4.12.2012

1

Helena Glibotić Kresina, dr.med.Odjel socijalne medicine

Nastavni zavod za javno zdravstvoPrimorsko-goranske županije

Starenje

� Starenje predstavlja jedan od najvećih socijalnih, ekonomskih i zdravstvenih izazova 21.stoljeća, posebice u Europi koja je kontinent sa najvećim udjelom osoba starijih od 65 godina u ukupnom stanovništvu.

4.12.2012

2

Definicije pojmova

� Starenje predstavlja proces stalnog povećanja udjela

staračke populacije u ukupnom stanovništvu.

� Starenje je svaka vremenski ovisna promjena nekog

objekta ili sustava (Yates, 1996.).

- ne može se odrediti

stvarna granica

između evolucijske i

involucijske faze

starenja

-Prirođen fiziološki proces

-Započinje rođenjem i traje sve do smrti

4.12.2012

3

Starenje

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji stariju

životnu dob dijelimo na:

� ranu (65-74. godine),

� srednju (75-84 god.),

� duboku starost (od 85 i više godina).

Starenje i starost

� BIOLOŠKO - promjene, usporavanje i opadanje u

funkcijama organizma tijekom vremena.

� PSIHOLOŠKO - promjene u psihičkim funkcijama i

prilagodba ličnosti na starenje.

� SOCIJALNO - promjene u odnosu pojedinca koji stari i

društva u kojem živi.

4.12.2012

4

Starenje

� uvjetovano genotipskom i fenotipskom individualnošću čovjeka

� promjene organa i organskih sustava - progresivnog slabljenja i oštećenja njihove funkcije

� učestalije javljanje kroničnih bolesti

� funkcionalna onesposobljenost starijeg čovjeka

Statistički podaci

� Udio starijih od 65.godina u RH, prema posljednjem

popisu (2001. god.) iznosi 15,7% ukupnog

stanovništva; 6,14% starijih od 85 godina.

4.12.2012

5

Predviđanja

� Predviđanja- 2030.god. će u RH biti 24% populacije

starije od 65 godina, a 9,7% će biti starije od 80 godina.

� Između 1970-2025 god. u svije tu se očekuje porast

starijeg stanovništva za 223%.

� Najbrža rastuća populacija je ona od 85 i više godina

koja će se do 2025. godine povećati 12 puta dok će se

broj stogodišnjaka povećati 15 puta..

U 2010. god. u EU bilo je 16% stanovništva starije od 65 godina

Do 2060. god. na osobe strije od 65 godina otpadat će skoro 30% stanovništva EU

4.12.2012

6

Koeficijent starosti

� Udio starijih od 65 god. i više godina prema ukupnom broju

stanovnika umanjenom za broj stanovnika nepoznate

starosti.

� Koeficijent starosti jedan je od osnovnih pokazatelja

razine starenja; granica koja se uzima kao referentna

prilikom karakteriziranja neke populacije starom je 10%.

� Koeficijent starosti grada Rijeke je 22,5%

� Koeficijent starenja populacije Primorsko goranske

županije je 22,4%

Indeks starenja

� Omjer broja starijih od 65 godina i broja djece od

0-19 godina.

� Indeks starenja smatra se jednim od najboljih

pokazatelja starosti populacije.

� Kritična vrijednost indeksa starenja iznosi 30,0

� Indeks starenja u Gradu Rijeci iznosi 114,5

� Indeks starenja Primorsko-goranske županije iznosi

109,4

4.12.2012

7

lokalitet Prosječna starost

Koeficijent starosti

Indeks starenja

Grad Rijeka 41,2 22,5 114,5

PGŽ 41,0 22,4 109,4

Gorski kotar

42,7 27,5 137,2

Priobalje 40,1 20,8 98,9

Kvar. otoci 40,3 22,8 100,5

4.12.2012

8

Karakteristike starije dobi

� Fiziološkim promjenama u radu organskih sustava u odnosu na mladog čovjeka,

� sve značajnijom osamljenošću s povećanjem broja samačkih kućanstava,

� multimorbiditetom,

� komorbiditetom,

Fiziološke promjene u starijoj dobi

� Srce- učinkovitost srca kao pumpe se smanjuje

� Mišići- mišićna masa se smanjuje

� Mozak- gubitak stanične strukture i funkcije

� Koža –suhoća, sporija regeneracija

� Vid-smanjena dubina, percepcija boja, oštrina

� Sluh-smanjena oštrina

� Kosti-mineralni gubitak (razgradnja kostiju) brži od izgradnje kostiju

� Okus- smanjen (posebno za slano)

4.12.2012

9

Karakteristike starije dobi

� funkcionalnom onespsobljenošću (svaka 5. osobaizmeđu 65. i 74. godine ovisna je o zdravstvenoj isocijalnoj skrbi i tuđoj pomoći),

� povećanjem zdravstvenih i socijalnih potreba(nedostatnost smještajnih kapaciteta).

Starija životna dob i društvo

� Ova je dob karakterizirana rastom potrošnje za liječenje iunapređenje zdravstvene zaštite i socijalne skrbi .

� Zdravstvena zaštita starijih osoba pokazatelj je napretka,ali i propusta zdravstvene zaštite stanovništva u cjelini.

� Obaveza zdravstvenih i socijalnih radnika je upoznavanje sproblematikom i osobitostima osoba starije životne dobi.

� Potrebna je racionalizacija i određivanje prioriteta ZZ snaglaskom na osiguranju aktivnog, zdravog starenja(prilagodba dijagnostike, terapije, rehabilitacije i njegestarijoj dobi).

4.12.2012

10

Starija životna dob i društvo

� Cilj je sačuvati dostojanstvo življenja uz očuvanje zdravstvenih, socijalnih i ekonomskih potreba starijih.

� Nužna je odgovornost društva, ali i suodgovornost pojedinca za svoje zdravlje.

� Osnovni moto globalnih aktivnosti zdravstvene i socijalne zaštite starijih osoba je njihova integracija u društvo s ciljem dodavanja života godinama, a ne godine životu.

Moramo li se zaista bojati starijeg društva?

� Definitivno NE ako:

� što dulje sačuvamo zdravlje

� ako stvaramo više povoljnih prilika za starije radnike na tržištu rada

� ako ostanemo aktivni članovi zajednice

� ako možemo živjeti u okružju gdje starenje ne znači da smo ovisni o drugima- odnosno ako aktivno starenje postane realnost za sve nas

4.12.2012

11

Aktivno starenje

� je proces optimiziranja prilika za zdravlje, sigurnosti i društvene participacije osoba starije dobi s ciljem poboljšanja kvalitete života starijeg čovjeka. (WHO, Active Ageing: A PolicyFramework)

� Cilj aktivnog starenja: unapređenje kvantitete i kvalitete života

� 2012. godina –Europska godina aktivnog starenja i međugeneracijske solidarnosti

Aktivno starenje

� Europska godina promiče aktivno starenje na 3 područja:

� Zapošljavanje (cjeloživotno učenje, zdravi radni uvjeti, eliminiranje dobne diskriminacije…)

� Sudjelovanje u društvu (sigurnost dohotka u starosti, solidarnost i dijalog, potpora sudjelovanja u društvu…)

� Promicanja neovisnog života (promicanje zdravlja i preventivne zdravstvene zaštite, maksimalna samostalnost u dugoročnoj skrbi, prilagođeni stambeni uvjeti…)

4.12.2012

12

Unapređenje zdravlja

Je proces osposobljavanja ljudi da uvećaju mogućnosti ovladavanja razvojem svog zdravlja i da ga mogu unaprijediti. Proces kojim ljudi preuzimaju kontrolu nad svojim zdravljem i tako ga unapređuju.

Zašto je bitno?

� Unapređuje kvalitetu i kvantitetu života

� Smanjuje rizik od nastanka kroničnih bolesti

� Umanjuje posljedice već postojećih kroničnih bolesti

Nikada nije rano i nikada nije kasno početi mijenjati loše i prihvaćati zdrave stilove života

Male promjene u funkciji mogu dovesti do velike razlike u kvaliteti života starijih osoba i njihovih skrbnika

4.12.2012

13

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

� Gerontološke radionice-Zlatno doba života

�� Od 2007. gerontološke aktivnosti «Unapređenje života ljudi starije životne dobi», Od 2007. gerontološke aktivnosti «Unapređenje života ljudi starije životne dobi»,

–– tribine, predavanja, radionice,tribine, predavanja, radionice,

�� izdane brojne brošure: »Zdrava prehrana», «Prevencija ozljeda zglobova i kosti izdane brojne brošure: »Zdrava prehrana», «Prevencija ozljeda zglobova i kosti

kod starijih osoba», «Tjelesnom aktivnošću do zdrave i aktivne starosti», “Zaštita kod starijih osoba», «Tjelesnom aktivnošću do zdrave i aktivne starosti», “Zaštita

očiju u očiju u strarijojstrarijoj dobi”, “Zaštita dobi”, “Zaštita zubijuzubiju “,”Šećerna bolest”“,”Šećerna bolest”

�� brošura «Zlatno doba života».brošura «Zlatno doba života».

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

� Gerontološke radionice-Zlatno doba života:

� Grad Cres

� Općina Fužine

� Općina Matulji

� Grad Kastav

� Grad Rijeka

4.12.2012

14

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Gerontološke radionice-Zlatno doba života-Grad Cres

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Gerontološke radionice-Zlatno doba života-Općina Matulji, Grad Rijeka

4.12.2012

15

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Gerontološke radionice-Zlatno doba života- Općina

Fužine

4.12.2012

16

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Gerontološke radionice-Zlatno doba života

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Gerontološke radionice-Zlatno doba života

4.12.2012

17

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije-Skrining osteoporoze kod žena PGŽ

� Grad Kraljevica

� Općina Malinska

� Općina Fužine

� Općina Matulji

� Općina Viškovo

� Grad Cres

4.12.2012

18

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije- Rano otkrivanje promjena na madežima

� 2012. godina u Općini Matulji

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije-Debljina bolest modernog doba-prevencija, rano otkrivanje i liječenje povećane tjelesne težine

� 2011. god. Općina Matulji (ITM, WHR indeks, radionice zdravog mršavljenja)

� 2011, 2012.- grupa za podršku

4.12.2012

19

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽOdjel socijalne medicineOdsjek gerontologije-Gerontološke tribine

4.12.2012

20

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ – Međunarodni dan starijih 2009.god.Odjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

4.12.2012

21

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ –Međunarodni dan starijih 2010.god.Odjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

Simpozij –

Primjeri dobre prakse u brizi za starije osobe u PGŽ i inicijative za unapređenje

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ – Međunarodni dan starijih 2010. god.Odjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

4.12.2012

22

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ –Svjetski dan zdravlja 2011.god.Odjel socijalne medicine

4.12.2012

23

Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ –Svjetski dan zdravlja 2012.god.Odjel socijalne medicineOdsjek gerontologije

4.12.2012

24

… za kraj

“No one can avoid ageing.

But agiing productively is something else”

Katharine Graham

“Zlatno doba života vrijeme je kada svatko treba uživati u plodovima koje nam je podario život. To je vrijeme zrele ljubavi, mudrosti, vrijeme prepuno životnih iskustava… Sjećanja na prošlost su lijepa, ona nam ponekad pomažu da uljepšamo svakodnevnicu. No, nemojte žaliti za onim što je prošlo jer se time gubi ljepota sadašnjeg trenutka. Svako razdoblje života krije u sebi pregršt lijepih trenutaka za kojima se u budućnosti osvrćemo sa čežnjom. Planirajte budućnost, ali nemojte zaboraviti na sadašnjost! Nemojte čekati da dođu najbolje godine jer one su već tu!

Udahnite hrabro život, krenite punim plućima naprijed!”