Mannschaftsläufe I‘M fit für Schulen3. bis 6. Klassen

Samstag, 3. Mai 2014

Wie können wir gratis teilnehmen?Teilnahmeberechtigt sind alle Schülerinnen und Schüler der 3. – 6. Primarschule.Die ersten 100 angemeldeten Schulklassen mit mindestens 5 und maximal 30 Teilnehmenden starten gratis – gesponsert von der Migros. Auf www.luzernerstadtlauf.ch/imfit ist die Anzahl der freien Gratisplätze ersichtlich.

Wie melden wir uns an?Anmeldungen sind mit dem beiliegenden Anmeldeformular möglich,welches über die Webseite auch als Excel-File erhältlich ist. Meldelistensind zu schicken an: Verein Luzerner Stadtlauf, Lidostrasse 5, 6006 Luzern,oder via E-Mail an schulen@luzernerstadtlauf.ch.Die Anmeldung ist erst nach erfolgter Einzahlung des Startgeldes gültig.

Anmeldeschluss?Dienstag, 1. April 2014 (A-Post)

Startgeld?Dank Unterstützungsbeiträgen des Kantons Luzern und der StiftungBreitensport: Fr. 7.– pro Teilnehmer oder Teilnehmerin. Die Stadt Luzernunterstützt Mannschaften aus den Schulen der Stadt Luzern: Läuferinnenund Läufer aus der Stadt Luzern bezahlen nur Fr. 5.– pro Person.Verein Luzerner StadtlaufStartgeld, 6006 LuzernPostkonto: 60-239881-4

Rückzahlung I'M fitDie ersten 100 Klassen erhalten das Startgeld nach der Teilnahme am37. Luzerner Stadtlauf zurück. Die 100 Gruppen mit Gratisstarts werdennach Eingang der Anmeldung und Einzahlung des Startgeldes berücksichtigt.Die Gruppen werden bei der Zustellung der Startnummern schriftlich benachrichtigt.

Was können wir gewinnen?Die drei erstrangierten Gruppen jeder Kategorie erhalten einen Mannschaftspreis.Die bestrangierte Mannschaft aus der Stadt Luzern erhält einenSpezialpreis, gestiftet von der Bildungsdirektion der Stadt Luzern.Sämtliche Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Mannschaftsläufe erhaltenein spezielles Stadtlauf T-Shirt, eine Erinnerungsmedaille, ein Lunch-Säcklider Migros sowie ein Erfrischungsgetränk im Ziel.Die besten 5 I'M fit- Teams qualifizieren sich fürs nationale I'M fit-Finalevom 14. März 2015 in Kerzers. Für diese Wertung zählt die Summe der fünftiefsten Rangwerte (siehe Rückseite) pro Team.

Wo finden wir weitere wichtige Informationen?Unter www.luzernerstadtlauf.ch/imfit

Wer, wann und wie weit?Startzeiten Kategorien Distanz14.52 2 Mannschaftsläufe «I’M fit» für Schulen 3. Schuljahr 1,510 km 1 A-Runde15.19 4 Mannschaftsläufe «I’M fit» für Schulen 4. Schuljahr 1,510 km 1 A-Runde16.39 11 Mannschaftsläufe «I’M fit» für Schulen 5./6. Schuljahr Mädchen 2,100 km 1 B-Runde16.50 12 Mannschaftsläufe «I’M fit» für Schulen 5./6. Schuljahr Knaben 2,100 km 1 B-Runde und gemischte Gruppen

Hauptsponsor: Medienpartner: unterstützt durch:

STARTE GRATIS MIT DEINEM TEAM!

www.luzernerstadtlauf.ch/imfit

GarderobeMädchen: Turnhalle Mariahilf Knaben: Turnhalle Musegg

StartnummernDie Startnummern werden vor den Osterferien mit einem Informationsblattan die angemeldeten Mannschaften versandt.

WettkampfregelnDer Lauf wird von Klassen- oder Schulhausmannschaften der 3. – 6. Primarklassebestritten. Eine Mannschaft besteht aus mindestens 5 Läuferinnen und Läufern,die im individuellen Tempo ihren Lauf absolvieren.Gewertet wird nach Rangpunkten: 1. Rang = 1 Punkt, 2. Rang = 2 Punkte usw.Aus den Rangpunkten der 5 bestklassierten LäuferInnen jeder Mannschaft wirddas Gruppentotal errechnet. Die Mannschaft mit der niedrigsten Punktzahl hatgewonnen. Bei Punktgleichheit wird die Mannschaft mit dem besten Einzelresultatzuerst rangiert. Unvollständige Gruppen werden nicht rangiert. Die Laufzeiten der einzelnen LäuferInnen der Gruppe werden in der Rangliste veröffentlicht.Für die Wertung zum I‘M fit Final 2015 zählt die Summe der fünf tiefsten Rangwerte pro Team. Rangwert = Rang des Athleten in seiner Kat./Anzahl Klassierte in der Kat. Je tiefer der Rangwert, umso besser das Ergebnis.

Was ist I‘M fit?I‘M fit ist eine Initiative von Migros, welche Jugendliche zum gemeinsamenAktivsein animiert und aufzeigt, wie wichtig Bewegung und eine ausgewogeneErnährung für die Gesundheit sind.

Wie bereiten wir uns vor?Am besten mit dem praktischen Trainings- und Ernährungsratgeber von I‘M fit.Hier findet ihr viele nützliche Tipps rund ums Laufen, Bewegen und für einegesunde Ernährung. Der Ratgeber kann gratis bei der Geschäftsstelle bestelltwerden. Lehrpersonen können einen weiterführenden Leitfaden von I‘M fit fürden Unterricht unter migros.ch/i-m-fit runterladen.

Zum Stadtlauf mit den öffentlichen VerkehrsmittelnDank vbl reisen alle TeilnehmerInnen vom Luzerner Stadtlauf auf denPassepartout-Zonen 101, 201, 202 und 203 gegen Vorweisung der Startnummeram Veranstaltungstag gratis!Für die Anreise mit dem Zug bietet der Luzerner Stadtlauf den TeilnehmerInnen ein um 50% ermässigtes Spezialbillett ab einem beliebigen Bahnhof in der Schweiz nach Luzern (ausgenommen Passepartout-Zonen 101, 201, 202 und 203) undzurück an. Das Spezialbillett kann ab dem 1.4. am Bahnschalter, am Billett-automaten sowie online auf www.sbb.ch/luzernerstadtlauf gekauft werden. Auf der Rückfahrt ist das Spezialbillett nur zusammen mit der Stadtlauf-Startnummer gültig.

RanglisteDie gesamte Rangliste mit allen TeilnehmerInnen des Luzerner Stadtlaufes erscheintam Montag, 5. Mai 2014 in der «Neuen Luzerner Zeitung». Die Rangliste kannauch am Veranstaltungstag ab 24 Uhr im Internet unter www.luzernerstadtlauf.chabgerufen werden.

Fit in den Frühling – fit an den Stadtlauf!Wir freuen uns auf eure Anmeldung!

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1 Garderoben Männer2 Garderoben Frauen3 Siegerehrungen4 Sanität5 Information6 Nachmeldungen/ Startnummern-Ausgabe7 T-Shirt-Abgabe8 Kleiderdepot

9 Warm-up10 Lunchsäckli-Abgabe11 Festwirtschaften12 Gästezelt

13 Erfrischungsgetränk14 WC 15 Besammlung Start von

Fa milien mit Kinderwagen

Organisation: Verein Luzerner Stadtlauf, Lidostrasse 5, 6006 Luzern, Tel. 041 375 03 35