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guide 2015 - 2016

Association Culture Sports Loisirs

Association Culture Sports Loisirs guide 2015 - 20163

Association Culture Sports et Loisirs Créée en 1976Une des plus anciennes de Saint - Clément

Association loi 1901Agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports

Adresse :Centre Fernand Arnaud Sentier du Bélier

34980 Saint Clément de RivièreTél. 04 67 84 49 60 Mail : [email protected]

Site : http://www.acsl34.fr

Sommaire3 - Informations générales

4 - Ecole de musique8 - Loisirs, artisanat, arts plastiques

10 - Activités sportives, danse

Informations GénéralesCarte d’adhérentElle est obligatoire pour chaque adhérent.Cette carte tient lieu d’assurance.Son tarif pour la saison 2015/2016 :u Saint-Clémentois : 14 €u Non Saint-Clémentois : 21 €

Renseignements et InscriptionsA partir du lundi 31 aout 2015Centre Fernand Arnaud34980 Saint-Clément-de-RivièreDe 9h à 12h et de 14h à 19h - Tél. 04 67 84 49 60

PaiementsIls s’effectuent par chèques uniquement à l’ordre de l’A.C.S.L. Les paiements se font pour l’année,

LES PARTICIPATIONS NE SERONT PAS REMBOURSEES SI VOUS ARRETEZ UNE ACTIVITE EN COURS D’ANNEE, SAUF EN CAS DE FORCE MAJEURE. UN JUSTIFICATIF SERA DEMANDE (DANS UN DELAI DE 8 JOURS SUIVANT L’ARRET) ET UNE RETENUE DE 12 € SERA EFFECTUEE POUR FRAIS DE DOSSIER. TOUT TRIMESTRE COMMENCE EST DU.LA PRESENTATION DE LA CARTE D’INSCRIPTION SERA DEMANDEE AU DEBUT DE CHAQUE COURS.Les personnes non domiciliées à Saint-Clément-de-Rivière sont acceptées dans la mesure où des places sont disponibles. La priorité est toujours donnée aux Saint-Clémentois. Pour être sûrs que les cours soient bien mis en place, inscrivez-vous dès l’ouverture des inscriptions, les activités nécessitant un nombre minimum de 10 participants.

TOUS LES COURS REPRENNENT LE 14 SEPTEMBRE 2015 SAUF SCULPTURE SUR TERRE ET

PEINTURE ENFANTS

Pour les nouveautés et les changements :un affichage est mis en place dans les vitrines à l’extérieur

du Centre Fernand Arnaud et au Boulidouainsi que sur le site Internet de l’ACSL :

http://www.acsl34.fr

FORUM DES ASSOCIATIONSSamedi 12 septembre 2015

A LA HALLE AUX SPORTS de 10h à 13h

Guillaume GROS Expert-comptable

315 av St Sauveur du Pin 34980 ST CLEMENT DE RIVIERE

Tél : 04 11 95 00 62 Fax : 09 55 41 67 86

[email protected] www.neoptima.com


La coordination pédagogique est assurée par Ludovic BRUCKPour les enfants et les adultesCETTE ACTIVITE DEMANDE UN TRAVAIL JOURNALIER ET UN ENGAGEMENT POUR L’ANNEE.Banjo, batterie, clarinette, guitares acoustique et électrique, guitare basse, piano, piano jazz, saxophone (soprano, alto …..), synthétiseur, ukulélé, violon et violon alto. Formation musicale. Les instruments seront apportés par les élèves à l’exception des batteries, piano et synthé. Les instruments doivent être adaptés à la morphologie de l’élève.Certains horaires de cours ne sont pas mentionnés et seront déterminés en fonction des disponibilités des intervenants, des élèves et des locaux

BATTERIE (à partir de 7 ans)Lundi à partir de16hArtiste intervenant : Mathias DUBAR Mardi à partir de 16h et mercredi à partir de 14hArtiste intervenant : Nicolas SAPEDE

CLARINETTE, PIANO JAZZ ET SAXOPHONEJeudi de 14h30 à 20 h et vendredi de 16h30 à 19hAnimateur: Luc ROUGES

GUITARE ACOUSTIQUE ET ELECTRIQUE, BANJOLundi et mardi à partir de 16h Mercredi à partir de 13hArtiste intervenant : Bruno BRAULundi et mardi de 16h à 22h30Artiste intervenant : Philippe LAFON (Pilou)

GUITARE BASSE Jeudi à partir de 18h Animatrice: Eloïse BRAU

PIANOJeudi et vendredi à partir de 15h Samedi à partir de 9hAnimatrice: Angélique SAUVAIN

JAZZ, SYNTHETISEURLundi de 14h à 21hMercredi de 9h à 22hVendredi de 11h à 21h30Artiste intervenant : Ludovic BRUCK

VIOLON ET ALTO dès l’âge de 6 ansMardi et jeudi de 15h à 20h30Animatrice: Charlotte PEIS

Tarifs pour l’ensemble des instruments 173 € par trimestre pour ½ h de cours par semaine 239 € par trimestre pour ¾ h de cours par semaine 303 € par trimestre pour 1 h de cours par semaine 367 € par trimestre pour 1 h ¼ de cours par semaine 438 € par trimestre pour 1 h 30 de cours par semaine 520 € par trimestre pour 1¾ h de cours par semaine

Modalités de fonctionnement :Les séances sont individuelles, mais le cas échéant, pourront prendre la forme de répétitions collectives ou de concerts. En cas de retard ou d’absence de l’élève, la séance ne sera ni déplacée, ni rattrapée. En cas d’absence de l’animateur, l’élève ou ses parents seront prévenus, sauf cas de force majeure. La séance sera alors assurée par un remplaçant ou bien rattrapée.La formation musicale est obligatoire pour toute personne inscrite à l’enseignement d’un instrument avec cours spécifique pour les CP. Dans le tarif sont inclus les cours de formation musicale (solfège), excepté les cours de préparation à l’option théorique de musique du baccalauréat

EVEIL MUSICAL ET CORPOREL pour les enfants et qui sont en moyenne et grande section. Il per-

École de Musique

met de favoriser les conditions qui permettent d’aborder par la suite des activités musicales plus spécialisées, vocales et instrumen-tales.Mardi de 16h15 à 17hJeudi de 16h15 à 17hTarif : 37 € par trimestre pour 3/4h de cours par semaine avec prise en charge aux écoles à 16hAnimatrice: Charlotte PEIS

INITIATION MUSICALE CP.Pour les enfants qui pratiquent ou non un instrument.Découverte du langage musical, approfondissement des bases ap-prises au cours d’éveil.Jeudi de 17h15 à 18hTarif : 37 € par trimestre pour 3/4h de cours par semaine pour les personnes non inscrites à l’enseignement d’un instrument.Animatrice: Charlotte PEIS

FORMATION MUSICALE Cours d’une heure de différents niveaux :Mardi à 17h15 à 18h15 (débutants), 18h15 à 19h15 (niveau 2)Jeudi de 18h15 à 19h15 (niveau 3)Animatrice : Angélique SAUVAIN

Jeudi de 18h30 à 19h30 (niveau 4)Animatrice: Charlotte PEISTarif : 37 € par trimestre pour les personnes non inscrites à l’ensei-gnement d’un instrument

FORMATION A L’OPTION THEORIQUE DE MUSIQUE DU BACCALAUREAT (élèves de première et terminale, les élèves de seconde peuvent s’inscrire si des places restent disponibles) PREPARATION A L’EPREUVE THEORIQUE DE L’OPTION FA-CULTATIVE MUSIQUE DU BACCALAUREAT.L’épreuve « pratique » instrumentale (sur 7 points) sera préparée avec les animateurs indépendamment du cours théorique.

Celui-ci (13 points) prépare aux commentaires de 3 œuvres impo-sées par l’Education Nationale qui sont maintenues au programme pendant 2 ans ce qui permet d’ouvrir ce cours aux élèves de pre-mière et terminale.Mardi de 19h00 à 20h00 Minimum 4 élèvesTarif : 45€ par trimestre pour 1h de cours par semaine pour les adhérents inscrits à un instrument60€ par trimestre pour 1h de cours par semaine pour les non inscrits à un instrumentAnimatrice: Charlotte PEIS

CLASSE DE GROUPE – ENSEMBLE MUSICALCours de groupe en plus de l’instrument étudié. Ces cours pour-ront revêtir plusieurs formes (musique classique, de chambre, mo-derne, etc.)Minimum 5 élèves 2ème et 4ème mercredis du mois de 20h à 21h30Tarif : 75 € par trimestre pour 1h30 de cours tous les 15 jours ;Artiste intervenant : Ludovick BRUCK

ENSEMBLE GUITARESMinimum 2 élèves et 2 années de pratique de la guitare2ème et 4ème lundi ou mardi du mois; horaire à définir en soiréeTarif :75 € par trimestre pour 1h30 de cours tous les 15 jours Artiste intervenant: Philippe LAFON (Pilou)Rappel important :Les réservations d’horaires et les pré-inscriptions qui ont été faites par les animateurs de musique, pour les anciens élèves, ne seront pas maintenues au- delà du 11 septembre 2015. Confirmez votre réservation avant cette date à l’A.C.S.L. en réglant votre inscription à l’accueil du C.F.A.

CHORALEJeudi 18h à 19hTarif : 50€ par trimestre pour 1h de cours par semaine Animatrice: Laure CAPRI



ATELIER DIRIGÉ D’AQUARELLE ET DE PEINTURE A L HUILETechnique d’expression : fusain, sanguine, crayon, pastel, lavis et aquarelleMardi de 9h30 à 12h Tarif : 96 € par trimestre pour 2h30 par semaine.Animateur: LUCIEN DELMAS

ATELIER PEINTURE ENFANTS à partir de 6 ansRecherche artistique et technique de dessin et de peinture dans une ambiance ludique.Mercredi de 16h à 18h.Tarif : 80€ par trimestre pour 2h de cours par semaine + 20€ de fourniture pour l’année.Animatrice : Danièle MIKUCZANIS (eventuellement mangas si demande)

SCULPTURE SUR TERRETransmettre un savoir lié à l’argile.ENFANTS : à partir de 7 ans: Création d’œuvres en terre couvertes d’engobes ou d’émail à partir de dessins et de sculptures en papier mâché.Mercredi de 14h à 16h Tarif : 80 € € par trimestre pour 2h de cours par semaine + 20€ de participation annuelle pour la fourniture de terre, d’émail et d’engobe.ADULTES :Créations contemporaines Bijoux en céramique.

Grès – faïence – porcelaine – raku.Engobe – émail – feuille d’or.Grande structureLes cours sont ouverts aux débutants et non débutantsLundi de 14h à 17hTarif : 130 € par trimestre pour 3h de cours par semaine + fournituresAnimatrice : Danièle MIKUCZANIS

LOISIRS ET ARTISANATIl est indispensable de s’inscrire au minimum quinze jours avant le début de l’atelier afin d’effectuer la commande du matériel nécessaire à l’activité.Responsable : Marie-Claude OLIVES. Tél : 04 67 84 09 60

ATELIERS FONCTIONNANT SUR L’ANNEE

MOSAÏQUEA partir de pâtes de verre, émaux de Briare, verre, miroir, vaisselle ou tout autre matériau vous convenant, confection à votre choix d’un dessous de plat, d’un miroir, d’une petite table ou d’un tableau.Mardi de 19h à 22h 29 septembre- 13 octobre- 3 et 17 novembre - 1 et15 décembre 2015 - 5 et 19 janvier - 2 et 16 février 2016. Tarif : 122 € + fournitures pour 10 séancesAnimatrice : Françoise KLEIN

PEINTURE SUR PORCELAINEVous ne savez pas dessiner, peu importe ! Cette activité est ouverte à tous. Nous réaliserons ensemble de jolis objets uniques grâce à différentes techniques à haute température (850°) : classique, scandinave, putoisage, or, platine….Mardi de 9h à 12h et de 14h à 17hTarif : 100 € par trimestre pour 3h de cours par semaine + 30€ annuels de fournitures (peinture et cuisson), les supports et le reste

Loisirs, artisanat, arts plastiques

du matériel, sont à la charge de l’adhérent.Animatrice : Marie Pascale DEDET

TIFFANYConfection d’objets : miroir, lampes, etc.… en verre coloré serti et soudé. Jeudi de 14h à 17h 1 et 15 octobre, 5 et 19 novembre, 3 et 17 décembre 2015, 7 et 21 Janvier, 4 et 18 février 2016.Tarif : 122 € + fournitures pour 10 séancesAnimatrice : Francine LITTRE

ŒNOLOGIE Stage B.A.BA du vin. Ce stage a pour but de vous initier à la dégustation, de vous informer sur les méthodes d’élaboration du vin et les cépages clés de nos grands vins. Toutes les grandes lignes du vin à travers le schéma triangulaire de l’analyse organoleptique. Le stage est enrichi de dégustations, test olfactif et quizz. Un manuel d’initiation est remis aux participants. 2 ateliers de 3h ; 8 pers minimum.Les lundis 11 et 18 janvier 2016 de 19h-22h Tarif : 52 € les 2 séances, fournitures et vins comprisRejoignez « Passionnément Vin ». Tous les mois, soirées thématiques mêlant diversité et épicurisme, avec carte membre « club des 20 » ; 72 € pour l’année et 16 € par soirée, vin compris. La carte membre est obligatoire sauf pour les nouveaux arrivants ; possibilité d’inscription mensuelle à 25€.Thème différent à chaque cours autour de nombreuses dégustations, de jeux amusants, vous découvrirez tous les secrets du vin.Lundi de 19h00 à 20h45 ou de 20h45 à 22h30 Lundi 14 sept : cours d’essai gratuit à 19h00Lundi 21 sept : Les petits nouveaux d’ici et d’ailleurs. Les vignerons installés entre 2010 et 2015 qui ont le vent en poupe !!Lundi 05 oct : Les vins de Gaillac avec les vins de Robert Plageoles.

Tous les styles, tous les cépages d’une des plus riches AOP du sud ouest.Lundi 02 nov : Beaujolais, le vrai !!. Mal connu, amalgame... Découvrez le Beaujolais « fait » par des vignerons.Lundi 07 déc : Soirée d’exception ! Atelier gastronomique. 4 accords mets & vins.**Lundi 04 janv : Vins & chocolats. Une dégustation riche en saveurs où vous découvrirez différents mariages de styles et de crus.**Lundi 01 fév : Pic St Loup. Nouvelle ou ancienne vague… Petit terroir mais grands vins.Lundi 07 mars : La Loire et ses nouvelles recrues. Vins sans soufre, vins en jarre…etc. Des vins 100% pur jus. Lundi 04 avril : Languedoc 2014. Un profil du millésime et de son avenirLundi 9 mai : Les 4 saveurs du vin. Acide, sucré, amer et salé, reconnaissez-vous vraiment ces 4 saveurs ? Augmentez ou diminuez vous-même les doses et apprenez à les reconnaître.Lundi 06 juin : Le vin au litre. Le vin en vrac est le vin le plus consommé en été mais lequel choisir, ou et comment le boire ? Une dégustation des meilleurs vins du Languedoc en cubitainers.Lundi 27 juin : Soirée VIP à l’extérieur** Petit supplément à prévoir.Animatrice : Aurore BACONNAIS

ATELIERS FONCTIONNANT SOUS FORME DE STAGE

TAPISSIER SUR SIÈGERénovation complète des sièges tapissierStage de 30h : du lundi au vendredi de 9h30 à 16h30 (pause déjeuner sur place) .Présentation pour commande du matériel le lundi 12 octobre 2015 à 19h au CFAStage du 2 au 6 novembre 2015Tarif : 165 € + fournitures pour 30 heuresAnimatrice : Anne Lise ROUX



9h

9h30

10h

10h30

11h

11h30

12h

12h30

13h

13h30

14h

14h30

15h

15h30

16h

16h30

17h

17h30

18h

18h30

19h

19h30

20h

20h30

21h

PianoJazz

Synthé.

Batterie

Guitares électrique

etacous-tique

Violon et altoÀ partir de 16h

batterie guitare

acoustiqueEt electrique et

banjo

Eveil musical et

corporel

Formation musicale

Débutants

Formation musicale

Elémentaire2

BatterieClasse de groupe

20h21h30

Gymsénior

Gymtonic

Yoga

Gym

Abdos

Fessiers

Gymdouce

Gymsénior

Pilates

Qi Gong

Danse Jazz 4/5 ans

Danse Jazz

5/6 ans

Danse Jazz

CM1/CM2

Gym douce

Streching

Sophrologie

Yoga

Hip HopÀ partir de 8 ans

Taekwondo

5/8 ans

Taekwondo

8 ans et +

Judo

9/13 ans

Taekwondo

5/8 ans

Taekwondo

8 ans et +

Taekwondo

8 ans et +

Hauts gradés

Atelier dirigé

Aquarelle et pein-

ture à l’huile

Peinture

sur porcelaine

Peinture

sur porcelaine

Sculpture sur

terre

Adultes

19h - 22h

Oenologie

19h-20h45

20h45-22h

Mosaïque

PLANNING CENTRE FERNAND ARNAUD - 2015 / 2016

Gymtonic

Aquarelle

peinture

guitare acoustique

Et electrique et banjo

LUNDI MARDI MERCREDI

Zumba adultes

Danse Jazz

6e/5e

Danse Jazz

4e/3e

Danse Jazz

Lycée et +

Peinture

sur porcelaine

Taekwondo

5/8 ans

Taekwondo

8 ans et +

Taekwondo

8 ans et +

Hauts gradés


guitare acoustique

Et electrique et banjo

MERCREDI JEUDI VENDREDI


ClarinetteEt

SaxophoneJusqu’à 20h

Formation

musicale

Elémentaire1Formation

musicale

Moyen 1 et 2

ViolonAlto

19h30 - 20h30chorale

eveil musicale

Clari-nettePianoJazzSaxo.

PianoJazz

Synthé.

Zumba Toning Gym

Sénior

Yoga/pilatesstreching

Zumba adultes

Gym douce

Streching

Zumba enfants

8/12 ans

Zumbaadultes

Flamenco

Gymadapté

Danse Jazz

6e/5e

Danse Jazz

4e/3e

Danse Jazz

Lycée et +

Sévilllane

enfants

Sevillane

Rumba

Flamenca

adultes

Danse Jazz

CE1/CE2

Baby Judo

4/5 ans

Judo

9/13 ans

Judo

6/8 ans

Peinture

sur porcelaine

Sculpture sur terre

Enfants dès 7 ans

Atelier peinture

enfants

Anglais

Débutans

pseudo-

débutants

Anglais

Adulte

Tiffany

Samedi:(Si

demande)

Atelier

peinture

enfants

9h

9h30

10h

10h30

11h

11h30

12h

12h30

13h

13h30

14h

14h30

15h

15h30

16h

16h30

17h

17h30

18h

18h30

19h

19h30

20h

20h30

21h


Vietnamien

Initiation Musicale

cp


CADRE TOUT CARTON Confection d’UN CADRE en CARTON de RECUPERATION (Baguette, intérieur etc...) peint ou non pour photo-motif carton etc.. ;Stage d’1 journée de 9h à17h (pause déjeuner sur place)Tarif: 25 €Animatrice : Cathy COURREJOU

ENCADREMENTPasse-partout pour photo-aquarelle et...+ confection de baguette de cadre(CARTON)Stage de 2 JOURNEES de 9h à17h (pause déjeuner sur place) Les jeudi 26 et vendredi 27 NOVEMBRE 2015Tarif: 50 € + fournituresAnimatrice : Marion MONARD

ACRYLIQUE au COUTEAUPrésentation au CFA vendredi 27 novembre à 18hStage le vendredi 4 décembre de 9h à 17h(pause déjeuner sur place) Tarif: 50 € la journée + fournituresAnimateur : Jean Claude VETIER

MARQUETTERIE de PAILLEConfection de coffret et 2 petites pièces ou 1 grossePrésentation de l’atelier lundi 9 novembre à 18h30 au CFAStage de 2 JOURNEES de 9h30 à16h (pause déjeuner sur place) les 10 et 11 DECEMBRE Tarif : 50 € (2 jours) + (fournitures)Animatrice : Brigitte DERBOUX

ATELIERS POUVANT FONCTIONNER AU DEUXIEME TRIMESTRE

Cartonnage – confection d’une boite en tissu – pied de lampe etc... (2 jours)Meubles en carton (3 jours)Si ces ateliers vous intéressent inscrivez-vous à l’accueil du C.F.A. dès le 1 septembre 2015 pour que les cours puissent être mis en place. Le paiement des stages se fait à l’inscription.

ATELIER DE LANGUES

ANGLAIS ADULTESLa méthode utilisée est simple et efficace. Elle permet un maximum de participation orale et facilite l’emploi pratique de la langue

Vendredi de 9h30 à 11h (initiés) 11h à 12h30 (pseudo-débutants)Tarif : 86 € par trimestre pour 1h30 de cours par semaineAnimatrice : Philomena LOPËZ

VIETNAMIENAvec histoire et civilisation vietnamienne.Jeudi de 10h à 11h 30Tarif : 86 € par trimestre pour 1h30 de cours par semaineAnimateur: Thà PHAM VAN

ARTS MARTIAUX JUDOBaby - judo: enfants de 4 à 5 ansJeudi de 17h à 17h45Tarif: 41 € par trimestre pour 3/4h de cours par semaine.Enfants de 6 à 8 ansMardi de 17h à 18h et jeudi de 17h45 à 18h45Enfants de 8 et plusMardi de 18h à 19h et Jeudi de 18h45 à 19h45Les enfants de 8 ans seront repartis en fonction de leur rythme d’apprentissage, de leur morphologie et de leur disponibilitéA part pour le BABY JUDO les cours auront lieu 2 fois par semaine, seule façon de progresser sérieusement.Tarif: 76 € par trimestre pour 2 cours de 1h par semaine + 36 € de licence.Le certificat médical est obligatoireAnimateur: Jérôme BRUANDET

TAEKWONDO«La voie des pieds et des poings :Art Martial ancestral codifié en Corée dans les années cinquante, le Taekwondo est introduit en France en 1969. De 1988 à 1994, il est passé de simple discipline associée à sport olympique officiel pour les Jeux de Sydney en 2000.EnfantsLundi de 18h15 à 19h15 et mercredi de 18h à 19hHauts gradés (ceintures noires) et adultes

Lundi de 19h15 à 20h15 et mercredi de 19h à 20hTarif : 76 € par trimestre pour 2 cours par semaine+ 35 € de licence.Le certificat médical est obligatoireAnimateur: Hervé RUSSELLO

GYMNASTIQUE

GYMNASTIQUE DOUCE-STRETCHINGTravail d’assouplissement musculaire et articulaire, étirements, maintient en formeMardi de 20h15 à 21h15 (travail à la barre et barre au sol)Jeudi de 20h30 à 21h30Animatrice: Françoise GALVAN

GYMNASTIQUE TONIQUE La gym tonique est un travail du souffle et de l’assouplissement. Échauffement et exercices cardio-respiratoires (Step ou Aérobic) pour la moitié du cours, puis renforcements musculaires avec poids ou élastiques (résistance) et étirements en fin de cours : Lundi de 10h30 à 11h30 Mardi de 9h à 10h (cuisses, abdos, fessiers et stretch)Animatrice: Charlotte GALLI-TEMIME

ZUMBA TONINGJeudi de 9h à 10h Animatrice: Charlotte GALLI-TEMIME

GYMNASTIQUE SENIORSCours de gym d’entretien complet : il privilégie l’amplitude articulaire, le renforcement musculaire et un petit peu de cardio pour le souffle. Le cours se déroule sur un support de musiques

Activités sportives, danse



variées et dans la convivialité. Chacun progressant à son rythmeLundi de 9h à 10hMardi de 11h à 12hVendredi de 9h30 à 10h30COURS DE GYM DOUCE privilégiant la souplesse, l’équilibre, la respiration, le placement postural et la relaxation.Mardi de 10h à 11hAnimatrice: Françoise ITIE STENTO

YOGA/PILATES/STRETCHING Gym douce qui s’inspire du yoga, du pilates et du stretching.Vendredi de 10h30 à 11h30Animatrice: Charlotte GALLI-TEMIME

PILATESGym douce basée sur le renforcement des muscles profonds, l’alignement du corps, la concentration et la respiration.Mardi de 10h à 11h Animatrice: Charlotte GALLI-TEMIME

QI GONGGymnastique traditionnelle de santé chinoise qui permet de faire circuler, maîtriser et renforcer notre énergie vitale tout en assouplissant notre corps et en optimisant toutes les fonctions de notre organisme. N’étant basé, ni sur la force physique, ni sur la performance, le qi gong est accessible à tous (jeunes et moins jeunes, sportifs ou non sportifs).Mercredi de 9h à 10h Animateur: Thà PHAM VAN

ZUMBA Bouger, s’amuser, sculpter sa silhouette sans même y penser en se faisant plaisir. Rythmes exotiques sur fond de rythmes latino.Ados et adultes : mercredi de 19h à 20h possibilité d’1 deuxième COURSAnimatrice: Sandrine OUDART- ALBE

Certificat médical obligatoire pour toutes les gymnastiques.

Tarif pour l’ensemble des cours de gymnastique 61 € par trimestre pour 1 h de cours par semaine76 € par trimestre pour 2 h de cours par semaine100 € par trimestre temps illimité

DANSEMODERN JAZZApprentissage de la danse alliant le travail de la technique, le développement de la créativité et de la sensibilité artistique LUNDIExpression corporelle (4 ans) MS : de 17h à 17h30Éveil (5 ans) GS : de 17h30 à 18h15CM1, CM2 (9/10 ans): de 18h15 à 19h15MERCREDI6ème,5ème (11/12 ans): de 14h00 à 15h304ème, 3ème (13/14 ans): de 15h30 à 17hLycée et + : 17h à 18h.30Adultes : 20h30 à 22h VENDREDICP, CE1 (6/7 ans) : de 16h15 à 17h15 avec prise en charge des enfants aux écolesAnimatrice: Laure JAMET

SEVILLANNE Enfants à partir de 6 ans : Jeudi de 18h à 19hAdultes : Jeudi de 19h à 20h Sevillanne, Rumba FlamencaAnimatrice: Magali CHARDES

HIP-HOP A partir de 8 ans Mardi de 17h15 à 18h15Ados : Mardi de 18h15 à 19h15Animatrice : Julie CHAUBET

Tarifs pour l’ensemble des cours de danse41€ par trimestre pour ½h de cours par semaine51€ par trimestre pour ¾h de cours par semaine62€ par trimestre pour 1h de cours par semaine 81 € par trimestre pour 1h½ de cours par semaine101 € par trimestre pour 2h de cours par semaine121€ par trimestre pour 2h½ de cours par semaine131€ par trimestre pour 3h de cours par semaine+ 35€ (20 €pour éveil et expression corporelle) à régler avec le 1er trimestre pour la confection et/ou la location des costumes du gala de danse, sauf jazz adultes et hip-hop. (Les costumes seront conservés par les élèves, s’ils ne sont pas loués et les accessoires seront restitués à l’association).

RELAXATIONSOPHROLOGIEDes exercices simples et pratiques vous permettront de prendre en charge votre qualité de vie : gérer efficacement votre stress, mieux dormir, renforcer votre concentration, enrichir votre imagination,

développer votre intuition, optimiser votre capacité de mémoire, neutraliser vos douleurs…..Mardi de 19h15 à 20h15Tarif : 61 € par trimestre pour 1 h de cours par semaineAnimateurs: Francine BOHE et Bernard BARAILLER

YOGALe yoga est une science ancienne, issue de l’expérience de nombreuses générations de yogis. Le texte de référence est le yogasutra de patanjali. L’enseignement comporte des pratiques posturales, respiratoires et méditatives qui visent à améliorer l’équilibre, la santé et les facultés d’attention.Adultes et AdosLundi de 10h15 à 11h30 et de 19h15 à 20h30 Tarif : 75 € par trimestre pour 1h15 de cours par semaine Animatrice: Françoise KLEIN

PAR MESURE D’HYGIENE, POUR L’ENSEMBLE DES ACTIVITES GYM, DANSE, SOPHROLOGIE ET YOGA, IL EST DEMANDE A TOUS LES PARTICIPANTS D’APPORTER UNE SERVIETTE EPONGE A METTRE SUR LES TAPIS ET DES CHAUSSURES RESERVEES A CET EFFET.

SAMEDI 19 SEPTEMBRE 2015 A PARTIR DE 10HJOURNEE DECOUVERTE

ZUMBA-ZUMBA TONING-ZUMBA GOLDDANSE ORIENTALE-SEVILLANNE-RUMBA

ETC……Halle aux SPORT/PROGRAMME AU FORUM DES

ASSOCIATIONS


CABINET D’EXPERTISE COMPTABLE

04 67 63 97 32

1 rue de l’Eglise - 34 980 ST CLEMENT DE RIVIERE728 avenue de la République - 34 400 LUNEL VIEL

11 avenue Georges Clémenceau - 34 690 FABREGUES

[email protected]

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