16 most popular salad recipe by mohon babu (free digital book)

20
“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 1 16 MOST POPULAR S S S A A A L L L A A A D D D R R R E E E C C C I I I P P P E E E Collected & Illustrated By MOHON BABU

Upload: raveed

Post on 18-Nov-2014

818 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 1   

 

16 MOST POPULAR

SSSAAALLLAAADDD RRREEECCCIIIPPPEEE

Collected & Illustrated By

MOHON BABU  

Page 2: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 2   

  

16 MOST POPULAR

SSSAAALLLAAADDD RRREEECCCIIIPPPEEE   

  

    

A free Digital Book  

Published on 01st August 2009         

If you are benefitted  

That will benefitted my labor                 

Mohon Babu [email protected] 

Dhaka  

Page 3: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 3   

INDEX 

  

Sl.  Name of Item  Page Number 

01  EGG SALAD  04 

02  FROUIT SALAD  05 

03  SALAD BASKET  06 

04  CHICKPEA SALAD  07 

05  MOOLI LACHHA  08 

06  MIXED VEGETABLE SALAD  09 

07  RICE SALAD  10 

08  CHICKEN SALAD  11 

09  RED BEAN SALAD  12 

10  FRUIT AND NUT SALAD  13 

11  POTATO SALAD  14 

12  SPROUTED MOONG SALAD  15 

13  VEGETABLE SALAD  16 

14  VEGETABLE YOGURT SALAD  17 

15  PAPAYA LACHHA SALAD  18 

16  KACHUMBER SALAD  19 

Page 4: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 4   

 

01. EGG SALAD  

  Ingredients: 6 eggs (fully boiled)  2 boiled Potatoes  1 Capsicum 1 onion (thinly sliced into rings) 1 Tomato (thinly sliced into rings)  2tsp lemon juice  salt to taste  Black pepper to taste  Finely Chopped coriander leaves    

       Preparation: Cut eggs into halves.  Take out the yolk and mash with boiled potatoes.  Mix salt, pepper, lemon juice and chopped coriander.  Fill eggs whites with the mixture.  Serve the egg salad in a tray garnished with onion, tomatoes, chopped capsicum & coriander. 

 

Page 5: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 5   

 02. FRUIT SALAD 

  

            

         

Ingredients: 3 Bananas 1 Apple  2 Orange 1Ripe Mango  1 Bunch Green Grapes 1/4th cup Pomegranate seeds  Few canned Cherries  1 Guava  1/2 cup sugar (or to taste)  1 lemon juice  

           Preparation: Peel and cut all fruits into banana and apple in the end to avoid browns.  Pour lemon juice immediately on fruits.  In a little water add sugar and half melt it on heat.  Mix melted sugar to the fruits. Refrigerate it and serve the fruit salad chilled.  Note: Salt and chaat masala can also be used   

 

Page 6: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 6   

 03. SALAD BASKET 

Salad Basket is a easy to prepare and delicious to eat salad which is highly nutritious also.  

Ingredients: 1 big potato (aloo) (boiled) 1 big sweet potato (shakarkand) (boiled) 1 cucumber (kheera) (peeled) 1 Tomato (Tamatar) 1 cup sprouted moong dal 1/2 cup pomegranate (anar) 1 green chilli (chopped) 3 tsp green coriander leaves (dhania patta) (chopped) salt (namak) to taste 1 1/2 tsp chaat masala 2 tsp lime juice 

How to make salad basket: Cut potato, sweet potato, cucumber and tomato into thick pieces.  Scoop them from inside.  In a bowl put sprouts, pomegranate, green chilli and inner part of porato, sweet potato, cucumber and tomato.  Add salt, chaat masala and lime juice.  Mix well  Put the mixture in hollows of vegetables.  Garnish with green coriander leaves and serve.   

 

Page 7: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 7   

 

04. CHICKPEA SALAD  Read and know how to make this spicy and tangy chickepea salad made of chana, potatoes and tomatoes.   Ingredients: 1 cup chickpea (chana) (boiled) 1 small potato (aloo) (boiled and cut into cubes) 1 small Tomato (Tamatar) (chopped) 1 tsp coriander leaves (dhania patta) (chopped) 1 green chilli (chopped) 2 tsp lime juie 1/4 tsp black salt (namak) salt (namak) to taste 1 tsp chaat masala 

How to make chickpea salad: Mix all the masalas together to make chaat masala.  Mix all ingredients well and chilli. 

  for Chaat Masala 1 tsp plain salt (namak) 1/2 tsp chilli powder 1/2 tsp black pepper (kali mirch) 1 1/2 tsp cumin powder 1 tsp mango (aam) power 1/4 tsp black salt (namak) 

      

   

 

    

Page 8: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 8   

 

05. MOOLI LACHHA This is a simple and easy to make mooli salad which has tangy taste because of ginger. 

 

      Ingredients: 1 radish (mooli) of about 1/2 kg (grated) 1 piece of ginger (adrak) (thinly sliced) 1 tomato (tamatar) (finely chopped) 2 tsp lime juice 1 green chilli (finely chopped) some coriander leaves (dhania patta) (chopped) salt (namak) to taste 

     How to make mooli lachha: Add salt to radish. Keep for 5 minutes.  Squeeze to remove water.  Add ginger, green chilli and tomato, coriander leaves and lime juice.  Mix well. 

 

Page 9: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 9   

 

06. MIXED VEGETABLE SALAD                                

Ingredients: 50gms French beans  3‐4 carrots  1 small cabbage  100gms Broccoli (cut into florets) 1 Capsicum  salt to taste  1 Tomato (cut into thin rings)  2 green chilies(slit vertically)  Finely Chopped coriander leaves  1 lemon juice  Black pepper powder to taste 

           Preparation: Cut and Steam the vegetables.  Add tomatoes, green chilies salt, pepper powder and lemon juice, and mix well.  Garnish with coriander leaves. 

 

Page 10: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 10   

 

07. RICE SALAD  

Ingredients: 1cup Long Grain (Basmati) boiled Rice 1Apples diced  1small cup boiled green peas  Few Cauliflower florets boiled  1 lemon juice  salad leaves to garnish  Cabbage (shredded) for garnishing salt & pepper to taste  

 

   Preparation: After boiling rice.  In cool rice add apples, green peas, cauliflower florets, salt and pepper.  Now add lemon juice and toss well and transfer to serving dish lined with salad leaves.  Garnish rice salad with shredded cabbage and coriander leaves.  

 

 

Page 11: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 11   

 

08. CHICKEN SALAD This is an Indianised cicken salad recipe. Easy to make but very delicious to relish.    Ingredients: 8‐10 pieces boneless chicken nuggets 1 bunch Lettuce (Kasmisaag) (chopped) 1/2 bunch mint leaves (pudina leaves) (chopped) 2 tsp vinegar (sirka) 1/2 tsp pepper 4 tsp mayonnaise 2 eggs (hard boiled, shelled) salt (namak) to taste 

 

  How to make chicken salad: Boil chicken nuggets in a little water till tender.  Drain all water.  Mix lettuce, mint leaves, vinegar, pepper, mayonnaise and salt with it.  Garnish with eggs rings.  

 

 

Page 12: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 12   

 

09. RED BEAN SALAD Relish this red bean salad made of red beans, lettuce, lemon juice and tomatoes 

   Ingredients: 

1 cup red beans (boiled) 1/2 cup cherries 1 Tomato (Tamatar) (chopped) 1/2 lettuce (kasmisaag) (chopped) 2 tsp lemon juice salt (namak) and pepper to taste 2 pineapple slices (chopped) 

  How to make red bean salad: Mix red beans, tomato, lettuce, lemon juice, salt and pepper.  Add cherries and pineapple.  

 

 

Page 13: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 13   

 

10. FRUIT AND NUT SALAD This is a very popular fruit and nut salad recipe. It is liked by one and all. 

                          Ingredients: 1/2 cup paneer (mashed) 1/4 cup mayonnaise 6‐7 pieces dated (stone removed) 6 pieces canned peach (aadoo) 1/4 cup cashew nut (kaju) (roasted) 1/4 bunch lettuce (kasmisaag) (chopped) 1 Tomato (Tamatar) (sliced) 2 tsp green chutney 1 tsp Tomato (Tamatar) chutney 

 

    How to make fruit and nut salad: Mix paneer, mayonnaise, lettuce and green chutney and make a layer of it in a flat bowl.  Mix dates, tomato chutney, peaches, cashew buts and place it over the 1st layer.  Garnish with tomato slices. 

 

Page 14: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 14   

 

11.  POTATO SALAD This a simple recipe for making potato (aloo) salad in sour curd. 

  

Ingredients: 4 Potato (Aloo) (boil ed) 2 tblsp coriander leaves (dhania patta) (chopped)1/2 cup peas (matar) (boiled) 1/2 cup cream (malai)(sour) 1 green chilli (chopped) 1/2 tsp mustard powder salt (namak) to taste 1 tsp sour curd (dahi) (if not available, then lime juice) 

How to make potato salad: Cut potatoes into cubes. Mix all the other ingredients with it in a bowl. Mix well. 

     

Page 15: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 15   

 

12.  SPROUTED MOONG SALAD                                 

Ingredients: 1 cup Steamed Sprouted Moong  1 Onion chopped  1 Tomato chopped  salt to taste  Red chili powder to taste 11/2 tsp. lemon juice 1/4th tsp. roasted cumin (Jeera) powder  Finely chopped coriander leaves 1/2 tsp. grounded sugar (optional)  

   Preparation: Wash and drain sprouts.  Add Onion, tomato and other ingredients.  Mix well.  Garnish with coriander.  Note: Other sprouted lentils can also be used in place of moong. 

     

Page 16: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 16   

 

13. VEGETABLE SALAD  

Ingredients: 10‐12 Salad leaves  1 small cabbage (shredded) 1 Onion (Thinly sliced into rings)  1 Cucumber (Sliced into rings)  2‐3 Carrots (peeled and thinly sliced)  1 Radish (peeled and thinly sliced)  1 banana (cut into rings) 1 Guava sliced  1 apple thinly sliced 1 tomato (thinly sliced into rings)  2tsp lemon juice Salt to taste  Chaat masala to taste       

Preparation: Take big plate and arrange salad leaves.  Add shredded cabbage, onions, carrot, cucumber, and radish.  Now arrange tomato, banana, apples, and guavas.  Sprinkle salt and chaat masala. Pour lemon juice.  

    

Page 17: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 17   

 

14. VEGETABLE YOGURT SALAD Very easy and simple to make vegetable yogurt salad recipe. 

                             Ingredients: 2 tomato (tamatar) (chopped)  1/4 cucumber (kheera) (chopped)  1 spring Onion (Pyaj) (chopped)  1/2 raddish (chopped)  1 cup yoghurt  a pinch of salt (namak)  1 dry red chilli (lal mirch) (chopped)  

  How to make vegetable yogurt salad: Mix all ingredients in a bowl.   

    

Page 18: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 18   

 

15. PAPAYA LACHHA SALAD Learn how to make raw papaya lachha salad. You can use papaya lachha salad for decorating cakes and puddings. 

 Ingredients: 1/2 kg papaya (papeeta) (raw) 1 kg Sugar (Cheeni) 3/4 litre water a drop of cardamom essence 

How to make papaya lachha salad: Peel and cut papaya into thin slices.  Make a sugar syrup of 1‐string consistency and add papaya slices and cardamom essence.  Cook for 7‐8 minutes.  Keep stirring all the time.  Remove from flame and cook.  Store in a glass jar.   

    

Page 19: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 19   

 16. KACHUMBER SALAD 

This is asimple to prepare yet very delicious kachumber salad made from cucumber, onion and tomatoes.                               Ingredients: 1/2 cucumber (kheera) (peeled and chopped finely ) 2 Onion (Pyaj)(chopped finely) 2 tomato (tamatar) (chopped finely) 1/2 lettuce (kasmisaag) (chopped) 2 tsp lime juice salt (namak) and pepper to taste 1 tsp vinegar (sirka) 1/4 tsp chilli powder  

 

How to make kachumber salad: Mix all ingredients well in a bowl   

 

  

Page 20: 16 Most Popular Salad Recipe by Mohon Babu (Free Digital Book)

“16 most popular salad recipe” [email protected] Page | 20   

     

All the best.                

Enjoy……      

Share it as much as you can