BATTLING BAD BREATH

There are a number ofdifferent ways to prevent

bad breath.

One of the most effective waysto prevent bad breath is bysimply using mouthwash

each time you brush your teeth.Use a mouthwash with a mint flavor.

Buy a tongue scraper to getall of the gunk off your tongue

after you brush your teethto put a stop to bad breath.

Avoid drinking thingsthat dehydrate you,

such as soda or alcoholic beverages.The more saliva you have,

the less chance you will haveof developing bad breath.

Drink your eight glassesof water each day.

If you are a smoker,quit immediately.

Smoking is terrible for your healthand can contribute greatly

to bad breath.

Make sure to floss your teeth on aregular basis to avoid bad breath

from food particlestrapped between your teeth.

Sometimes bad breath can bea sign of a root canal infection.If you are experiencing any pain

in a particular tooth,see a dentist immediately.

Chew sugar-free gumthat will mask any bad breaththat won't seem to go awaywithout putting yourself

at risk for cavities.