5 habitos nutricionales...

1
5 HÁBITOS NUTRICIONALES SALUDABLES Come muchas frutas y verduras. Vigila el consumo de grasas. Consume menos azúcar. Reduce tu consumo de sal. Bebe suficiente agua.

Upload: others

Post on 27-Jul-2020

26 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 5 HABITOS NUTRICIONALES SALUDABLESciec.edu.co/wp-content/uploads/2020/06/5-HABITOS-NUTRICIONALE… · 5 HÁBITOS NUTRICIONALES SALUDABLES Come muchas frutas y verduras. Vigila el

5 HÁBITOS NUTRICIONALES SALUDABLES

Come muchas frutas y verduras.

Vigila el consumo de grasas.

Consume menos azúcar.

Reduce tu consumo

de sal.

Bebe suficiente

agua.