ghidul carierei tale

36
„Învaţă o meserie!” Axa prioritara 2 „Corelarea învăţării pe tot parcursul vieţii cu piaţa muncii” Domeniul major de intervenţie 2.1 „Tranziţia de la şcoală la viaţa activă” Ghidul carierei tale

Upload: anamariadobos7251

Post on 27-Jun-2015

10.782 views

Category:

Documents


8 download

DESCRIPTION

Material elaborat în cadrul proiectului “Stagii de pregătire practică şi activităţi de stimulare a inserţiei pe piaţa muncii pentru studenţi şi absolvenţi”, proiect co-finanțat din Fondul Social European prin Programul Operațional Sectorial Dezvoltarea resurselor umane 2007-2013

TRANSCRIPT

Page 1: Ghidul Carierei Tale

„Învaţă o meserie!”

Axa prioritara 2 „Corelarea învăţării pe tot parcursul vieţii cu piaţa muncii”

Domeniul major de intervenţie 2.1 „Tranziţia de la şcoală la viaţa activă”

Ghidul carierei tale

Page 2: Ghidul Carierei Tale

Pag

e1

Viziunea fără acţiune e vis cu ochii deschişi.

Acţiunea fără viziune e un coşmar.

(proverb japonez)

Termenul “carieră” este definit de Oxford English Dictionary ca fiind cursul vieţii

profesionale a unei persoane (sau o porţiune distinctă din aceasta). De obicei se consideră

că se referă la partea remunerată a muncii cuiva.

Etimologia termenului este oarecum ironică: termenul provine din latină, unde

carrera înseamnă cursă (cursa şobolanului) – expresie peiorativă, însemnând exact

contrariul a ceea ce presupune o carieră reuşită.

O carieră este privită ca o succesiune de situaţii profesionale care construiesc

ocupaţia unei persoane. O persoană poate avea o carieră în sport sau în muzică fără a fi un

sportiv sau un muzician profesionist, însă cel mai adesea termenul carieră se referă la o

serie de joburi sau poziţii profesionale din care o persoană îşi câştigă existenţa şi pentru care

s-a pregătit anterior prin studiile pe care le-a urmat.

Este, de asemenea, foarte important de reţinut că o carieră reuşită nu implică

absenţa echilibrului personal – profesional; dimpotrivă: putem vorbi de o carieră când există

susţinere financiară pentru nevoile vieţii - şi există în acelaşi timp o viaţă!

Page 3: Ghidul Carierei Tale

Pag

e2

Ce este planificarea carierei?

Planificarea carierei este un proces ce durează toată viaţa şi include: alegerea

unei ocupaţii, angajarea, dezvoltarea profesională, posibile schimbări ale locului de muncă

şi, în cele din urmă, pensionarea.

Dezvoltarea carierei este un proces de creştere ce implică educaţia şi profesia -

desfăşurat pe durata întregii vieţi. Deşi dezvoltarea carierei se poate întâmpla într-un mod

neintenţionat (nimeni nu poate opri dezvoltarea, acumularea de experienţe şi schimbarea),

atunci când se desfăşoară într-un mod conştient şi intenţionat – acest proces înseamnă a-ţi

crea în mod activ activitatea pe care vrei să o desfăşori în cadrul vieţii pe care vrei să o

trăieşti.

Cercetătorii sugerează că “dezvoltarea carierei se referă la întreaga viaţă a unei

persoane, nu doar la ocupaţia sa; implică individul în contextul mereu în schimbare al vieţii

sale”. (Wolf&Kolb, citat în McMahon, Patton & Tatham, 2003, p. 4).

Managementul carierei este o combinaţie de planificare strategică şi alegeri

legate de carieră făcute de către o persoană. Rezultatul unui management reuşit al carierei

include un sentiment de împlinire personală, un echilibru între latura personală şi cea

profesională a vieţii, atingerea obiectivelor propuse şi securitate financiară.

Page 4: Ghidul Carierei Tale

Pag

e3

PROCESUL DE PLANIFICARE A CARIEREI

Când porneşti la drum spre a-ţi planifica propria carieră, poate vei decide să

apelezi la ajutorul unui specialist în consiliere şi orientare. Însă, în orice caz, că vei lucra

împreună cu un specialist sau pe cont propriu, este mai puţin important decât implicarea şi

volumul de energie pe care eşti dispus să le investeşti în acest proces.

Consilierea în carieră se concentrează asupra interacţiunii dintre o persoană sau

un grup şi un profesionist numit consilier în carieră.

Acest proces ajută o persoană să exploreze subiecte de interes personal privind

decizii de viaţă şi muncă; facilitează integrarea şi aplicarea informaţiilor şi abilităţilor

dobândite – în planuri coerente educaţionale şi profesionale şi asistă diferite tranziţii apărute

pe parcursul vieţii. (Patton & McMahon, 2001, p. 2).

BENEFICIILE UNUI PROCES DE PLANIFICARE A CARIEREI

Este posibil să ai deja o idee despre ce tip de carieră vrei să urmezi. Dar cât de

multe lucruri ştii de fapt despre profesia aleasă? Ştii care sunt activităţile de zi-cu-zi? Ştii cum

arată mediul de lucru? Cunoşti oportunităţile de carieră existente? Ai deja experienţa şi

formarea de care ai nevoie?

Pe lângă a afla ce tip de profesie ţi se potriveşte, a parcurge un proces de

planificare a carierei te poate ajuta:

Să realizezi cât de multe opţiuni privind cariera îţi sunt disponibile.

Să-ţi creşti nivelul conştientizării şi încrederii în sine, pe măsură ce-ţi vei

identifica punctele tari.

Să devii conştient de punctele tale slabe, şi ca urmare să poţi face un plan

de acţiune în privinţa lor.

Să cunoşti ce competenţe, abilităţi şi cunoştinţe sunt necesare în profesia

pe care ţi-o doreşti.

Să-ţi faci un CV profesionist şi adaptat la cerinţele angajatorului.

Să fii pregătit pentru un interviu de selecţie profesională.

Să afli care sunt aşteptările angajatorilor de la viitorii lor angajaţi.

Page 5: Ghidul Carierei Tale

Pag

e4

PAȘII PLANIFICĂRII CARIEREI

Despre ce este acest curs

AUTOCUNOAȘTEREA

Importanţa autocunoaşterii

Căile pe care putem afla informaţii despre noi înşine:

Autoanaliză (introspecţie, analiza rezultatelor obţinute în diferite situaţii, analiza

modului în care reacţionăm în diferite situaţii).

Feed-back-urile celorlalţi.

Instrumentele psihologice (aplicate, cotate şi interpretate de către un specialist în

consilierea carierei).

Ce descoperim prin autocunoaştere:

valori profesionale, interese, abilităţi, atitudini, trăsături de personalitate.

INFORMAREA

Tipuri de informaţii utile în planificarea carierei:

oportunităţi de studiu şi de dezvoltare profesională;

seturi de competenţe, abilităţi şi cunoştinţe necesare unei anumite profesii;

tendinţe pe piaţa muncii.

Modalităţi de informare:

Internetul.

Participarea la evenimentele de carieră (ex.: târguri de joburi).

Voluntariate.

Stagii de practică.

Discuţii cu profesionişti.

LUAREA DECIZIEI

Formularea obiectivelor de carieră.

Formularea obiectivelor personale.

Evaluarea alternativelor (modalităţi de luare a deciziei în funcţie de stilul personal;

liste cu avantaje şi dezavantaje; decizii bazate pe intuiţie; decizii luate cu ajutorul unei

figuri de autoritate).

Selectarea unei alternative.

Page 6: Ghidul Carierei Tale

Pag

e5

PLANUL DE CARIERĂ

Ce conţine un plan de carieră.

Care sunt paşii de parcurs pe direcţia aleasă în pasul anterior, pentru a ajunge de

unde suntem acum spre destinaţia aleasă.

Importanţa învăţării pe tot parcursul vieţii (completarea sau modificarea formării

iniţiale prin mastere, cursuri, traininguri, workshopuri, etc.).

Trusa cu instrumente pentru viaţa profesională: CV, tipuri de scrisori ce pot fi folosite

pe piaţa muncii, reguli de prezentare la un interviu de selecţie.

CV-ul în format Europass: modalităţi de completare; discuţii despre CV-urile cu care

studenţii s-au înscris în proiect.

Tipuri de scrisori care pot fi folosite pe piaţa muncii:

Scrisoarea de motivaţie / intenţie / prezentare

Scrisoarea de recomandare

Scrisoarea de mulţumire

Scrisoarea de refuz

Interviul de selecţie profesională

Pregătirea pentru interviu

Aşteptări ale angajatorilor

Reguli de prezentare la interviul de selecţie

Simulări de interviu de selecţie

Page 7: Ghidul Carierei Tale

Pag

e6

PASUL 1. Autocunoaşterea (CINE SUNT EU?)

"Ceea ce se află în urma noastră şi ceea ce se aşterne în faţa noastră sunt lucruri

mici comparativ cu ceea ce se află în noi‖

~ Ralph Waldo Emerson

IMPORTANŢA AUTOCUNOAŞTERII

Autocunoaşterea este primul pas în procesul de planificare a carierei. Când ştii

ce îţi place să faci, care sunt pasiunile tale, la ce obiecte de studiu te descurci cel mai bine

sau ce domenii te pasionează, care sunt experienţele tale de succes, înseamnă că te cunoşti

suficient de bine ca să poţi vorbi despre cine eşti şi ce îţi doreşti să faci în viaţă.

În această etapă vei examina arii diferite ale vieţii tale pentru a-ţi face o idee mai

clară cu privire la cine eşti şi încotro vrei să te îndrepţi. Autoevaluarea propriei personalităţi îţi

poate oferi informaţii valoroase cu privire la profesiile pentru care ai înclinaţii naturale.

A şti cum reacţionezi, cum te comporţi în diferite situaţii de viaţă, de exemplu,

când eşti înfuriat, ruşinat, optimist, surprins, timid, extenuat, extaziat, stingherit îţi oferă

informaţii pe care le poţi folosi ca puncte de plecare când îţi planifici cariera.

Toate acestea înseamnă autocunoaştere.

A parcurge acest pas înainte chiar de a ne informa cu privire la alternativele pe

care le avem – simplifică mult paşii următori ai planificării carierei, crescându-ne şansele de

a urma o carieră potrivită cu cine suntem şi cine vrem să fim.

SURSE DE INFORMAŢII DESPRE PROPRIA PERSOANĂ

A. autoanaliza: se spune că persoana care te cunoaşte cel mai bine eşti chiar

tu! Autoanaliza este un proces de „trecere în revistă” a propriei personalităţi, cu punctele tari

şi punctele slabe, cu interesele, valorile şi abilităţile personale, cu propriul temperament şi

propriile atitudini faţă de lume şi viaţă. În limbaj psihologic acest proces poartă numele de

introspecţie.

Cum poţi proceda: cauţi un colţ liniştit şi confortabil de încăpere. Îţi alegi un pix şi

un caiet (preferabil un caiet nou şi un instrument de scris care îţi place). Apoi te gândeşti la

propria persoană, în diferite contexte şi situaţii, împreună cu diferite persoane din viaţa ta

sau făcând faţă unor provocări individuale – şi începi să scrii „povestea ta”.

Exemple de exerciţii care facilitează autocunoaşterea:

Analiza SWOT a propriei persoane: dacă te gândeşti la tine – ca

persoană care intenţionează să-şi construiască o carieră într-un

domeniu care îţi place, care îţi sunt punctele tari, care îţi sunt

punctele slabe, care sunt oportunităţile şi care ameninţările.

Page 8: Ghidul Carierei Tale

Pag

e7

„Ce-aş face dacă aş putea face orice?‖: dacă nu ai avea niciun fel de

constrângeri sau limitări – de timp, bani, resurse de orice fel – ce ai

face? Cum ţi-ai petrece timpul zi de zi? Cum ai face lumea mai

bună?

„Persoana care mi-aş dori să fiu‖: fă un eseu despre persoana care

ţi-ai dori să fii – cu toate calităţile pe care le ai sau doar ţi le doreşti,

precum şi cu realizările pe care ai vrea să le ai în viaţă.

„O zi din viaţa mea – peste 10 ani‖: descrie detaliat, cu informaţii

concrete, o zi din viitorul tău – ce faci de dimineaţă până seara, unde

locuieşti, cu cine, ce faci pe plan profesional, etc. Un astfel de

exerciţiu te ajută să îţi dai seama ce poţi face în prezent pentru a

avea în viitor viaţa pe care ţi-o doreşti.

B. informaţii de la ceilalţi: O altă sursă de informaţii despre propria persoană o

reprezintă persoanele semnificative din viaţa noastră: părinţi, fraţi, prieteni, profesori. Este

important să cunoaştem imaginea pe care aceştia o au despre noi atât pentru că ei pot

observa elemente care nouă ne scapă, pot identifica modele de comportament de care noi

nu suntem conştienţi, cât şi pentru că lor le „dăm voie” să ne spună cine suntem – cu alte

cuvinte tindem să credem ceea ce ne spun despre noi.

Temă pentru acasă: alege trei persoane importante pentru tine şi roagă-le să îţi

spună cum te văd – cu puncte tari şi puncte slabe. Notează informaţiile primite (te pot ajuta

când îţi faci analiza SWOT). Notează, de asemenea, ce ai descoperit. Te recunoşti în

descrierile primite? Ştiai că aceste persoane au această părere despre tine? Cum te-ai simţit

ascultând / citind răspunsurile lor.

C. instrumentele psihologice: Fie că se numesc teste, chestionare, inventare

sau scale, acestea pot fi folosite de către un specialist în dezvoltarea carierei pentru a-ţi

facilita procesul de autocunoaştere.

Aminteşte-ţi că instrumentele psihologice nu sunt „magice” – nu pot „ghici”

informaţii despre tine pe care tu vrei să le ascunzi. Ceea ce fac ele este să structureze

conţinutul pe care tu îl furnizezi – sub formă de răspunsuri – în informaţii mai clare, mai

organizate, care iţi pot fi de mare ajutor dacă intenţionezi cu adevărat să te cunoşti mai bine.

De aceea, cu cât gradul tău de onestitate în completarea chestionarelor este mai mare, cu

atât te vei recunoaşte mai mult în profilul primit şi cu atât informaţiile primite îţi vor fi mai de

ajutor.

Page 9: Ghidul Carierei Tale

Pag

e8

CE DESCOPERIM PRIN AUTOCUNOAŞTERE

Informaţiile despre propria persoană pe care le identificăm prin procesul de

autocunoaştere se referă la:

valorile profesionale pe care le avem – criteriile în funcţie de care facem alegeri.

interese – subiecte care ne captează atenţia şi pe care le putem studia mult timp

fără întrerupere.

abilităţi – ceea ce putem face la un nivel ridicat de performanţă.

atitudini – moduri de a ne raporta la lume şi viaţă.

trăsături de personalitate.

Page 10: Ghidul Carierei Tale

Pag

e9

PASUL 2. Informarea (DIN CE POT ALEGE?)

Informaţiile despre carieră includ informaţii din domeniul ocupaţional şi industrial,

din domeniul educaţiei şi al trainingurilor şi informaţii sociale care au legătură cu sfera

muncii.

Informaţiile privind piaţa muncii sunt informaţiile legate de condiţii de muncă şi de

profesii, de joburi, salarii, abilităţi prezente şi viitoare, cerinţe ocupaţionale. Aceste informaţii

constituie un element important al informaţiilor despre carieră.

TIPURI DE INFORMAŢII:

Oportunităţi educaţionale şi profesionale.

Seturi de competenţe, abilităţi şi cunoştinţe necesare unei anumite

profesii.

Noile alternative pe piaţa muncii

Oportunităţi educaţionale şi profesionale

Etapa de informare poate fi folosită pentru identificarea oportunităţilor

educaţionale şi profesionale potrivite pentru parcurgerea paşilor din planul de carieră.

În continuare se găseşte o selecţie de linkuri către site-uri ce prezintă

oportunităţi interesante din domeniile educaţional şi profesional.

Agenţii pentru ocuparea forţei de muncă

http://www.anofm.ro/ Agenţia Naţională pentru Ocuparea Forţei de Muncă are ca

principal scop scăderea ratei şomajului, iar serviciile ei se adresează în mod special

şomerilor şi agenţilor economici. Pe lângă Agenţia Naţională există 41 de agenţii judeţene,

Agenţia Municipiului Bucureşti, 88 de agenţii locale şi 156 puncte de lucru. O listă a

Agenţiilor Judeţene pentru Ocuparea Forţei de Muncă se găseşte mai jos.

http://www.anofm.ro/627_site-uri-agentii-judetene Lista Agenţiilor Judeţene

pentru Ocuparea Forţei de Muncă cu date de contact. Pentru a accesa pagina web a fiecărei

agenţii, faceţi click pe legătura tip www (de exemplu www.arad.anofm.ro). Pentru a scrie un

mesaj către agenţia respectivă, faceţi click pe legătura tip e-mail (de exemplu

[email protected]).

Locuri de muncă. Resurse pentru carieră

http://lmv.anofm.ro/index_lmv.php Locuri de muncă vacante din România

centralizate de ANOFM.

Portaluri pentru recrutare online

Portalurile sunt utile pentru cei aflaţi în căutarea unui loc de muncă şi pentru

angajatori. Pentru a accesa baza de date de joburi este nevoie sa creaţi un cont de utilizator

Page 11: Ghidul Carierei Tale

Pag

e10

şi să completaţi un CV online. Pentru angajatori, serviciile de anunţare a locurilor de muncă

vacante sunt cu plată, iar pentru cei care doresc să se angajeze serviciile sunt gratuite.

www.ejobs.ro www.bestjobs.ro http://www.munca.ro/ http://www.job.ro/ http://www.plusjobs.ro/ http://www.myjob.ro/ http://www.findjob.ro http://www.mojob.ro/ro/ http://jobs.bizoo.ro/ http://www.locuridemunca.ro/ http://www.ofertelocuridemunca.ro/

Burse de studiu. Finanţări. Programe de schimb internaţional

http://www.anpcdefp.ro/programe/llp/comenius/index.html Programul Comenius

sprijină financiar realizarea de parteneriate şcolare, proiecte de formare a personalului

didactic, reţele de parteneriat şcolar, precum şi participarea la stagii de formare iniţială şi

continuă pentru a creşte calitatea şi a consolida dimensiunea europeană în educaţie. Se

adresează instituţiilor de învăţământ preuniversitar de stat şi private (de la grădiniţe la scoli

postliceale) şi tuturor membrilor comunităţii educaţionale care îşi desfăşoară activitatea în

acest sector: elevilor, tuturor categoriilor de personal didactic, precum şi autorităţilor locale,

asociaţiilor de părinţi sau ONG-urilor care activează în domeniul educaţional.

http://euro200.edu.ro Această secţiune a portalului edu.ro conţine specificaţiile

necesare pentru obţinerea subvenţiei de 200 de Euro pentru achiziţionarea unui calculator

de către elevi şi studenţi. http://banideliceu.edu.ro Această secţiune a portalului edu.ro

conţine specificaţiile necesare pentru obţinerea bursei sociale în valoare de 200 de RON

pentru elevii de liceu.

http://www.anpcdefp.ro/programe/tineret/descriere/index.html Tineret în Acţiune

este un program al Uniunii europene care are ca scop să promoveze atitudinea civică în

rândul tinerilor şi dezvoltarea sentimentului de solidaritate, sprijinind înţelegerea reciprocă şi

contribuind la îmbunătăţirea capacităţii de acţiune a organizaţiilor de tineret în societatea

civilă. Programul se adresează organizaţiilor neguvernamentale, instituţiilor publice (altele

decât cele de educaţie) implicate în lucrul cu tinerii şi grupurilor de tineri care sunt

reprezentate de aceste două tipuri de entităţi.

http://www.euro26.ro/sitenou2/index.php Asociaţia Euro<26 România, în baza

calităţii de membru cu drepturi depline pentru România a Asociaţiei Europene de Carduri

pentru Tineret (EYCA), are dreptul exclusiv de reprezentare pe teritoriul României a

programului european de discount-uri şi facilităţi pentru tineri - EURO<26. Asociaţia Euro<26

oferă reduceri şi diverse facilităţi girate prin instrumentul său principal – cardul Euro<26

adresat unui anumit segment de public, şi anume tinerilor între 14 şi 26 de ani.

Page 12: Ghidul Carierei Tale

Pag

e11

Activităţi extracuriculare

Concursuri

http://www.olimpiade.ro/ Aici se găsesc informaţii despre olimpiadele şcolare

grupate pe diferite materii, ştiri din domeniul educaţiei şi regulamente de concurs. De

asemenea, există şi un forum unde puteţi propune subiecte de discuţie, după crearea unui

cont.

http://www.edu.ro/index.php/articles/10861 „Cultură şi civilizaţie în România“ este

o competiţie cu caracter interdisciplinar ce se adresează elevilor din ciclul liceal, şi are

următoarele secţiuni: Studiu privind particularităţi etnografice/ etnologice şi lingvistice locale,

Studiu privind mentalităţi culturale şi cercetare sociologică, Monografii istorice locale. Se pot

găsi informaţii despre structura probelor (proba teoretica, proba practica, prezentarea

proiectului de conservare), precizări privind elaborarea portofoliului si a proiectului, datele

etapelor concursului, criterii de evaluare. Concursul este organizat de Ministerul Educaţiei,

Cercetării şi Tineretului. Informaţiile sunt disponibile in format .pdf; pentru a putea accesa

informaţiile aveţi nevoie de Acrobat Reader.

http://www.edu.ro/index.php/articles/10862 „Istorie si societate in dimensiune

virtuala“ este un concurs care se adresează elevilor cu aptitudini, inclinaţii si interese

deosebite in domeniul istoriei, ştiinţelor sociale si informaticii. Secţiunile competiţiei sunt:

Istorie (Istorie „Pagini Web“, Istorie „SOFT educaţional“), Ştiinţe socio-umane (Ştiinţe socio-

umane „Pagini Web“ si Ştiinţe socio-umane „SOFT educaţional“). Concursul de desfăşoară

in doua etape: etapa judeţeana si etapa naţionala. Informaţiile sunt disponibile in format .pdf;

pentru a putea accesa informaţiile aveţi nevoie de Acrobat Reader.

Voluntariat

http://www.v-patrat.ro Scopul principal al asociaţiei Voluntariat la Patrat este de a

promova şi susţine activitaţi de voluntariat prin intermediul infiinţarii şi organizarii unor cluburi

de elevi in licee din toata ţara. Proiectele tinerilor din aceste cluburi vor crea posibilitaţi

pentru elevi de a se organiza şi de a-şi ajuta comunitaţile locale prin activitaţi cu scop

caritabil. Scopul propus va fi atins prin promovarea şi susţinerea iniţiativelor individuale şi

colective in domeniul menţionat şi prin organizarea de evenimente care presupun implicarea

civica.

Universitati din strainatate

http://www.postuniversitar.ro/international.php Pe acest site gasiti liste de

universitati din Germania, Franta, Marea Britanie, Italia, Austria, Elvetia, Spania, cu legaturi

la paginile web ale universitatilor respective.

http://www.riuf.ro/index.php?page=for_visitors_list Aceasta pagina web contine

lista si link-uri catre paginile web ale institutiilor de invatamant superior care au participat la

Page 13: Ghidul Carierei Tale

Pag

e12

Targul International al Universitatilor (RIUF) si Burse de studiu, Finantari, Programe de

schimb international.

http://www.roburse.ro/index.php Ministerul Educatiei, Cercetarii si Tineretului, prin

Centrul National pentru Burse de Studii in Strainatate, gestioneaza diverse programe de

finantare pentru stagii de studii sau cercetare in strainatate. Acest site este util tinerilor care

intentioneaza sa urmeze un program de studii universitare, postuniversitare sau

postdoctorale in strainatate.

http://www.edrc.ro/projects.jsp?project_id=18 Programul de burse al Universitatii

Central Europene se adreseaza studentilor aflati in ultimul an de studiu sau absolventilor

care au obtinut diploma de licenta in cadrul unei institutii de invatamant superior acreditate.

Programul ofera programe de masterat si doctorat. Cursurile, cu predare in limba engleza, se

vor tine la sediul universitatii din Budapesta.

http://www.anpcdefp.ro/tempus/index.html Programul Tempus a fost lansat de

Comisia Europeana in 1990, in vederea sprijinirii modernizarii invatamantului superior si

incurajarii mobilitatii universitare in spatiul UE si statele partenere din jurul Uniunii Europene.

Se adreseaza universitatilor, cadrelor didactice, studentilor si asociatiilor studentesti ale

studentilor, cercetatorilor, autoritatilor din administratia publica centrala si locala etc.

http://www.daad.ro/4_0_en.html Biroul German pentru Schimburi Academice

prezinta oferta educationala a universitatilor din Germania, burse de masterat si doctorat,

precum si posibilitatea inscrierii in reteaua de absolventi ai institutiilor de invatamant din

Germania. Informatiile exista numai in limbile engleza si germana, nu exista versiune in

limba romana.

http://www.study-in-italy.it/index.html Acest site prezinta tipuri de institutii de

invatamant superior din Italia, proceduri de admitere, programe scolare, diferite tipuri de

diplome si calificari, informatii despre viata studenteasca, servicii sociale si societatea

italiana. Informatiile exista numai in limba engleza.

http://www.bursemaster.ro/index.asp Acest site contine informatii despre bursele

de studiu disponibile in Statele Unite ale Americii, universitati americane, conferinte si

asociatii studentesti. De asemenea, are o sectiune de indrumari practice pentru scrierea unui

CV, a unei scrisori de intentie, pregatirea unui interviu etc.

http://www.coventry.ac.uk/cu/d/1057/a/5585 Universitatea Coventry ofera o gama

larga de burse de studiu. Daca puteti demonstra ca aveti un nivel ridicat de competenta intr-

un anumit domeniu sau rezultate academice foarte bune, puteti fi printre bursieri. Bursele se

acorda esalonat pe parcursul intregii perioade de studiu.

http://www.robertorocca.org/ro/scholarships/romania.aspx Bursele Roberto

Rocca sunt acordate studentilor in inginerie din Argentina, Brazilia, Columbia, China, Italia,

Japonia, Mexic, Romania si Venezuela. Cu toate ca programul din fiecare tara are

particularitatile sale, in toate cazurile bursele sunt acordate exclusiv studentilor care studiaza

Page 14: Ghidul Carierei Tale

Pag

e13

la universitati din tara de origine. Programele locale sunt gestionate de departamentele de

Resurse Umane din cadrul companiilor sponsor din fiecare tara.

Cursuri online

http://www.academiaonline.ro Academia Online cuprinde continuturi si materiale

suport alese cu grija, prezentate secvential in ritmul ales de cursant, puse intr-o forma si

design optime pentru invatarea la distanta dupa material vizual. Site-ul ofera cursuri contra

cost si cursuri gratuite pe domeniile: afaceri, tehnologia informatiei si comunicatiilor, limbi

straine. Pentru a va putea inscrie la cursuri, trebuie sa fiti inregistrat la Academia Online

(http://www.academiaonline.ro/index.php/CursantNou).

Cursuri gratuite

http://www.cursuri-online.info Site-ul contine cursuri si tutoriale pentru invatarea

limbilor straine, a limbajelor de programere si altele. Acestea sunt disponibile gratuit.

http://www.ecursuri.ro/cursuri/cursuri-online.php Site-ul ecursuri.ro isi propune sa

ofere vizitatorilor sai cat mai multe resurse pentru a invata online. In aces moment, pe site,

sunt disponibile 8 cursuri online, din diverse domenii. Pe langa cursurile online, in cadrul site-

ului exista teste online, cateva sute de referate si cateva zeci de jocuri online.

http://www.e-training.iatp.md Programul de Instruire si Acces la Internet (IATP)

ofera gratuit cursuri si seminarii de instruire in tehnologia informatiei si comunicatiilor.

Tehnologia Informatiei si Comunicatiilor

http://www.ecursuri.ro/cursuri/excel-prin-exemple.php De la crearea unui simplu

document Excel si pana la dezvoltarea unor aplicatii complexe, cursul este insotit de

exemple practice pentru a intelege mai bine notiunile explicate.

http://www.cursuri-online.info/excel Programul de calcul tabelar Microsoft Excel

este prezentat in 6 lectii.

http://www.ecursuri.ro/cursuri/html-pe-intelesul-tuturor.php Scopul cursului HTML

pe intelesul tuturor este de a explica, intr-un mod cat mai util si in acelasi timp placut,

notiunile de baza ale limbajului HTML si odata cu acestea sa initieze viitorii cursanti in

tehnica realizarii unei pagini web.

http://www.academiaonline.ro/index.php/Cursuri/Detalii/13 HTML prin exemple se

doreste a fi un ghid complet pentru cei care doresc sa realizeze pagini web. Prezentarea

teoretica este completata de exemple si exercitii. Pentru a va putea inscrie la curs, trebuie sa

fiti inregistrat la Academia Online (http://www.academiaonline.ro/index.php/CursantNou)

Page 15: Ghidul Carierei Tale

Pag

e14

http://www.e-training.iatp.md/web%20design%20(1)/index.asp Crearea paginii

Web. Scopul acestor lectii este de a oferi participantilor cunostinte de baza in domeniul

crearii paginilor Web si cunostinte referitoare la versiunile editoarelor HTML.

http://www.academiaonline.ro/index.php/Cursuri/Detalii/43 Microsoft Word XP

(RO) - Modul avansati explica cele mai avansate optiuni de procesare a textului puse la

dispozitie de MS Word 2002. Pentru a va putea inscrie la curs, trebuie sa fiti inregistrat la

Academia Online (http://www.academiaonline.ro/index.php/CursantNou)

http://www.ecursuri.ro/cursuri/windowsxp-prin-exemple.php Scopul cursului este

de a familiariza viitorii cursanti cu utilizarea sistemului de operare Windows. Cursul se

adreseaza, in special, incepatorilor, dar oricine, poate gasi in cadrul lectiilor, multe lucruri

interesante si in acelasi timp utile.

http://www.e-training.iatp.md/windows/index.asp MS Windows - notiuni de baza

in domeniul utilizarii calculatorului este destinat incepatorilor; scopul primar al acestui curs

este de a furniza elementele necesare pentru a completa sarcinile fundamentale asociate cu

utilizarea eficienta a calculatorului.

http://www.e-training.iatp.md/seminars/photoshop/index.asp Programul de

editare de imagini Adobe Photoshop este prezentat in cadrul acetui seminar online, insotit de

exemple relevante.

http://www.e-training.iatp.md/internet/index.asp Internet si E-mail - principii de

baza - scopul acestui curs de 8 lectii este de a familiariza utilizatorii cu ceea ce reprezinta

Internetul, cum functioneaza el, ce servicii ofera si care este modalitatea eficienta de a gasi

resurse relevante domeniului profesional pe Internet.

http://www.e-training.iatp.md/seminars/searchengines/cautareavansata.asp

Seminarul contine informatii despre motoare de cautare, directoare web, operatori booleeni

si strategii de cautare.

http://www.cursuri-online.info/php_mysql Cursul este structurat in 4 sectiuni:

prezentarea limbajului de programare PHP si a sistemului de gestiune a bazelor de date

MySQL, initiere in PHP, initiere in MySQL, si o sectiune de completari.

http://www.e-training.iatp.md/seminars/sql MySQL - curs structurat in 3 lectii,

bogate in exemple practice.

Limbi straine

Limba engleza

http://www.academiaonline.ro/index.php/Cursuri/Detalii/4 Cursul de gramatica

limbii engleze puncteaza problemele principale de gramatica, enuntand reguli de folosire a

partilor de vorbire in limba engleza insotite de exemple clare si scurte exercitii.

http://www.ecursuri.ro/cursuri/gramatica-limbii-engleze.php Gramatica limbii

engleze. Acest curs nu isi propune sa raspunda la toate intrebarile legate de gramatica limbii

engleze, insa se pune accentul pe aspectele esentiale. Fiecare lectie este insotita de

exemple si exercitii pentru o invatare cat mai usoara si cat mai eficienta a notiunilor teoretice.

Page 16: Ghidul Carierei Tale

Pag

e15

http://www.cursuri-online.info/engleza Curs de limba engleza pentru nivel

incepatori, intermediari si avansati, gramatica inclusiv, cu suport audio, dictionar si teste.

Limba germana

http://www.cursuri-online.info/germana/ Curs de limba germana pentru nivel

incepatori, intermediari si avansati, gramatica inclusiv, cu suport audio, dictionar si teste.

Limba spaniola

http://www.cursuri-online.info/spaniola Curs de limba spaniola pentru nivel

incepatori, intermediari si avansati, gramatica inclusiv, cu suport audio, dictionar si teste.

Limba portugheza

http://www.cursuri-online.info/portugheza Curs de limba portugheza pentru nivel

incepatori si intermediari, gramatica inclusiv, cu suport audio, dictionar si teste.

Limba chineza

http://www.cursuri-online.info/chineza/default.html Curs de limba chineza:

caractere chinezești, limba chineza vorbita. Include imagini, suport video si audio.

Afaceri

http://www.academiaonline.ro/index.php/Cursuri/Detalii/38 Cursul Organizarea si

funcționarea asociațiilor si fundațiilor se adresează tuturor acelora care sunt interesați de

crearea, organizarea si funcționarea ONG-urilor. Cursul este structurat intr-o parte practica

(de exemplu, sunt enumerate concret etapele constituirii unui ONG) si o parte care privește

fundamentarea libertarii de asociere in vederea constituirii unei asociații sau fundații.

Accentul este pus pe latura juridica a ONG-urilor.

http://www.ecursuri.ro/cursuri/infiintarea-unei-firme.php In cadrul lecțiilor acestui

curs se găsesc răspunsurile la majoritatea întrebărilor legate de înființarea unei firme: cadrul

legislativ, tipuri de societăți comerciale, pașii de urmat pentru înființarea unei societăți

comerciale, acte necesare si sfaturi practice.

Page 17: Ghidul Carierei Tale

Pag

e16

Seturi de competenţe, abilităţi şi cunoştinţe necesare unei anumite profesii

O altă categorie de informaţii utilă atunci când îţi construieşti planul carierei o

reprezintă ceea ce un profesionist din domeniul în care îţi doreşti o carieră ar trebui să ştie şi

să poată face.

Prin competenţă, se înţelege capacitatea unei persoane de a aplica diverse

cunoştinţe şi deprinderi practice, de a manifesta atitudinile potrivite cerute de practicarea

unei anumite ocupaţii şi de a asigura combinarea şi transferarea tuturor acestora în situaţii şi

medii de muncă diferite, în scopul realizării activităţilor cerute la locul de muncă, la nivelul

calitativ specificat în standardul ocupaţional.

Abilitatea este definită ca o capacitate de a face ceva cu uşurinţă şi iscusinţă;

dibăcie; îndemânare; măiestrie; pricepere.

Cunoștințele reprezintă (în contextul de față) un set de informații necesare

pentru a putea exersa o anumită profesie.

De asemenea, poţi căuta liste de profesii grupate pe domenii; condiţii de lucru

pentru o anumită profesie; condiţii de educaţie şi de formare profesională; nivel salarial sau

profesii înrudite.

Aceste informaţii se găsesc sintetizate într-o serie de documente standardizate

utilizate pe piaţa muncii, cum ar fi profilele ocupaţionale, psihoprofesiogramele, standardele

ocupaţionale, COR (Clasificarea Ocupaţiilor din România), etc.

Le poţi căuta singur (foarte multe dintre acestea sunt deja disponibile on-line) sau

poţi apela la un consilier în carieră sau la personalul Agenţiilor Judeţene de Ocupare a Forţei

de Muncă.

Noile alternative pe piaţa muncii

Nu mai e un secret pentru tine că în prezent lucrurile pe piaţa muncii stau altfel

faţă de cum erau când s-au angajat părinţii tăi. Faptul că nu te mai aştepţi să ieşi la pensie

de pe postul pe care te-ai angajat după facultate reprezintă doar un aspect.

Astfel, tinerii studenţi (viitori absolvenţi) nu doar că găsesc normal să schimbe

câteva locuri de muncă de-a lungul vieţii (uneori chiar câteva domenii profesionale diferite),

dar ei au acum la dispoziţie mai multe alternative pentru a-şi desfăşura activitatea

profesională.

Page 18: Ghidul Carierei Tale

Pag

e17

Studiul „Schimbări radicale pe piaţa muncii” realizat de către B. Day and K.

Copithorne conţine o sinteză a acestor alternative profesionale disponibile în prezent celor

de pe piaţa muncii. Această sinteză, redată în continuare, vorbește despre:

Angajarea cu normă întreagă

Angajarea cu jumătate de normă (“part-time”)

Multi-Tracking

Job Sharing

Talent Pooling

Agent / Broker

Contractarea

Consultanţa

Freelancerii (PFA-ul sau a fi propriul tău patron)

Antreprenoriatul

1.. Angajarea cu normă întreagă:

A fi angajat cu normă întreagă înseamnă să lucrezi cel puţin 40 de ore pe

săptămână pentru acelaşi angajator. De obicei există o presupunere implicită privind

permanenţa unui astfel de job. Departamentele de resurse umane se referă la aceste poziţii

ca fiind “pe perioadă nedeterminată” şi recrutează personal pornind de la această

presupunere. Unul dintre motivele pentru care persoanele care sunt disponibilizate de pe o

asemenea poziţie sunt foarte afectate este acela ca ele simt că acest “pact implicit” a fost

încălcat.

Persoanele care preferă acest tip de contract de muncă sunt cele care au ca

valoare securitatea şi stabilitatea. Ei cred că cel mai bun mod prin care îşi pot asigura

securitatea este implicarea în organizaţie, de aceea pot fi angajaţi foarte loiali.

2. Angajarea cu jumătate de normă (“part-time”):

A fi angajat cu jumătate de normă înseamnă să lucrezi mai puţin de 40 de ore pe

săptămână pentru acelaşi angajator şi este una dintre formele cu cea mai rapidă extindere în

prezent. Deşi joburile part-time se refereau până acum la domenii mai puţin valorizate social,

erau plătite cu salarii mai mici şi aveau cerinţe mai reduse, există în prezent o tendinţă spre

a folosi acest tip de contract şi în alte profesii (ex: cele tehnice).

Persoanele care preferă joburile part-time sunt cele care au ca valoare ancora

numită “stil de viaţă” (nu au ca preocupare principală în viaţă - profesia). Mai pot recurge la

acest tip de job cei care au nevoie de o creştere a veniturilor, precum şi cei care doresc mai

Page 19: Ghidul Carierei Tale

Pag

e18

mult timp pentru a se dedica unui alt domeniu de interes – cum ar fi familia sau un hobby.

Pentru aceste persoane pot fi de asemenea importante stabilitatea şi predictibilitatea locului

de muncă.

3. Multi-Tracking:

Noţiunea de multi-tracking se referă la o persoană care îndeplineşte două sau

mai multe roluri profesionale în acelaşi timp.

Exemple:

A avea o normă întreagă şi jumătate de normă în altă parte.

A lucra pentru doi sau mai mulţi angajatori, cu fracţiuni de normă.

A fi angajat şi a avea propria afacere.

A avea două sau mai multe afaceri personale.

Persoanele care preferă această alternativă profesională valorizează

diversitatea, varietatea şi schimbarea. Au încredere în abilităţile lor şi sunt dispuse să facă

eforturi pentru a le menţine la zi pentru a-şi creşte siguranţa.

4. Job Sharing:

Job sharing reprezintă un aranjament formal în care două persoane sunt de

acord să împartă acelaşi loc de muncă. Poziţia este de obicei cu normă întreagă şi fiecare

dintre cele două persoane lucrează jumătate de normă. De obicei, ambii parteneri au

aceleaşi responsabilităţi, dar în momente diferite din timp. Seamănă cu lucrul în schimburi:

când o persoană ajunge la servici, continuă activităţile şi responsabilităţile celeilalte

persoane.

Mai multe persoane şi companii apelează la acest tip de aranjament pentru a

răspunde nevoilor legate de familie.

Persoanele care preferă job-sharingul sunt cele care au ca valoare stabilitatea şi

securitatea şi care consideră în acelaşi timp că rolurile pe care le au sunt importante. Ele se

străduiesc să-şi păstreze contractul de muncă, ocupându-se în acelaşi timp de o altă nevoie

sau valoare importantă pentru ele.

5. Talent Pooling:

Sintagma “Talent pool“ se referă la grupuri de profesionişti care formează alianţe

strategice în scopul găsirii unor contracte profesionale. În general, membrii unui talent pool

au interese comune şi abilităţi complementare. Această formă profesională poate exista în

afara unui context organizaţional precis.

Persoanele care practică această formă profesională valorizează foarte puternic

oamenii şi au respect pentru abilităţile lor. Se simt confortabil în forme de asociere de acest

tip şi sunt capabile să-şi recunoască punctele tari şi slabe.

Page 20: Ghidul Carierei Tale

Pag

e19

De asemenea, aceste persoane au ca valori provocarea pură şi / sau autonomia

şi independenţa şi au o mare toleranţă la ambiguitate.

6. Agent / Broker:

Un agent sau broker promovează sau reprezintă produsele sau serviciile unui

individ sau ale unui grup. Agentul negociază valoarea produsului sau serviciului în numele

clientului pe care îl reprezintă. În schimbul serviciilor sale, agentul este plătit (de obicei cu un

comision din contractul încheiat).

Cele mai cunoscute exemple de agenţi se găsesc în lumea sportului. În această

categorie se încadrează agenţiile de recrutare, doar că în acest caz clientul este compania

pentru care se face recrutarea.

Dar un agent poate de asemenea promova serviciile unui grup de profesionişti

(cum ar fi cei organizaţi într-un talent pool). El poate reprezenta interesele acestui grup în

negocierea unui contract cu o companie mare.

Persoanele care preferă acest tip de activitate au ca puncte tari abilităţile de

comunicare precum şi abilităţile de a realiza alianţe. Au talent pentru negociere şi sunt

dispuse să-şi asume riscuri moderate.

7. Contractarea:

Contractarea este o opţiune profesională tot mai des întâlnită. Unele companii

preferă să-şi păstreze doar un nucleu de personal angajat pe perioadă nedeterminată şi să

contracteze specialişti din alte domenii pentru atribuţii specifice (chiar dacă tot cu normă

întreagă). De obicei aceste persoane primesc salariu pentru munca lor, însă nu primesc alte

beneficii. Durata unui contract poate fi de la câteva săptămâni la câţiva ani. O persoană

poate alege să aibă contract după contract – perioade îndelungate şi la angajatori diferiţi.

Persoanele care preferă să lucreze pe contract sunt încrezătoare în forţele

proprii. Ca şi persoanele care practică multi-trackingul, acestea îşi cunosc abilităţile, au

încredere în ele şi se adaptează cu uşurinţă la situaţii şi medii noi. Pot lucra de asemenea de

acasă; învaţă să demonstreze companiilor cu care lucrează în ce fel munca lor aduce

valoare.

8. Consultanţa:

Un consultant diferă de o persoană contractată prin aceea că poate oferi

consultanţă mai multor organizaţii simultan. În cazul consultanţilor, contractele lor cu

companiile sunt foarte orientate pe scop şi au o durată determinată (ex: 3 luni).

O persoană poate oferi consultanţă în orice domeniu în care este nevoie de un

set de cunoştinţe specifice (ex.: IT, dezvoltarea carierei, training, marketing, etc.).

Persoanele care lucrează ca şi consultanţi cred că posedă cel puţin o abilitate

care poate aduce valoare celorlalţi. Ei ştiu exact cum să aplice această abilitate la o situaţie

specifică. De obicei sunt încrezătoare în forţele proprii şi au abilităţi de rezolvare creativă a

problemelor.

Page 21: Ghidul Carierei Tale

Pag

e20

9. Freelancerii (PFA-ul sau a fi propriul tău patron):

Deşi agenţii, consultanţii şi profesioniştii grupaţi în talent pools pot fi consideraţi

freelanceri, termenul se referă de obicei la persoanele care dezvoltă, promovează şi

furnizează propriile bunuri sau servicii.

Exemple: traineri, instructori de fitness, inspectori de resurse umane, specialist în

organizare de evenimente, specialişti în relaţii publice, designer web, etc.

Persoanele care lucrează ca freelancer sunt încrezătoare şi hotărâte. Ele cred în

produsul lor 100 %. Această formă profesională este destul de riscantă - şi uneori se extinde

într-o afacere (antreprenoriat).

10. Antreprenoriatul:

Această opţiune implică cel mai ridicat grad de risc în dinamică de pe piaţa

muncii. Un antreprenor deţine o afacere şi de obicei angajează şi alte persoane. O afacere

poate fi construită de la zero, cumpărată sau achiziţionată prin franciză. Antreprenoriatul

implică mari riscuri financiare, dar şi mari recompense. Cei mai mulţi antreprenori au mai

puţin de 20 de angajaţi.

Antreprenorii sunt persoane care au ca valoare creativitatea antreprenorială,

preţuiesc independenţa, entuziasmul şi succesul. Au o toleranţă ridicată la ambiguitate şi un

loc al controlului intern. Pentru a reuşi, credinţele lor trebuie să fie aliniate cu scopul afacerii

pe care o conduc.

MODALITĂŢI DE INFORMARE

Pentru a avea acces la tipurile de informaţii utile în planificarea carerei poţi folosi oricare

dintre sursele următoare (sau pe toate):

Internetul: tot mai multe informaţii utile – chiar şi documentele folosite mult

timp în format fizic, cum ar fi profilele ocupaţionale sunt acum disponibile online. De

asemenea, există nenumărate site-uri cu informaţii utile (precum cele prezentate în colecţia

anterioară). Alte modalitaţi online de informare sunt newletter-ele şi grupurile de discuţii.

Participarea la evenimentele de carieră (ex.: târguri de joburi): poţi participa

la astfel de evenimente chiar dacă nu ai încă intenţia să te angajezi. Sunt o ocazie minunată

de a lua contact cu piaţa muncii, a cunoaşte oameni noi, de a vedea ce companii sau

organizaţii există într-o anumită zonă şi cu ce se ocupă fiecare.

Voluntariate: oricât de mult se va scrie pe tema avantajelor pe care le

aduce cu sine voluntariatul – nu va fi destul. A fi voluntar înseamnă a te implica într-o serie

de activităţi (punându-ţi la dispoziţie timpul, talentul şi energia) – fără a primi în schimb o

recompensă materială, fără a fi plătit pentru munca ta.

A fi voluntar înseamnă, de asemenea, a avea acces într-o serie de organizaţii

nonguvernamentale (dar şi în firme private sau instituţii publice), a vedea de aproape cum

funcţionează acestea, ce proiecte desfăşoară, precum şi ce activităţi au cei ce practică o

Page 22: Ghidul Carierei Tale

Pag

e21

profesie similară cu cea pe care ţi-o doreşti. Devine astfel evident cât de multe informaţii

profesionale poţi obţine dintr-o astfel de activitate.

Stagii de practică: un stagiu de practică are caracteristici similare cu cele

descrise mai sus, la care se adaugă faptul că beneficiezi de un tutore – în facultate (un cadru

didactic care monitorizează activitatea ta academică) şi un mentor – la locul de practică (un

angajat care monitorizează activităţile tale desfăşurate în instituţia respectivă).

Stagiile de practică reprezintă locul de întâlnire al academicului cu piaţa muncii.

Există stagii de practică organizate de către universităţi şi stagii de practică (sau

internshipuri) oferite de către companii. Uneori este posibil să primeşti o mică sumă de bani

pentru activitatea desfăşurată – dacă stagiul este oferit la iniţiativa companiei. Pe de altă

parte, dacă stagiul de practică este organizat de către universitate, va exista un interes mai

mare pentru corelarea noţiunilor teoretice cu cele practice.

Astfel, stagiile de practică reprezintă, pe lângă modalităţi de a dobândi experienţă

într-un anumit domeniu, o altă modalitate de informare cu privire la domeniul profesional care

te interesează.

Discuţii cu profesionişti (cei care practică aceeaşi profesie pe care ţi-o

doreşti): deşi s-ar putea să ţi se pară că lucrurile stau altfel, în realitate cei mai mulţi

profesionişti dintr-un anumit domeniu nu doar că sunt dispuşi să povestească despre ceea

ce fac, dar acest lucru chiar le face plăcere! Astfel, de la aceşti oameni poţi afla „cu ce se

mănâncă” o anumită profesie, dar şi ce materii din facultate le-au fost utile sau care a fost

parcursul vieţii lor profesionale până la momentul prezent.

Page 23: Ghidul Carierei Tale

Pag

e22

PASUL 3. Luarea deciziei

Cel mai mare pericol pentru cei mai muți dintre noi nu este acela de a ținti

prea sus și a rata, ci a ținti prea jos și a nimeri.

~ Michelangelo Buonarroti

Ca pas al procesului de planificare a carierei, luarea deciziei se referă la

selectarea unei direcţii profesionale, a unei anumite profesii, a unui anumit domeniu

profesional.

Însă poţi folosi diferite metode de luare a deciziei în numeroase ocazii legate de

carieră, cum ar fi: dacă să-ţi depui sau nu dosarul pentru o bursă de studiu în străinătate, la

ce training să participi, dacă să îţi deschizi sau nu o afacere proprie, etc.

Procesul de luare a deciziei începe cu o viziune. Înseamnă să-ţi imaginezi cel

mai îndepărtat şi mai ambiţios punct în care crezi ca viaţa ta poate ajunge şi apoi să-ţi

formulezi dorinţele în termeni de obiective de carieră şi obiective personale.

Când îţi construieşti viziunea, întrebări ca cele de mai jos te pot ajuta:

În cea mai bună dintre lumile posibile, unde ţi-ar plăcea să trăieşti?

Cu cine? Ce relaţii ai avea?

Ce ai face în fiecare zi? Ce activităţi ai avea?

Ce ai face în timpul liber?

Ce stil de viaţă ţi-ai dori?

OBIECTIVELE DE CARIERĂ

Pentru a-ţi clarifica obiectivele de carieră, poţi folosi fişa de lucru prezentată în continuare.

Porneşte de la întrebarea: ce ai face dacă ai putea face orice?

Viziunea mea ideală asupra vieţii:

Page 24: Ghidul Carierei Tale

Pag

e23

Unde mi-ar plăcea să lucrez peste 5 ani?

Unde mi-ar plăcea să lucrez peste 2 – 3 ani?

Ce mi-ar plăcea să fac pe plan profesional începând de mâine?

Ești surprins de ceea ce ai scris? Sau este ceea ce te aşteptai să scrii? Este

momentul să-ţi iei un angajament care va da o direcţie acţiunilor tale viitoare. Acest lucru îl

poţi face foarte uşor cu ajutorul obiectivelor personale şi de carieră.

Organizează-ţi ideile în trei categorii: pe termen lung, mediu şi scurt. Având

obiective realizabile pe termen lung, vei putea să îţi stabileşti traseul spre succes în carieră.

Întorcându-te în timp până în prezent, vei putea apoi să porneşti pas – cu - pas pe drumul

care duce la îndeplinirea scopului tău final.

Cât anume din tot ceea ce eşti (corp, minte, spirit) eşti dispus să dedici

activităţilor trecute în coloana de „acum”? Vei putea să vezi toată munca de acum ca pe o

parte a tabloului mai mare, a visurilor pe care le ai, a felului special în care îţi aduci darul tău

personal pentru univers? A fi plătit de un angajator presupune îndeplinirea sarcinilor cerute

de poziţia respectivă. Vei reuşi să faci astfel încât bucuria de a le duce la capăt să fie mai

mare decât povara?

Tocmai din aceste motive personalitatea şi atitudinea sunt elementele cele mai

importante care îţi pot „prezice” succesul în carieră şi în viaţă, în general. Nu poţi face mai

mult decât crezi că poţi. Ceea ce gândeşti şi felul în care gândeşti, pozitiv sau negativ,

contează foarte mult. Îndeplinirea visului ţine, în cele din urmă, de felul în care îţi accepţi

propriile abilităţi.

Page 25: Ghidul Carierei Tale

Pag

e24

OBIECTIVELE PERSONALE

Viaţa ta este compusă din mai multe părţi care, împreună, îţi dau echilibrul de

care ai nevoie pentru a-ţi fi bine.

Fizic – mâncare hrănitoare, apă bună, aer curat, mişcare

Mental – provocări intelectuale, cunoştinţe, gânduri/credinţe

Emoţional – trăiri, siguranţă, sentimentul de apartenenţă

Filosofic – autenticitate, spiritualitate, sens, atitudini

Social – relaţii cu ceilalţi, prietenii

Profesional – finanţe, împlinire

Recreaţional – timp liber, distracţie, sport, muzică

Prezenţa exagerată sau absenţa uneia dintre zone le poate afecta pe celelalte

(de exemplu suprasolicitarea la locul de muncă poate duce la epuizare fizică, apoi la boli,

stres transformat într-un disconfort emoţional care afectează relaţiile sociale şi un mod

ineficient de a lua decizii).

Atunci când îţi vei stabili obiectivele de carieră conform secţiunii de mai sus,

corelează-le cu celelalte domenii ale vieţii tale: familie şi prieteni, sport şi condiţie fizică,

activităţi din timpul liber, inclusiv călătoriile şi cititul, dar şi finanţe etc.

CÂNTĂRIREA ALTERNATIVELOR

Modalităţi de luare a deciziei în funcţie de stilul personal

Unele persoane iau decizii cu uşurinţă, momentele de decizie sunt aşteptate şi

apreciate, fiind privite ca modalităţi de a-şi exersa preferinţele şi libertatea, în timp ce

pentru altele a lua o decizie este ceva foarte complicat, care poate produce chiar panică.

Din prima categorie fac parte persoanele care au ca valori autonomia şi

independenţa sau provocarea pură. Aceste persoane se simt bine în situaţii care solicită

luări de decizii. De obicei se gândesc cu mult timp înainte la decizia pe care o au de luat, dar

nu au nicio problemă dacă este nevoie să ia decizii pe neaşteptate.

Ca modalităţi de luare a deciziei vor prefera în cea mai mare parte a timpului pe

cele cognitive: vor face liste cu avantaje şi dezavantaje pentru fiecare variantă identificată;

vor aduna informaţii cât mai multe şi mai variate; vor stabili criterii în funcţie de care vor

organiza informaţiile adunate şi apoi vor lua decizia.

Persoanele care întâmpină dificultăţi în luarea deciziilor sunt în general cele care

au ca valoare securitatea şi stabilitatea. Aceste persoane preferă să trăiască într-un mediu

previzibil şi constant şi nu le plac schimbările (ori o decizie aduce de obicei cu sine o

schimbare, sau apare într-un context în care lucrurile sunt în pericol de a se schimba).

Aceste persoane sunt foarte mulţumite dacă cineva le poate ajuta să ia decizia

pe care o au de luat la un moment dat, astfel încât preferă adesea să apeleze la o figură de

autoritate pentru ajutor în luarea deciziei. Astfel, dacă un părinte, un profesor, un mentor

Page 26: Ghidul Carierei Tale

Pag

e25

sau chiar un coleg sau un frate mai mare – valorizează o anumită alternativă, aceasta va

avea câştig de cauză.

O altă modalitate de luare a deciziilor este cea bazată pe intuiţie. Acest lucru

înseamnă că dintre alternativele posibile va fi aleasă cea pe care persoana respectivă o

simte ca fiind cea mai potrivită. La această modalitate pot apela atât persoanele care iau

uşor decizii şi au suficientă încredere în abilităţile lor încât uneori, când timpul nu le permite

să parcurgă toţi paşii adunării de informaţii, să decidă bazat pe ceea ce simt, cât şi

persoanele cărora le este atât de dificil să ia o decizie, încât amână acest lucru până în

ultimul moment, şi atunci intuiţia este resursa la care apelează pentru a selecta o alternativă

dintre cele posibile.

SELECTAREA UNEI ALTERNATIVE

Scopul procesului de luare a deciziilor este selectarea unei alternative dintre cele

existente la un moment dat. Dacă pasul 1 (autocunoaşterea) a fost parcurs, alternativa se va

potrivi cu personalitatea ta, va reflecta cine eşti şi cine vrei să devii. Dacă pasul 2

(informarea) a fost parcurs, vei avea la îndemână o mulţime de informaţii utile, vei cunoaşte

cât mai multe (sau toate) dintre alternativele care îţi stau la dispoziţie.

De asemenea, poţi apela la un specialist în orientarea în carieră special pentru

această etapă, a luării deciziei.

În continuare, este prezentată o modalitate de luare a deciziei pe care o poţi

folosi atât în deciziile legate de carieră, cât şi în cele personale. Fişa de lucru care urmează

descrierii o poţi completa gândindu-te la decizia legată de carieră pe care trebuie să o iei cel

mai curând.

LUAREA DECIZIILOR ÎN ŞAPTE PAŞI

1. IDENTIFICĂ DECIZIA CE URMEAZĂ A FI LUATĂ - (Ex: ce să port astăzi?)

2. ADUNĂ INFORMAŢIILE -(Cum va fi vremea? Ce voi face azi? Ce haine sunt curate şi

călcate?)

3. IDENTIFICĂ ALTERNATIVELE - (fie costumul albastru, fie pantalonii gri, fie jeanşii şi un

tricou)

4. CÂNTĂREŞTE ALTERNATIVELE - (Costumul albastru se potriveşte cu vremea de afară,

dar este prea pretenţios pentru ceea ce am de făcut azi. Aş avea chef de jeanşi şi tricou, dar

am o întâlnire mai târziu. Aşa că pantalonii gri reprezintă un compromis bun.)

5. ALEGE DINTRE ALTERNATIVE - (pantalonii gri cu tricoul alb)

6. ACŢIONEAZĂ -(ia-ţi hainele şi îmbracă-te)

7. REVIZUIEŞTE ŞI EVALUEAZĂ DECIZIA - (te uiţi în oglindă şi decizi că îţi stă bine, dar

trebuie să-ţi schimbi papucii)

Page 27: Ghidul Carierei Tale

Pag

e26

FIŞĂ DE LUCRU pentru luarea deciziilor:

1. IDENTIFICĂ DECIZIA (legată de carieră) CE URMEAZĂ A FI LUATĂ

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

2. ADUNĂ INFORMAŢIILE

Gândeşte-te la interesele,

valorile, abilităţile pe care le

ai, dar şi la informaţiile

despre opţiunile de carieră

(salariul, mediul de lucru,

nivelul de educaţie şi

training). Trece-ţi

răspunsurile în spaţiul de

mai jos

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

3. IDENTIFICĂ

ALTERNATIVELE

Listează toate alternativele

pe care le consideri potrivite

în acest moment

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

4. CÂNTĂREŞTE

ALTERNATIVELE

Listează toate plusurile şi

minusurile opţiunilor listate în

partea stângă. Ce face ca

aceste opţiuni să fie atractive

în momentul de faţă?

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

5. ALEGE DINTRE

ALTERNATIVE

Dacă e să iei în calcul

plusurile şi minusurile, ce

opţiune pare în acest

moment cea mai potrivită?

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

6. ACŢIONEAZĂ

Ce vei face în legătură cu

opţiunea selectată? Fă o

listă cu acţiunile pe care le

poţi face pentru a te pregăti

pentru alternativa selectată.

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

7. REVIZUIEŞTE ŞI

EVALUEAZĂ DECIZIA

Ai luat în calcul toţi factorii

importanţi? Care este planul

tău de rezervă?

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

______________________

Page 28: Ghidul Carierei Tale

Pag

e27

PLAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ A CARIEREI

―Nu planul este cel mai important, ci planificarea.‖

—Graeme Edwards

Pe scurt, un plan de carieră reprezintă o listă a unor paşi de parcurs – pași care

ne vor duce din locul unde ne aflăm (identificat în etapa de autocunoaștere) către locul în

care vrem să ajungem (menționat în lista cu obiective).

În realizarea planului personal de carieră este important să răspunzi la

următoarele întrebări:

A. Cine vreau să fiu? Ce vreau să fac? Ce vreau să am? De ce vreau asta?

Existenţa unei viziuni a propriei cariere este foarte importantă. Ea este punctul de

plecare, scopul final al eforturilor tale şi busola cu ajutorul căreia te vei orienta în carieră.

B. Unde mă aflu? Care este situaţia mea actuală? Cum pot ajunge de ―aici‖ – ―

acolo‖?

Dacă ar trebui să nominalizăm o “cheie a succesului în carieră”, aceasta ar fi

planificarea. Nu aştepta să te găsească norocul, pleacă tu în întâmpinarea lui fixându-ţi

obiectivele şi dezvoltând strategii de atingere a scopurilor tale! Schiţezi astfel harta carierei:

planul tău de dezvoltare a carierei! Planifică pe termen scurt, mediu şi lung, corelându-ţi

obiectivele cu viziunea! Toţi visăm, mulţi plănuim, însă cei cu adevărat hotărâţi pornesc la

drum! A sosit momentul acţiunii: caută acele informaţii, situaţii şi oportunităţi care te vor ajuta

să-ţi realizezi visele. Fă ceea ce îţi aduce bucurie! Mergi la cursuri care te învaţă ce vrei să

ştii! Cunoaşte oameni! Alege-ţi un mentor! Dezvoltă-te continuu.

C. Cât am evoluat? Ce mai am de făcut? Trebuie schimbat ceva? Încotro mă

îndrept?

Monitorizează-ţi progresul şi adaptează-ţi planul în timp! Poziţionează-te

permanent în raport cu obiectivele propus şi re-evaluează. Dacă ai descoperit că doreşti

altceva, ia-o pe un alt drum!

Aminteşte-ţi că nu e niciodată prea târziu să faci ce îţi place şi „cel mai bun mod

de a prezice viitorul este să-l creezi tu însuţi” (Stephen R. Covey).

Page 29: Ghidul Carierei Tale

Pag

e28

PAŞII DE PARCURS ÎN REALIZAREA PLANULUI CARIEREI

I. Evaluarea SITUAŢIEI ACTUALE în care te afli (analiza SWOT pentru cariera ta)

II. STRATEGII DE DEZVOLTARE personală şi profesională

1. Formularea OBIECTIVELOR DE CARIERĂ (3 - 5 ani)

Unde intenţionezi să ajungi în 3 ani (post, organizaţie, locaţie)? Dar în 5 ani?

Ce schimbări în carieră ai de gând să realizezi?

2. Identificarea NEVOILOR DE DEZVOLTARE

Ce abilităţi, cunoştinţe şi competenţe trebuie dezvoltate pentru a ajunge unde ţi-ai

propus?

3. Transformă-ţi nevoile de dezvoltare în OBIECTIVE DE ÎNVĂŢARE

Fii atent ca obiectivele să fie SMART (Specific, Măsurabil, posibil de Atins, Realist şi

încadrabil în Timp).

Formulează-le în cuvinte proprii.

Formulează-le într-un limbaj pozitiv.

4. Identifică-ţi OPŢIUNILE DE ÎNVĂŢARE

Există mai multe modalităţi de a achiziţiona abilităţi, cunoştinţe şi competenţe:

cursuri, traininguri, seminarii, conferinţe;

reţeaua de cunoştinţe, vorbitul cu alţii, găsirea unui mentor;

voluntariatul; practica, internship-urile

cititul cărţilor de specialitate;

ascultarea de casete;

internetul (informaţii online: yahoogroups, forumuri, newsletters)

Alege ceea ce ţi se potriveşte cel mai bine. Fă referiri şi la resursele cunoscute.

5. MONITORIZAREA progresului.

Cum vei constata progresele realizate? Cum vei evalua aceste achiziţii?

Cum vei adapta CV-ul?

6. REVIZUIREA şi ACTUALIZAREA planului.

Cum te gândeşti să-ţi adaptezi planul de carieră în timp?

Acest pas se realizează pe parcurs pentru că dezvoltarea este continuă. Lumea este

în continuă schimbare!

Page 30: Ghidul Carierei Tale

Pag

e29

TRUSA CU INSTRUMENTE PENTRU VIAŢA PROFESIONALĂ

Căutarea unui loc de muncă

Mulţi dintre cei aflaţi în căutarea unui job nu au o abordare realistă a timpului pe

care ar trebui să îl aloce acestei ocupaţii. Nu e niciodată prea devreme pentru a-ţi face

cunoştinţe. Poţi începe din toamnă căutarea unui job „de vară”. Pentru practică, stagii,

internship, proiecte sau joburi permanente (pe o perioadă nedeterminată), urmăreşte piaţa

locurilor de muncă tot anul pentru a fi mereu la curent cu aceasta.

Cât eşti student, alocă-ţi 8 ore pe săptămână pentru asta. După absolvire, însă,

căutarea unui loc de muncă ar trebui să se transforme într-un job full-time. După ce ai căutat

timp de câteva săptămâni sau luni, angajatorii vor dori să ştie cum îţi ocupi timpul. Ar fi bine

să poţi vorbi despre activităţi cu aplicabilitate practică pe piaţa muncii. Cei cu ocupaţii din

domenii care se schimbă/ evoluează permanent (de exemplu tehnologia) ar trebui să fie la

curent cu felul în care se transformă domeniul lor.

Metode creative de găsi joburile „ascunse”

Există mai multe etape parcurse de o organizaţie înainte de a face public faptul

că scot un job la concurs. Cel mai eficient mod de a-ţi găsi de lucru este să identifici un job

care nu a fost încă făcut public (şi poate nici nu va mai fi). Aceste locuri de muncă fac parte

din ceea ce este cunoscut ca piaţa „ascunsă” a locurilor de muncă. Aici se găsesc:

Locuri de muncă necesare dar care încă nu au fost identificate

Locuri de muncă identificate dar pentru care nu a început recrutarea

Locuri de muncă identificate şi pentru care a început un proces informal de

recrutare (de la om la om)

Se ştie că între 80% şi 90% din totalul locurilor de muncă disponibile nu sunt

anunţate oficial. Deci ar fi logic să îţi dedici 80% din timpul căutării unor metode creative care

îţi vor permite să le găseşti. Citeşte articole despre companii care îşi prezintă planurile de

afaceri sau anunţă extinderi şi schimbări. Ia în calcul întreprinzătorii mici şi mijlocii, deoarece

în aceste sectoare sunt create mai multe locuri de muncă. Direcţionează-ţi aplicaţia spre

persoana care ar căuta pe cineva în domeniul tău şi nu uita, managerii caută mereu oameni

buni, competenţi, chiar dacă nu există nici un loc „liber” în momentul respectiv.

Cum să candidezi

În persoană

Aceasta este, probabil, cea mai eficientă metodă, dar devine din ce în ce mai

greu să te întâlneşti faţă – în - faţă cu angajatorii din cauza volumului mare de muncă al

acestora dar şi a numărului mare de „căutători de joburi” dornici să vorbească cu ei. Oricum,

informează-te, pregăteşte-ţi un CV bun şi încearcă să îi întâlneşti.

Page 31: Ghidul Carierei Tale

Pag

e30

Printr-un apel telefonic

Dacă distanţa nu îţi permite o vizită în persoană, telefonează pentru a afla date

preliminarii sau pentru a stabili o întâlnire la un moment convenabil.

Trimiţând un CV

Nu uita să adresezi scrisoarea persoanei care conduce departamentul în care

doreşti să lucrezi, nu folosind un titlu impersonal de genul „Stimate domnule manager”. Dacă

nu reuşeşti să faci rost de numele persoanei din cercul tău de cunoscuţi, telefonează

companiei. S-ar putea să obţii informaţia şi din directoare sau de pe internet, folosind reţelele

sociale (în special cele profesionale de tipul Linkedin.com ). În orice caz, ar fi bine să dai un

telefon pentru a te asigura că persoana pe care ai găsit-o încă mai conduce departamentul.

Creează-ţi propriul job

Dintre toate metodele, pentru aceasta va trebui să apelezi la rezervele tale de

creativitate, însă este una care îţi poate aduce multe satisfacţii pentru că în nici un alt caz va

fi mai adevărată afirmaţia că ţi-ai găsit „jobul pentru tine”.

Poţi identifica o problemă pe care eşti capabil să o rezolvi? Comunicând cu mai

mulţi angajatori ai descoperit o nevoie pe care se pliază abilităţile tale? Dacă da, formulează

o propunere (o schiţă de propunere) şi trimite-o angajatorului. Dacă va fi interesat, acesta îţi

va cere mai multe detalii şi va stabili o întâlnire pentru a le discuta.

Multe companii ar fi încântate să deschidă o nouă poziţie pentru cineva care le-ar

ajuta să-şi eficientizeze activitatea. Imaginează-ţi că ai fi un antreprenor, un partener

independent.

TIPURI DE SCRISORI

SSCCRRIISSOOAARREEAA DDEE RREECCOOMMAANNDDAARREE

Această scrisoare reţine atenţia angajatorului pentru că menţionezi numele unei

persoane cunoscute încă din primele rânduri ale scrisorii. Faptul de a prezenta o asemenea

scrisoare poate face o bună impresie asupra ta, chiar înainte de a te întâlni cu angajatorul.

Nu uita să fii pregătit la interviu, poţi fi întrebat asupra persoanei care îţi dă recomandarea.

SSCCRRIISSOOAARREEAA DDEE MMUULLŢŢUUMMIIRREE

După interviu, trimite o scrisoare de mulţumire înainte ca decizia definitivă să fie

luată. Foloseşte această scrisoare, cea mai neglijată dintre toate, pentru a anunţa un

angajator de intenţia ta de a candida pentru postul scos la concurs, spune-I pe scurt care îţi

sunt referinţele şi exprimă-ţi dorinţa de a fi inclus în următoarea etapă de selecţie a interviului

sau de a primi jobul.

Page 32: Ghidul Carierei Tale

Pag

e31

Imediat după un interviu (în 24 de ore), trimite scrisoarea care se bazează pe

punctele tari discutate. Poţi menţiona şi alte informaţii pe care ai uitat să le menţionezi.

Aminteşte-i celui care te-a intervievat care sunt calificările tale de pe urma cărora compania

ar putea profita. Nu uita să mulţumeşti pentru timpul acordat.

O asemenea scrisoare este un semn de curtoazie, dar ea poate, în acelaşi

timp, să aducă aminte angajatorului numele tău, să-ţi consolideze punctele tari la interviu.

Această scrisoare poate să-ţi dea un anumit avantaj pentru că puţine persoane

care îşi caută un post trimit scrisori de mulţumire.

SSCCRRIISSOOAARREEAA DDEE RREEFFUUZZ AA UUNNEEII OOFFEERRTTEE

Răspunde întotdeauna unei oferte de post pe care tu o refuzi. Nu poţi şti când

vei avea nevoie de acea firmă. În scrisoarea de refuz mulţumeşti pentru că ai fost chemat la

interviu şi explici pe scurt motivele pentru care refuzi oferta companiei respective. Scrie o

scrisoare prietenoasă şi plină de tact mulţumindu-I angajatorului pentru oferta făcută şi

exprimându-ţi regretul că nu o vei putea accepta în acest moment.

Poţi include informaţii privind aspectele pe care le-ai preferat în cazul jobului pe

care l-ai preferat şi care nu erau prezente în cazul prezentei oferte. Evită pe cât posibil tonul

negative, astfel încât să menţii o relaţie bună cu angajatorul. Nu de alta, dar s-ar putea ca

mai târziu să vrei să aplici pentru un job în acelaşi loc.

SCRISOAREA DE MOTIVAŢIE /APLICAŢIE /INTENŢIE /PREZENTARE

CE ESTE SCRISOAREA DE MOTIVAŢIE?

Scrisoarea de motivaţie este şansa ta de a te promova potenţialului angajator ca

fiind cel mai bun candidat pentru postul vizat.

Cum redactezi scrisoarea este la fel de important ca şi mesajul pe care îl

transmiţi. Scrisoarea ta este un exemplu de cât de bine ştii să comunici şi nici un angajator

nu vrea să angajeze pe cineva care nu poate să comunice prea bine.

Scrisoarea de motivaţie nu are un conţinut standard, ci exprimă interesul

candidatului pentru postul vizat.

Scrisoarea va fi adresată persoanei care se ocupă de angajări sau direct

departamentului de resurse umane, dacă nu aveţi informaţii complete. Dacă firma este mică,

scrisoarea va fi trimisă către directorul general sau preşedintele acesteia.

În primul rând, trebuie să se precizeze postul vizat şi sursa din care a fost

obţinută informaţia (anunţ publicitar, cunoştinţe, prieteni etc.). Dacă nu aveţi informaţii exacte

despre un anumit post, vă puteţi exprima opţiunea pentru un domeniu de activitate (de

exemplu atunci când trimiţi scrisoarea şi CV-ul în prospectare). Oricum, este bine să

subliniaţi domeniul în care v-aţi remarcat sau aţi avut performanţe deosebite.

Page 33: Ghidul Carierei Tale

Pag

e32

Apoi, îți exprimi clar dorinţa de a candida pentru respectivul post, araţi pe scurt

motivele pentru care ești interesat; menţionezi disponibilitatea pentru un interviu de angajare,

cât şi faptul că respectiva scrisoare este urmată de un CV.

Câteva sfaturi utile

Atunci când pentru un post ți se solicită scrisoarea de motivaţie alături de CV,

trebuie să ştii că primul document este scrisoarea. În funcţie de cât de interesantă şi

convingătoare este aceasta din urmă, angajatorul va citi sau nu CV-ul.

Nu include în scrisoare puncte de vedere negative vis-à-vis de fostul /actualul loc

de muncă.

Este important să răspunzi la două întrebări principale: De ce doreşti respectiva

slujbă? şi De ce crezi că ai merita să o obţii?

Redactează paragrafe concise, cu informații relevante.

Alege un font uşor de citit.

Verifică neapărat ortografia şi punctuaţia.

Cere unui prieten să îți citească scrisoarea, ca să îți dea sugestii sau să îți

corecteze greşelile.

Page 34: Ghidul Carierei Tale

Pag

e33

STRUCTURA SCRISORII DE MOTIVAŢIE

Numele şi prenumele candidatului

Adresa candidatului

Data

(4 spaţii sau două dacă scrisoarea ocupă toată pagina)

Numele persoanei care se ocupă de interviu

Numele organizaţiei

Adresa

(1 spaţiu)

Primul paragraf: Spuneţi de ce le scrieţi, poziţia sau tipul de slujbă pentru care aplicaţi şi cum

aţi aflat despre acest post. (Lăsaţi un spaţiu între paragrafe).

Al doilea paragraf: Arătaţi de ce sunteţi interesat de această slujbă, de această organizaţie,

de produsele sau serviciile sale. Dacă aveţi experienţă în domeniu sau aţi făcut cursuri

speciale pentru acest post, subliniaţi acest lucru. Spuneţi ce puteţi aduce dumneavoastră

companiei respective.

Al treilea paragraf: Trimiteţi examinatorul la curriculum vitae inclus (nu repetaţi informaţiile).

Cereţi un interviu şi spuneţi când sunteţi disponibil. Precizaţi numărul de telefon şi orele când

puteţi fi sunat. S-ar putea să fie necesar să mai daţi un telefon la firmă pentru stabilirea

interviului. Precizaţi când veţi suna. Încheiaţi cu mulţumiri pentru timpul acordat de

examinator şi cu consideraţia dumneavoastră pentru acesta.

(1 spaţiu)

Cu sinceritate,

(Lăsaţi patru spaţii pentru semnătură)

Numele dumneavoastră scris în clar

Page 35: Ghidul Carierei Tale

Pag

e34

INTERVIUL DE SELECŢIE

Scopul interviului de selecţie

Interviul de selecţie reprezintă un schimb reciproc de informaţii între un angajator şi un

candidat pentru o poziţie profesională.

Obiectivele unui interviu de selecţie:

Să furnizeze informaţii despre tine care nu sunt conţinute în CV.

Să arate angajatorului că te cunoşti (ştii care sunt punctele tari şi slabe) şi ai o

direcţie în cariera ta.

Îi permite angajatorului să-ţi evalueze personalitatea şi atitudinile în termenii

compatibilităţii cu organizaţia şi poziţia pentru care se face selecţia.

Îţi permite să afli informaţii despre organizaţie şi despre job – informaţii

nedisponibile din alte surse.

Îţi oferă ocazia să discuţi cu angajatorul oportunitatea unei colaborări viitoare.

Pregătirea pentru interviu

Pregătește-te să vorbești despre tine: este foarte important să știi ce ai de oferit

angajatorului și să fii pregătit să vorbești despre punctele tale tari. Fii pregătit de asemenea

să vorbești despre punctele tale slabe: unii angajatori vor să verifice cât de bine te cunoști

sau, dacă ai făcut greșeli în trecut – ai învățat din ele.

Adună informații despre compania la care aplici și despre postul pentru care candidezi. Cu

cât ai mai multe informații, cu atât mai sigur pe tine te vei simți la interviu și cu atât ai șanse

mai mari să faci o impresie bună.

ÎNVĂŢAREA PE TOT PARCURSUL VIEŢII

Schimbarea se petrece peste tot în lume, în toate organizaţiile. Oamenii sunt nevoiţi să se

adapteze pentru a putea tine pasul. Acest lucru presupune un efort continuu de învăţare

pentru a fi permanent la curent – o permanent împrospătare a abilităţilor şi cunoştinţelor tale.

Motivaţia poate apărea din toate beneficiile: o satisfacţie mai mare la locul de muncă,

perspective mai bune, mulţumire personală sau un salariu mai mare.

Există mai multe variante de a învăţa:

Training la locul tău de muncă

Poţi învăţa acasă utilizând resurse audio/video care se găsesc din abundenţă pe

internet, sau materiale printate

Cursuri de zi sau de seară

Înainte de a investi bani şi timp, cercetează cu atenţie opţiunile având în vedere calitatea şi

adecvarea cursurilor alese. Pentru unele programe, ar fi bine să cereţi sfatul celor care le-au

absolvit, unde lucrează şi unde se încadrează salariile lor.

Bibliografie:

B. Day and K. Copithorne in Radical Change in the World of Work

Page 36: Ghidul Carierei Tale

Pag

e35

Titlu proiect: “Stagii de pregătire practică şi activităţi de stimulare a inserţiei pe piaţa muncii pentru studenţi şi absolvenţi”

Editor: Universitatea “Alexandru Ioan Cuza” din Iaşi

Data publicării: octombrie 2010

Conţinutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziţia oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României.