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Der Turnverband Mittelrhein präsentiert die

Fitness- undAerobic-Convention

am Samstag, 10. Mai 2014,in Montabaur

... mit namhaften Referenten

Hotline:0261/135-153 oder -158

e-mail: referent-ausbildung@tvm.org oder ausbildung@tvm.org

Meldeschluss: 11. April 2014

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Aus- und Fortbildungen GYMWELT

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Anmeldung zur Fitness- und Aerobic-Convention am 10. Mai 2014 in Montabaur

(Bitte bis zum 11. April 2014 an den TVM, Rheinau 10, 56075 Koblenz senden oder faxen 0261/135-159)

Name, Vorname Geb.datum

Straße

PLZ, Ort

Telefon Telefax

E-Mail Handy

Verein

Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgenden Arbeitskreisen an: In jeder Zeitsparte bitte gewünschten Arbeitskreis mit (X) und Alternativ-Arbeitskreis mit (O) ankreuzen. Zeit X / O AK Thema Referent/in

08.30 Uhr X Opening - Warmup mit LaGYM - Dance Feeling Corinna Michels

1 Pilates in Motion Corinna Michels 09.00 - 2 Rumpf ist Trumpf Anja Turleyski 10.30 Uhr 3 CrossTraining Adriano Valentini 4 Kisses for Yoga - Yogaflow Claudia Debüser 5 Athletic Rituals - Athletic Flow 2014 Corinna Michels 11.00 - 6 HIT - High Intensiv Training Anja Turleyski 12.30 Uhr 7 Step Sensation * Adriano Valentini 8 Power Yoga Claudia Debüser 9 LaGYM - Dance Feeling Corinna Michels 13.30 - 10 Cardio Power: der Klassiker Anja Turleyski 15.00 Uhr 11 Flexi-Bar Intervall Martin Neumeier 12 Indian Balance Heart of Rituals Christiane Mielich 13 Stretch-Flow Corinna Michels 15.30 - 14 Faszien Training - einfach und effektiv Anja Turleyski 17.00 Uhr 15 XCO Latin Martin Neumeier 16 Indian Balance World erleben Christiane Mielich Bitte bringen Sie zur Veranstaltung eine Isomatte mit. * Bitte zu diesem Arbeitskreis ein Step mitbringen. Gebühr X pro Person

Preis für Vereinsmitglieder * mit GYMCARD-Nr. _________________________________ 40,00 EUR

Preis für Vereinsmitglieder * ohne GYMCARD: 45,00 EUR

Preis für Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft *: 80,00 EUR

* Mitgliedschaft in einem Turn- und/oder Sportverein, der einem Landesturnverband angehört. Bitte unten rechts vom Verein mit Stempel und Unterschrift bestätigen lassen. Ohne Bestätigung wird die höhere Gebühr fällig! Die Gebühr in Höhe von ___________ EUR überweise ich in den nächsten Tagen auf das Konto Nr. 56044, Sparkasse Koblenz, BLZ 570 501 20.

Die unten aufgeführten Rücktrittsbestimmungen erkenne ich hiermit an. ______________ ____________________________ ______________________________ Datum Unterschrift Teilnehmer/in Stempel und Unterschrift Verein

Rücktrittsbestimmungen Jeder Rücktritt muss grundsätzlich schriftlich erfolgen. Dafür wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10,00 EUR erhoben. Ein Rücktritt ist nur bis zum 24.04.2014 möglich. Für Rücktritte nach diesem Datum ist die volle Teilnehmergebühr zu zahlen. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.

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Aus- und Fortbildungen GYMWELTFitness- und Aerobic-Convention

am Samstag, 10. Mai 2014, in Montabaur 08.30 Uhr

Opening - Warmup mit LaGYM - Dance Feeling und Corinna Michels

Halle/ Zeit

Halle 1 Dance und Workout

Halle 2 Gesundheitssport

und Workout

Halle 3 Trends and Fun

Halle 4 Best Age

09.00 - 10.30 Uhr

AK 1

Pilates in Motion

Corinna Michels Level: Mittelstufe (mit Pilates-Kenntnissen)

AK 2

Rumpf ist Trumpf

Anja Turleyski Level: Einsteiger (mit

Körpergefühl)

AK 3

CrossTraining

Adriano Valentini Level: Einsteiger

AK 4

Kisses for Yoga - Yogaflow

Claudia Debüser Level: Fortgeschrittene

(Yoga-Kenntnisse)

11.00 - 12.30 Uhr

AK 5

Athletic Rituals - Athletic Flow 2014

Corinna Michels Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

AK 6

HIT - High Intensiv Training

Anja Turleyski Level: Fortgeschrittene (gutes Fitnessniveau)

AK 7

Step Sensation

Adriano Valentini Level: Mittelstufe

AK 8

Power Yoga

Claudia Debüser Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

12.30 - 13.30 Uhr Mittagspause

13.30- 15.00 Uhr

AK 9

LaGYM - Dance Feeling

Corinna Michels Level: Einsteiger

AK 10

Cardio Power: der Klassiker Anja Turleyski

Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene (powervoll)

AK 11

Flexi-Bar Intervall

Martin Neumeier Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

AK 12

Indian Balance Heart of Rituals Christiane Mielich Level: Einsteiger

15.30 - 17.00 Uhr

AK 13

Stretch-Flow

Corinna Michels Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

AK 14

Faszien Training - einfach und effektiv

Anja Turleyski Level: Einsteiger

AK 15

XCO Latin

Martin Neumeier Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

AK 16

Indian Balance World erleben

Christiane Mielich Level: Einsteiger

Das Conventionprogramm, die Arbeitskreis-Inhalte Wir bieten 16 Arbeitskreise mit namhaften Referenten/innen. Nachfolgend eine kurze Erläuterung zu den einzelnen Arbeitskreisen: AK 1 - Pilates in Motion / Referentin: Corinna Michels Der Name ist Programm! Dynamische "bewegte“ Sequenzen und Pilates-Übungen bilden ein harmonisches Wechselspiel. So gewinnt das Training an Lebendigkeit und erreicht zusätzlich die Teilnehmer, die neben der angenehmen ruhigen Arbeitsweise einen "Bewegungshunger“ verspüren. In diesem dynamischen Arbeitskreis verschmelzen Spaß und Freude an tänzerischen Bewegungen, und die Pilates-Prinzipien Bewegungsfluss, Lockerheit und Weichheit zu einem harmonischen Ganzen. Bringen Sie neuen Schwung in Ihr Pilates-Training und lassen Sie sich von neuen Ideen inspirieren! Level: Mittelstufe (mit Pilates-Kenntnissen) AK 2 - Rumpf ist Trumpf / Referentin: Anja Turleyski Eine Kräftigungsstunde der besonderen Art. Gewohnte und ungewohnte Übungen für den gesamten Körper werden miteinander kombiniert und die Körpermitte steht dabei immer im Vordergrund. Flexibilität und Funktionalität bestimmen den Charakter dieses Arbeitskreises. Level: Einsteiger (mit Körpergefühl) AK 3 - CrossTraining / Referent: Adriano Valentini Das neue CrossTraining-Programm ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Die unkomplizierten Übungen, die in Form von kompakten individuellen Workouts, Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining bewältigt werden, sind für jedermann geeignet. Level: Einsteiger AK 4 - Kisses for Yoga - Yogaflow / Referentin: Claudia Debüser In diesem Arbeitskreis wird mit verschiedenen Asanas (Haltungen) ein Flow kreiert, der Dir ein wunderbares Gefühl gibt, Dich zu spüren. Sanfte und kraftvolle Elemente des Yoga zusammengefügt, lassen Dich eintauchen in die Atmung, die Musik, in den Flow. Eine energiegeladene Yogaeinheit in Verbindung mit Musik, die Dich fließen lässt. Spüre die Kraft, die Atmung, Dein Herz, die Musik und lasse alles eins werden. Level: Fortgeschrittene (Yoga-Kenntnisse) AK 5 - Athletic Rituals - Athletic Flow 2014 / Referentin: Corinna Michels Das sanfte Beweglichkeits- und Haltungstraining. Harmonisch ineinander fließende Bewegungsverbindungen mit weicher Musik im ¾-Takt prägen den Charakter von Athletic Flow. Diese sanfte Form des Beweglichkeitstrainings stellt die Mobilisation und Versorgung der Gelenke in den Vordergrund, richtet auf, ermöglicht Dir ein "Abtauchen“ in die Bewegung und die Konzentration auf Dich. In Form von kleinen Bewegungsritualen werden die Gelenke bewegt, die umgebende Muskulatur dadurch gut versorgt, was Verspannungen und Blockaden lösen kann. Athletic Flow ist anstrengend und wohltuend zugleich! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene

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AK 6 - HIT - High Intensiv Training / Referentin: Anja Turleyski Wir werden schwitzen, schwitzen, schwitzen und viel Spaß haben. In diesem Arbeitskreis erlebt Ihr ein Ganzkörpertraining mit intensiven/extensiven Intervallen und lernt die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht kennen. Hier ist eine gute Grundfitness erwünscht und der Mut, seine Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Ihr werdet den Nachbrenneffekt lieben. Level: Fortgeschrittene (gutes Fitnessniveau) AK 7 - Step Sensation / Referent: Adriano Valentini Adriano zeigt Euch in dieser Step-Masterclass, wie man mit geschickten Aufbaumethoden eine Step-Choreographie einfach nachvollziehbar und absolut symmetrisch aufbaut. Vor allem verschiedene Schneidetechniken und Verschiebungen bringen jede Menge Spaß und Spannung in den Aufbau. Level: Mittelstufe AK 8 - Power Yoga / Referentin: Claudia Debüser Im Power Yoga erlebst Du Deine eigene kraftvolle Energie. Ausrichtung und Atmung lassen Dich Deinen Körper spüren. Diese Stunde kraftvolles Power Yoga mit Focus auf die Atmung bringt Dich ins "Hier und Jetzt". Fühle die Kraft und die Energie, die durch Deinen Körper fließt. Eine kraftvolle und intensive Yogastunde erwartet Dich hier. Feel the power of Yoga. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 9 - LaGYM - Dance Feeling / Referentin: Corinna Michels LaGYM Dance Feeling - Der neue Trend für alle, die Lust haben auf fetzige Musik und Dance Feeling. Den Rhythmus spüren, Spaß haben, einfach genießen und abtanzen - und ganz nebenbei den Körper formen, das ist LaGYM! Level: Einsteiger AK 10 - Cardio Power: der Klassiker / Referentin: Anja Turleyski Anja's berühmtes Power-Workout im 3/4-Takt mit intensiven und extensiven Intervallen. Ein Kraft-Ausdauertraining zur Förderung von Körpergefühl, Kraft und Lebensfreude. Der Wechsel zwischen starken Kräftigungsübungen und leichten Bewegungsintervallen geben dem Workout seine ganz besondere Note. Das Brasil sorgt für eine Extraportion Kräftigung, Stabilisation und Zirkulation. Bringt gerne Eure Pulsuhr mit. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene (powervoll) AK 11 - Flexi-Bar Intervall / Referent: Martin Neumeier In 30 Minuten 444 Kilokalorien verbrennen? Das funktioniert mit dem FLEXI-BAR spielend leicht und wurde sogar in einer Studie an der Universität Erlangen belegt. FLEXI-BAR-Training richtig gemacht verbraucht mehr Kalorien in 30 Minuten, als Aerobic! In diesem Arbeitskreis wird gezeigt, wie eine Art Intervall-Training gebildet aus 30 Sekunden Schwingen mit dem FLEXI-Bar gemixt mit 30 Sekunden leichten Schritten aus der Aerobic den Fettstoffwechsel auf Hochtouren bringt. Auch für noch ungeübte Teilnehmer aus Deiner Gruppe geeignet, denn 30 Sekunden sind schnell vorbei und die Motivation ist hoch! Spaß und Herausforderung halten sich bei diesem neuen Kursbild die Waage. Und wer schon geübt ist, der probiert den Flexi-Bar Intensiv aus! Wirkung garantiert! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 12 - Indian Balance Heart of Rituals / Referentin: Christiane Mielich Erlebe wunderschöne traditionelle Indian Balance Rituale, die die Sinne beflügeln und die Wahrnehmung des Körpers mittels der Kahuna Atemtechnik beruhigend harmonisieren. Hier werden die indianischen Energetic Balancing Elemente und Techniken in der aktiven Bewegung angewendet. Vertiefend zeigt der große Ablauf des energiereichen indianischen Bewegungsrituals MORNINGSTAR den kraftvollen Spirit der geschmeidigen Erdungs- und Körperbalance Übungen. Die Rituale können Deinen Tag bewusst einleiten und den Abend friedvoll ausklingen lassen sowie in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Level: Einsteiger AK 13 - Stretch-Flow / Referentin: Corinna Michels Gönne Dir ein schönes Beweglichkeitstraining mit fließenden Bewegungen. Erlerne und wiederhole Bewegungsrituale, konzentriere Dich auf Deinen Körper und entwickle neben der Arbeit für das Bindegewebe und der Entspannung, vor allem ein Körperbewusstsein, das den Einklang von Körper und Geist fördert sowie das Gefühl von Weite, Raum und Ruhe entstehen lässt. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 14 - Faszien Training - einfach und effektiv / Referentin: Anja Turleyski Ein Arbeitskreis zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration. Dieser Arbeitskreis stellt ein Trainingsgerät und ein Beweglichkeitsprogramm vor, so dass das gute alte Warmup einen neuen Charakter bekommt. Die Blackroll ist ideal zur Gleichgewichtsförderung und Muskelentspannung. Heute rollen wir uns durch den Arbeitskreis! Level: Einsteiger AK 15 - XCO Latin / Referent: Martin Neumeier Zumba war gestern! Erlebe in diesem Kurs, wie sich heiße Latino-Rhythmen mit XCO® kombinieren lassen. So entsteht nicht nur ein Ausdauer-Training, sondern ein richtig rundes Ganzkörpertraining. Lass Dich von dieser Neuheit überraschen. Schwitzen, Spaß und Motivation garantiert. Olá! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 16 - Indian Balance World erleben / Referentin: Christiane Mielich Den Körper bewegen, während die Seele ausruht ... Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm für Rücken, Bauch, Beine und Po, beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres und formt den gesamten Körper im Einklang mit der von Hochlandindianern entwickelten Musik, die die besondere atmosphärische Unterstützung wiedergibt. Das bewusste Erleben der indigenen Balancetechniken und das Wahrnehmen der Kahuna Atmung stehen im Mittelpunkt der Kurseinheit. Erlebe und genieße ein völlig neues Lebensgefühl! Level: Einsteiger Unsere Referentinnen und Referenten: (alphabetische Reihenfolge) Claudia Debüser Vizepräsidentin Bildung im TVM, Personaltrainerin, seit 2013 eigenes Kursstudio für Yoga, Personaltraining,

Stressbewältigung, Entspannung usw. Corinna Michels Mitglied im Ausbildungsteam DTB Advanced Aerobic, Advanced Step und Advanced GroupFitness; Mitglied im

Ausbildungsteam DTB-Pilates-Trainer/in; Entwicklerin des Konzepts "LaGYM - Dance Feeling“ 2013; Entwicklerin des Konzepts „Pilates in Motion“; Fascial Fitness Trainerin; Schwerpunkte: LaGYM, Pilates, GroupFitness, Workout, Stretching, Athletic Rituals; Buchautorin

Christiane Mielich BTV- und DTB-Referentin, Indian Balance® Ausbilderin, Indian Balance® Master-Trainerin, Pilates-Trainerin, Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin

Martin Neumeier Mastertrainer für Flexi-Bar® und XCO® Flexi-Sports GmbH, Fitnessfachwirt, Yogalehrer, Internationaler Fitnesspräsenter, Ausbilder für diverse Groupfitness-Bilder; Mit der Firma "The Art of Fitness“ Berater für Fitnessstudios

Anja Turleyski Wellness-Coach, Referentin des Deutschen Turner-Bundes Adriano Valentini A-lizenzierter Aerobic- und Step-Instructor, Workshopleiter für Step und Aerobic und internationaler Presenter Lizenzverlängerung: Die Teilnahme an der Convention wird zur Verlängerung der Übungsleiter-, Fach-Übungsleiter-, Trainer-C-Breitensport-Lizenz bzw. DTB-Aerobic-Trainer-Basic-Lizenz anerkannt (pro Arbeitskreis 2 LE). Alle Teilnehmer/innen erhalten eine Teilnahmeurkunde. Verpflegung/Getränke: 1 Flasche Wasser und 1 Stück Obst pro Person wird vom Ausrichter in den einzelnen Hallen kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ansonsten bitte selbst verpflegen!

AK 6 - HIT - High Intensiv Training / Referentin: Anja Turleyski Wir werden schwitzen, schwitzen, schwitzen und viel Spaß haben. In diesem Arbeitskreis erlebt Ihr ein Ganzkörpertraining mit intensiven/extensiven Intervallen und lernt die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht kennen. Hier ist eine gute Grundfitness erwünscht und der Mut, seine Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Ihr werdet den Nachbrenneffekt lieben. Level: Fortgeschrittene (gutes Fitnessniveau) AK 7 - Step Sensation / Referent: Adriano Valentini Adriano zeigt Euch in dieser Step-Masterclass, wie man mit geschickten Aufbaumethoden eine Step-Choreographie einfach nachvollziehbar und absolut symmetrisch aufbaut. Vor allem verschiedene Schneidetechniken und Verschiebungen bringen jede Menge Spaß und Spannung in den Aufbau. Level: Mittelstufe AK 8 - Power Yoga / Referentin: Claudia Debüser Im Power Yoga erlebst Du Deine eigene kraftvolle Energie. Ausrichtung und Atmung lassen Dich Deinen Körper spüren. Diese Stunde kraftvolles Power Yoga mit Focus auf die Atmung bringt Dich ins "Hier und Jetzt". Fühle die Kraft und die Energie, die durch Deinen Körper fließt. Eine kraftvolle und intensive Yogastunde erwartet Dich hier. Feel the power of Yoga. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 9 - LaGYM - Dance Feeling / Referentin: Corinna Michels LaGYM Dance Feeling - Der neue Trend für alle, die Lust haben auf fetzige Musik und Dance Feeling. Den Rhythmus spüren, Spaß haben, einfach genießen und abtanzen - und ganz nebenbei den Körper formen, das ist LaGYM! Level: Einsteiger AK 10 - Cardio Power: der Klassiker / Referentin: Anja Turleyski Anja's berühmtes Power-Workout im 3/4-Takt mit intensiven und extensiven Intervallen. Ein Kraft-Ausdauertraining zur Förderung von Körpergefühl, Kraft und Lebensfreude. Der Wechsel zwischen starken Kräftigungsübungen und leichten Bewegungsintervallen geben dem Workout seine ganz besondere Note. Das Brasil sorgt für eine Extraportion Kräftigung, Stabilisation und Zirkulation. Bringt gerne Eure Pulsuhr mit. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene (powervoll) AK 11 - Flexi-Bar Intervall / Referent: Martin Neumeier In 30 Minuten 444 Kilokalorien verbrennen? Das funktioniert mit dem FLEXI-BAR spielend leicht und wurde sogar in einer Studie an der Universität Erlangen belegt. FLEXI-BAR-Training richtig gemacht verbraucht mehr Kalorien in 30 Minuten, als Aerobic! In diesem Arbeitskreis wird gezeigt, wie eine Art Intervall-Training gebildet aus 30 Sekunden Schwingen mit dem FLEXI-Bar gemixt mit 30 Sekunden leichten Schritten aus der Aerobic den Fettstoffwechsel auf Hochtouren bringt. Auch für noch ungeübte Teilnehmer aus Deiner Gruppe geeignet, denn 30 Sekunden sind schnell vorbei und die Motivation ist hoch! Spaß und Herausforderung halten sich bei diesem neuen Kursbild die Waage. Und wer schon geübt ist, der probiert den Flexi-Bar Intensiv aus! Wirkung garantiert! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 12 - Indian Balance Heart of Rituals / Referentin: Christiane Mielich Erlebe wunderschöne traditionelle Indian Balance Rituale, die die Sinne beflügeln und die Wahrnehmung des Körpers mittels der Kahuna Atemtechnik beruhigend harmonisieren. Hier werden die indianischen Energetic Balancing Elemente und Techniken in der aktiven Bewegung angewendet. Vertiefend zeigt der große Ablauf des energiereichen indianischen Bewegungsrituals MORNINGSTAR den kraftvollen Spirit der geschmeidigen Erdungs- und Körperbalance Übungen. Die Rituale können Deinen Tag bewusst einleiten und den Abend friedvoll ausklingen lassen sowie in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Level: Einsteiger AK 13 - Stretch-Flow / Referentin: Corinna Michels Gönne Dir ein schönes Beweglichkeitstraining mit fließenden Bewegungen. Erlerne und wiederhole Bewegungsrituale, konzentriere Dich auf Deinen Körper und entwickle neben der Arbeit für das Bindegewebe und der Entspannung, vor allem ein Körperbewusstsein, das den Einklang von Körper und Geist fördert sowie das Gefühl von Weite, Raum und Ruhe entstehen lässt. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 14 - Faszien Training - einfach und effektiv / Referentin: Anja Turleyski Ein Arbeitskreis zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration. Dieser Arbeitskreis stellt ein Trainingsgerät und ein Beweglichkeitsprogramm vor, so dass das gute alte Warmup einen neuen Charakter bekommt. Die Blackroll ist ideal zur Gleichgewichtsförderung und Muskelentspannung. Heute rollen wir uns durch den Arbeitskreis! Level: Einsteiger AK 15 - XCO Latin / Referent: Martin Neumeier Zumba war gestern! Erlebe in diesem Kurs, wie sich heiße Latino-Rhythmen mit XCO® kombinieren lassen. So entsteht nicht nur ein Ausdauer-Training, sondern ein richtig rundes Ganzkörpertraining. Lass Dich von dieser Neuheit überraschen. Schwitzen, Spaß und Motivation garantiert. Olá! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene AK 16 - Indian Balance World erleben / Referentin: Christiane Mielich Den Körper bewegen, während die Seele ausruht ... Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm für Rücken, Bauch, Beine und Po, beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres und formt den gesamten Körper im Einklang mit der von Hochlandindianern entwickelten Musik, die die besondere atmosphärische Unterstützung wiedergibt. Das bewusste Erleben der indigenen Balancetechniken und das Wahrnehmen der Kahuna Atmung stehen im Mittelpunkt der Kurseinheit. Erlebe und genieße ein völlig neues Lebensgefühl! Level: Einsteiger Unsere Referentinnen und Referenten: (alphabetische Reihenfolge) Claudia Debüser Vizepräsidentin Bildung im TVM, Personaltrainerin, seit 2013 eigenes Kursstudio für Yoga, Personaltraining,

Stressbewältigung, Entspannung usw. Corinna Michels Mitglied im Ausbildungsteam DTB Advanced Aerobic, Advanced Step und Advanced GroupFitness; Mitglied im

Ausbildungsteam DTB-Pilates-Trainer/in; Entwicklerin des Konzepts "LaGYM - Dance Feeling“ 2013; Entwicklerin des Konzepts „Pilates in Motion“; Fascial Fitness Trainerin; Schwerpunkte: LaGYM, Pilates, GroupFitness, Workout, Stretching, Athletic Rituals; Buchautorin

Christiane Mielich BTV- und DTB-Referentin, Indian Balance® Ausbilderin, Indian Balance® Master-Trainerin, Pilates-Trainerin, Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin

Martin Neumeier Mastertrainer für Flexi-Bar® und XCO® Flexi-Sports GmbH, Fitnessfachwirt, Yogalehrer, Internationaler Fitnesspräsenter, Ausbilder für diverse Groupfitness-Bilder; Mit der Firma "The Art of Fitness“ Berater für Fitnessstudios

Anja Turleyski Wellness-Coach, Referentin des Deutschen Turner-Bundes Adriano Valentini A-lizenzierter Aerobic- und Step-Instructor, Workshopleiter für Step und Aerobic und internationaler Presenter Lizenzverlängerung: Die Teilnahme an der Convention wird zur Verlängerung der Übungsleiter-, Fach-Übungsleiter-, Trainer-C-Breitensport-Lizenz bzw. DTB-Aerobic-Trainer-Basic-Lizenz anerkannt (pro Arbeitskreis 2 LE). Alle Teilnehmer/innen erhalten eine Teilnahmeurkunde. Verpflegung/Getränke: 1 Flasche Wasser und 1 Stück Obst pro Person wird vom Ausrichter in den einzelnen Hallen kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ansonsten bitte selbst verpflegen!

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