filipino^module 7 staying healthy & keeping safe

PRE-EMPLOYMENT ORIENTATION SEMINAR (PEOS ONLINE)

MODULE 7: STAYING HEALTHY & KEEPING SAFE

Pre-Employment Orientation Seminar (PEOS) Online - powered by JobStreet.comModule 7: Staying Healthy & Keeping Safe -- What are the health and safety risks when working overseas?

Dahil sa migration o ang pag-galaw ng mga tao mula sa isang bansa papunta sa ibang bansa, lumalaki ang posibilidad na maharap ang mga ito sa ibat’ ibang health risks tulad ng HIV, SARS, POLIO, EVD AT MERS.

Mula sa pag-aaply hanggang sa pagtra-trabaho sa abroad, ang mga OFWs ay mas bukas sa ganitong panganib.

Kaya maliban sa kahandaan sa pag-iisip at emosyon, kailanganin din paghandaan at panatiliing maayos ang iyong kalusugan kung nais mong magtrabaho sa ibang bansa.

Kahinaan ng mga OFW sa mga Problema sa Kalusugan

Ingatan ang sarili – alamin ang mga importanteng bagay tungkol sa mga sakit na maari mong masagap. Alamin ang pinang-gagalingan, sintomas, at mga paraan para maiwasan ang mga ito.


Kahinaan ng mga OFW

PRE-DEPARTURE STAGE ON-SITE

Kulang ang kaalaman sa realidad ng pag-aabroad

Hindi ginagamit ang kaalaman upang magbago ang nakaugalian

Hindi tamang pangangalaga sa kalusugan

Maling akala na hindi magkakasakit

Kulang na kaalaman sa mga bago at nauusong mga sakit

Mataas na placement fees

Pangungulila, kalungkutan at pag-iisa

Kawalan o kakulangan ng suporta ng pamilya at mga kaibigan

Kakulangan ng pantustos sa pang-araw na pangangailangan

Mahigpit na polisiya ng immigration at pagpapatupad ng kontrata

Kondisyon ng trabaho


Acronyms

SARS POLIO MERS

Severe Acute Respiratory Syndrome

Poliomyelitis Middle East Respiratory Syndrome

HIV/AIDS EVD ZIKA

Human Immuno Deficiency Virus

Acquired Immune Deficiency Syndrome

Ebola Virus Disease Zika Virus Disease


DefinitionSARS POLIO MERS

A viral respiratory disease of zoonotic origin caused by the SARS coronavirus (SARS-CoV).

Or poliomyelitis is a highly infectious viral disease that invades the nervous system and cause total paralysis in a matter of hours.

Although the virus mainly affects young children, there are recent reports and increasing evidence on the spread of wild poliovirus by adult travelers.

A viral respiratory disease caused by a novel coronavirus (MERS‐CoV) that was first identified in Saudi Arabia in 2012.

HIV/AIDS EVD ZIKA

HIV is the virus that attacks the body’s immune system and weakens its ability to fight off illnesses.

AIDS is the end stage of HIV infection.

A sever, infectious, often-fatal disease in humans and primates (monkeys, gorillas, and chimpanzees) caused by infection from Ebola virus.

A disease caused by Zika virus that is spread to people primarily through the bite of an infected Aedes species mosquito.


SintomasSARS POLIO MERS

Pag-ubo, hirap sa paghinga, lagnat, panginginig, sakit ng ulo, at pananakit ng kalamnan.

Lagnat, pagkapagod, pananakit ng ulo, pagsusuka, paninigas ng leeg, at pananakit ng mga braso at binti.

Lagnat, pag-ubo, pangangapos at hirap sa paghinga, pagtatae

HIV/AIDS EVD ZIKA

FOR HIV:Lagnat, paglabas ng kulani,pamamaga ng lalamunan, pagkapagod, pananakit ng kalamnan at kasu-kasuan, at pananakit ng ulo

FOR AIDS: Mabilis na pagbaba ng timbang, lagnat, sobrang pagpapawis sa gabi, namamagang kulani sa kili-kili, sa singit, o leeg, pagtatae, sores of the mouth, anus, or genitals, at pulmonya

Lagnat, pananakit ng ulo, sobrang panghihina, pananakit ng kalamnan at kasu-kasuan, susundan ng pagsusuka, pagtatae, pananakit ng tiyan, pamamantal, pamumula ng mata, panghihina ng kidney at liver function, at kung minsan, may internal at external bleeding.

Lagnat , pantal, pananakit ng kasu kasuan, o pamumula ng mata , pananakit ng kalamnan at sakit ng ulo .

Ang sakit na ito ay karaniwang banayad ang mga sintomas na tumatagal ng ilang araw.


Transmission

SARS POLIO MERSMaari kang mahawaan ng SARS virus kapag nalanghap o nahawakan mo ang particles nito mula sa ubo o bahing ng isang.

Ang polio virus ay kumakalat sa pamamagitan ng “faecal - oral” route gaya ng pag-inom ng tubig o pagkain na nahawaan ng dumi ng tao o hayop.

Ang MERS virus ay naililipat mula sa taong may impeksyon kung nagkaroon ka ng malapitang kontak sa kanya.

Ang mga health care providers ang kadalasang mahawaan nito, o kung sino mang nag-alaga sa isang pasyenteng may MERS-COV.


Transmission

HIV/AIDS EVD ZIKA

Unprotected at unsafe na pakikipagtalik

Pagsalin ng sariwang dugo na may impeksyon

Paggamit ng karayom na ginamit na ng taong may impeksyon o kaya aksidenteng natusok nito

Gatas ng ina na may impeksyon na nagpapadede ng kanyang sanggol.

Pagkakaroon ng kontak sa dugo na may impeksyon

Secretions o ibang fluids galing sa hayop

Body fluids at dumi ng taong may impeksyon

Karayom na nahawaan at maruming linens na ginamit ng pasyente

Labi ng tao.

Naililipat sa mga tao lalo na sa pamamagitan ng kagat ng isang nahawaang Aedes species na lamok (A. aegypti at A. albopictus ). Ang parehong mga lamok na nagkakalat ng dengue at chikungunya virus.


Treatment and Prevention

SARS POLIO MERS

Huwag pumunta sa mga lugar na may SARS outbreak.

Huwag lumapit sa mga taong may SARS.

Ugaliing laging maghugas ng kamay.

Huwag magkisalo sa pagkain, inumin o kubyertos ng iba.

Punasan ng EPA-approved disinfectant ang mga bagay na madalas hinahawakan ng ibang tao.

Walang lunas ang polio, pero may gamot para maibsan ang mga sintomas.

Ang polio ay maaring maiwasan sa pamamagitan ng immunization.

Wala pang bakuna o ano mang gamot para labanan ang MERS.

Kailangan lang magpalakas ng katawan at resistensya; kailangan ng sapat na tulog, uminom ng maraming tubig o juice at kumain ng masustansyang pagkain.

Ugaliing laging maghugas ng kamay; iwasang hawakan ang mata, ilong at bibig kung hindi naghugas ng kamay.


Treatment and Prevention

HIV/AIDS EVD ZIKA

ABC of HIV/AIDs Prevention

Ayoko muna Basta ikaw langCondoms ay huwag kalimutan Droga at alkohol ay iwasan Edukasyon tungkol sa AIDS ay para sa lahat

Walang lunas ang HIV/AIDS, pero may gamot upang kontrolin ang virus.

Iwasan lumapit sa pasyente o hayop na may EVD infection, pati pagkain ng hilaw na karne.

Gumamit ng gwantes at tamang kagamitan para sa personal protection kapag mag-aalaga ng may sakit sa bahay.

Maghugas ng kamay kapag galing sa pagbisita ng may sakit sa ospital at pagkatapos mag-alaga ng pasyente sa bahay.

Walang bakuna o tiyak na gamot ang kasalukuyang magagamit.

Magkaroon ng maraming pahinga. Uminom ng fluids upang maiwasan ang dehydration. Kung ikaw ay nahawaan ng Zika , hindi ka dapat makagat ng lamok.


Laganap ang kaguluhan sa buong mundo sa panahon ngayon. Ang tinatawag na “global restlessness” na ito ay dulot ng mga sunod-sunod na demonstrasyon, protesta, at gyera sa iba’t ibang bansa.

The World at Risk

Gaya na lamang ng mga nangyari na “Arab Spring” sa Middle East, na kung saan pinatalsik ang mga namumuno ng ilang bansa; ang paglutang at paghahasik ng kaharasan ng grupong ISIS sa Syria, Iraq at Libya; ang walang tigil na pagpapalit ng lider sa Thailand dulot ng walang katatagan sa politika; mga away sa teritoryo ng China at mga karatig bansa; away ng magkakaibang tribo sa Africa; dekadang sigalot sa pagitan ng Israel at Palestine; at marami pang iba.

Kung saan may krisis, may mga OFWs na maiipit sa mga gulong hatid nito. Huwag magalala dahil ang Pilipinas ay may Emergency Contingency Plan. Ito ay isang uri ng crisis alert system na nagsisilbing basehan para sa emergency repatriation at deployment restrictions sa mga apektadong bansa.


Kapag may krisis o conflict situation, may alert level na ini-issue ang Department of Foreign Affairs (DFA) na nakaayon sa tindi ng sitwasyon. Kapag life threating na ang isang conflict situation, itataas ng Philippine government ang voluntary o mandatory repatriation phase para sa mga OFWs. Ang alert system na ito ay ginagamit din ng POEA Governing Board para malaman kung allowed parin ang deployment ng mga Pilipino sa nasabing bansa o temporarily banned ang lahat ng Pilipino na pumasok at magtrabaho sa mga bansang apektado ng krisis.

Alert Warning Levels

ALERT LEVEL

1 Precautionary or Warning Phase

2 Restriction Phase

3 Voluntary Repatriation

4 Mandatory Repatriation for all of our citizens, and total deployment ban of workers on that country.


ALERT LEVEL INDICATORS MEASURES UNDERTAKEN

1Pag-iingat o Babala(Precautionary or Warning Phase)

Ang babalang ito ay pinalalabas kung mayroong nakikitang sinyales ng nagbabadyang kaguluhan sa loob ng isang bansa o kaya naman galing sa labas ng bansa.

Ang mga Pilipino ay sinasabihan na maging maingat.

2 Paghihigpit(Restriction Phase)

Ang babalang ito ay pinalalabas kung ang kaguluhan sa loob ng bansa ay nagiging mapanganib na sa buhay, seguridad, at pag-aari ng mga Pilipino.

Ang mga Pilipino ay sinasabihan na bawasan ang hindi mahalagang lakad o huwag ng lumabas-labas pa; iwasan ang mga lugar pampubliko; at maghanda na sa paglikas.

Pinapayagan lamang ng DOLE ang mga OFWs na bumalik sa mga lugar na may ganitong sitwasyon kung sila ay mayroong umiiral na kontrata o kaya naman isang grupo sila na may espesyal na kalagayan para makabalik sa kanilang host country.


ALERT LEVEL INDICATORS MEASURES UNDERTAKEN

3Kusang-loob na magpapauwi(Voluntary Repatriation)

Ang babalang ito ay ipinalalabas kapag nagiging marahas o bayolente na ang kaguluhan isang area sa bansa o kaya ang pagsalakay dito.

Ang mga Pilipino ay inuutusang umuwi ng ng Pilipinas sa gastos ng employer nila, o kaya ng ating gobyerno.

Ipagbabawal ng DOLE ang lubos at pangkalahatang pagpapadala ng OFWs sa bansang ito.

4Sapilitang pagpapauwi ng lahat ng Pilipino(Mandatory Repatriation for all of our citizens)

Ito ay ipinalalabas kapag may malawakang kaguluhan sa loob ng bansa.

Sapilitang iuuwi ng ating gobyerno ang lahat ng mga Pilipino.

Ipagbabawal ng DOLE ang lubos at pangkalahatang pagpapadala ng OFWs sa bansang ito.


- END OF MODULE 7 -

filipino^module 7 staying healthy & keeping safe

Education