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A Prefeitura inicia no sábado (26) a reorgani-zação de 45 linhas de ônibus da chamada Área 4, nas regiões de Cidade Tiradentes, São Mateus e Carrão, na Zona Leste. A

SPTrans promoverá 16 al-terações de itinerário, 14 seccionamentos (divisão de uma linha em mais), dez substituições, quatro trocas de nome ou número e a cria- ... Leia na Pág 05

Prefeitura reorganiza 45 linhas de ônibus na

Zona Leste

A Casa de Mediação é um serviço que visa estimular as pessoas em situação de conflito a buscarem uma solução pacífi-ca para seus desentendimentos.

Assistidos por um mediador imparcial, especialmente trei-nado para garantir um ambiente seguro e justo, onde as pessoas possam participar ativamente

do processo de resolução de seus próprios problemas por meio do diálogo, estimulando assim o restabelecimento das relações de convivência entre

as partes em conflito.Assim, todas as pessoas re-

sidentes na cidade de São Paulo podem requerer os serviços de media-... Leia Mais Pág 03

Conheça os serviços públicos que ajudam

você a preservar o meio ambiente

A Biblioteca Virtual organizou dicas para os cidadãos ajudarem no de-senvolvimento sustentável do planeta

Cabe a todos nós pre-servar o meio ambiente,

por meio de ações sus-tentáveis, zelando pelo bem-estar da natureza e da nossa qualidade de vida. Economizar energia elé-trica e destinar de forma correta o... Leia na Pág 02

Secretário voltaa ser vereador para votar

pelo aumento do IPTU

Mais de 500 pessoas participaram no sábado, dia 26 de outubro, do ato público que marcou a pos-se do terreno da antiga me-talúrgica Gazzara, em Ita-quera, para a implantação

Ato pela Universidade Federal reivindica

implantação de cursos

do campus da Universida-de Federal da Zona Leste. Após seis anos de luta do movimento da zona leste por educação de qualida-de, o evento confirmou a...

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Ano: VI - Número 077 Tel.: (11) 2031-2364 - E-Mail: raleste@gmail.com 2ª Quinz. Outubro/2013

Com o intuito de intensificar e ampliar a cobertura vacinal contra a hepatite B, a equipe de Saúde da Subprefeitura de Guaianases esteve na

Casa de Mediação de Guaianases realiza atendimento 24 horas para a população

Durante evento no CEU JambeiroPopulação pode fazer teste rápido

para hepatites B e Csegunda-feira (21) no CEU Jambeiro reali-zando a testagem rápi-da para a detecção das Hepatites B e C.

A realização do evento foi uma forma

de chamar a atenção da população para uma doença silencio-sa, causada pelo vírus HBV e caracterizada pela inflamação...

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Após deixar o cargo de Secretário Municipal do Verde e Meio Ambien-te, Ricardo Teixeira (PV)

voltou nesta terça-feira, 29, para a Câmara Muni-cipal para votar pelo rea-juste... Leia Mais Pág 04

2 2ªQuinz Out 2013

Uma publicação do Grupo Acontece de Jornais e Revista As matérias publicadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam necessariamente a opinião do

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Jornal

A Biblioteca Virtual organizou dicas para os cidadãos ajudarem no de-senvolvimento sustentá-vel do planeta

Cabe a todos nós pre-servar o meio ambiente, por meio de ações sus-tentáveis, zelando pelo bem-estar da natureza e da nossa qualidade de vida. Economizar energia elé-trica e destinar de forma correta o lixo são algumas das atitudes, que, mesmo

Subprefeitura Guaiana-ses está realizando diver-sas melhorias na região, com o intuito de facilitar a vida dos moradores.

Nessa semana, a Sub-prefeitura de Guaianases finalizou a obra das Ruas

A ação tem como ob-jetivo diminuir o descarte irregular de objetos sem utilidade, que, além pre-judicar a limpeza urbana, é crime sujeito à multa de R$ 14 mil

A partir das 06h30 des-te sábado (02/11) acontece a Operação Cata-Bagulho na Subprefeitura Guaia-nases.Essa ação visa o recolhimento de objetos considerados sem utilida-de, como móveis velhos, colchões, pedaços de ma-deira e eletrodomésticos quebrados, auxiliando no combate ao descarte ir-regular em vias públicas ou margens de rios e cór-

Conheça os serviçospúblicos que ajudam você a preservar o meio ambiente

individuais, podem tomar um proporção grande e positiva para toda a socie-dade.

Pensando nisto, a Bi-blioteca Virtual organizou um especial com dicas de alguns serviços públicos, em São Paulo, que podem ajudar o cidadão a reali-zar ações que visam o uso consciente dos recursos naturais e a preservação do meio ambiente.

Em São Paulo, por

exemplo, existem os Ecopontos, que são lo-cais apropriados para re-cebimento de entulhos, gerados por construções, reformas ou demolições. Outro serviço interessan-te é a carona solidária, onde os interessados po-dem fazer o seu cadas-tro junto à Secretaria do Meio Ambiente, para pe-gar ou oferecer caronas.

-Onde jogar o entulho-Onde obter mudas e sementes de plan-tas-Carona Solidária -Para economizar energia elétrica-De olho na qualidade do ar

-Qualidades das praias paulistas-Onde comprar madeira legalizada-Aplicativos que ajudam a preservar o meio ambiente-Para onde direcionar os materiais reci-cláveis

Veja a lista de serviços e acesse o site da Biblioteca Virtual para mais informações.

Obra nas Ruas Alcio Carneiro de Lima e Bárbara Pereira de

Alencar beneficiammoradores de Guaianases

Alcio Carneiro de Lima e Bárbara Pereira de Alen-car. Na Rua Alcio Carneiro de Lima foram realizados os serviços de regulariza-ção mecânica, capeamen-to asfáltico e reforma do sistema de captação das

águas pluviais (Boca de Lobo). Já na Bárbara Pe-reira de Alencar foram re-alizados os serviços de pa-vimentação asfáltica, além de reformas em guias e sarjetas.

Para o morador, Cris-piano Silva de Almeida, morador da região há 46 anos, as melhorias ocorri-das na Rua Bárbara Perei-ra de Alencar contribuíram e muito para a limpeza da área e além disso, agora as crianças podem brincar normalmente, pois a via está mais livre”. Além dis-so, ele relembra que antes da melhoria a situação era crítica: “Quando chovia, descia pedra e barro na porta das nossas casas”.

Operação Cata-Bagulho acontece neste sábado em Guaianases

Confira as vias e horários da operação:Onde: Vila CosmopolitaQuadrilátero: Rua Luis Mateus, Rua Pacajás, Rua Índios de Goiás e Rua Rio IndaiáOnde: Vilas Princesa Isabel, Solange e Parque CentralQuadrilátero: Rua Francisco Pinheiro, Rua Luis Mateus, Rua Sal-vador Gianetti e Rua IpatingaHorário: das 07h00 às 11h00

regos. O despejo nessas áreas, além de prejudicar a conservação do espa-ço público, é considerado crime ambiental, sujeito à multa de R$ 14 mil em caso de flagrante.

Para que a ação seja feita de forma organizada, a população precisa co-locar os objetos em suas calçadas com uma hora de antecedência de acor-

do com a programação abaixo, atentando para os horários e para as vias que serão percorridas.

Se o munícipe quiser descartar algum item in-servível, mas sua rua não foi contemplada na últi-ma operação Cata-Bagu-lho, é possível solicitar que a Subprefeitura de sua região inclua a via na programação do serviço através do telefone 156 ou através do Serviço de Atendimento ao Consumi-dor (SAC) nas Praças de Atendimento. Outra op-ção é levar o material em desuso a um dos Ecopon-tos espalhados pela cidade com, no máximo, 1 m³ de entulho (volume equiva-lente a uma caixa d’água de mil litros).

3 2ªQuinz Out 2013

A Casa de Mediação é um serviço que visa estimular as pessoas em situação de conflito a buscarem uma solução pacífi-ca para seus desentendimentos. Assistidos por um mediador imparcial, especialmente trei-nado para garantir um ambiente seguro e justo, onde as pessoas possam participar ativamente do processo de resolução de seus próprios problemas por meio do diálogo, estimulando assim o restabelecimento das relações de convivência entre as partes em conflito.

Assim, todas as pessoas re-sidentes na cidade de São Paulo podem requerer os serviços de mediação da rede, bastando de-monstrar o interesse na resolu-ção de seus problemas de forma rápida e sem burocracia, desde que isso não se configure crime. Nesse caso, a mediação é reali-zada com o auxílio de profissio-nais habilitados, num ambiente propício ao diálogo, visando a obtenção de uma solução por consenso.

Articulada com os demais órgãos do poder público local e com as demais forças atuan-tes na comunidade, as Casas de Mediação de Conflitos podem receber demandas oriundas das mais diversas origens, sempre que as causas dos desconflitos possam ser tratadas fora da es-fera judicial.

A Casa de Mediação de Guaianases é uma das que mais recebem casos na cidade de São Paulo, apenas no último mês fo-ram 34 solicitações. Sendo que a maior incidência é por maus tratos a idosos.

José Aparecido de Carva-lho, é uma dessas pessoas que atua há 2 anos na Casa de Me-diação. Ele contou que os casos são os mais variados, vão desde vizinhos que brigam, até filhos que usam o dinheiro dos pais

Com o intuito de intensifi-car e ampliar a cobertura vaci-nal contra a hepatite B, a equipe de Saúde da Subprefeitura de Guaianases esteve na segunda-feira (21) no CEU Jambeiro re-alizando a testagem rápida para a detecção das Hepatites B e C.

A realização do evento foi uma forma de chamar a atenção da população para uma doença silenciosa, causada pelo vírus HBV e caracterizada pela infla-mação do fígado. É considerada uma doença silenciosa, pois em alguns casos a pessoa não apre-senta sintomas.

Portanto, para uma boa eficácia na proteção contra a hepatite B, é fundamental que sejam aplicadas três doses, num intervalo de seis meses. Após a primeira, a segunda aplicação deve ser feita em 30 dias, e a terceira dose, seis meses após a segunda.

O vírus pode estar presente no leite materno, na saliva, no sêmen, na secreção vaginal e no

Casa de Mediação de Guaianases realiza atendimento 24 horas para a população

Serviço visa trazer maior bem estar para apopulação da região, ajudando a solucionar

problemas e desentendimentos

para comprar drogas, por exem-plo.

Já segundo Marta Honorato de Oliveira, que também atua há 2 anos na Casa, o serviço de Casas de Mediação não é im-portante apenas para as pessoas, mas também para os próprios policiais.“Aqui nós aprende-mos o que é direitos humanos, além de termos aulas com juí-zes e psicólogos”. Marta e Célia Regina de Mello Pires realizam em paralelo um trabalho no CCA (Centro de Criança e de Adolescentes) há quase 1 ano.

Principal Objetivo dos ser-viços prestados pela Rede de Mediação de Conflitos.

O principal objetivo da Rede Municipal de Mediação de Conflitos é contribuir para o estabelecimento de uma cultura de paz, auxiliando as pessoas a resolverem seus problemas sem o emprego da força ou da vio-

lência, garantindo assim uma cidadania a todos os que op-tarem por essa modalidade de serviço público, contribuindo para uma maior rapidez na so-lução de controvérsias entre as pessoas, ajudando a diminuir o número de encaminhamentos às Delegacias, Tribunais e a outros serviços públicos por hora des-necessários.

Poderão ser encaminhados às Casas de Mediação proble-mas tais como: Perturbação de sossego, brigas de vizinhos, queixas de barulhos, intolerân-cias, entre outros tipos de con-flitos. Fatos considerados como crimes, não comportam media-ção.

AtendimentoOs serviços estarão à dispo-

sição da comunidade 24 horas por dia, em 31 endereços das Unidades da Guarda Civil Me-tropolitana relacionados abai-

xo.O cidadão poderá obter in-

formações diretamente nesses locais ou por meio do telefone 153.

Salientamos que o serviço é totalmente gratuito, não haven-do necessidade de advogado, e o sigilo e a privacidade, bem como o voluntariado são garan-tias oferecidas.

Órgãos participantes. Secretaria Municipal de

Segurança Urbana, por meio da Guarda Civil Metropolitana;

. Secretaria Especial de Di-reitos Humanos;

. Secretaria Municipal do Verde e Meio Ambiente, UMA-PAZ

. Secretaria Municipal de Educação;

Serviço:Guaianases - Rua Fernandes

Palero, nº. 301 - Telefone: (11) 2555-2043

Durante evento no CEU Jambeiro

População podefazer teste rápido

para hepatites B e C

sangue e a contaminação pode se dar por relação sexual sem proteção; compartilhamento de lâminas de barbear, escova de dente, alicates, seringas e agu-lhas; procedimentos odontoló-gicos e cirúrgicos; transfusões de sangue; e transmissão do ví-rus pela mãe ao recém-nascido, no parto. A doença na fase agu-da pode evoluir para a cura. Já na fase crônica, considerada a mais crítica pode causar com-plicações, como cirrose e cân-cer e, em alguns casos, levar à morte. O diagnóstico inclui a realização de exames laborato-riais e clínicos, através da cole-ta de sangue.

Lembrando que a equipe de Saúde da Subprefeitura de Guaianases realiza nos CTAs da região rotineiramente testes rápidos contra HIV, SIFILIS e HEPATITE B e C. Porém, para receber a vacina, é importante apresentar a carteira de vacina-ção e o documento de identida-de.

4 2ªQuinz Out 2013

Ampliar o transporte so-bre trilhos de forma rápida e barata é um dos grandes desafios em todo o Mundo. A construção de uma li-nha de metrô, que envolve grandes escavações subter-râneas, movimentações de terra que exigem certifica-ções ambientais, desapro-priações, entre outros, cos-tuma ser demorada e não acompanhar o crescimento da demanda. Para agilizar o processo e ampliar a ofer-ta de transporte público, o Governo de São Paulo vem

Após deixar o cargo de Secretário Municipal do Verde e Meio Ambiente, Ricardo Teixeira (PV) vol-tou nesta terça-feira, 29, para a Câmara Municipal para votar pelo reajuste do Imposto Predial e Territo-rial Urbano (IPTU).

Ele afirmou que foi no-tificado pela Justiça para deixar o cargo no domin-go e que se apresentou nesta terça à Câmara, sua obrigação como verea-dor. Teixeira assume sua vaga e acrescenta um voto às contas da Prefeitura, já que o suplente, Abou Anni, também do PV, ha-via votado contra a apro-vação.

Membro do partido de

Entenda por que o monotrilhoagiliza ampliação de transportes

sobre trilhosSistema é mais rápido e barato, além de não interferir em redes subterrâneas de esgoto.

utilizando o sistema de mo-notrilho, que fica pronto mais rápido e é mais bara-to, além de não interferir em redes subterrâneas de esgoto.

A principal diferença do monotrilho é sua estrutura. O metrô subterrâneo utiliza túneis para não atrapalhar o trânsito da superfície. O monotrilho, com o mesmo objetivo, usa uma estrutura elevada. Seus vagões circu-lam por estruturas suspen-sas, como passarelas, ins-taladas sobre os canteiros

centrais de avenidas.Um dos projetos, que foi

internacionalmente premia-do pela UITP (União Inter-nacional dos Transportes Públicos), na categoria Ino-vação em Intermodalidade, é o da Linha 15-Prata, que vai conectar as estações Ipiranga e Cidade Tiraden-tes, na zona leste de São Paulo, em um percurso de 25,8 km, com 18 estações e capacidade para transpor-tar 500 mil passageiros por dia.

A linha também será

equipada com um sistema de controle automático de trens, que permite um in-tervalo de circulação entre trens de apenas 75 segun-dos. Um percurso que hoje é feito em mais de duas ho-ras será reduzido para 50 minutos.

O Metrô utiliza ainda o sistema de monotrilho na Linha 17-Ouro, que vai li-gar o Jabaquara, na zona sul, à futura estação São Paulo-Morumbi, passando pelo Aeroporto de Congo-nhas.

Secretário volta a ser vereador para

votar peloaumento do IPTU

Teixeira e também contra o aumento, Roberto Tripo-li sugeriu que a Prefeitura demorou a recorrer da de-cisão judicial só para que Teixeira votasse a favor do IPTU reajustado.

A Justiça de São Paulo concedeu na sexta-feira, 25, uma liminar para exo-nerar o secretário. A deci-são é da juíza Simone Go-mes Rodrigues Casoretti, da 9.ª Vara da Fazenda Pú-blica da capital, onde ele foi condenado em 2007 por improbidade adminis-trativa. Teixeira disse que recorrerá da decisão.

A exoneração do se-cretário deve sair nesta quarta-feira, 30, no Diário Oficial da Cidade.

5 2ªQuinz Out 2013

No Dia Nacional do Livro, comemorado neste dia 29, a CPTM (Com-panhia Paulista de Trens Metropolitanos) inicia a distribuição de 10 mil exemplares na 8ª edição do projeto Livro Livre. A ação vai envolver 18 es-tações, que servirão como pontos de entrega e tam-bém de troca de livros. Na região de Guaianases, a distribuição dos livros será no dia 31.

Lembrando que os li-vros participantes do pro-jeto são identificados com um selo da ação com a orientação de deixar o exemplar em um local pú-blico, preferencialmente nas estações da CPTM,

A Prefeitura inicia no sábado (26) a reorganiza-ção de 45 linhas de ônibus da chamada Área 4, nas regiões de Cidade Tiraden-tes, São Mateus e Carrão, na Zona Leste. A SPTrans promoverá 16 alterações de itinerário, 14 secciona-mentos (divisão de uma linha em mais), dez subs-tituições, quatro trocas de nome ou número e a cria-ção de uma nova linha. Os itinerários de trólebus não serão alterados.

Segundo a SPTrans, cerca de 200 mil pessoas utilizam as linhas que se-rão reorganizadas e cerca de 30% dos usuários terão alguma mudança em seu trajeto.

As linhas eram opera-das pelo Consórcio Leste 4 até o início deste mês, quando foi decretada a ca-ducidade do contrato por falhas no serviço presta-do, com paralisação do atendimento de usuários. Parte da frota utilizada nas linhas será substituída por veículos maiores e mais confortáveis, propiciando mais oferta de lugares. Du-rante as últimas semanas, foram distribuídos mais de 250 mil folhetos nas linhas que seriam reorganizadas, além de informativos do ‘Jornal do Ônibus’ afixado nos coletivos e também, banners instalados nos ter-minais que receberão os novos itinerários.

“A população da região estava muito mal atendida. Então, aproveitamos essa situação para a reorgani-zação necessária para me-lhorar o atendimento e as medidas serão feitas para isso”, afirmou a diretora de planejamento da SPTrans,

Prefeitura reorganiza 45 linhasde ônibus na Zona Leste

SPTrans realizará a partir deste sábado 16 alterações de itinerários, 14 seccionamentos, dez subs-tituições, quatro alterações de numeração ou nome, além da criação de uma nova linha nas regiões

de Cidade Tiradentes, São Mateus e Carrão

Ana Odila de Paiva Souza.

ReorganizaçãoAs medidas fazem par-

te de um projeto de reor-ganização do transporte coletivo de ônibus na ci-dade para que o sistema se torne mais eficiente. A idéia é de que o sistema seja reorganizado com li-nhas mais curtas, feitas por permissionários (mi-croônibus) e com interva-los mais curtos para fazer o transporte dos bairros periféricos, integrando em terminais com linhas que trafegam em grandes eixos estruturais, com ve-ículos maiores de grande capacidade, rodando em corredores exclusivos.

Desde o início do ano, a Prefeitura já implantou 224,6 km de faixas exclu-sivas, superando o núme-ro previsto (220 km) para dezembro. O Programa de Metas 2013-2016 pre-vê ainda a construção de

150 km de corredores até 2016.

”Na prática, o usuário terá um serviço que ele pode contar, porque hoje ele quebra, não vem, e os intervalos não são regu-lares. Ele vai ter veículos maiores e melhores, velo-cidade mais rápida e ga-nhar tempo de viagem”, explicou a diretora da SP-Trans.

IntegraçãoO projeto prevê reor-

ganizar as 1,3 mil linhas atuais em cerca de 900 no-vos itinerários, sendo 380 estruturais e 520 locais, o que não significa menos opções de deslocamento. No caso da alteração nas 45 linhas da Zona Leste, o usuário ganha 90 opções diferentes com os mes-mos trajetos passando pe-los terminais São Mateus, Carrão, Cidade Tiradentes e na Estação de Transfe-rência de Itaquera, onde

pode tomar outras linhas, sem pagar nova tarifa.

Antes da criação do Bi-lhete Único, apenas 15% dos usuários optavam por se deslocar em dois ou mais linhas e, atualmen-te, 50% das viagens são integradas. Os ônibus da cidade transportam 7 mi-lhões de passageiros por dia e são responsáveis por 71% de toda a demanda de transporte coletivo da capital.

“O usuário está acostu-mado a usar a mesma li-nha por muito tempo e a expectativa de fazer uma integração o deixa insegu-ro, porque ele tem a ima-gem de que na troca de um ônibus para outro, vai demorar. A reorganiza-ção serve justamente para evitar isso, aumentando a frequência de ônibus nos pontos e evitando as filas de coletivos”, explicou Ana Odila.

CPTM de Guaianases distribuirá livros para

a população no dia31 de outubro

para que ele encontre ou-tro leitor e, dessa forma, se forme um ciclo, con-solidando assim o com-partilhamento da leitura. Pra quem não sabe, o Projeto Livro Livre tem o intuíto de promover o hábito de ler com prazer.

Salientamos ainda que as doações podem ser feitas durante todo o ano nas estações da CPTM e as obras doadas são orga-nizadas pela Biblioteca Mário Covas - CPTM, compondo um acervo variado com romances, contos, crônicas e poe-sias para diversos públi-cos: sejam eles crianças, adolescentes ou adultos.

Segue abaixo a programação do projeto Dia 29 de outubroBate-papo com autoresDas 10h às 15hLocal: Estação da Luz Dia 30 de outubro Saraus e troca de estóriasDas 10h às 15hLocais: Estações Vila Aurora, Piquerí, Francisco Mo-rato, Júlio Prestes, Domingos de Moraes, Itapeví, Vila Olímpia, Santo Amaro e Grajaú Dia 31 de outubroSaraus e troca de estóriasDas 10h às 15hLocais: Estações Brás, São Miguel Paulista, Calmon Viana, Tamanduateí, Santo André, Ribeirão Pires, Guaianazes e Mogi das Cruzes

6 2ªQuinz Out 2013

Existe uma famosa expres-são em inglês que diz “sem dor, sem ganho”, e as mulhe-res adeptas da depilação sabem muito bem o quanto isso é ver-dade. Embora a tecnologia seja uma grande aliada na hora de eliminar os pelinhos indeseja-dos, a dor ainda é bastante pre-sente no nosso dia a dia. Para quem é mais sensível, a depila-ção pode ser um verdadeiro fil-me de terror, com direito a suor frio e a ansiedade, pensando nas leitoras que mais sofrem, juntamos dicas para amenizar um pouco essa rotina.

Antes de mais nada, é es-sencial que você saiba escolher o método mais adequado a seu estilo de vida e tolerância a dor seguindo a ordem do que mais dói para o que menos dói, te-mos a depilação com pinça, com linha ou mola, com cera fria, com cera quente, com la-ser, com lâmina e creme depi-latório.

A pinça, a linha e a mola são métodos extremamente do-loridos porque puxam os fios em pequenas quantidades, a frio, e ainda podem quebrar os mais fininhos a cera fria conse-gue atingir áreas maiores, mas também pode causar quebra e encravamento.

Para quem quer um resul-tado duradouro e pode inves-tir tempo e dinheiro, o laser é o mais indicado. Se não der, opte pela cera quente, o méto-do tradicional mais duradouro e menos dolorido. As lâminas e cremes depilatórios não dóem, mas o resultado dura bem me-nos que todos os outros méto-dos. Assim que a escolha for feita, confira como se preparar

No mundo perfeito, depois de acordar, tomar banho e co-mer um café da manhã de rai-nha, você teria todo o tempo do mundo para se maquiar antes de ir para o trabalho. Mas o Delas sabe muito bem que a vida é corrida. E, para quem tem um dia a dia atribulado às vezes o único momento para cuidar da beleza é no ônibus, trem ou me-trô, a caminho do trabalho.

Para não chegar na empresa de cara lavada, ou, pior, com a make borrada pelos sacolejos do transporte público, conver-samos com especialistas em maquiagem e saúde para ensi-nar como colocar seu kit-beleza em ação.

O que levar na bolsa? Um item indispensável da

necessaire é um estojo de pó compacto com espelho embuti-do. Assim, você economiza es-paço na bolsa, um blush, um lip balm, uma máscara de cílios e uma sombra de tom sóbrio são mais que suficientes para um visual bacana e fácil de fazer.

Também é bacana carregar duas opções de batom - um nude e um vibrante - e um lá-pis de olho bem macio, preto ou marrom. As opções são legais para quando você quiser esti-car para o happy hour ou para a balada. Traçados precisos nos olhos são muito difíceis de conseguir mesmo em casa, por isso é uma boa ideia investir em olhos esfumados.

Falando em olhos, nunca utilize a máscara de cílios ou o lápis quando o ônibus ou trem estiver em movimento! Apro-veite os semáforos vermelhos e paradas nos pontos ou estações

Maquiagem perfeita...e feita no ônibus!

para pintar os olhos. Assim, você evita acidentes.

Para o resto da make, aposte em produtos em creme e mul-tiuso que você pode aplicar com os dedos e fuja dos pós soltos. Se tiver tempo, faça a pele em casa e dispense os batons muito cremosos, que podem borrar no primeiro buraco ou lombada do caminho.

Para evitar danos a sua saú-de, é importante higienizar bem as mãos. Para isso, tenha na bol-sa uma embalagem de lenços umedecidos ou álcool em gel, pois 80% das doenças que con-traímos são transmitidas pelas mãos, por isso a importância de desinfetá-las com álcool. Lucia-na ainda destaca a importância de higienizar a nécessaire com regularidade. Para isto, basta retirar os produtos da bolsinha e passar álcool em tudo.

Lembrando que a sujeira no transporte público: se um pro-duto cair no chão, jogue-o fora.

No caso de pincéis, lave-os muito bem antes de guardá-los em contato com as maquiagens, para evitar contaminação.

Etiqueta O transporte público é,

como o nome diz, de todos. Por isso, se você for se produzir no ônibus, atente para não incomo-dar outros passageiros. Perfu-mes e produtos em aerosol, por exemplo, ficam para depois que você desembarcar.

Cotovelos e movimentos amplos também atrapalham quem está a seu lado, então preste atenção com os braços na hora de se maquiar. Tirar as sobrancelhas, lixar ou cortar as unhas ou aparar as cutículas? Nem pensar: é extremamente anti-higiênico. Por fim, nunca passe ou remova o esmalte: o cheiro é incômodo e pode cau-sar alergias em seus colegas de transporte público.

Para os dias de pressa, quando a maquiagem tem de ser feita a caminho do trabalho, montamos um pequeno guia com dicas

preciosas de beleza, saúde e etiqueta.

Dicas para adepilação doer menos

Para a depilação não virar um sofrimento, descubraquais são os métodos mais e menos dolorosos, e veja

algumas dicas para sentir menos dor.

para uma sessão o menos desa-gradável possível com as reco-mendações dos especialistas.

Use hidratante comregularidade

Uma pele hidratada é mais elástica e menos sensível a trau-mas e lesões, por isso, quando for submetida à cera, será mais fácil arrancar os pelos com me-nos puxões e o risco de irritar ou machucar é bem menor.

Tome um banho quenteantes de depilar

A água morna relaxa a pele e facilita a remoção dos pelos, pois os folículos e poros estão menos contraídos essa dica vale para quem vai fazer um proce-dimento em casa ou em um spa, pois os efeitos do calor somem rapidamente.

Não hidrate a pele no dia da de-pilação

Embora a hidratação deva ser rotina, evite passar cremes e loções antes de se submeter à depilação: o produto recém-aplicado forma uma película sobre a pele que dificulta a ade-rência aos pelos.

Use creme de aloevera ou rosa mosqueta

depois de depilar A aloe vera possui proprie-

dades calmantes que aceleram a recuperação da pele, por isso esse extrato é usado em loções para peles irritadas a rosa mos-queta é um poderoso regenera-dor, sendo usada para recuperar cicatrizes e lesões, além de hi-dratar.

7 2ªQuinz Out 2013

Dúvidas, sujestões: raleste@gmail.com

Torta de Liquitificador

Tempo de preparo: 35minRendimento: 6 porções

INGREDIENTES1 ovo6 colheres (sopa) bem cheias de farinha de trigo5 colheres (sopa) de queijo ralado1 pitada de orégano1 colher (sobremesa) de fermento em pó.1/2 cebola1 xícara de chá de leite1/2 xícara de chá de óleo1 pitada de sal

Recheio:A gosto, pode ser carne picadinha, frango desfiado, sardinha refogada, linguiça acebolada, queijo e presunto.

MODO DE PREPARO1 - Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata, se ficar muito mole acrescente mais farinha de trigo, para adquirir consistência2 - Acenda o forno para pré-aquecer em temperatura média3 - Unte um pirex com óleo, derrame um pouco da massa para cobrir o fundo, depois acrescente todo recheio e cubra com o restante da massa e leve ao forno até dourar por cerca de 30 minutos

ÁriesPlutão, Sol e Marte dão o tom desta ótima fase de criação de novas es-

truturas de trabalho. Carreira dá um salto e finanças voltam a se equilibrar. Vênus e Lua em Gême-os em tenso aspecto com Marte pedem auto controle.

TouroUm poderoso triangulo de energia abre algu-mas portas em sua vida

trazendo novas oportunidades no amor e em projetos que envolvem resultados a médio prazo. Amor e finanças passam por um ótimo período.

GêmeosLua e Vênus em seu signo prometem um dia

carregado de alegrias, romance e tranquilidade emocional. A pro-messa é de mudanças positivas em sua vida domestica. É possível que você comece pensar seria-mente em mudar de casa.

CâncerLua e Vênus em Gême-os pede certa reclusão e introspecção no dia

de hoje. Cuide do seu campo de energia, que se encontra mais aberto que os outros dias. Tome banhos energéticos à base de ervas e sais.

LeãoUm maravilhoso trian-gulo de terra envolve diretamente sua carreira,

finanças e dia-a-dia de trabalho. Nesta fase é possível que você receba uma nova proposta profis-sional ou o convite para participar de um novo projeto.

VirgemA Lua se une a Vênus em Gêmeos e sua carreira e

trabalho são mobilizados. O mo-mento é ótimo para execução de novos projetos, que certamente não faltarão neste período. Fase de maior assertividade e resulta-dos imediatos.

LibraA Lua se encontra com Vênus em Gêmeos e seus projetos começam

a caminhar. Um novo plano de negócio é mobilizado e novos rumos são desenhados para sua carreira e projetos de trabalho.

EscorpiãoSol e Júpiter em Tou-ro melhoram sensivel-mente seus contatos

profissionais e pessoais. Nesta fase de novas oportunidades, pode surgir o convite para parce-rias comerciais e de trabalho. Um namoro pode começar.

SagitárioNovos projetos de tra-balho surgem nesta

fase de Sol e Júpiter em Touro traz novas oportunidades pro-fissionais.Vênus e Lua em Gêmeos podem trazer um novo romance à sua vida.

CapricórnioPoderosas energias envolvem diretamente

seu signo neste período e trans-formam positivamente alguns planos, especialmente os relacio-nados ao seu coração. Uma pai-xão pode pegá-lo desprevenido.

AquárioA Lua se encontra com Vênus em Gêmeos e seu coração fica mais

aberto a novas oportunidades amorosas. Você está mais char-moso do que nunca, atraindo olhares e despertando desejos. Aproveite este dia, e va a luta!

PeixesSeus relacionamentos são diretamente mobi-

lizados pela presença de Marte em Virgem. Período ótimo para fechar negócios e firmar contra-tos. Fique atento às oportunida-des, tanto no amor quanto nos negócios

Fofoqueiros, puxa-sacos e tagarelas: como identificar e lidar com esses perfis no escritório.

Um bom relacionamen-to com as pessoas dentro do ambiente de trabalho é es-sencial tanto para a carreira como para a qualidade de vida, mas manter um clima amistoso com os colegas profissionais nem sempre é fácil. Desagradáveis e até mal intencionados, alguns perfis desafiam a convivên-cia com piadas excessivas, reclamações ou mesmo pu-xando o tapete dos outros. Selecionamos dez compor-tamentos insuportáveis no trabalho e dicas para lidar com cada um deles:

1 - INJUSTIÇADAReclamona, ela tem cer-

Chamar a polícia ou ser agres-sivo com o vendedor não são as atitudes mais eficazes para re-solver problemas com um pro-duto ou serviço.

Diz a máxima popular que ‘o cliente sempre tem razão’. Mas nem por isso ele pode agir da forma que bem entender ao reclamar de um produto ou ser-viço. O consumidor não pode ultrapassar o limite do bom senso. Tem que saber onde ter-mina o direito de um e começa o do outro.

Reclamar é um direito, mas é necessário ser educado. Por mais desagradável que seja rea-lizar uma queixa, o cliente deve estar disposto a resolver de maneira correta. O consumidor tem que saber qual o caminho que deve fazer para ser aten-dido. O mais importante é ser objetivo e direto.

Aconselhamos, em primei-ro lugar, fazer a reclamação em órgãos especializados, como a Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor (PROCON) ou o Instituto Brasileiro de Defe-sa do Consumidor (IDEC). O primeiro passo é procurar fer-ramentas para se reportar à em-presa e, caso isso não funcione, acionar os órgãos reguladores o cliente tem que buscar os direi-tos dele.

Antes de fazer alguma com-pra, pergunte se a loja tem pra-zo de troca. Muitos estabeleci-mentos realizam a mudança por cortesia, e podem não aceitar.

É importante ser objetivo e direto na reclamação, tendo a certeza de que há realmente um defeito. Se você se sentir lesa-do com um defeito no produto, não entre em brigas ou discu-ta com os vendedores. Muitas vezes os defeitos vêm direto da fábrica e arranjar confusão é ineficaz e vergonhoso nesse caso.

A Escola Virtual de Programas Educacionais do Estado de São Paulo (EVESP) foi criada, no âm-bito da Secretaria da Educa-ção do Estado de São Paulo (SEE-SP), pelo Decreto n° 57.011, de 23 de maio de 2011, com a finalidade de oferecer programas educa-cionais regulares, especiais e de capacitação, em situ-ações que requeiram aten-dimentos a necessidades de grupos específicos da população. Sob supervisão pedagógica da Coordena-doria de Gestão da Educa-ção Básica (CGEB), desen-volve programas e cursos de acordo com as diretrizes curriculares nacionais e as deliberações do Conselho Estadual de Educação.

O Curso de Inglês On-line, destinado inicialmen-te aos alunos matriculados no Ensino Médio Regular e na Educação de Jovens e Adultos (EJA), da Rede Es-tadual de Ensino, tem como objetivo proporcionar opor-tunidades para o desenvol-vimento de novas formas de expressão linguística, enriquecimento curricular e acesso a outros povos e cul-turas, além de ampliar, no futuro, suas possibilidades de inserção e atuação no

Alguns comportamentos insuportáveis no trabalho

teza que os chefes a perse-guem – e percebe isso em cada olhar ou comentário. Passa muito tempo “alugan-do” os colegas com as suas lamentações é extremamente sentimental e não tem foco no trabalho. Geralmente deixa a desejar profissional-mente, mas, mesmo assim, jura que é muito competente, o perseguido é um perfil di-fícil até porque não se sente assim só no profissional. Se um carro espirrar água de poça nela, também vai achar que é pessoal, mas fugir das responsabilidades, ser a viti-ma, às vezes é insegurança, o segredo é não entrar na onda e começar a reclamar dos chefes também.

2 - FALSO BONZINHOParece um anjo à primei-

ra vista, cordial, faz questão de estabelecer boas relações com todos os níveis hierár-quicos, cedo ou tarde você ficará sabendo de intrigas pesadas feitas pelas costas envolvendo o seu nome. Ele vai negar tudo e sair pela tangente, mas não se engane, mês que vem tem mais! O famoso “duas caras” é mais um caso de insegurança, de-vemos evitar generalizações, mas normalmente essa pes-soa tem segundas intenções e quer levar vantagem, é me-lhor manter distância.

3. FOFOQUEIRAINCORRIGÍVEL

Ela parece um radar: está sempre por dentro de tudo que acontece na vida dos ou-tros funcionários e, por isso, não dedica muito tempo ao trabalho tende a envolver as pessoas em suas falações e pequenas maldades. Critica a roupa e cabelo das colegas, mas no fundo inveja cada centímetro, sair de fininho das conversas sobre tercei-ros é a melhor forma de agir a fofoca só existe porque al-guém está ali para ouvir.

4. PUXA-SACOBAJULADOR

É um clássico no mundo corporativo, em suas rela-ções, classifica as pessoas por cargos – e o mais hu-milde não costuma receber atenção, está sempre pronto para elogiar o chefe, mesmo que sutilmente, e extrai des-sa prática a segurança que precisa para continuar em-pregado.

Consumidora Lúcia Barreto

Manual de etiquetado consumidor

Já para reclamar de um ven-dedor, a principal dica é pro-curar diretamente o gerente. Para uma reclamação do tipo ser levada ao PROCON, alguns pontos são necessários. Se o vendedor não atingiu as normas de consumo -- como informar valor errado ou impedir que o cliente se desfaça do produto -- não configura uma reclamação.

Reação exageradaSe a conversa evoluir para

uma discussão, tente manter a calma e não se exaltar. Chamar a polícia é uma atitude exage-rada e desnecessária. Você tem direitos, o outro lado também. Chamar a polícia só vai servir para criar uma cena. Só é acei-to se acontecer algum crime de injúria, calúnia ou contra a in-tegridade.

O essencial é que tanto o vendedor quanto o consumidor estejam munidos de uma boa dose da paciência. Se a reso-lução do caso não for feita de maneira imediata e ambos os lados ficarem exaltados, acon-

selhamos ir embora e repensar a abordagem. O consumidor não deve fazer algo que comprome-ta os direitos envolvidos. Se não conseguir resolver no ato, volte depois. Uma reação exagerada pode acabar até mesmo em pro-cesso.

Mas não é preciso adotar uma postura passiva em relação ao fato. O consumidor lesado tem o direito de ser ressarcido. “Tem que ter jogo de cintura. O ideal é perguntar a quem ouve a queixa quais as alternativas que você tem. Mas tem que ter paci-ência, pois nem sempre a reso-lução é fácil”, comenta Claudia.

Para ser atendido de ma-neira satisfatória, é importante manter a calma e ser civiliza-do, porém firme. Discussões não levam a nada e minam os direitos tanto do cliente quanto do vendedor. O vendedor tem que mostrar que está do lado do cliente. Não tem porque briga-rem, se a solução pode ser en-contrada em conjunto.

Inscrições para o curso Inglês Online

vão até 24 denovembro

mercado de trabalho. Foi desenvolvido pela Equi-pe de Língua Estrangeira Moderna da SEE-SP e é oferecido em plataforma lúdica, colorida, dinâmica e gameficada, especialmente customizada para o públi-co-alvo. Diversas situações cotidianas, em aeroporto, hotel, museu, restaurante, metrô, por exemplo, são retratadas nos mais de 40 (quarenta) vídeos que com-põem o curso.

Neste contexto, após a realização do Curso de In-glês Online voltado para alunos do Ensino Médio regular e alunos da Edu-cação para Jovens e Adul-tos (EJA), a SEE-SP, por meio da EVESP, da CGEB e da Escola de Formação e Aperfeiçoamento dos Pro-fessores do Estado de São Paulo “Paulo Renato Costa Souza” (EFAP) amplia a oferta deste curso a todos os servidores da SEE-SP.

O Curso de Inglês On-line para Servidores será ofertado de modo contínuo a cada semestre! Em 2013 será a primeira oferta desta ação aos servidores, parti-cipem!

Site:www.rededosaber.sp.gov.br/

8 2ªQuinz Out 2013

Mais de 500 pessoas par-ticiparam no sábado, dia 26 de outubro, do ato público que marcou a posse do ter-reno da antiga metalúrgica Gazzara, em Itaquera, para a implantação do campus da Universidade Federal da Zona Leste. Após seis anos de luta do movimento da zona leste por educação de qualidade, o evento confir-mou a transferência da área pela Prefeitura ao Ministé-rio da Educação (MEC) e à Universidade Federal de São Paulo com a finalidade de viabilizar a nova instituição de ensino superior. Em abril deste ano, o prefeito Fer-nando Haddad encaminhou Projeto de Lei à Câmara que aprovou a autorização de cessão de uso da fábrica da Gazarra para a Universidade Federal. O terreno fora de-sapropriado no início deste ano.

Neste ato, os participan-tes puderam entrar no ter-reno e vislumbrar as áreas construídas pertencentes da antiga fábrica. Nos pronun-ciamentos de integrantes do movimento e de parlamenta-res ficou evidente que é pos-sível começar as reformas dos prédios para adequar as suas instalações aos cursos propostos pelo movimento.

Marcaram presença vá-rios integrantes do movi-mento organizado da zona leste, lideranças comunitá-rias, coordenadores de en-

A partir desta terça-feira, 29, 1,8 milhão de estudantes de Ensino Mé-dio das escolas estaduais já podem acessar o cursi-nho preparatório online e gratuito para o vestibular. Disponível pela internet, a plataforma da Secretaria da Educação oferece simu-lados das principais facul-dades do País.

Além de aulas virtuais, o participante terá orienta-ção simultânea sobre os er-ros e acertos das perguntas, com indicações dos mate-riais de referência que de-vem ser aprofundados em cada assunto e que podem

Ato pela Universidade Federalreivindica implantação de cursos

tidades sociais, os padres Ticão, Rosalvino e Paulo, bem como os deputados Adriano Diogo (Estadual) e Carlos Zarattini (Federal), a vereadora Juliana Cardoso, a ex-vereadora Ana Martins, a reitora da Unifesp, Soraya Soubhi, além de represen-tantes da Subprefeitura de Itaquera.

Em sua intervenção, a vereadora Juliana Cardoso ressaltou que existem ati-vidades e cursos que têm

plenas condições de serem desenvolvidos. “Temos a informação de que a presi-dente Dilma sugeriu que nos primeiros meses sejam prio-rizados cursos voltados para a área de engenharia, já que o País com a exploração do pré-sal vai necessitar destes profissionais”, disse.

A reitora Soraya Soubhi também se manifestou e dis-tribuiu nota pública sobre o campus da Unifesp. Também foi informado durante o ato

Cursinhoonline disponi-biliza simulados para alunos do Ensino Médio

1,8 milhão de estudantes da rede estadual já podem acessar

a plataforma disponível pela internet

que, numa reunião realizada em Brasília com o MEC, li-deranças da zona leste, reito-ria da Unifesp e representan-te da presidenta Dilma, ficou definido que é possível a im-plantação de cursos.

Ao final do evento foi aprovada a proposta para que todos os presentes conti-nuem a se reunir mensalmen-te no terreno da Unifesp Les-te para acompanhar o projeto de reforma e de construção dos prédios.

ser levados para sala de aula e discutidos com os professores. Para acessar o conteúdo, os alunos das 1ª, 2ª e 3ª séries do Ensi-no Médio devem informar apenas o registro do aluno (RA).

O cursinho foi elabo-rado pela Escola Virtual de Programas Educacio-nais (Evesp), órgão que já oferece mecanismos para alunos e servidores da rede terem acesso a cursos de idioma online de inglês e espanhol, além de aulas de Língua Brasileira de Sinais (LIBRAS).

No Dia do Servidor Público, Geraldo Alckmin assina decreto que cria programa de valorização e melhoria da qualidade de vida do funcionalismo

No Dia do Servidor Pú-blico, lembrado na segun-da-feira, 28, o governador Geraldo Alckmin assinou o decreto que cria o Pro-grama de Benefícios aos usuários do Iamspe (Ins-tituto de Assistência Mé-dica ao Servidor Público Estadual). A iniciativa faz parte da política de valori-zação dos servidores para melhorar a qualidade de vida do funcionalismo.

O primeiro benefício previsto pelo programa

Servidorespúblicos terão

assistênciaodontológica

é o plano de assistência odontológica, oferecido a preço inferior ao praticado no mercado. Outras me-didas em prol dos segura-dos, como convênios para descontos em farmácias e academias de ginástica, já estão sendo estudadas e serão anunciadas em bre-ve.

Os servidores que ade-rirem ao programa vão re-ceber um cartão para uti-lização dos serviços. Os benefícios já prestados aos segurados, seus dependen-tes e agregados vão conti-nuar em execução inde-pendentemente da adesão ao programa.