Les boisons énergétiquesLes boisons

énergétiquesPrésenté par:

Gabriel Foucault-LemieuxMarc boyadjian

Audrey Plamondon

Présenté par:Gabriel Foucault-Lemieux

Marc boyadjianAudrey Plamondon

Table des matièresTable des matières

Que contient une boisson énergétique?

Quel en sont les effets sur la santé?

Les pour et les contres!

Vidéo

Que contient une boisson énergétique?Que contient une boisson énergétique?

Glucides:

Dextrose,

Fructose;

Maltodextrines.

Sels minéraux et potassium : entre 120 et 255 mg / L;

Que contient une boisson énergétique? (suite)

Que contient une boisson énergétique? (suite)

Calcium, Sodium, phosphore, magnésium;

Vitamines B;

L’osmolalité: 390 ml/L.

Quel en sont les effets sur la santé?Quel en sont les effets sur la santé?

Les boissons énergétiques sont constituées de caféine:

Les effets sur la santé:

Palpitations;

Hausse de la tension artérielle;

Anxiété;

Troubles du sommeil.

Quel en sont les effets sur la santé? (suite)Quel en sont les effets sur la santé? (suite)

Elles sont aussi constitués de sucres mais aussi de:

Ginseng;

Gingko biloba;

Et de échnacé.

Dont nous ne connaissons pas les effets.

Quel en sont les effets sur la santé? (suite)Quel en sont les effets sur la santé? (suite)

Il y a aussi présence de Taurine;

(acide aminé);

Les effets ne sont pas prouvés scientifiquement;

Effet à long terme inconnus.

Quel en sont les effets sur la santé? (suite)Quel en sont les effets sur la santé? (suite)

Les conseils:

Éviter le mélange boissons énergétiques + alcool;

Déconseillé de boire plus de 2 cannettes/jours;

Cas de décès en Europe.

Mettre au profit l’eau et le jus de fruits.

Les pour et les contres!Les pour et les contres!

Les contres:

Les différents effets connus sur la santé;

Les différents effets inconnus sur la santé;

La dépendance;

Donne de l’assurance;

“RedBull donne des ailes!”.

Les pour et les contres!Les pour et les contres!

Les contres: (suite)

Mal nutrition, mal hydratation;

Manque de sommeille;

Les pour et les contres!Les pour et les contres!Les pour:

Donne une poussé d’énergie lorsque les forces manque;

Ou aide à conservé une énergie égale;

Utile pour les activités intense et prolongés.

VidéoVidéo

Texte

http://www.conseilsnutrition.tv/f-47_boissons_energisantes_ou_boissons_energetiques

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