buku modul mentor mentee 2015

90
NAMA MENTOR : …………………………………………………………. KELAS : …………………………………………………………. DISEDIAKAN OLEH: UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING, SMK RAJA SHAHRIMAN

Upload: cikgu-ridzuan

Post on 20-Dec-2015

127 views

Category:

Documents


8 download

DESCRIPTION

[email protected]

TRANSCRIPT

Page 1: Buku Modul Mentor Mentee 2015

NAMA MENTOR : ………………………………………………………….

KELAS : ………………………………………………………….

DISEDIAKAN OLEH:

UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING,

SMK RAJA SHAHRIMAN

PROGRAM MENTOR MENTEE ‘PROGRAM GURU PENYAYANG’

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 2: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1.0 APA ITU SISTEM MENTORSistem mentor adalah satu sistem yang diwujudkan di peringkat sekolah yang mana seorang guru diberi tugas dan tanggungjawab untuk menyelia dan mengawasi perkembangan diri sekumpulan kecil murid.

Guru tersebut sebagai MENTOR (pembimbing) dan pelajar disebut MENTEE (yang dibimbing). Mentor bertugas sebagai fasilitator (pemudahcara) yang membantu setiap mentee menjalani proses perkembangan diri dan penyuburan sahsiah dengan fikiran yang rasional, sistematik, terancang dan terkawal.

2.0 RASIONALSetiap pelajar mempunyai minat dan potensi serta latar yang berbeza walaupun mempunyai matlamat hidup dan impian yang sama. Potensi berkenaan boleh dikembangkan dan disalurkan mengikut prosedur yang betul untuk membolehkan mereka mencapai kejayaan yang cemerlang di dalam seluruh aspek kehidupan. Setiap pelajar juga memerlukan bantuan dan pertolongan yang teratur dan berterusan daripada para guru untuk membantu mereka secara optimum

3.0 OBJEKTIF3.1 Membangunkan sahsiah diri murid3.2 Membina jati diri murid3.3 Mentor sebagai orang yang boleh membantu menyelesaikan masalah murid

4.0 STRATEGI PELAKSANAAN4.1 Seorang atau dua mentor bagi setiap kelas mengikut kesesuaian sekolah4.2 Perjumpaan diadakan sekurang-kurangnya dua kali sebulan dan diselaraskan

dalam jadual waktu harian4.3 Tugas guru yang dipilih sebagai mentor hendaklah disenaraikan sebagai salah satu

tugasnya di sekolah4.4 Aktiviti didokumentasikan4.5 Menyediakan profile setiap mentee

5.0 PENGISIAN SEMASA PERJUMPAAN5.1 Membuat sapaan5.2 Menyemak dan prihatin latar belakang mentee5.3 Membimbing mentee mengatasi masalah5.4 Membimbing mentee membina hala tuju dan kerjaya5.5 Membimbing mentee membentuk jati diri dan sahsiah diri

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 3: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

Page 4: Buku Modul Mentor Mentee 2015

‘MENTEEKU SAYANG’

Tajuk 1 : Menteeku Sayang

Page 5: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Masa: : 30 minit

Objektif :

1. Mentor dapat membina hubungan (Rappo) dengan mente

2. Mentee dapat beramah mesra dengan mentor

3. Mentor prihatin terhadap latar belakang mentee

Bahan: Buku Kehadiran Program Mentor Mentee, Borang Profil Mentee (seperti dalam

lampiran)

Aktiviti: - Mentor bertanya khabar mentee

- Mentor meminta mentee menulis kehadiran di buku kehadiran

- Mentor mengenal pasti mentee yang tidak hadir dan bertanya kepada rakan-

rakan mentee ketidakhadiran mentee tersebut.

- Mentor mengedarkan borang profil Mentee untuk diisi oleh mentee

- Mentor mewujudkan sistem panggilan dalam sesi perjumpaan pertama.

Contoh:

Sistem panggilan untuk mentee berasaskan umur yang paling tua

mengikut tarikh dan hari bulan lahir contoh Kak Long, Abang Long Kak

Ngah, Abang Ngah, Kak Cik, Abang Cik.

- Mentee diminta memperkenalkan diri masing-masing kepada rakan-rakan

mentee seperti nama panggilan, hobi, aktiviti masa lapang, aktiviti yang

diminati, perkara yang disukai, dan sebagainya.

- Mentor turut memperkenalkan diri kepada mentee seperti nama panggilannya,

hobi, aktiviti masa lapang, aktiviti yang diminati, perkara yang disukai dan

tidak disukai.

Rumusan: 1. Mengenali Mentee merupakan elemen yang penting dalam membina

hubungan mesra.

2. Mengenali mentor juga akan mewujudkan rasa saling sayang dan

mempercayai antara satu sama lain.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 6: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

POTENSI DIRI

Tajuk 2 : Potensi Diri

Page 7: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Masa : 30 minit

Objektif :

1. Mengenali kebolehan atau potensi diri untuk dikembangkan mengikut keperluan semasa.2. Membantu pelajar membaiki diri untuk kecemerlangan masa hadapan dalam semua aspek

kehidupan.

Bahan` : Pen dan bahan edaran

Aktiviti :

1. Mentor mengedarkan lampiran kepada mentee2. Mentee diminta menulis jawapan di lampiran kertas yang diberikan3. Mentee diminta menjawab semua soalan dengan jujur4. Mentee berkongsi pendapat dengan ahli tentang hasil kerja rakan lain sewaktu

membentangkan tugasan

Rumusan :

1. Kita patut bersyukur dengan apa yang dikurniakan kepada kita sama ada dari segi bakat, kebolahan, kelebihan, kekurangan dan kelemahan.

2. Manusia ini saling lengkap melangkapi antara satu sama lain.3. Kita harus berusaha memperbaiki kelemahan diri untuk kejayaan di masa hadapan.4. Tindakan dan perubahan yang kita buat pada hari ini akan menentukan siapa kita pada

hari esok.

DIALOG DIRI

Bil Kenyataan Catatan

Page 8: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1 Nama saya ialah

2 Hari ini saya rasa

3 Dua perkara yang saya suka mengenai diri saya

4 Masa yang paling menggembirakan saya ialah

5 Satu pencapaian yang amat membanggakan diri saya ialah

6 Saya menghadiri perjumpaan ini kerana

7 Saya akan merasa kecewa dengan perjumpaan ini jika

8 Satu perkara yang saya suka mengenai mentor saya ialah

9 Biasanya pada masa lapang saya akan

10 Bila rasa seronok apabila bersendirian kerana

11 Makanan dan minuman kesukaan saya ialah

12 Subjek yang paling saya minat ialah/kenapa

13 Subjek yang saya tidak gemari ialah/kenapa

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 9: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

BERSYUKUR DAN MENGHARGAI

Page 10: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 3 : Bersyukur dan menghargai

Bahan : Pen, bahan edaran

Objektif :

1. Mentor mengedarkan bahan lampiran 4 kepada mentee.

2. Mentor mengaitkan masalah dan kesan pembaziran yang berlaku dengan kehidupan

pelajar di asrama, sekolah rumah, dan sebagainya.

3. Mentee digalakkan untuk memberikan pendapat ketika perbincangan.

4. Mentor mengedarkan bahan lampiran kepada mentee untuk diisi

5. Mentor memilih mentee secara rawak untuk membuat pembentangan.

6. Mentor membuat rumusan hasil pembentangan aktiviti dengan mengaitkan kepentingan

bersyukur dan menghargai segala yang dimiliki.

Aktiviti :

1. Mentor mengedarkan edaran.

2. Setiap mentee mesti menulis berdasarkan edaran yang diberikan.

3. Perbincangan

Rumusan

1. Tidak semua manusia di dunia ini bernasib baik.

2. Sikap bersyukur, menghargai dan saling mengingati antara satu sama lain memberi

banyak kebaikan dan manfaat kepada semua pihak.

3. Pusingan hidup manusia umpama roda, kadang-kala berada di atas, kadang kala berada di

bawah.

BERSYUKUR DAN MENGHARGAI

Page 11: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Senaraikan jenis-jenis pembaziran yang berlaku di persekitaran kelas, asrama dan sekolah. Nyatakan tindakan atau cara yang perlu diambil bagi mengatasi setiap pembaziran tersebut.

Bil Jenis Pembaziran TIndakan/Cara Mengatasi

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 12: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

CITA-CITA HIDUP

Page 13: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 4 : Cita-citaku

Masa : 30 minit

Bahan : Edaran

Objektif :

1. Mentee boleh merealisasikan cita-cita mereka

2. Berpeluang mengenal cita-cita sendiri

3. Boleh mengenalpasti kebolehan dan keistimewaan diri untuk mencapai cita-cita.

4. Mengenalpasti halangan-halangan yang mungkin ada dalam mencapai cita-cita.

5. Mengelakkan mentee mencapai cita-cita dengan cara yang salah.

Aktiviti :

1. Mentor mengedarkan edaran.

2. Setiap mentee mesti menulis berdasarkan edaran yang diberikan.

3. Perbincangan

Rumusan :

1. Setiap manusia mempunyai cita-cita masing-masing.

2. Dalam usaha mencapai cita-cita, manusia menghadapi pelbagai masalah dan cabaran

yang dianggap sebagai pengahalang.

3. Tidak semua manusia menggunakan keistimewaan yang ada pada dirinya untuk

menghadapi cabaran ini dalam usaha mencapai cita-citanya.

4. Terdapat manusia mencari jalan mudah untuk mencapai cita-cita hidupnya. Dengan

demikian, ia akan mudah terjebak dengan perkara-perkara yang bertentangan dengan

naluri manusia itu sendiri seperti rasuah, mencuri, dan menipu yang akhirnya bukan

sahaja merosakkan dirinya malah masyarakat keseluruhan.

CITA-CITA HIDUP

Page 14: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1. Adakah anda mempunyai cita-cita?

Nyatakan dua cita-cita dalam hidup anda

i. Jangka Pendek:_______________________________________________

ii. Jangka Panjang :______________________________________________

2. Perkara-perkara yang menghalang daripada mencapai cita-cita.

i. _________________________________________________________________

ii. _______________________________________________________________

iii. _______________________________________________________________

iv. _______________________________________________________________

v. _________________________________________________________________

3. Langkah-langkah yang diambil untuk mencapai cita-cita ini.

i. ______________________________________________________________

ii. ______________________________________________________________

iii. ________________________________________________________________

iv. _______________________________________________________________

v. _________________________________________________________________

4. Adakah anda rasa yakin dapat mencapai cita-cita anda itu? Kenapa? Alasannya

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 15: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

SEKOLAHKU RUMAHKU

Page 16: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 5 : Sekolahku Rumahku

Masa: : 30 minit

Objektif: 1. Mengenal pasti ciri-ciri Sekolah Idaman Sebagai Rumah Kedua

2. Meningkatkan rasa kasih sayang kepada sekolah

3. Mewujudkan rasa kepunyaan

Bahan : Kertas A4

Aktiviti: - Mentor membina hubungan dengan mentee bertanya khabar.

- Mentee diberi sehelai kertas A4, minta mentee senaraikan bahagian sekolah yang paling menarik bagi dirinya.

- Mentor meminta mentee menyenaraikan ciri-ciri Sekolah Idaman.

- Mentor membimbing mentee menjalankan tanggungjawab kepada sekolah dengan rasa kasih sayang.

- Mentee menyatakan tugas yang sepatutnya yang boleh dibuat oleh mereka di sekolah bagi meningkatkan rasa kasih sayang terhadap sekolah.

Rumusan: Mentor membuat rumusan “Sekolah Idamanku” Sekolahku Rumahku

- Ciri-ciri Sekolah Idaman – Indah, Bersih, Kemas, Teratur, Bilik Darjah Yang Ceria, Mengemas kini Papan Maklumat (“Up Date”)

LAMPIRAN

Page 17: Buku Modul Mentor Mentee 2015

SENARAIKAN LIMA (5) PERKARA PALING MENARIK DI SEKOLAH ANDA:

1. ........................................................................................................................

2. ........................................................................................................................

3. ........................................................................................................................

4. ........................................................................................................................

5. ........................................................................................................................

SEKOLAH IDAMAN SAYA PERLU ADA CIRI-CIRI SEPERTI BERIKUT:

1. ..........................................................................................................................

2. ..........................................................................................................................

3. ..........................................................................................................................

4. ..........................................................................................................................

5. ..........................................................................................................................

PERKARA YANG PERLU SAYA LAKUKAN UNTUK MENJAGA KEBERSIHAN DAN

KEHARMONIAN SEKOLAH SAYA IALAH :

1. .............................................................................................................................

2. .............................................................................................................................

3. ..............................................................................................................................

4. ..............................................................................................................................

5. ..............................................................................................................................

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

Page 18: Buku Modul Mentor Mentee 2015

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

SEIKHLAS BUDI SEKALUNG KASIH

Page 19: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 6 : Seikhlas Budi Sekalung Kasih

Masa : 30 minit

Bahan : Edaran

Objektif :

1. Mentee rasa bertanggungjawab membantu rakan seperjuangan yang menghadapi masalah.

2. Mentee dapat memberi sumbangan idea terhadap penyelesaian masalah3. Mengeratkan hubungan sesama ahli kumpulan.

Aktiviti :

1. Mentor mengedarkan lampiran borang SEIKHLAS BUDI SEKALUNG KASIH

2. Seterusnya, mentee perlu mengisi senarai perkara yang ayah dan ibu biasa lakukan demi anak-anak mereka dan perkara yang perlu dilaksanakan sebagai anak.

3. Setelah borang diisi, mentor mengulas perkara tersebut.

Rumusan

1. Ibu dan ayah sangat berbudi kepada anak mereka2. Sebagai anak, kita perlu membuat kebaikan demi ibu bapa seperti belajar

bersungguh-sungguh

BORANG SEIKHLAS BUDI, SEKALUNG KASIH

Page 20: Buku Modul Mentor Mentee 2015

BUDI AYAH DAN IBU TERHADAP ANAK-ANAK

CONTOH: Ibu mengandung dan melahirkan

1.

2.

3.

4.

5.

6.

SEBAGAI ANAK, KITA PERLU MEMBALAS BUDI KEDUA IBU BAPA DENGAN:

Contoh: Belajar bersungguh-sungguh

1.

2.

3.

4.

5.

6.

PERKARA YANG INGIN DILAKUKAN BERSAMA IBU DAN AYAH

CONTOH: Berkelah di tepi pantai

1.

2.

3.

4.

5.

6.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 21: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

GURUKU, PERMATAKU

Page 22: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 7 : Guruku, Permataku

Masa : 30 minit

Objektif : Mentee tahu cara untuk menghormati guru

Aktiviti : 1. Mentor menyuruh mentee duduk dalam 1 bulatan besar.

2. Setiap mentee untuk melengkapkan borang yang diberikan

Alatan : Tiada

Rumusan : Seseorang pelajar perlu memastikan bahawa setiap tindakan mereka tidak

membuatkan guru-guru tersinggung dan sentiasa menghormati guru seperti ibu bapa

sendiri

Page 23: Buku Modul Mentor Mentee 2015

LAMPIRAN BORANG GURUKU, PERMATAKU

Sebagai seorang pelajar, saya perlu menghormati guru saya. Perkara yang perlu saya lakukan ialah:

Contoh : sentiasa bercakap dengan guru dalam anda yang lembut.

1.

2.

3.

4.

5.

Perkara yang menyinggung perasaan guru.

Contoh : Memberi nama gelaran yang tidak baik kepada guru

1.

2.

3.

4.

5.

Perkara yang membanggakan guru

Contoh : Sentiasa menyiapkan kerja sekolah yang diberi

1.

2.

3.

4.

5.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 24: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

MOTIVASI DIRI

Tajuk 8 : Motivasi Diri

Page 25: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Masa : 30 minit

Objektif : Mentee tahu tentang motivasi

Aktiviti :

1. Mentor menyuruh mentee duduk dalam 1 bulatan besar.

2. Mentor akan memberikan motivasi kepada mentee untuk belajar bersungguh-sunggun

hingga mencapai kejayaan dandapat member sumbangan kepada sekolah.

3. Setiap mentee untuk melengkapkan borang yang diberikan

Rumusan :

Motivasi penting dalam memastikan setiap perkara yang dilaksanakan berjaya. Motivasi adalah

suatu bentuk dorongan minda dan hati yang menjadi penggerak utama seseorang, sesebuah

keluarga atau organisasi untuk mencapai apa jua yang diinginkan.

FAKTOR SAYA TIDAK BERMOTIVASI IALAH:

Contoh :Sentiasa leka dengan permainan video

Page 26: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1.

2.

3.

4.

5.

CIRI-CIRI RAKAN YANG MEMBANTU DALAM MEMBERIKAN MOTIVASI

Contoh : Sentiasa memberikan galakan dalam waktu susah dan senang

1.

2.

3.

4.

5.

SAYA PERLUKAN MOTIVASI DALAM ASPEK.

Contoh : Pembahagian Masa

1.

2.

3.

4.

5.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 27: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

KECEMERLANGAN

Tajuk 9 : Kecemerlangan

Page 28: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Masa : 30 Minit

Objektif :

1. Membantu mentee untuk meningkatkan prestasi pembelajaran mereka.

2. Mentee sedar kepentingan amalan-amalan yang baik dalam menjana kejayaan.

Aktiviti :

1. Mentee diberikan borang peningkatan prestasi belajar dan mentee perlu mengisi borang tersebut mengikut kehendak soalan.

2. Seterusnya, mentor akan mengulas tentang perkara yang boleh dibuat untuk menuju kejayaan.

Rumusan :

Kejayaan

Menurut Kamus Dewan:

Kejayaan membawa maksud kemenangan atau berhasil mencapai kemajuan dan cita-cita

Menurut Pandangan Ahli Falsafah:

Kejayaan ialah cara meningkatkan kuasa untuk mendapatkan sesuatu yang kita mahu dalam

hidup tanpa mengganggu hidup orang lain.

Kegagalan

Anda pernah gagal? Jangan takut gagal kerana kegagalan mendewasakan kita!

Menurut Kamus Dewan:

Kegagalan membawa maksud tidak berhasil atau tidak berjaya mencapai matlamat atau cita-cita

yang dikehendaki.

Menurut Pandangan Ahli Falsafah:

Kegagalan hanyalah kekalahan atau ketewasan sementara. Kita boleh mendapat pengajaran serta

membina akhlak melalui kekalahan. Kita mesti menerima kegagalan tanpa perasaan malu atau

aib. Ia hanya merupakan kegagalan sementara dalam kehidupan. Tidak ada salahnya jika

mengalami kekalahan sementara. Kegagalan yang sebenar ialah apabila seseorang itu gagal

bangkit daripada kekalahan itu.

Aktiviti Untuk PENINGKATAN PRESTASI BELAJAR

(Ciri-Ciri Pelajar Cemerlang)

Page 29: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1.2.3.4.5.6.7.8.

CARA UNTUK MENGUBAH CARA HIDUP MENUJU KE ARAH KEJAYAAN DAN KECEMERLANGAN

FAKTOR PENGHALANG KEPADA KEJAYAAN ANDA?

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 30: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

EMOSIKU

Page 31: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 10 : Emosiku

Masa : 30 minit

Bahan : Edaran

Objektif :

i. Menggalakkan mentee mencungkil emosi yang terdapat dalam dirinya.ii. Memberi mentee celik akal tentang dirinya.

Aktiviti :

i. Borang diedarkanii. Borang yang telah diisi akan dikutip dan mentor meminta sesiapa saja untuk

menerangkan apa yang ditulis oleh mereka.

Rumusan :

i. Setiap orang mempunyai pengalaman mereka yang unuk kepada suasana yang sama.ii. Adalah penting bagi kita menghormati keperibadian seseorang disamping usaha kita

untuk memilih apa yang betul di sisi undang-undang, masyarakat dan agama.iii. Cuba tidak menilai dalam perbincangan tetapi dapat membuat rumusan untuk difikirkan .

BORANG EMOSIKU

Sila lengkapkan ayat ini

Page 32: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Bil Kenyataan Luahan

1 Saya tidak tahan apabila

2 Hidup ini penuh dengan

3 Saya akan marah jika

4 Saya rasa sungguh bersalah apabila

5 Saya sungguh benci dengan

6 Saya tidak boleh menerima

7 Saya takut

8 Saya gementar

9 Sekiranya saya berpeluang, saya akan

10 Saya seringkali terfikir untuk

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Page 33: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

PENAMPILANKU – KEBERSIHAN, GAYA HIDUP

Page 34: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 11 : Penampilanku-Kebersihan, Gaya Hidup

Masa : 30 minit

Objektif : 1. Mengurus diri dengan baik

2. Menjaga kebersihan diri

3. Menyayangi diri sendiri

Aktiviti : 1. Mentor memilih seorang mentee yang berpakaian kemas dan bersih

sebagai role model.

2. Mentee memberi pendapat tentang penampilan mentee tersebut.

3. Mentor menerangkan kepentingan dan cara pengurusan diri yang baik.

4. Mentor memberi motivasi dan galakan pengurusan diri yang baik.

Alatan : Tiada

Rumusan : 1. Mentee mampu menguruskan diri sendiri dan mengutamakan

kebersihan diri.

2. Kita perlu menyayangi diri sendiri.

3. Menjaga amanah Tuhan yang dianugerahkan kepada kita.

LAMPIRAN:

Page 35: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Kita perlu menjaga kebersihan diri supaya:

a) badan sihat

b) tiada jangkitan kulit

c) sentiasa cergas dan ceria

Langkah-langkah menjaga kebersihan diri adalah:

a) Cuci muka supaya kelihatan segar dan tiada jerawat.

b) Selalu mandi menggunakan air bersih dan sabun.

c) Gunakan tuala bersih untuk mengeringkan badan selepas mandi.

d) Selalu mencuci rambut menggunakan syampu.

e) Pakai pakaian yang bersih.

f) Cuci tangan sebelum dan selepas makan.

g) Selalu memberus gigi untuk mengelakkan kerosakan gigi dan mulut berbau busuk.

h) Sentiasa memakai pakaian dan stokin yang bersih.

i) Selalu memotong kuku yang panjang.

j) Bersihkan diri termasuk membasuh tangan selepas ke tandas.

k) Selalu membasuh celah-celah jari kaki menggunakan sabun.

Sebagai pelajar, anda mestilah memastikan diri anda sentiasa bersih, sama ada dari segi pakaian,

mahupun anggota tubuh sendiri:

Pakaian

Anda mesti pastikan pakaian sentiasa bersih dan kemas setiap hari.

1. Pakaian terutamanya pakaian seragam sekolah haruslah ditukar sekurang-kurangnya dua

hari sekali.

2. Pakaian biasa perlu ditukar setiap hari, apatah lagi kalau anda bermain atau menjalankan

aktiviti lasak seperti bersukan dan sebagainya

3. Pakaian seragam haruslah diseterika kemas dan kasut sekolah pula haruslah sentiasa

bersih.

4. Stokin mestilah ditukar apabila sudah kotor, lembap, atau berbau. Jika tidak, kaki anda

akan dijangkiti kulat.

5. Begitu juga dengan pakaian seragam lain seperti tali leher, skaf/tudung haruslah sentiasa

bersih dan tidak berbau.

Page 36: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Kebersihan tubuh

Ini amat penting bagi memastikan anda sentiasa sihat dan tidak dijangkiti penyakit

1. Pastikan kuku anda sentiasa kemas dan pendek.

2. Rambut juga pastikan sentiasa pendek. Bagi perempuan yang berambut panjang, pastikan

anda membuat tocang.

3. Untuk mengelakkan kelemumur atau kutu, pastikan anda membasuh rambut dengan

syampu setiap hari.

4. Jangan sesekali berkongsi sikat dengan rakan atau adik-beradik.kerana ini akan

memudahkan jangkitan misalnya kutu dan sebagainya.

5. Rambut haruslah disikat rapi dan bagi pelajar lelaki, pakai minyak rambut supaya

nampak kemas.

6. Gosok seluruh badan dengan sabun semasa mandi, terutamanya di celah-celah ketiak dan

kelengkang.

7. Selesai mandi, lap badan sehingga kering, dan cuci telinga dengan berhati-hati.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 37: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

SALASILAH KELUARGA

Page 38: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 12 : Salasilah Keluarga

Masa : 30 minit

Bahan : Kertas A4

Objektif :

1. Mentee dapat mengenali ahli keluarga masing-masing.

2. Mentee dapat menyenaraikan bilangan adik beradik di sebelah ibu dan bapa.

3. Melahirkan rasa kejelekitan antara mentee dengan ahli keluarga masing-masing.

4. Mentee dapat mengenalpasti kelebihan dan kekurangan diri yang diwarisi.

Aktiviti :

1. Mentor meminta mentee menyebut nama datuk dan nenek masing-masing

2. Mentor meminta mentee menyebut nama adik beradik disebelah bapa dan emak.

3. Mentor mengedarkan sehelai kertas A4 kepada mentee.

4. Mentee diminta melukiskan diagram salisah keluarga bermula dari datuk, nenek,bapa,

ibu, bapa saudara, emak saudara dan adik beradik.

5. Mentor akan memilih secara rambang mentee-mentee untuk menceritakan sejarah

keluarga mereka.

6. Mentor meminta mentee menyatakan kelebihan yang ada pada dirinya sama seperti bapa

atau ibunya.

7. Mentor memonta mentee menyatakan kekurangan yang ad pada dirinya sama seperti

bapa atau ibunya.

8. Mentor membuat rumusan.

Rumusan :

1. Hubungan kekeluargaan adalah suatu hubungan yang tidak putus.

2. Hubungan kekeluargaan perlu dijaga dengan baik demi menjaga hubungan persaudaraan

masa kini dan hadapan.

3. Mentee perlu sedar bahawa adik-adik beradik merupakan orang yang paling rapat dan

tempat utama untuk berkongsi sebarang masalah.

4. Mentee perlu meneruskan kelebihan dan memperbaiki kekurangan yang diwarisi.

5. REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE6. TAHUN 2013

Page 39: Buku Modul Mentor Mentee 2015

7. SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS8.9. Nama Mentor

:__________________________________________________________10. Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat:

_________11. Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________12.

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

13.14. LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

15.16. Disediakan Oleh : _______________________________17. ( ) Nama Mentor18.19. Disemak Oleh :________________________________20. ( ) Penyelaras Program21.

DIARI DIRIKU

Page 40: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 13 : Diari Diriku

Masa : 30 minit

Bahan : Edaran

Objektif :

1. Mentee dapat mengenal pasti ciri-ciri peribadi seorang remaja sebagai pelajar anak

kepada ibu bapa, ahli masyarakat ,dan warga negara.

2. Mentee dapat mengamalkan budaya hidup yang baik dan sihat bagi menjamin kehidupan

masa depan.

3. Manusia yang cemerlang dalam erti kata yang sebenarnya lazim dikaitkan dengan

individu yang mempunyai peribadi yang baik dan dihormati.

4. Mentee /remaja perlu mempunyai jati diri dan mampu memperkasakan diri daripada

dipengaruhi oleh anasir yang cuba merosakkan diri.

Aktiviti :

1. Mentee diminta menyenaraikan sekurang-kurangnya 10 ciri positif yang perlu ada

pada seseorang pelajar.

2. Mentee menyenaraikan 10 ciri negatif yang berlaku masa kini perlu dijauhi.

3. Mentor meminta setiap kumpulan membentangkan hasil perbincangan mereka.

4. Mentor meminta mentee menceritakan prihal rakan-rakannya yang pernah terlibat

dengan gejala sosial. ( contoh : dadah, skodeng, rempit,bosia…)

5. Mentee lain digalakkan bersoaljawab selepas sesi berkenaan

6. Mentor membuat rumusan.

RUMUSAN :

1. Manusia yang cemerlang dalam erti kata yang sebenarnya lazim dikaitkan dengan

individu yang mempunyai peribadi yang baik dan dihormati.

2. Kemahiran ini memberikan kesedaran dalam diri seseorang bahawa gaya hidup yang

sihat menjamin kehidupan yang cemerlang.

NAMA : ....................................................................

Page 41: Buku Modul Mentor Mentee 2015

KELAS :.......................................

BORANG KENALI DIRI

SIKAP POSITIF YANG ADA DALAM DIRI

SIKAP NEGATIF YANG ADA DALAM DIRI

1. ..................................................

2. .................................................

3. ..................................................

4. ..................................................

5. ..................................................

6. ..................................................

7. ...................................................

8. ...................................................

9. ...................................................

10. ...................................................

1. .............................................................

2. .............................................................

3. ..............................................................

4. .............................................................

5. ..............................................................

6. ..............................................................

7. ...............................................................

8. ..............................................................

9. ..............................................................

10. ...............................................................

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 42: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

PEMAKANAN SEIMBANG

Page 43: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 14 : Pemakanan Seimbang

Masa : 30 minit

Objektif : 1. Mentee dapat menjaga kesihatan melalui pemakanan.

2. Merancang pemakanan yang berkhasiat dan seimbang.

3. Mengawal kesihatan emosi dari masa ke semasa.

Aktiviti : 1. Mentor meminta mentee menyenaraikan contoh-contoh makanan sihat.

2. Sumbangsaran tentang kelebihan mengambil makanan berkhasiat dan

kesan buruk mengabaikan pengambilan makanan berkhasiat.

3. Membentangkan hasil perbincangan.

Alatan : Gambar piramid makanan

Rumusan : 1. Mentee dapat menjaga kesihatan fizikal dan mental melalui pemakanan

dan aktiviti yang sihat.

2. Makanan seimbang menjamin kesihatan yang sihat sepanjang hayat.

3. Mengubah cara berfikir dan tabiat hidup.

4. Badan cergas minda cerdas.

LAMPIRAN : PIRAMID MAKANAN

Page 44: Buku Modul Mentor Mentee 2015

MAKANAN

UNTUK

KESIHATAN BADAN DAN KEPINTARAN AKAL

1)KARBOHIDRAT

Membekalkan tenaga kepada seluruh badan termasuk otak. Sumbernya ialah nasi, roti, sayur –

sayuran, madu, gula, buah-buahan seperti kentang, keledek, pisang dan lain-lain.

2)PROTEIN

Ia mata perlu untuk KESIHATAN OTAK KESELURUHANNYA. Berperanan menumbuh,

membentuk, membesar dan mengantikan sel-sel yang rosak. Sumbernya ialah susu, daging, ikan,

telur, kekacang, tauhu, keju, kacang pis dan lain-lain.

3)LEMAK

Membekalkan tenaga kepada badan. Sumbernya ialah mentega, minyak makan, marjerin, lemak

binatang dan tumbuhan.

4)AIR

Merupakan bahan utama semua benda hidup. Air berfungsi mengeluarkan kekotoran, membersih

dan mengalir darah serta zat makan ke seluruh badan. Seterusnya MENGEKALKAN

KESIHATAN OTAK. Kita mudah dihinggapi penyakit, gangguan emosi dan gangguan sistem

Page 45: Buku Modul Mentor Mentee 2015

pencernaan sekiranya kekurangan air. Seelok-eloknya minumlah air mati (jarang/masak/putih)

sebanyak 8 gelas sehari. Sebelum tidur, cukupkanlah bilangan air yang perlu diminum.

5)MINERAL

Untuk aktiviti saraf dimana otak merupakan teraju utamanya. Sumbernya ialah telur, susu, sayur

– sayuran, limpa, hati, ulam-ulam dan makanan laut seperti udang.

6)VITAMIN

Semua vitamin A,B,C,D,E dan K diperlukan.

Vitamin A

Menguatkan deria penglihatan dan pendengaran, menguatkan tenaga dan urat saraf serta

melicinkan pernafasan. Sumbernya ialah susu, kuning telur, sayur-sayuran, buah-buahan, daging

dan ikan.

Vitamin B

Membantu pembakaran makanan yang lebih efektif untuk kesihatan badan. Sumbernya ialah

sayur-sayuran, bijirin, telur, hati, yis, buah-buahan segar, beras dan kacang.

Vitamin C

Penguat sistem ketahanan badan, meningkatkan kesihatan mata dan kulit, meninggikan daya

tumpuan seterusnya engurangkan khayalan semasa proses pembelajaran. Sumbernya ialah sayur-

sayuran dan buah-buahan.

7)SERAT

Melicinkan sistem pencernaan dan pembuangan najis. Gangguan pada sistem pencernaan

menyebabkan kehilangan daya tumpuan, kelemahan fikiran dan gangguan perasaan.

Kesemuanya ini menjejaskan potensi otak dan ingatan. Sumbernya ialah sayur-sayuran dan

buah-buahan.

ZAT-ZAT MAKANAN UNTUK KEKUATAN INGATAN

Menurut penyelidikan saintifik terkini, terdapat beberapa zat makanan yang dapat membantu

meningkatkan kekuatan memori. Bahan -bahan tersebut ialah Choline, Lesithin, Vitamin E, Asid

Glutamik, Kalium Fosfat, Magnesium Fosfat dan Silika.

Choline ialah sejenis asid amino. Boleh diperolehi dari kacang soya, bunga kobis, kacang

pistachios daging, ikan dan telur. Lesithin didapati dari telur merah, kacang soya dan organ otak

binatang terutama otak ayam. Vitamin E terdapat dalam hati, telur ayam, betik, sayuran hijau,

sayur taugeh, minyak kelapa sawit dan bijirin seperti jagung, beras, tepung gandum

Page 46: Buku Modul Mentor Mentee 2015

penuh(wholemeal). Asid Glutamik terdapat dalam kacang soya terutamanya. Manakala Kalium

Fosfat, Magnesium Fosfat dan Silika boleh diperolehi dengan menggunakan ubat-ubatan dari

sistem perubatan biokimia.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Page 47: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

MEMBINA JATI DIRI

Tajuk 15 : Membina Jati Diri

Masa : 30 minit

Bahan : Kertas edaran cerita- cerita / berita.

Objektif :

1. Membina ketahanan diri supaya mentee menjauhi aktiviti negatif.

2. Supaya mentee mempunyai asertif kendiri yang bersepadu.

Aktiviti : 1.Mentor bertanya khabar mentee.

2. Mentor mengedarkan kertas edaran (cerita-cerita/ berita) berdasarkan

tajuk yang dipilih.(minta pelajar bawa keratan akhbar /artikel berkaitan masalah sosial)

4.Mentor mendapatkan maklumbalas berdasarkan tajuk yang dipilih.

Page 48: Buku Modul Mentor Mentee 2015

5.Mentor mendapatkan pandangan mentee tentang imej jati diri remaja

yang unggul.

6.Mentee mencadangkan bagaimana membina jati diri yang cemerlang.

Rumusan :

1.Mentee digalakkan supaya mengenali diri mereka melalui perkongsian

maklumat bersama rakan.

2.Mentee dapat membina peribadi yang kental melalui rakan sebaya

adalah penting.

LAMPIRAN

Maut kena tembak di muka

Sungai Petani: Seorang ibu maut terkena tembakan, manakala tiga anggota keluarganya cedera dalam serangan sekumpulan lelaki bersenjata di rumah mangsa di Jalan Bukit Selambau, di sini, malam kelmarin.

Dalam kejadian kira-kira jam 11.45 malam, K Kalyani, 57, mati di tempat kejadian apabila mukanya terkena peluru, manakala anaknya, T Karthirevan, 23 serta dua anak saudaranya, S Deivan, 24 dan N Murugan, 39, cedera masing-masing di kepala dan tangan dipercayai ditetak. Ketua Jabatan Siasatan Jenayah Kedah, Asisten Komisioner Mohd Zakaria Ahmad, berkata tindakan segera polis berjaya menahan empat ahli kumpulan terbabit di sekitar Bandar Baru Sungai Lalang awal pagi semalam manakala yang lain masih diburu. 

Kumpulan yang menyerang rumah estet terbabit dipercayai antara 15 hingga 20 lelaki yang bersenjatakan parang dan kayu selain senjata api.

Page 49: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Mangsa mati di tempat kejadian selepas terkena peluru yang ditembak dari hadapan pintu pagar rumah mangsa.

Sebelum itu kumpulan itu menyerang rumah serta merosak kenderaan jiran di kawasan itu dan menetak seorang mangsa dan seorang ahli kumpulan melepaskan satu das tembakan ke arah seorang lagi mangsa yang cuba menghalang dengan kereta, namun tembakan tersasar, katanya ketika ditemui di tempat kejadian semalam.

Berkaitan penjualan dadah Zakaria berkata, polis menyiasat motif kejadian namun tidak menolak kemungkinan berpunca daripada masalah penjualan dadah.

Beliau berkata polis menemui dua kelongsong peluru selain sejumlah parang di sekitar tempat kejadian.

Suami Kalyani, M Thanimalai, 63, dia bersama mangsa dan beberapa anggota keluarga sedang berehat di depan rumah apabila serangan itu berlaku.

Katanya sebaik menyedari kumpulan itu meluru ke arah rumahnya, dia dan isteri mengarahkan anak serta menantunya masuk ke dalam rumah kerana bimbang tindakan kumpulan yang turut menyerang rumah dan merosakkan kereta jiran.

Sejurus kemudian saya mendapati Deivan berlari dengan tangannya cedera disusuli Murugan dan anak saya cuba menghalang sekumpulan lelaki yang sedang meluru ke arah kami. 

Ketika itu berlaku pergelutan dengan satu das tembakan dilepaskan sebelum saya nampak anak saya dan saudaranya cedera. Kemudian saya terdengar lagi beberapa das tembakan yang salah satunya terkena isteri saya, katanya ketika ditemui di perkarangan bilik mayat Hospital Sultan Abdul Hali

Perokok belanja RM15 juta sehariLebih lima juta sukar henti merokok, budaya mula pengaruhi pelajar sekolah

KOTA BHARU: Lebih lima juta perokok tegar di negara ini, termasuk mereka yang merokok sejak bangku sekolah membelanjakan kira-kira RM15 juta sehari untuk membeli bahan itu bagi melepaskan ketagihan.Perangkaan itu didedahkan Pakar Perubatan Pusat Pengajian Sains Perubatan (PPSP) Universiti Sains Malaysia (USM) Kubang Kerian, Prof Zulkfli Ahmad, menerusi syarahan umum sempena pelantikannya sebagai Profesor yang

Page 50: Buku Modul Mentor Mentee 2015

menjalankan kajian berhubung Pengawalan Tembakau di Malaysia: Antara Ekonomi, Politik, Agama dan Kesihatan sejak 1986. 

Bilangan perokok tegar semakin meningkat, sekali gus kempen bahaya merokok kurang berkesan. - Zulkfli Ahmad, Pakar Perubatan Pusat Pengajian Sains Perubatan USM Kubang Kerian“Pertambahan bilangan perokok remaja dan lelaki dewasa serta wanita di seluruh negara menunjukkan budaya merokok masih sukar dibuang meskipun pelbagai kempen dilancarkan Kementerian Kesihatan dan badan bukan kerajaan (NGO).

“Jumlah perokok di negara ini juga berada pada tahap membimbangkan, malah kira-kira 10,000 kematian setahun dikesan akibat daripada tabiat merokok dicatatkan hasil kajian ini, malah ini menunjukkan sikap rakyat negara ini masih memandang remeh terhadap kesan ketagihan rokok dan kempen antimerokok dijalankan kementerian,” katanya selepas membuat syarahan umum berhubung hasil kajiannya itu, di sini, semalam.

Pada syarahan umum itu, seorang lagi pakar perubatan PPSP USM, turut dilantik sebagai Profesor yang berjaya menjalankan kajian berhubung ‘Statistik Dalam Penyelidikan Perubatan dan Sains Kesihatan: Dahulu, Kini dan Akan Datang’ iaitu Prof Syed Hatim Noor Syed Kassim Noor.

Zulkifli berkata, beliau juga terkilan apabila hasil kajiannya itu mendapati bilangan perokok tegar semakin meningkat, sekali gus kempen mengenai bahaya merokok dilihat kurang memberi kesan. “Bilangan perokok masih gagal dikurangkan, malah lebih membimbangkan apabila budaya merokok itu mula mempengaruhi remaja yang masih bersekolah,” katanya.

Katanya, tabiat merokok itu memberi kesan buruk terhadap kesihatan, persekitaran dan memberi kesan sampingan kepada masalah ekonomi keluarga, sosial selain mengganggu perancangan masa depan remaja itu sendiri.

Beliau berkata, kajian Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) mendapati kira-kira enam juta kematian dikesan akibat rokok setahun.

Vandalisme jejas peralatan telekomunikasi: SKMM

Page 51: Buku Modul Mentor Mentee 2015

SANDAKAN: Jenayah vandalisme dan kecurian peralatan telekomunikasi menyebabkan kerugian besar kepada negara dan pemberi perkhidmatan telekomunikasi, kata Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (SKMM). 

Pengarah SKMM Sabah dan Labuan, Bukhari Yahya, berkata isu itu perlu dipandang serius kerana kesan dan risiko perbuatan itu turut menjejas dan menyusahkan masyarakat. "Ketiadaan talian komunikasi mungkin mengakibatkan kelewatan bantuan kecemasan, sekali gus mengancam nyawa dan keselamatan," katanya ketika berucap pada majlis perasmian Seminar Kesedaran Vandalisme dan Kecurian Peralatan Komunikasi di sini hari ini yang disempurnakan Setiausaha Majlis Perbandaran Sandakan Jeffry Aman. 

Bukhari berkata, antara punca utama kecurian ialah peningkatan harga tembaga di pasaran. 

"Akibat tindakan mereka juga, penduduk di kawasan terjejas bukan sahaja terputus hubungan, malah pemberi perkhidmatan terpaksa menanggung kerugian daripada segi masa, tenaga dan wang bagi mengganti peralatan yang dicuri serta memulihkan perkhidmatan telekomunikasi," katanya. - BERNAMA

Lima cedera kumpulan pelajar sekolah bergaduh

Kejadian berpunca akibat perselisihan faham dua penuntut 

KUALA LUMPUR: Kira-kira 20 pelajar sebuah sekolah menengah di Jinjang

Page 52: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Selatan di sini, dipercayai dari dua kumpulan bergaduh menggunakan topi keledar, petang semalam, mengakibatkan lima daripada mereka cedera.Dalam kejadian kira-kira jam 1.45 petang itu, kumpulan pelajar terbabit dikatakan bertumbuk dan menyerang menggunakan topi keledar di tempat awam tanpa mempedulikan kehadiran orang ramai. 

Kedua-dua kumpulan pelajar itu termasuk yang lengkap berpakaian sekolah dikatakan mula bergelut dan bergaduh di hadapan sebuah stesen minyak sebelum berlarutan sehingga perhentian bas tidak jauh dari situ. 

Difahamkan, kejadian itu berpunca akibat perselisihan faham antara dua pelajar, kelmarin, sebelum berlarutan dan bertukar menjadi pergaduhan kumpulan, semalam. 

Bagaimanapun, tiada sebarang kecederaan serius dilaporkan dalam kejadian itu. 

Pergaduhan dua kumpulan itu dapat dileraikan oleh orang awam dan beberapa anggota Jabatan Pertahanan Awam Malaysia (JPAM) yang kebetulan melalui kawasan itu. Ketua Polis Daerah Sentul, Asisten Komisioner Zakaria Pagan, ketika dihubungi mengesahkan menerima laporan mengenai kejadian itu dan polis menahan lapan pelajar berusia 16 dan 17 tahun sebelum dibawa ke Balai Polis Jinjang untuk siasatan lanjut. 

“Ibu bapa pelajar terbabit turut dipanggil ke balai polis dan selepas mengadakan perbincangan, mereka bersetuju untuk tidak membuat laporan polis,” katanya.

LAMPIRAN

SENARAIKAN KEGIATAN JENAYAH YANG ANDA TAHU

Page 53: Buku Modul Mentor Mentee 2015

1.

2.

3.

4.

5.

6.

KESAN BURUK TERLIBAT DENGAN KEGIATAN JENAYAH

1.

2.

3.

4.

5.

6.

CARA MENGHINDARKAN DIRI DARI TERJEBAK DENGAN KEGIATAN JENAYAH

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 54: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

PENGURUSAN EMOSI (KEMARAHAN)

Page 55: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 16 : Pengurusan Emosi (Kemarahan)

Masa : 30 minit

Objektif : 1. Mentee dapat mengawal emosi semasa bergaul dengan rakan-rakan

2. Mentor dapat mengenalpasti kesan dari kemarahan yang wujud dalam kala-

ngan mentee.

3. Mentee dapat berfikir secara rasional apabila wujud sebarang konflik diantara

mereka.

Aktiviti :

1. Mentor mengedarkan bahan edaran situasi kepada mentee.

2. Mentee dibahagikan berpasangan mengikut jantina.

3. Setiap pasangan diberikan masa selama 15 minit untuk membincangkan cara

untuk menghadapi situasi.

4. Setiap pasangan dikehendaki membentangkan hasil perbincangan mereka.

5. Pasangan-pasangan yang lain memberi pendapat dan komen.

6. Mentor memberi ulasan daripada aktiviti yang djalankan.

Penilaian : Mentee dapat mengawal emosi dan kemarahan dengan bijaksana.

Rumusan : Mentee boleh bertindak secara bijaksana dalam menangani setiap konflik yang

dihadapi.

Falsafah : Setiap konflik dapat dihindari jika murid mempunyai kemahiran yang khusus

bagi mengawal emosi mereka.

LAMPIRAN

Page 56: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Situasi 1

Rakan anda suka menggunakan perkataan-perkataan yang berunsur ejekan kepada anda. Apakah

perasaan anda dan bagaimana anda menangani perkara tersebut?

Situasi 2

Rakan anda yang sedang dalam keadaan tergesa-gesa telah melanggar anda dan menyebabkan

anda terjatuh. Apakah perasaan anda ketika itu dan bagaimana anda mengawal emosi ?

Situasi 3

Rakan anda yang kerap meminjam buku dan barang-barang lain kepunyaan anda serta tidak

memulangkan kembali barangan anda. Apakah perasaan anda dan bagaimana anda mendapatkan

semula barangan tersebut ?

Situasi 4

Anda terdengar beberapa orang rakan bercerita tentang diri anda yang kurang menyenangkan

anda. Apakah reaksi anda dan bagaimana menangkis gosip dan tohmahan tersebut?

Situasi 5

Teman rapat anda tiba-tiba menjauhkan diri dari anda. Dari pemerhatian anda, didapati teman

anda tersebut telah mempunyai kawan lain yang baru berpindah ke sekolah anda. Apakah

perasaan anda dan bagaimana anda mengatasinya ?

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEE

Page 57: Buku Modul Mentor Mentee 2015

TAHUN 2013SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

WARKAH TALIAN KASIH

Page 58: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Tajuk 17 : Warkah Talian Kasih

Masa : 30 minit

Objektif :

1. Dapat membina hubungan yang lebih rapat dan mesra

2. Dapat mewujudkan semangat setia kawan yang lebih erat

Bahan : Kotak, kertas untuk menulis nama, kertas A4.

Aktiviti :

a) Mentor menerangkan aktiviti warkah talian kasih.

b) Mentor minta mentee menulis nama masing-masing pada cebisan kertas.

c) Kertas tersebut dimasukkan ke dalam kotak.

d) Mentor meminta mentee mengambil kertas tersebut dan merahsiakan nama yang tercatat

pada kertas yang diperolehi.

e) Mentor minta mentee menulis surat kepada ahli dalam kumpulan

tanpa pengetahuan masing-masing. Isi surat mestilah sesuatu yang positif.

f) Mentee memasukkan surat kedalam kotak yang disediakan dan mentor mem-

beri kepada empunya nama setelah semua mentee memasukkan surat masing

masing.

g) Mentee membaca surat yang diterima dan mentor bertanya mengenai pera-

saan masing-masing.

h) Mentee mendedahkan identiti pengirim surat.

i) Mentee berkongsi perasaan tentang surat yang mereka terima.

j) Mentor merasionalkan mentee yang menerima kesan negatif daripada aktiviti

ini. ( jika ada)

k) Mentor menjelaskan bahawa terdapat pelbagai sikap manusia yang perlu kita

hadapi ketika membina hubungan.

Rumusan : Mentor menilai perasaan mentee secara berterusan dan membina hubungan

adalah suatu yang lumrah bagi mentee jika diberi peluang

Page 59: Buku Modul Mentor Mentee 2015

FISH BOWL

Tajuk 18 : Fish Bowl

Masa : 30 minit

Bahan : Lampiran.

Objektif :

1. Komitmen peserta dalam menyelesaikan persoalan dalam kelompok.

2. Beri teguran yang tegas dan pedas jika mereka tidak bersungguh dan main-main.

3. Sifat-sifat diri peserta seperti tidak serius, tidak yakin, pak turut, terlalu individualistik, gopoh, tidak mengambil bahagian dan sebagainya.

Aktiviti :

i. Peserta dalam kelompok akan dipecahkan dalam 2 kumpulan. satu kumpulan

akan membuat bulatan di tengah-tengah dan satu lagi memerhati dari luar.

Kedudukan peserta hendaklah membolehkan seorang peserta di bulatan luar

memerhati tepat secara bertentangan seorang peserta lain dalam bulatan dalam

ii. Fasilitator akan mengarahkan peserta bulatan dalam membincangkan isu yang

akan dikemukakan sementara peserta bulatan luar memerhatikan penglibatan

dan tingkah laku pasangan yang diperhatikan tanpa mengambil bahagian

dalam perbincangan itu.

iii. Fasilitator akan menceritakan satu masalah yang mesti diselesaikan oleh

kumpulan di dalam. Kes itu adalah berdasarkan kisah Ramlah Ramlan untuk

pusingan pertama dan diikuti dengan kes Roket untuk pusingan kedua yang

dibacakan oleh Fasilitator;

iv. Fasilitator meminta peserta di luar memberi ulasan mengenai rakan mereka di

dalam bulatan yang membincangkan kes berkenaan. Fasilitator boleh

membimbing peserta dengan memberi komen ke atas perkara-perkara seperti

pegangan/pendirian, ketegasan sikap pasif dalam perbincangan, tidak mahu

menerima pandangan orang lain, daya kepimpinan, sikap sebagai pengacau

dan sikap mengikut sahaja tanpa ketegasan peserta yang membincangkan kes

Ramlah dan Ramlan itu.

Page 60: Buku Modul Mentor Mentee 2015

v. Fasilitator haruslah memberi komen yang agak tegas dan pedas kepada

kumpulan ini supaya kumpulan ke dua nanti tidak mengulangi kesalahan yang

sama.

vi. Fasilitator perlu memberi sedikit masa untuk mereka membela diri.

vii. Kumpulan yang berada di luar bertukar kedudukan dengan peserta di dalam

bulatan untuk membincangkan kes 2 yang dibacakan oleh Fasilitator

Page 61: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Kes 1 : RAMLAH DAN RAMLAN

Pada zaman dahulu, dalam sebuah kampung terdapat sepasang kekasih yang sedang mabuk bercinta. Percintaan mereka ini telah diketahui oleh semua orang kampong. Begitulah hebatnya percintaan mereka ini. Mereka telah berjanji untuk sehidup semati.

Pada suatu hari Ramlan mengajak Ramlah untuk bersiar-siar di lautan yang luas. Ramlah bersetuju dengan cadangan itu. Mereka pun berlayar dengan menaiki perahu layar yang baru dibina oleh Ramlan. Hari itu begitu mengasyikkan bagi pasangan tersebut.

Tiba-tiba dengan tidak disedari, ribut taufan melanda perahu layar mereka. Perahu layar Ramlan pecah dan karam. Mereka terpisah. Ramlan terdampar di sebuah pulau yang tiada penghuni manakala Ramlah juga terdampar di sebuah pulau lain tanpa penghuni dan dipenuhi oleh berbagai binatang buas. Ramlah begitu takut sekali.

Hari semakin gelap. Rindu Ramlah terhadap Ramlan begitu memuncak sekali..... Suara binatang buas semakin jelas kedengaran. Sudah puas Ramlah menjerit meminta pertolongan dari pelayar yang melalui perairan pulau itu. Namun tiada siapa yang berani singgah ke pulau itu.

Tiba-tiba seorang juragan telah datang untuk menolong Ramlah. Ramlah begitu gembira bila diberi tahu bahawa Ramlan selamat. Juragan itu berjanji akan membawa Ramlah untuk bertemu Ramlan dengan syarat Ramlah menyerahkan kegadisannya kepada Juragan. Ramlah tidak bersetuju dengan syarat itu. Begitu lama Juragan memujuk dan begitu lama Ramlah tidak mahu menerimanya kerana kesetiaannya kepada si Ramlan.

Hari semakin gelap. Akhirnya Ramlah menyerahkan kegadisannya kepada Juragan kerana khuatir mati dimakan binatang buas yang begitu banyak dan dia tahu bahawa dia tidak akan selamat jika terus tinggal di pulau itu sendirian.

Setelah Juragan memuaskan nafsunya, juragan pun membawa Ramlah bertemu Ramlan. Mereka amat gembira apabila diketemukan semula. Mereka berpelukan melepaskan rindu dendam masing-masing. Oleh kerana terlalu setia Ramlah memberitahu kepada Ramlan apa yang telah dialaminya. Ramlan begitu marah dan memutuskan perhubungan dengan Ramlah. ramlah begitu hampa dan menghantukan kepalanya ke batu lalu pengsan. Apabila melihat keadaan itu Ramlan terus menghunus kerisnya ke arah Juragan. Satu perkelahian yang maha hebat pun terus berlaku.

Perkelahian itu telah mengganggu pertapaan seorang Petapa. Apabila dia melihat dua orang sedang berkelahi, dia terus membunuh kedua-duanya sekali kerana menggaggu pertapaannya. Apabila Ramlah sedar dari pengsan dan mendapati Ramlan telah terkorban dia pun terus membunuh dirinya kerana hidupnya sudah tidak bererti tanpa Ramlan.

JIKALAU ANDA MENJADI HAKIM TERHADAP PERISTIWA ITU, SIAPAKAH YANG ANDA PERSALAHKAN, SIAPAKAH YANG PALING BERSALAH DAN PATUT DIKENAKAN HUKUMAN YANG PALING BERAT.

BINCANGKAN DALAM MASA 10 MINIT.

Page 62: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Kes 2 : ROKET

Pada tahun 2020 telah berlaku peperangan nuklear yang dasyat. Pada masa itu Malaysia

adalah satu-satunya negara yang belum dimusnahkan. Dalam masa 15 minit dari sekarang bumi

Malaysia akan lenyap kerana bom nuklear sedang menghampirinya. Pada masa yang sama

sebuah kapal angkasa sedang dihalakan ke satu tempat yang belum ditetapkan lagi. Ini adalah

bertujuan untuk membawa 3 orang rakyat Malaysia untuk diselamatkan dan dipanjangkan

zuriatnya atau kesemua sekali rakyat Malaysia akan pupus.

ANDA DIKEHENDAKI BERMESYUARAT DAN MEMBINCANGKAN SIAPAKAH YANG

LAYAK SEKALI UNTUK DIPINDAHKAN. TEMPAT HANYA UNTUK 3 ORANG

SAHAJA. TIDAK BOLEH LEBIH KERANA KEADAAN YANG TERHAD DAN

MAKANAN JUGA TERHAD.

Calon-calon yang hendak dipindahkan ialah;

1. Seorang Petani Moden

2. Seorang Saintis yang buta

3. Seorang Sultan Tua yang mandul

4. Seorang Permaisuri Sultan

5. Seorang Pelacur

6. Seorang Ratu Cantik yang mandul

7. Seorang Imam yang telah tua

8. Seorang Ibu yang sedang sarat mengandung

Page 63: Buku Modul Mentor Mentee 2015

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

Page 64: Buku Modul Mentor Mentee 2015

KHABAR ANGIN

Tajuk 19 : Khabar Angin

Masa : 30 minit

Bahan : Edaran

Objektif :

1. Perlunya mendapat maklumat dari sumbernya yang asal untuk mengelakkan kekeliruan.2. Elakan dari menyampaikan berita yang tidak benar sehingga boleh menimbulkan

sengketa/perbalahan atau yang boleh mengganggu perasaan orang lain.3. Jangan terus bertindak dengan berasaskan berita yang belum sah, siasat dahulu berita itu.4. Semasa menerima maklumat pastikan dapat mengingati semua fakta yang diberikan.

Aktiviti :

1. Peserta dijarakkan antara satu sama lain sehingga mereka tidak dapat berkomunikasi. Fasilitator menerangkan peserta 1 perlu menyampaikan pesanan kepada peserta 2 secara lisan dengan berbisik. Hanya peserta akhir yang dibenar mencatatkan pesanan.

2. Fasilitator bebas memilih ungkapan seperti contoh di bawah;

a. ADA SEORANG SAUDAGAR GARAM

DIA MERASA AMAT GERAM

KERANA KAPALNYA KARAM

DI MUARA DALAM

ANAK KAPALNYA SEMUA TENGGELAM

KEADAANNYA BEGITU KELAM

ISTERINYA PULA MENGIDAM

DIA MERASA TERANCAM DAN BEGITU MURAM

Page 65: Buku Modul Mentor Mentee 2015

b. BERITAHU RAKAN ANDA BAHAWA KITA AKAN BERKELAH DI BESERAH

UNTUK TUJUAN ITU, TOLONG BAWA SEEKOR KAMBING UNTUK DIBUAT

BBQ. BAWA EKOR KAMBING 2 EKOR UNTUK DIBUAT SUP EKOR

KEPALA KAMBING TIDAK MAHU, BERMAKNA KAMBING TANPA KEPALA

GARAM 600 GRAM, GULA 300 GRAM, TEH WANGI, CEREK UNTUK REBUS

AIR, BAWANG MERAH 2 KILO DAN BAHAN-BAHAN LAIN SEMUANYA

TELAH SEDIA ADA.

c. PAK ANJANG PERGI KE KAJANG, HENDAK MEMBELI KACANG

LALU BERJUMPA DENGAN MAK ALANG

YANG SEDANG MEMBELI PEDANG

UNTUK MENEBANG POKOK PISANG DI LADANG

DI TEPI LONGKANG DI SUNGAI TONGKANG

MAK ALANG MENJEMPUT PAK ANJANG

KE RUMAHNYA DI PENDANG.

3. Setelah tamat Fasilitator akan membacakan pesanan yang dicatat oleh peserta akhir. Fasilitator haruslah memberitahu perkara-perkara berikut kepada peserta;

Rumusan :

1. Setiap komunikasi aada halangan yang tertentu2. Pembelajaran di dalam kelas juga mungkin mempunyai halangan yang tertentu, namun

para pelajar harus menangani halangan ini dengan lebih bijak.3. Antara halangan komunikasi yang selalu berlaku semasa di dalam kelas termasuklah

pelajar membuat bising, tidak mendengar arahan guru dengan teliti, bermain di dalam kelas dan bersembang dengan rakan semasa guru sedang mengajar

Page 66: Buku Modul Mentor Mentee 2015

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

]= RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program

Page 67: Buku Modul Mentor Mentee 2015

BUANG SAYANG

Tajuk 20 : Buang sayang

Masa : 30 minit

Bahan : Lampiran.

Objektif :

1. Para pelajar sedar tentang kepentingan menyayangi kedua ibu bapa2. Memberi peluang kepada pelajar untuk berfikir dan mengenang kembali budi dan jasa

yang ditabur oleh ibu bapa.3. Sentiasa menyayangi kedua ibu bapa

Aktiviti ;

1. Peserta membuat dikehendaki mengeluarkan sekeping kertas dan dilipat 4 dan potongkan

lipatan itu.

2. Fasilitator minta peserta menuliskan perkataan ayah pada helaian pertama, ibu pada

helaian kedua dan apa sahaja yang paling disayanginya pada kertas ketiga.

3. Fasilitator meminta/desak peserta membuang salah satu dari tiga keping kertas itu. Beri

masa 3 minit untuk peserta membuat keputusan. Minta peserta tidak menunjukan apa

yang dibuang kepada ahli yang lain.

4. Setelah semua peserta membuat keputusan, minta salah seorang darinya menyatakan apa

yang telah dibuangnya. Tanyakan rasionalnya dia membuang kertas tersebut,

perasaannya dan rasional kenapa dia tidak membuang kertas yang lain. Minta pandangan

dan komen dari ahli yang lain. Lakukan sehingga semua ahli membentangkan kertas yang

dibuangnya.

5. Jika berlaku gangguan emosi kepada peserta fasilitator perlu mengawal keadaan dan

mententeramkan peserta tersebut.

Page 68: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Rumusan : Dalam apa jua keadaan kita tidak sewajarnya membuang ayah, ibu atau saudara

terdekat. Ayah dan ibu wajar dihormati dan disanjung oleh anak-anaknya.

REKOD SESI PERTEMUAN MENTOR MENTEETAHUN 2013

SMK RAJA SHAHRIMAN, BERUAS

Nama Mentor :__________________________________________________________Tarikh Pertemuan :___________________ Masa : ________________ Tempat: _________Bilangan Kehadiran Mentee : _________________________

Bil Nama Mentee yang Tidak Hadir Sebab

LAPORAN AKTIVITI YANG DIJALANKAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Disemak Oleh :________________________________

Page 69: Buku Modul Mentor Mentee 2015

( ) Penyelaras Program

RUMUSAN KESELURUHAN PROGRAM MENTOR MENTEE

PROGRAM GURU PENYAYANG (2013)

Nama Mentor :__________________________________________________________

LAPORAN KESELURUHAN

KELEMAHAN

KELEBIHAN

PENAMBAHBAIKAN PADA MASA HADAPAN

Disediakan Oleh : _______________________________

( ) Nama Mentor

Page 70: Buku Modul Mentor Mentee 2015

Disemak Oleh :________________________________

( ) Penyelaras Program