crea tu realidad, consigue tus sueÑos … · aprender a determinar nuestras ... cada mañana...
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10.100. Miajadas. Cáceres www.guiatransformaccion.com
Desarrolla tu proactividad
Desarrolla tu proactividad
CURSO DE FORMACIÓN
"CREA TU REALIDAD, CONSIGUE TUS SUEÑOS"
"CREA TU REALIDAD, CONSIGUE TUS SUEÑOS"
Asesoramiento y formación en desarrollo de
competencias socio-emocionales, Coaching y P.N.L.
www.guiatransformaccion.com C/Santiago, 17-1ºB 10100 Miajadas. Cáceres. [email protected] 1
“CREA TU REALIDAD, CONSIGUE TUS SUEÑOS”
Desarrolla tu proactividad
En la vida el 50% del éxito consiste en saber lo que queremos. Muchos de nosotros tenemos sueños que
nos hacen vibrar pero los abandonamos por sentirnos incapaces de llevarlos a cabo. Renunciamos a la
pasión e ilusión en nuestras vidas y sentimos como nuestra energía se va acabando poco a poco.
Aprender a determinar nuestras metas, a comunicarlas e involucrar a otros en ellas, a superar los
obstáculos que surgen en el camino, a potenciar la confianza en nosotros mismos, a lograr estados de
alta motivación, a gestionar nuestras emociones en el proceso, son elementos imprescindibles para
convertir nuestros sueños en realidad.
En un contexto social y laboral tan cambiante como el actual el comportamiento individual juega un
papel decisivo en el éxito personal y profesional. Sentarse y esperar a que los demás hagan que sucedan
cosas es el comportamiento típico de las personas reactivas. En cambio, la persona proactiva se levanta
cada mañana dispuesta a hacer que pasen cosas, a crear oportunidades y a encontrar nuevas
soluciones.
La esencia de la persona proactiva es la capacidad de liderar su propia vida. Al margen de lo que pase a
su alrededor, la persona proactiva decide cómo quiere reaccionar y se dedica a aquellas cosas con
respecto a las cuales puede hacer algo. La proactividad no significa sólo tomar la iniciativa, sino asumir la
responsabilidad de hacer que las cosas sucedan; decidir en cada momento qué queremos hacer y cómo
lo vamos a hacer.
El comportamiento proactivo comporta la creencia de las personas en su potencial para mejorarse a sí
mismas, su situación y su entorno. Las personas que se rigen por este comportamiento anticipan o
detectan estresores potenciales y actúan para prevenirlos. En realidad, la proactividad está
estrechamente relacionada con la sensación de control y de autoeficacia. Las personas que se
consideran eficaces, que piensan que pueden controlar la situación y solucionar sus problemas, tienen
más facilidad para emprender la acción.
Hay una diferencia entre las personas que toman la iniciativa y las que no lo hacen. En todos los casos,
es uno mismo quien tiene la responsabilidad de actuar.
El Hábito de la Proactividad nos da la libertad para poder escoger nuestra respuesta a los estímulos del
medio ambiente. Nos faculta para responder (responsabilidad) de acuerdo con nuestros principios y
valores.
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Si realmente quieres vivir una vida extraordinaria, tendrás que ir en contra de la corriente, y en contra
de lo que parece bueno para todos los demás, deberás ser proactivo y tomar las riendas de tu vida si
realmente quieres lograr ser feliz en el camino al éxito.
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que
cada uno de nosotros alberga en su interior.
Este curso es una llamada a:
Sacar la potencialidad que existe en todos nosotros.
Crecer en nuestra capacidad para generar un impacto positivo, desde nuestro compromiso y
nuestra voluntad de superación.
Descubrir cómo podemos poner en juego nuestra creatividad y nuestro espíritu emprendedor
para crear un mundo de abundancia.
Reconocer de que somos mucho más de lo que pensamos que somos. Sólo desde el
reconocimiento de nuestras capacidades, podemos pensar en grande y dar un verdadero sí a la
Vida.
Afirmar que, independientemente de las circunstancias en las que nos encontremos, cada uno
de nosotros podemos decidir convertirnos en artífices de nuestro propia vida.
OBJETIVOS
Adquirir habilidades proactivas para crear cambios, no sólo anticiparlos, tomando la iniciativa
para mejorar una situación y/o lograr metas.
Adquirir destrezas para resolver con éxito cualquier problema, aún soportando presiones,
poniendo el foco en considerar que se trata de un desafío y no un problema.
Aprender a definir metas en tu vida y a mantenerlas hasta que sean una realidad.
Eliminar y superar bloqueos emocionales.
Potenciar tu Autoestima.
PROGRAMA FORMATIVO
[1] HABITOS DE LA GENTE EFECTIVA: PROACTIVIDAD
La importancia de los hábitos, los principios y los paradigmas para alcanzar la efectividad
Proceso de crecimiento: Dependencia-Independencia-Interdependencia
Toma de conciencia: Actitud, pensamiento, estado emocional
Ser proactivos/Ser reactivos.
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[2] GENERAR UNA ACTITUD POSITIVA PARA TOMAR LA INICIATIVA
-¿Cómo generar actitudes positivas?.
[3] GESTIONAR EMOCIONES PARA SER PROACTIVOS
-Percibir, usar, comprender y regular emociones
[4] MIS PROPÓSITOS, MIS METAS: ¿DÓNDE QUIERO ESTAR?
-Mi Visión, Mis propósitos, Mis metas.
-Búsqueda de Recursos personales. DAFO personal
[5] GESTIÓN DEL CAMBIO Y TOMA DE DECISIONES
-Resistencia al cambio
-Toma de decisiones orientadas al cambio
[6] PRIORIZAR NUETRAS DECISIONES
-Técnicas de priorización
-Superar creencias autolimitadoras
-Manejo del estrés a la hora de priorizar
[7] MANEJO DE LAS RELACIONES
-Manejo de las relaciones: Ganar para ganar
[8] PLANIFICANDO MIS METAS: ¿CÓMO LO CONSIGO?
-Plan de acción: ISHIKAWA
DURACIÓN
20horas