Авторы: Леккерева Н. Г. (воспитатель),

Трусова Н.Г. (воспитатель).

МДОУ «Детский сад № 2» г. Петрозаводск

Путь к здоровью с утра до вечера

С самого утра сегодняВсем желать здоровья будем:Здравствуй, Витя, здравствуй, Оля!Никого не позабудем!

Становитесь по порядку:Раз, два, три, четыре, пять.Быстро делаем зарядку,Чтобы сильным, ловким стать!

Воды холодной кто боится?Неженок у нас здесь нет!Моем смело руки, лица.Крепнет наш иммунитет.

Если хочешь быть здоровым,Правильно питайся,Ешь побольше витаминов,С болезнями не знайся!

Много пальчикам работыИ лепить и рисовать!Надо пальчикам немногоОтдохнуть и поиграть.

Разминаем быстро ручкиУшки тоже не забудем.Есть на них такие точки,Что здоровье дарит людям.

Дышим носиком, ребятки,Чтобы было все в порядке!Чтобы насморк и простудаУбегали прочь отсюда!

А гимнастику для глазокВсе ребята твердо знают_Вправо - влево, без подсказок,Так, как надо, выполняют.

Нас упрашивать не надоБегать, прыгать и играть.Будем мы в подвижных играхСмелость, ловкость развивать.

Кто летит быстрее ветра?В догонялки поиграть?Бегать надо непременноИ здоровье укреплять.

Капля масла ароматногоВкусно так благоухает.И ребятам очень нравиться,И микробов убивает.

Чесноком мы дышим тоже,В суп себе его положим.Тот, кто дышит чесноком -Он с простудой не знаком!

Мы проснулись, потянулисьИ друг другу улыбнулись,А теперь давай зарядкуСделаем в своих кроватках.

Все ребята умеют закаляться.Босиком побежали умываться.По ребристой здоровья дорожкеНе бояться ходить наши ножки!

Смех здоровье продлеваетИ об этом каждый знает.Так давайте посмеемсяИли просто улыбнемся.

А теперь - на физкультуру,Нет полезней процедуры!Будем спортом заниматься,Упражняться, закаляться.