordo

del lago offerta a tutti gli ospiti

della festa. Il tutto si è svolto

sulla splendida spiaggia del Coco

Beach dove la serata è proseguita

tra balli, musica e divertimento

fino all’alba.

Non sono mancate situazioni

divertenti che caratterizzano lo

staff di Radio Viva, gadget a go

go e dulcis in fundo super torta

per tutti!

La serata è stata animata

ancor di più dalla presenza di

Movieland che ha regalato agli

ospiti spettacoli, danze e fuochi

d’artificio. Durante la serata sono

state anche posizionate delle

telecamere che hanno ripreso i

protagonisti della festa e dalle cui

immagini verrà realizzato il film

della serata Vivaquattordici.

L’evento più atteso di Radio Viva

FM ha registrato un enorme suc-

cesso vedendo la partecipazione

di 4000 persone da tutta Italia.

Sicuramente soddisfatti saranno

rimasti gli ascoltatori della radio

che hanno avuto l’occasione di

conoscere molti volti dei perso-

naggi di Viva FM e che sono stati

i veri protagonisti del successo

della serata!

In attesa del prossimo evento

restiamo in ascolto sulla fre-

quenza 90.8 con lo staff di Radio

Viva!

Cosa ti sei persoINSONNI AL PARTY DI RADIOVIVA FM

P COCO BEACH Via Catullo 5 Lonato del Garda BS

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Page 6: Il manuale dell'insonne

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Page 7: Il manuale dell'insonne

Quali artisti vi hanno ispirato?

A livello di cultura personale siamo

influenzati da tutta la musica ita-

liana e internazionale, per questo

progetto ci ispiriamo direttamente

a Ligabue ed i suoi musicisti, que-

sto per proporre uno spettacolo

fedele all’originale…

Raccontateci un vostro concerto

da veri insonni

2008 Novara: Arrivo al locale per

montaggio strumentazione e

check sound ore 17, inizio concerto

ore 00:30 (7:30 di attesa) ritorno a

casa per le 4-5 di mattina… insonni

per sopravvivenza e devastati...

rock’n roll!

Quando non suonate qual è la

vostra serata ideale?

Stare con le persone che ci

vogliono bene, quelle che ci sop-

portano al di fuori dei concerti, e

non parlo solo delle nostre fidan-

zate, ma anche degli amici d’infan-

zia con i quali abbiamo mantenuto

legami forti…

Cosa consigliate alle band emer-

genti?

Di impegnarsi sempre al massimo,

non mollare e restare sempre umili…

Un saluto ai vostri fan e a tutti gli

insonni

Un grazie di cuore a tutte e tutti

quelli che ci seguono, o che un

giorno ci seguiranno, quello che

in fondo ci spinge a dare sempre il

massimo siete proprio voi!

Good vibes& BAD BOYS. RIGOROSAMENTE DAL VIVO

7.07 GATTO NERO DISCOPiazza Brembana BG

11.07 ORIGINAL BIER FESTDalmine BG

12.07 FESTA COMMERCIANTIParco Malpensata BG

13.07 FESTA IN PIAZZAPinzolo BG

15.07 ORIGINAL BIER FESTOrio al Serio BG

20.07 FROGLANDLevate BG

21.07 FESTA AVISBonate Sotto BG

22.07 FESTA ORATORIOCurno BG

26.07 FESTA IN PIAZZAMadonna di Campiglio BG

27.07 SAGRA DEL PESCEPonte Giurino BG

28.07 LIVE L7Aramengo AT

29.07 FESTA FORNOVOFornovo S. Giovanni BG

PROSSIMI LIVE

LIGASTORY VOICE / GUITAR:

LORENZO VENTO BERGAMELLI

BASS: MICHELE FOINI

GUITAR: FABIO MANARA

DRUMS: FRANCESCO MARZETTI

GUITAR: MAURO CATTANEO

MILLEPAROLE IN SEI SCATTI

i ligastory.comC ligastory

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Page 11: Il manuale dell'insonne

NUOVE BIRREBELGIO, USA,

GB, SCOZIA

FINO A TARDI OTTIMA CUCINA A BASE DI BIRRA!

Lun e MAR 8.00 - 14.30

da MER a DOM 8.00 - 2.00

Via Longuelo 45, Bergamo - Tel. 035 19901804 | 335 6310569

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Page 12: Il manuale dell'insonne

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Page 13: Il manuale dell'insonne

È impossibile trascorrere una notte

nella città spagnola di Barcellona

senza rimanere coinvolti nella fre-

nesia del divertimento.

L’importante è lasciarsi andare

e accettare l’idea che quella

lunga notte avrà termine

solo alle prime luci del nuovo

giorno... perché a Barcellona

è vietato andare a dormire

prima che sorga il sole!

L’appuntamento per l’inizio della

serata e’ in Plaza Catalunya, all’ini-

zio della Rambla, dove ci troviamo

catapultati in un mix di culture,

lingue e popoli che si mescolano

con naturalezza, cosi come i gusti e

le tendenze. Da qui c’è solo l’imba-

razzo della scelta per il ristorante

dove andare a cena. Per gustare

delle ottime tapas con una cerveza

potete dirigervi nella zona della

Barceloneta dove consigliamo il

ristorante El Bestial direttamente

sul mare.

In alternativa il quartiere El Born o

il Barrio Gotico offrono ristoranti

dall’ambiente raffinato, con arre-

damenti di design e colorati che

riprendono lo stile moderno che

Gaudì ha dato a tutta la città.

Ed è proprio per queste strade che

si formarono artisti del calibro di

Pablo Picasso e Salvador Dalì. Il

Passeig de Born è ancora oggi

la via degli artisti, dei festival e

delle decorazioni per strada, dove

potrete fermarvi a bere un ottimo

mojito in uno dei bar delle tante

piazzette o un aperitivo su una

delle terrazze della zona.

Molto di moda negli ultimi anni

è divenuto il quartiere di Sant

Gervasi-Santalo dove troverete

ristoranti e locali più esclusivi e

un’atmosfera più chic. Dopo una

cena al ristorante Daps o una tapas

al Velodrom potrete scatenarvi

in pista allo Sutton club o al Bling

Bling, due tra le più esclusive disco-

teche della città. Nei locali di que-

sta zona spicca molto la musica

elettronica, di cui Barcellona è una

città di riferimento mondiale. Le

sue discoteche offrono le proposte

musicali di molti dei migliori DJ

mondiali.

Nella zona di Poble Nou invece

si può godere della musica più

moderna, indie-rock e pop. Trove-

rete enormi discoteche e bar che

sono i preferiti dai più giovani. Da

non perdere in questa zona la

discoteca Razzmatazz che offre

diverse sale con diversi generi

musicali.

Nelle notti estive barcellonesi non

potete non fare un salto al Port

Olimpic dove troverete un susse-

guirsi di locali e discoteche che vi

terranno svegli fino alle prime luci

dell’alba.

Cristina Merli

Movida spagnolaBARCELLONA: LA NOTTE NON FINISCE MAI

MILLEPAROLE IN SEI SCATTI

i barcellona.ticketbar.eu

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Page 14: Il manuale dell'insonne

PER

INFO

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con la presenza di tanti comici in seratadirettamente da

e

IN COLLABORAZIONE CON

PRESSO

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Page 15: Il manuale dell'insonne

Style rock. Chi fa arte, musica o

spettacolo non può lasciare nulla

al caso.

Una pennellata, un colore,

la scaletta di un concerto,

piuttosto che una battuta a

effetto nel momento clou

dello spettacolo:

sono questi i dettagli che possono

fare la differenza tra un “artista” e

un “artigiano”, senza offesa per

nessuno. Particolari tanto più

importanti quanto più l’esposi-

zione mediatica è grande e se è

vero che tutto può fare spettacolo,

ecco come il look diventa una com-

ponente di primaria importanza

per chi sale su un palco.

Anche per una tribute band, come

nel caso dei bergamaschi Liga-

Story: cinque amici legati dalla

passione per la musica di Luciano

Ligabue, che da sei anni portano

in giro per il nord Italia (e non solo)

uno show all’interno del quale ven-

gono toccate le tappe salienti della

carriera del rocker emiliano.

Stivali a punta, camicia rigo-

rosamente sbottonata e anelli

in abbondanza sono il tratto

distintivo dell’abito di scena di

Lorenzo Vento, voce e leader della

band, che si muove con estrema

disinvoltura nei panni del Liga. Poi

ci sono gli altri quattro musicisti:

sicuramente meno legati nella

scelta del look rispetto al cantante,

ma altrettanto determinanti del

colpo d’occhio offerto al pubblico.

Mauro Cattaneo, detto Highlander,

è il più legato agli anni Settanta:

pantalone a zampa, t-shirt e una

buona dose di riccioli sottolineano

un certo legame con gli U.S.A.

Michele Foini, o semplicemente

Mik, incarna lo strumento che

suona: presente, poderoso. L’im-

mancabile maglietta aderente

mette in evidenza i pettorali e le

spalle con cui tiene su il groove

della band. Dall’altra parte del

palco c’è Fabio Manara (se pre-

ferite Manny): british come il suo

soprannome, con la passione

per i dettagli e il vintage. Tutti in

riga davanti a Francesco Marzetti

(Marze) nascosto dai fusti e da

piatti della batteria, ma capace

di farsi notare per la potenza che

emana il suo strumento.

Il rock è passione, energia, ma

anche stile.

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P Via Papa Giovanni XXIII Capriate S.G. BGq02 90963322

Pillole di stileLA RUBRICA DI LALLA: LIGASTORY LOOK

UNA CALDAESTATEDI SCONTI

E TANTE ALTRE MARCHE IN ESPOSIZIONE

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Page 16: Il manuale dell'insonne
Page 17: Il manuale dell'insonne

Cafè & Happy hoursAperto 7 giorni su 7 dalle 5 alle 2 | Ampia veranda estivaDalmine, Viale locatelli 107 | 035562384

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Page 18: Il manuale dell'insonne

NOME: EMANUELACOGNOME: SUANNOETÀ: 28 SEGNO ZOD: CANCRO

PROFESSIONE: LIVE PERFORMER, FONDATRICE DI “SUANNO DANCE SCHOOL”

Note sensualiE ATTIMI DI SUSPANCE: SUANNO SHOW!

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Page 19: Il manuale dell'insonne

Ciao Emanuela, ci racconti come è

nata la tua passione per la danza?

La danza ha sempre fatto parte

della mia vita. Ballo da quando

avevo 6 anni ma l’idea di ballare

per professione è arrivata una

domenica pomeriggio in disco-

teca a 15 anni; da lì ho iniziato a

fare la cubista (di nascosto dalla

mamma), arrivando poi a fare

spettacoli e animazione nei locali.

Nel 2005, una sera, vengo lan-

ciata casualmente sul palco come

danzatrice del ventre e decisi

di specializzarmi in questo stile,

studiando anche in Inghilterra

per proporre spettacoli sempre

originali.

Cosa consigli a chi vuole iniziare

questa carriera?

Di credere sempre in se stessi, di

lavorare molto sulle proprie doti e

di partire da queste per crearsi un

personaggio e sicuramente di affi-

darsi allo studio e ad una buona

scuola di danza.

Che valore ha la danza nella vita

di tutti i giorni?

Il ballo per me è fondamentale,

una necessità. Non posso stare

troppi giorni senza ballare!

Che messaggio cerchi di tra-

smettere nei tuoi spettacoli?

Cerco sempre di stupire il pub-

blico, di finire lo show con una sor-

presa che lo lasci a bocca aperta.

Ad esempio nello spettacolo con il

fuoco alla fine lo spengo in bocca,

chi se lo aspetterebbe da una

ragazza come me?

Un album da consigliare?

Mi piace molto Madonna, in parti-

colare l’album Frozen

Ti piace viaggiare? Hai un luogo

o un viaggio da consigliare?

Si, ho viaggiato molto nella mia

vita, sono stata in Turchia, in

Venezuela, in Inghilterra... ma alla

fine torno sempre a Milano, la città

che preferisco.

Ci racconti una tua serata da

ricordare?

Qualche tempo fa stavo facendo

uno spettacolo ad un rave party,

si trattava di uno spettacolo dove

ero rinchiusa all’interno di una

palla. Ad un certo punto vengo

per sbaglio lanciata sul pubblico

e mi ritrovo a roteare sulla gente

che mi lancia da una parte all’altra..

Che progetti hai per il futuro?

Ho da poco aperto una scuola di

danza dove insegno, spero che

diventi un punto di ritrovo per

artisti.

Conosci la notte insonne di Ber-

gamo?

Si, ho passato molte serate diver-

tenti a Bergamo... multa in città

alta a parte!

Ci saluti i tuoi fan insonni?

Amando la notte e tutte le sue

sfumature vi mando un grande

saluto, conto di vedervi presto nei

locali di Bergamo! Smak!

Gli insonni

UN PIZZICO DI ORIENTE A MILANO

La scuola è vista come un luogo pacifico e protetto dove l’arte può essere appresa in un ambiete sereno ed energicamente positivo.

Corsi di:Danza del VentreBurlesqueModern Hip HopTribal FusionBoogie, Swing Hindy

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Page 21: Il manuale dell'insonne

CI VEDIAMO lUNEDiI WEEK-END INSONNI CONSIGLIATI DAL MANUALELo staff dell'Insonne ogni mese cercherà di semplificarti il fine settimana, guidandoti giorno per giorno; senza dover più riflettere sul dove, e il come, non ti resta che scegliere con chi passare il tuo tempo libero.

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VEN 06/07 SAB 07/07 DOM 08/07

FUORIROTTAPVia Daste e Saplenga 28/aGorle (BG) q 035296156

PIZZA &GIOVENTÙ

SORSI E BOCCONIPVia Mazzini 178Albino (BG) q 035755321

CAFFÈ DEL VIALEPViale Locatelli 107 Dalmine (BG) T 18.00

OROBIC BIER FESTPVia Piave - Zona Tiro a Volo Alzano Lombardo (BG) T 22.00

ANIMA E CORPOPVia Romanino 1 Cavernago (BG) q 3346060061

DARAGIPViale G. Cesare 2Bergamo T 22.00

AUTODROMO S. MARTINOPVia G. Agnelli 2S. Martino del Lago (CR) T 21.30

ESTIVO BOBADILLAPMinitalia Leolandia ParkCapriate (BG) T19.30

EMOZIONIDEL GUSTO

APERITIVODEL VIALE

LIVE BLASCOVER

CENA SOTTO LE STELLE

PALAZZO DEL PODESTÀP Piazza VecchiaBergamo T 9.30 - 19.00

IL 500 INTERATTIVO

DJ SET NATALINO

PLANET FUNK@ AUTODROMO

MINITALIAMAXIESTIVO

Page 22: Il manuale dell'insonne

OSTERIA D'AMBROSIOPVia Broseta 58 Bergamo q 035402926

EDONÈPVia Agostino Gemelli BergamoT 15.30

EL PICO DORADOPViale Filagno 13 Treviglio BG q 036340288

CHIRINGUITOPSpalto di San Michele Bergamo T 20.00

FARA ROCKPVia Reseghetti Fara Gera D’Adda BG T 19.00

GLAMOUR CAFÈPVia Bergamo 23Treviglio BG T 22.00

VOLO A VELAPvia delle Ghiaie 1 Valbrembo BG T22.00

VEN 13/07 SAB 14/07 DOM 15/07

MEXICAN TASTE

A CENA DA GIULIANA

POMERIGGIOCINOFILO

WHAT’S UP DJ SET

FESTA DI CARVICOPVia Aldo MoroCarvico BGT 21.30

CARVICO A TUTTA BIRRA

ROCK SULL’ADDA

GLAMOURFRIDAY

CASA MIA...BY PRIMO LIVELLO

CIELOPVia Provinciale 58Dalmine BG T 19.00

APERITIVOIN CIELO

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CHICCHIRICHÌPvia Boltiere 46 Brembate BGq 035801989

PROVINOPVia Generale Dalla Chiesa 10/9 Treviolo BG T 18.30

MOTOR FESTPmotoclubbottanuco.itBottanuco T 20.00

MUSIC FOR EMERGENCYPVia Aldo Moro 1 Cenate Sotto BGT 20.00

BLANCOPVia Leon Battista Alberti 18 Urgnano BGT21.00

PARCO DELLA TRUCCAPStrada della Trucca Bergamo T 21.30

DIAMONDPVia P. Nenni 4Treviglio (BG) T 22.30

ORIGINAL BIER FESTPVia Stella Alpina 1 Dalmine BGT21.00

VEN 20/07 SAB 21/07 DOM 22/07

CENACREATIVA

UN CALICE IN COMPAGNIA

CUBEBAP via Per Concesa Vaprio d’Adda MI T 18.00

APERITIVOIN VILLA

VASCOMBICOLAAL RADUNO

BIRRA, MUSICAE SOLIDARIETÀ

DOMENICA IN BLANCO

BALLANDOAL PARCO

DIAMONDURBAN BEACH

MAX PEZZALITRIBUTE

WINE BAR

Pizza + Birra } 5euro

Tutti i Giovedì sera:

ZOGNO (BG)Via Locatelli, 51Tel. 0345 94222

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Page 26: Il manuale dell'insonne

BUSKER FESTIVALPCentro cittàSarnico BG T 17.00

NINIVA LOUNGE BARPVia Milano 42/A Almè BG T 19.00

BACCO MATTOPVia S. Giovanni Bosco 40/b Bergamo q 035310330

TSUNAMIPvia Statuto 19/A Bergamo T 19.00

CISERANOPPiazza MilanoCiserano BG T 18.00

CAPOGIROPVia Fermi 20 Curno BG T 22.00

CASCINA DEL SOLEPvia Carducci 6 Carobbio degli Angeli BG q 035954042

VEN 27/07 SAB 28/07 DOM 29/07

IN VINOVERITAS

GLI ARTISTIIN STRADA

NINIVA APERITIF

JAPANHOURS

OSTERIA DEL PIAJOPVia Piajo 1 Nembro (BG)q 035 4127212

CENAALL’OSTERIA

13° MOTO IN FESTA

SMALTO ESTIVO

HAPPY CENACON ANIMAZIONE

CHIOSTROPPiazza Mercato del Fieno 3 BergamoT 21.30

INCHIOSTROTIME

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IL CORTILE DI FRANZPVia Previtali 41 Bergamo q 035 4373666

PROVINOP Via Generale Dalla Chiesa 10/9 Treviolo BGT 18.30

FILAGOSTOPvia Don Belli 24Filago BG T 21.00

ARI E CIROPVia E. Fermi 2 Curno BGq035466274

CENTRO STORICOPCentro storicoArdesio BGT10.30

EL TIEMPOPVia Liguria 1Mozzo BG T 22.00

COCO BEACHPVia Catullo 5 Lonato del Garda BST 23.00

GARDEN NIKITAPVia dei morenghi 10Telgate BGT19.00

VEN 03/08 SAB 04/08 DOM 05/08

CENA INCORTILE

WINE& RELAX

FILAGOSTO FESTIVAL 2012

GRECO DI TUFOE MORELLINO

ENOGASTRONOMIAIN VAL SERIANA

CANTANDO SOTTO LE STELLE

PARTY DANCESUL LAGO

LA DOMENICAD’ESATE

BERGAMOP Piazza PontidaBergamo T 9.00

RUN FORLOVE

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Page 28: Il manuale dell'insonne

Dissetante e a base di gelato. Consigliatissimo a chi deside-ra nuove energie per godersi al meglio le notti estive.

INGREDIENTI:1 personaLiquore al caffè, vodka secca, Red Bull, 1 caffè doppio, gelato al fiordilatte, ghiaccio tritato.

PREPARAZIONE:In un frullatore versare il caffè doppio, 2 cl di Red Bull e 2 cl di vodka secca. Aggiungere 2 cl di liquore al caffè, 1 pallina di gelato al fiordilatte e 1 tumbler (bicchiere da cocktail) basso di ghiaccio tritato. Frullare il tutto per 15-20 secondi e ser-vire in un tumbler basso, de-corando con 2 cannucce corte.

Perfetto finger food da abbina-re al “Tiratardi Ice”, i Bignè Moka piacciono davvero a tutti, e fini-scono in fretta: niente piattini o posate per un dessert invitante che sparisce in un boccone.

INGREDIENTI:4 personePer la pasta: 120 gr di farina, 2 uova, 2 dl di latte, 50 gr di zuc-chero, 1 cucchiaino abbondan-te di sale. Per la farcitura: 2 dl di panna fresca, 2 cucchiai di zucchero a velo, 2 cucchiaini di caffè istantaneo solubile. Per la decorazione: zucchero a velo, scaglie di cioccolato bianco.

PREPARAZIONE:Scaldate il forno a 180. In un pentolino mettete a bollire il latte con il burro, lo zucchero e il sale. Togliete il tutto dal for-

nello ed incorporate la farina precedentemente setacciata. Riposizionate il pentolino sul fuoco, senza mai smettere di mescolare. Quando la pasta sarà omogenea e inizierà a staccarsi dal bordo, mettetela a raffreddare. Unite le uova, continuando a mescolare, ri-empiendo successivamente una sacca da pasticcere con l’impasto ottenuto. Su di una teglia coperta con della carta da forno formate delle palline, facendo attenzione a distan-ziarle tra loro. Infornate nella parte inferiore del forno per circa 40 minuti. Sfornate e lasciate raffreddare i bignè. Foratene il fondo con un col-tellino e preparate la farcitura, montando la panna assieme allo zucchero a velo. Unite il caffè precedentemente sciolto in una tazzina d’acqua e termi-nate di montare. Riempite dun-que una sacca da pasticcere e farcite i bignè, disponendoli a piacere su di un piatto di porta-ta, decorando il tutto con dello zucchero a velo e abbondanti scaglie di cioccolato bianco.

TIRATARDIICE

MOKABIGNÈ

D. DRINK F. FOOD BY DAVIDE MANZONI & GIANFRANCO DI NISO

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ELL’

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PRESSO IL NUOVO AUTODROMO SAN MARTINO DEL LAGO

Via G. Agnelli 2, San Martino del lago (CR) APERTO 7 GIORNI SU 7 - Tel 342 7280281

[email protected]

Page 29: Il manuale dell'insonne

LA VILLA DEI SAPORIRISTORANTE

Nostalgici dei sapori emiliani?

Desiderosi di mangiare qualcosa

di “diverso”? La Villa dei Sapori a

Capriate S.G. è il posto che fa per

voi. Un ristorante, pizzeria, griglie-

ria che punta ad accogliere gruppi

e famiglie per occasioni speciali o

semplicemente per mangiar bene

senza spendere molto.

Immaginate un centro servizi

(quindi ottima disponibilità in ter-

mini di parcheggio), immaginate

un ambiente informale e sarete

arrivati a destino! Ad accogliervi

Marco, il proprietario, un ragazzo

intraprendente e decisamente

ambizioso; il suo ristorante è una

bella scommessa: vuoi perché

immenso e quindi difficile da riem-

pire, vuoi perché gli stessi abitanti

del paese non conoscono l’esi-

stenza del centro.Non vi nascondo

il mio scetticismo appena entrata:

ma appena dopo le prime por-

tare mi sono dovuta ricredere...

Tagliere di salumi di Maiale

Nero di Parma (la riscoperta di

un’eccellenza, l’importanza della

biodiversità), Gnocco fritto con

marmellatine e salsine, Gnocchi

fatti in casa con porcini e olio tar-

tufato ed infine Tagliata corredata

da diversi Sali in grado di conferire

particolari sfumature aromatiche

alle carni. Il tutto accompagnato

da un buon Barolo.

Da sottolineare l’idea originale del

locale denominata “portami con

te”: se la bottiglia di vino non viene

finita, la potete portare con voi,

senza nessuna aggiunta di prezzo.

Interessante anche il “Giropizza”,

che si differenzia dagli altri nella

consegna al tavolo di pizze intere

e non di semplici spicchi.

Alla Villa dei Sapori se le sono

inventate tutte e a sentir parlare

Marco non è finita, anche le serate

a tema sono originali e il locale è

pronto a sperimentare.

Unico tasto dolente: da evitare se

la cena da organizzare è quella

romantica col proprio fidanzato!

Un po’ troppo rumoroso per i miei

gusti, anche se il cibo è decisa-

mente buono e ricercato.

Prezzi più che abbordabili:

Per me è sì!

ambiente: 6

cucina: 8

servizio: 7

VOTO: 7

Laura Vincenti

La Villa dei Sapori nasce con l’ambizioso obiettivo di unire i prodotti dell’azienda agricola di proprietà con la ristorazione per creare menù di alta qualità a prezzi ragionevoli.

P Via Papa Giovanni XXIII Capriate S.G. BGq02 90937319i lavilladeisapori.orgL Chiuso lunedì sera e domenica a pranzo

Gusto GiustoA SPASSO TRA LE CUCINE DELLA CITTÀ

27

Page 30: Il manuale dell'insonne

28

OL CANTINÌOl Cantinì è un’accogliente ristorante rustico e

famigliare; un’ enoteca con cucina che propone cibi

della tradizione, pesce fresco e una vasta selezione

di vini. La pizzeria, inoltre, propone un fantastico

impasto integrale.

RISTORANTEPIZZERIA CANTINA VINI

Ristorante con cucina tipica bergamasca e pizzeria. Fornitissima cantina vini.

P Via Locatelli 7 Bonate Sotto BGq035 4653190i olcantini.comC ol caninìL Chiuso Lunedì sera e Martedì sera

PIZZAINTGRALE

Page 31: Il manuale dell'insonne

TRE LANTERNETradizione ed esperienza si fondono in un’ambiente

frizzante; ampia scelta di vini da accompagnare

a piatti tipici, sapori mediterranei o croccanti

schiacciate. Noleggio biciclette per un dopopranzo

in movimento.

P via trieste 27 martinengo (BG)q0363 987080i 3lanterne.comC tre lanterneL chiuso mercoledì

RISTORANTEPIZZERIA PIATTI TIPICI

29

Schiacciate e pizze cotte a legna, cucina bergamasca, ampia veranda estiva.Connessione wi-fi libera e parcheggio privato.

P Via Trieste 27 Martinengo BGq0363 987080i 3lanterne.comC tre lanterneL Chiuso Mercoledì

VERANDAESTIVA

Page 32: Il manuale dell'insonne

LA STALETTAIl territorio di Bergamo ha una tradizione enoga-

stronomica radicata nel tempo. Questi sapori unici

trovano la loro espressione in una cucina sempli-

ce e di qualità. Ampio parcheggio e vista davvero

unica.

30

CUCINA BERGAMASCA PIZZERIA

Pranzi di lavoro in terrazza da 8 euro. Forno a legna e cena con vista della valle. Ampio parcheggio privato.

P Via Campalmè 20 Zogno (BG)q0345 91490i lastaletta.comL Chiuso Martedì

TERRAZZAESTIVA

lastaletta

Page 33: Il manuale dell'insonne

CHICCHIRICHÌAmbiente informale ed accogliente, piatti creativi e cottura su pietra fanno dell’ Osteria Chicchirichì un ristorante unico, come la cena di coppia in cantina. Molto piacevole la veranda estiva.

RISTORANTE PIZZERIACUCINA CREATIVA

31

Secondi cucinati su pietra, pranzi di lavoro e ampia veranda estiva.Ampia scelta di vini.Ambiente informale ed accogliente.

P Via Boltiere 46 Brembate (BG)q035 801989i osteriachicchirichi.comC osteria chicchirichìL Chiuso Sabato mattina

CANTINAPER DUE

Page 34: Il manuale dell'insonne

IOVANNI VESANI

GOR ANGALLI32

Page 35: Il manuale dell'insonne

MARE O MONTAGNA?TOSCANA!

Quale altezza (o profondità) hai

superato? Qual’è il tuo record?

GA: Uhm, boh quanto volano alti

gli aerei? Ah! intendevi a piedi?

Sono arrivato in cima al Gran

Paradiso. Avevo degli svarioni

pazzeschi per l’altitudine, sulla via

del ritorno avevo mal di stomaco.

Belle scene.

IS: La massima profondità che ho

raggiunto è 65 metri.

Cosa consigli a chi vuole cimen-

tarsi con questo sport?

GA: Di farlo! Non prenderlo alla leg-

gera: la montagna è un ambiente

potenzialmente pericoloso.

IS: Bisogna provare per capire

quanto è meraviglioso poter

respirare in un ambiente apparen-

temente inaccessibile e ammirare

le bellezze del mare.

Raccontaci una tua grande

avventura. Quella da scrivere

sugli annali storici.

GA: Non sono abbastanza forte per

scrivere la storia dell’alpinismo. Sul

mio annuale personale ci metto le

gite che mi sono rimaste dentro.

IS: Immersione alle Maldive nella

buca degli squali, c’era una cor-

rente incredibile, dovevamo stare

aggrappati sul reef per poter star

vicini a gli altri sub, intorno a noi

c’erano una trentina di squali grigi,

centinaia di altri peschi mille colori.

Adrenalina pura.

Hai mai fatto delle uscite not-

turne? magari con la luna piena?

GA: Sulla neve con le ciaspole e la

luna piena è favoloso...

IS: Certamente, amo le immersioni

notturne: gli animali che vivono di

giorno di notte vanno nelle loro

tane e lasciano spazio a quelli not-

turni in cerca di prede.

Raccontaci una serata insonne da

ricordare.

GA: Una notte terrificante in rifu-

gio a 3800mt, in preda a nausea da

altitudine, in una camerata piena

di alpinisti che russavano, tra gli

effluvi tipici di montagna, scarponi,

minestrone di verdure e piedi

puzzoni...

IS: I miei 20 Anni! Serata indimenti-

cabile al Dylan Dog di Coccaglio in

compagnia di amici.

Vorrei chiedervi una montagna

(o una marea ) di altre cose, ma il

tempo stringe, vuoi salutare tutti

gli insonni?

GA: Aloha, statemi bene!

IS: Ciao a tutti gli Insonni! Se

volete provare a fare qualche bolla

sott’acqua non esitate, il diverti-

mento è assicurato. Buone bolle!

33

Desiderate una vacanza tra mare e natura incontaminata? Allora scegliete le isole dell’Arcipelago Toscano, dall’Elba a Giannutri, dal Giglio a Capraia. O volete scoprire i meravigliosi paesaggi del Chianti, amati in tutto il mondo, magari davanti a un buon bicchiere di vino? La Toscana è pronta ad accogliervi e a farvi vivere momenti indimenticabili nelle sue terre.

i turismo.intoscana.it

Face to faceINSONNI, DALLE VETTE AGLI ABISSI

NOME: GIOVANNICOGNOME: AVESANIETÀ: 33Programmatore e Musicista

NOME: IGORCOGNOME: SANGALLIETÀ: 33Istruttore Subacqueo

Page 36: Il manuale dell'insonne
Page 37: Il manuale dell'insonne
Page 38: Il manuale dell'insonne

36

ARIETE: Se ti piace fare solitari con le carte, nelle prossime settimane sarai

straordinariamente fortunato. Se hai l’abitudine di parlare sinceramente con te stesso allo specchio, proba-bilmente scoprirai cose interessanti come se avessi parlato con il dio del fiume o con l’angelo dell’alba. Se farai lunghe passeggiate potresti imbat-terti in piacevoli sorprese, e la stessa cosa succederà se scriverai una nuova dichiarazione d’indipendenza perso-nale. Cerca di capirmi, non sto dicendo di isolarti dal mondo. Ti sto solo avver-tendo che ci sarà una svolta impor-tante nel tuo rapporto con te stesso.

TORO: Possiedi un talento, un interesse, un’inclinazione o un desiderio speciale? Un

modo ineguagliabile di esprimere cosa significa essere umani? Secondo la mia lettura dei presagi astrali a lungo termine, i prossimi mesi saranno un ottimo periodo per coltivare questa tua dote speciale con un’intensità senza precedenti. Avrai l’opportunità di essere più concreto che mai nel lasciare la tua impronta sul mondo. Da ora al tuo prossimo compleanno, ti invito a celebrare quella singola verità che ti caratterizza come individuo.

GEMELLI: Il messaggio in bottiglia non è solo un cliché da film di pirati. È

stato anche un mezzo di comunica-zione usato davvero nel corso della storia. La regina Elisabetta d’Inghil-terra aveva uno “stappatore di botti-glie dell’oceano” ufficiale. E nel 2005 un messaggio in bottiglia ha salvato 88 esuli alla deriva nel mar dei Caraibi. Sembra che il vetro sia un ottimo contenitore per inviare messaggi via mare. Dura molto e resiste perfino agli uragani. In conformità con i presagi astrali, nomino il messaggio in botti-glia tua metafora per il resto del 2012. Potresti scrivere qualcosa alla persona che sarai tra cinque anni, dichiarando magari quali sono le tue massime aspi-razioni da oggi a quel momento. Infila il foglio in una bottiglia. Poi metti questa capsula del tempo in un posto sicuro e riaprila nel 2017.

CANCRO: Circa ogni dieci-mila anni, scrive il Weekly world news, l’inferno si

congela. Una tempesta straordinaria produce un’enorme quantità di neve e ghiaccio, e perfino il Lago di fuoco diventa un ghiacciaio. “Lo stesso Satana indossava i paraorecchie e costruiva pupazzi di neve”, si legge nell’articolo a proposito dell’ultima volta che l’evento si è verificato. Nei prossimi mesi, Cancerino, prevedo qualcosa di simile al congelamento dell’inferno. E in senso positivo: l’im-possibile sarà possibile, quello che è perduto sarà ritrovato e quello che è storto verrà raddrizzato. Il leone giacerà con l’agnello ma anche con Bigfoot. Per risultati migliori, preparati a sbarazzarti senza preavviso delle tue aspettative.

LEONE: “Nelle questioni puramente spirituali, Dio soddisfa tutti i desideri”,

diceva la filosofa e attivista politica Simone Weil. “Quelli che hanno meno hanno chiesto meno”. È un’ipotesi che vale la pena di verificare nei prossimi nove mesi, Leone. Non significa per forza che avrai un lavoro da sogno, l’amante perfetto e dieci milioni di dollari, anche se non lo escludo. Ma potrai avere qualsiasi rapporto oserai immagi-nare con il Divino Wow e tutta la grazia che ti serve per capire perché la tua vita è così com’è. E se ti impegnerai a liberarti della sofferenza, farai enormi progressi.

VERGINE: Nei prossimi mesi, un semplice atto di fede potrebbe non essere suffi-

ciente, Vergine. Penso che tu possa spingerti verso qualcosa di molto più audace. Che ne diresti di un salto di fede quantico? Ci vorrebbe una piro-etta per volare al di sopra dell’ostacolo che ti disturba e raggiungere un piano più alto, dove la vista è così ampia e illi-mitata da mozzare il fiato.

BILANCIA: “Il sogno che non è alimentato dal sogno svanisce”, dice lo scrittore

Antonio Porchia. È vero, soprattutto ora. Negli ultimi mesi sei stata abba-stanza brava a occuparti dei dettagli

AstrinsonniI POETICI CONSIGLI DI ROB BREZSNY

COCKTAIL180 ricette con sfiziosi abbinamenti. Un volume pratico con tutte le ricette per preparare i migliori aperitivi, long drink e digestivi. Ricette di Gianfranco Niso e Davide Manzoni, fotografie di Fabio Petroni e testi introduttivi di Demis Vescovi.

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PER AMOREDEL BUONBERE

Page 39: Il manuale dell'insonne

37

dei tuoi grandi sogni. Hai scelto un approccio pratico e hai lavorato sodo. Ma è arrivato il momento di rinvigorire i tuoi grandi sogni con un’infusione di fantasie e idee brillanti. Devi tornare alla fonte del tuo entusiasmo e nutrirlo, nutrirlo, nutrirlo.

SCORPIONE: Un uomo d’affari cinese di nome Hu Xilin è il campione del mondo

di ammazzamosche. Da quando una di quelle pesti ronzanti lo ha infastidito durante una cena, nel 1997, ha deciso che la sua missione era combatterle. Sostiene di averne sterminate più di dieci milioni con la sua macchina

“ammazzamosche” brevettata. E grazie alla sua ossessione è anche diven-tato milionario. È possibile che nella seconda metà del 2012 la tua storia abbia qualche elemento in comune con la sua, Scorpione. C’è qualche influenza negativa che potresti limi-tare o sconfiggere con un sistema in grado di portarti anche premi e vantaggi, o almeno di darti profonda soddisfazione?

SAGITTARIO: Dal quat-tordicesimo al diciottesimo secolo, in molte città inglesi

c’era una curiosa usanza. Se una

coppia riusciva a dimostrare di aver passato un anno e un giorno senza mai pentirsi di essersi sposata, rice-veva in premio un cosciotto di maiale affumicato. Se esistesse ancora questa tradizione, nei prossimi mesi, Sagittari, avreste un’alta probabilità di portarvi a casa quel prosciutto. La vostra capa-cità di creare armonia e rispetto reci-proco in un rapporto intimo sarà più efficace del solito.

CAPRICORNO: “Se potessi rivivere la mia vita”, ha ammesso Nadine Stair a 85

anni, “forse avrei più problemi reali, ma meno problemi immaginari”. Appun-tati questa citazione, Capricorno, e tienila a portata di mano per i prossimi sei mesi. Secondo me, devi imparare a distinguere i problemi reali da quelli immaginari. Parte del lavoro, natu-ralmente, consisterà nell’abituarti a scacciare quelli immaginari appena ti accorgi che si stanno insinuando nella tua mente.

ACQUARIO: Per la scoperta del pianeta Plutone sono stati fondamentali gli studi dell’a-

stronomo Percival Lowell (1855-1916). Lowell era un pioniere e un utopista che contribuì a modificare la nostra

concezione del sistema solare. Ma aveva anche qualche idea stravagante. Sosteneva infatti, nonostante nume-rose prove contrarie, che Marte fosse solcato da una serie di canali. Nei pros-simi mesi, Acquario, potresti essere un po’ come lui: per lo più fonte di inno-vazione, ma a volte anche di teorie bizzarre. Cosa puoi fare per frenare l’influenza di queste ultime? Cerca di essere umile e chiedi riscontri.

PESCI: Per tutto il cinque-cento, e anche in seguito, gli esploratori europei

attraversarono in lungo e in largo il nuovo mondo alla ricerca del leggendario El Dorado, una città in cui l’oro era talmente abbondante da essere usato perfino per fabbri-care giocattoli. La ricerca si rivelò vana, ma permise agli esploratori di scoprire altri tesori utilissimi, come per esempio la patata che, dopo essere stata importata in Europa dal Sudamerica, diventò una base della nostra alimentazione. Prevedo che nei prossimi mesi succederà qual-cosa di simile nel tuo mondo, Pesci. Forse non troverai l’oro, ma ti imbat-terai nell’equivalente della patata.

Page 40: Il manuale dell'insonne

Enti Patrocinatori & Partners Ufficiali

eventimusicacultura, shopping

MANIFESTAZIONE REALIZZATA GRAZIE AL CONTRIBUTO DEI NEGOZI ASSOCIATI PUNTO AMICO

AmicoPunto

ASSOCIAZIONE

ESERCENTIZOGNO

Comune di Zogno

CENTRO COMMERCIALE NATURALE

ZOGNO

Pu

nto

Am

ico

Punto AmicoPunto Amico

CARDShopping

Zogno

AssociazioneEsercenti

Museo della Valle

NOTTEBIANCADI FINE ESTATE

Per saperne di piùcattura questo codicecon il tuo smartphone

Zogno25 agosto

www.puntoamicozogno.com

00dalle 21

00 alle 2 di notte

Page 41: Il manuale dell'insonne

3939

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ESERCENTIZOGNO

Comune di Zogno

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Page 42: Il manuale dell'insonne

SERIATE

GORLE

ARCENE

URGNANO

COMUNNUOVO

COLOGNO AL SERIO PALOSCO

GHISALBA

ARZAGO

CASIRATE

GRASSOBBIO

CAVERNAGO

MORNICO

BONATE

ALBANO S.A.

VILLA D’ALMÈ.

UBIALESEDRINA

ALMÈ.

PALADINA

PONTERANICA

TORRE BOLDONE

ORIO AL SERIO

AZZANO

ZANICASTEZZANO

VERDELLINO

BRIGNANO

BARIANO

SPIRANOMARTINENGO

CIVIDATEAL PIANO

MADONE CANONICA

CISERANO

VERDELLO

ZINGONIA

MAPELLO

PRESEZZO

PIAZZABREMBANA

TERNO D’ISOLA

CARVICO SOTTOIL MONTE

CHIGNOLO D’ISOLA

CAPRIATES. GERVASO

PONTIDA

BARZANA

CISANOBERGAMASCO

AMBIVERE

BREMBATEDI SOPRA

PONTE S. PIETRO

CAROBBIO D.A.

GRUMELLODEL MONTE

TELGATE

TELGATE

CREDAROCHIUDUNO

VILLONGOSARNICO

ZANDOBBIO.

FORESTOSPARSO

BREMBATE

DALMINE

LALLIO

BOLTIERE

BONATE

MADONE

BOTTANUCO

FILAGOOSIO SOPRA

OSIO SOTTO

CALCIOCOVO

CALUSCO

SUISIO

ALBINO

GAZZANIGA

MEDOLAGO

ZOGNO

SANT’OMOBONOTERME

SORISOLE

PETOSINO

S. PELLEGRINOTERME

S. GIOVANNI BIANCO

SELVINO

SERINA

BERZO S. FERMO

ALMENNO S. BARTOLOMEO

ALMENNO S. SALVATORE

CLUSONE

CURNO

TREVIOLOBERGAMO

LEFFE

TRESCORE BALNEARIO

NEMBRO

ALZANO LOMBARDO

VILLA DI SERIO

GORLAGO

ROMANO DI LOMBARDIA

CORTENUOVA

ANTEGNATE

FONTANELLAMOZZANICA

CARAVAGGIO

TREVIGLIO

PAGAZZANO

FARA GERA D’ADDA

ARZAGOD’ADDA

CASIRATE D’ADDA

40

MUOVITIIN GRANDE STILE

Aperitif TourHammer PartyLimousine Party

Trasporto in disocteca Addii al celibato/nubilato Feste a sorpresa

i [email protected]

40

OMAGGIOINSONNE

Page 43: Il manuale dell'insonne

SERIATE

GORLE

ARCENE

URGNANO

COMUNNUOVO

COLOGNO AL SERIO PALOSCO

GHISALBA

ARZAGO

CASIRATE

GRASSOBBIO

CAVERNAGO

MORNICO

BONATE

ALBANO S.A.

VILLA D’ALMÈ.

UBIALESEDRINA

ALMÈ.

PALADINA

PONTERANICA

TORRE BOLDONE

ORIO AL SERIO

AZZANO

ZANICASTEZZANO

VERDELLINO

BRIGNANO

BARIANO

SPIRANOMARTINENGO

CIVIDATEAL PIANO

MADONE CANONICA

CISERANO

VERDELLO

ZINGONIA

MAPELLO

PRESEZZO

PIAZZABREMBANA

TERNO D’ISOLA

CARVICO SOTTOIL MONTE

CHIGNOLO D’ISOLA

CAPRIATES. GERVASO

PONTIDA

BARZANA

CISANOBERGAMASCO

AMBIVERE

BREMBATEDI SOPRA

PONTE S. PIETRO

CAROBBIO D.A.

GRUMELLODEL MONTE

TELGATE

TELGATE

CREDAROCHIUDUNO

VILLONGOSARNICO

ZANDOBBIO.

FORESTOSPARSO

BREMBATE

DALMINE

LALLIO

BOLTIERE

BONATE

MADONE

BOTTANUCO

FILAGOOSIO SOPRA

OSIO SOTTO

CALCIOCOVO

CALUSCO

SUISIO

ALBINO

GAZZANIGA

MEDOLAGO

ZOGNO

SANT’OMOBONOTERME

SORISOLE

PETOSINO

S. PELLEGRINOTERME

S. GIOVANNI BIANCO

SELVINO

SERINA

BERZO S. FERMO

ALMENNO S. BARTOLOMEO

ALMENNO S. SALVATORE

CLUSONE

CURNO

TREVIOLOBERGAMO

LEFFE

TRESCORE BALNEARIO

NEMBRO

ALZANO LOMBARDO

VILLA DI SERIO

GORLAGO

ROMANO DI LOMBARDIA

CORTENUOVA

ANTEGNATE

FONTANELLAMOZZANICA

CARAVAGGIO

TREVIGLIO

PAGAZZANO

FARA GERA D’ADDA

ARZAGOD’ADDA

CASIRATE D’ADDA

BAR ITALIA

CAFFE ROMA

LA MERIDIANA

OPEN FASHION

PANONE

INSONNIA

CLÈ D'SOL

GOCCHIA ' S PUB

ANIMA E CORPO

MARCO POLO

DNA

ZEROUNO

BAR ZODIACO

ARIMO

IL CAMPARINO

CLOCK TOWER

PETIT CAFÈ

MOMA CAFÈ

BAR DEL CORSO

BAR TRAVEL

EL PICO DORATO

HOLLYWOOD

2001

DAL CARLETTO

ALBATROS

LA TANA

IL CAFFÈ DEL

VIALE

ELISIR

L'ANONIMO

BAR CAFFÈ

BAR SPORT

LA PAGNOTTINA

CINDERELLA

JAMES JOYCES

CANTINÌ

VINTAGE BAR

BAR LIBELLULA

BAFFALO GRILL

VICEVERSA

ELDORADO

FUORIROTTA

PROVINO

LA CORONNE

FATA MORGANA

GIOVENTÙ

BRUCIATA

CAFFÈ DEL FIOLA

SOLO ATALANTA

SEVN

BAR SISSY

CARAMEL

LA CODA DEL

GALLO

BIBIS CAFÈ

WALL STREET

BAR CARIBE

PERBACCO

TATANKA BAR

ENOSTRANO

CIRCOLO BAR

BAR FAMILY CAFE

KELLER

ERA L'ORA

DOLCE FORNO

7 NANI

CAFETTERIA

ODEA'S

MEXICALI

TROPI AND CO.

BAR BLU PURO

MAGUIRE'S

VELVET

BAR STADIO

BARAGHI BAR

LA GASTHAUS

BAR ACCADEMIA

CARRARA

EURO BRASSERIE

BAR H

DANDY

TIEMPO

AUSTRALIAN PUB

AGADÀ PUB

MODÀ

L LOUNGE BAR

DOLCE VITA

PIZZERIA DA

MIMMO

BARBA NERA

CAFFÈ DEL

BORGO

FUORI PISTA

ELFO PUB

CAFETTERIA

DEGLI ARTISTI

BARETTO

CAFFÈ COLLEONI

SAINT LAURENCE

ART COFFE

GEMP

BARAONDA

MOIJTO

...e tanti altri locali

QUOVADISMANUALE

41

Page 44: Il manuale dell'insonne

Jackpot nazionale di 500.000 euro e di sala Postazioni a più giocatori Servizio bar Sky

Page 45: Il manuale dell'insonne

Jackpot nazionale di 500.000 euro e di sala Postazioni a più giocatori Servizio bar Sky

Page 46: Il manuale dell'insonne

• Bar a Scanzorosciate cerca perso-

nale (preferibilmente femminile)

dinamico, di bella presenza e gio-

vanile per orari aperitivo e serali.

E [email protected].

• Cercasi cameriera/e per pizzeria

in Bergamo, max 30 anni.

q 339 2528632

• Cercasi cuoco con esperienza in

ristorante alta Valle Seriana per

prova stagione estiva, obiettivo

assunzione.

q 348 2791958

• Cercasi per ristorante Amalfi

in Osio Sotto, due ragazze bella

presenza, anche senza espe-

rienza, per servizio di sala. 20 ore

settimanali. Richiesta e offerta

massima serietà.

q 035 881368 / 14.30- 16.00

• Ristorante a Castelli Calepio

cerca cuoco extra per servizio

serale. Telefonare solo se residenti

in zona o immediate vicinanze

q 0354425216 dopo le 17

• Garden Caffè ricerca cameriera/

barista con esperienza, tra 18-30

anni, in pronvincia Bergamo, .

q 3397359725

• Bolgare, cerchiamo barista di

bella presenza, età compresa tra

20 e i 30 anni, con esperienza.

q 3357009371

• Risoamaro, ristorante sito a

Mariano Comense, ricerca figure

di camerieri e aiuto camerieri da

inserire all’interno del proprio

organico. Cerchiamo ragazzi/e

con esperienza nella ristorazione

(anche minima), con passione,

desiderio di mettersi alla prova,

migliorarsi e crescere professio-

nalmente nell’ambito ristorativo.

contratto di lavoro intermittente

(o a chiamata), che può rappresen-

tare il primo step di un percorso.

Gli interessati possono candidarsi

mandando il proprio curriculum

vitae citando in oggetto il riferi-

mento ACRA.

E [email protected]

Rif. portali del lavoro on-line rilevati dalla redazione

LavorinsonniNEI LOCALI DI BERGAMO E PROVINCIA

44

WEWANTYOU!

Raccontaci del tuo peggior aperitivo, del ristorante che non consigieresti, del locale dove hai sbadigliato più a lungoo dell'evento dal quale sei scappato.

Scrivi a: [email protected]

Page 47: Il manuale dell'insonne

COSTRUIAMO INSIEME IL LOGO CHE CERTIFICHERÀ I LOCALI INSONNI...Vai alla pagina FantasyLAB del nostro sito, potrai scegliere la base del logo e partecipare attivamente alla grafica del nostro progetto.

www.ilmanualedellinsonne.com

WORK IN PROGRESS tutti i mesi, su questo schermo, l'evoluzione

del marchio che stai aiutando a realizzare

Page 48: Il manuale dell'insonne