Секрет успеха 106

СЕКРЕТСЕКРЕТVolume VI Issue 106 успехауспеха

PUBLISHED BY SUCCESS MEDIA GROUP, INC

Колонка редактораКолонка редактораГлавный редактор:Евгения Беляева

Корректор:Лев Рожанский

Дизайн:Design by design2pro.com

Фотограф:Дмитрий Макдим

Маркетинг:Марина Ивановская, Екатерина Потемкина, Григорий Рогожин, Евгения Енаки, Руслана Пентек,

Лана Толочна

Корреспонденты:Милена Ливитс, Светлана Питель, Дмитрий Макдим

We are not responsible for the content of the ads and materials published in our magazine. The opinions of the editors will not necessary coincide with authors.

Success magazine is a part of Success Media Group, Inc

Copyright (c) 2005-2011 Success Media Group, Inc.

All rights reserved.

Made and printed in USA.

Success Media Group, Inc1040 S Milwaukee Ave, Ste 245

Wheeling, IL 60090

Phone: 847-215-6364Fax: 847-215-0004

Email: [email protected]

Success Media Group

2 | Секрет Успеха

Друзья, На сегодняшний день журнал «Се-

крет Успеха» существует уже два года. Как редактор, я не могу сказать, что всё всегда было легко, скорее на-оборот, но “что не убивает нас, делает нас сильнее”. С помощью новых тех-нологий начинается новый активный виток в развитии журнала. По вашим просьбам мы увеличиваем тираж и точки распространиния, более подроб-но об этом можно прочесть на нашем сайте www.successmedia.org Также теперь можно подписаться на журнал совершенно бесплатно, отправив элек-тронную заявку с именем, номером телефона и электронным адресом на [email protected]. И последнее - теперь журнал можно читать через smart phones и ipad, все, что вам нужно сделать, это отсканировать QR Code, который расположен в правом нижнем углу этой страницы.

Цель нашего журнала - помочь всем читателям стать более успешными во многих областях жизни, так как «Все-го, что ум человека может постичь и во что может поверить… можно достичь», сказал Адам Дж. Джексон. На страни-

цах наших журналов мы продолжаем делиться с вами историями успеха лю-дей, которые доказали, что невозмож-ное возможно, и что из любой ситуации всегда можно найти выход. Слушайте нашу аудиоверсию журнала на волне 1330АМ каждый четверг с 8:15АМ до 9АМ и настраивайтесь вместе с нами на позитивную волну с самого утра!

Ещё раз хотелось бы сказать слова благодарности тем, кто всё это время был с нами. Возможно мы не всегда понимали друг друга, возможно мы не всегда делали так, как хочется, но для того и существует критика. Присылай-те ваши вопросы и пожелания на [email protected] , мы всегда рады во-просам и готовы дать самые полные ответы на них.

Приятного вам чтения и хорошего настроения!

Желаю всегда улыбаться жизни, и тогда жизнь обязательно подмигнет вам в ответ!

Искренне ваша,Евгения Беляева

Главный редактор

Секрет Успеха | 3

Kалейдоскоп ........................................4-5

Секреты успеха миллионеров ......... 6-7

Не теряйте время, чтобы улучшить Вашу фигуру! ....................8-9

50 привычек сильных людей ........ 10-11

Практика Хора ................................. 12-13

Полезные свойства меда ..............14-15

А Вы сможете спасти жизнь? ......16-17

Руди Джулиани: Я счастливый человек! ..................20-21

Практический курс трансерфинга за 78 дней ......................................... 22-23

Как выбрать мебель на кухню ..... 24-25

Это вкусно! .......................................26-27

Улыбка - залог успеха! ........................30

Содержание:

12/1/1010/01/10Exp. 12/11/12

« »

8:15 am 1330 AM 1-916-231-07-24,

www.newliferadio.com-2244,


КАЛЕЙДОСКОПКАЛЕЙДОСКОПКОФЕЙНЫЙ ПОЦЕЛУЙОдин из экспонатов Музея искусств в Гонконге.

СУПЕРБАБУЛЯ БЕТТИ КАЛЬМАНБетти Кальман (Bette Calman)

- инструктор йоги. На этих фо-тографиях ей 83 года (сейчас 85) и она до сих пор ведет по 11 уроков йоги в неделю. Пре-подает она йогу уже 40 лет.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О КОШКАХМногие владельцы кошек не без оснований считают, что их питомцы способны предсказы-вать будущее и, в частности, возвращение в дом одного из его обитателей. Одна женщи-на рассказывала, что именно

по поведению кошки узнает о приходе друзей, так как кош-ка перед их визитом идет в столовую и начинает усердно умываться.Кошки помогали ученым

совершать полезные челове-честву открытия: например, одна из них помогла изобре-сти йод, случайно опрокинув колбы с разными веществами и смешав их!У кошек и у людей за эмо-ции отвечают одни и те же участки мозга.Кошачье сердцебиение по скорости вдвое превосходит человеческое (от 110 до 140 ударов в минуту).Кошки совершают от 20 до

40 вдохов-выдохов в минуту.На вылизывании шерсти расходуется столько же жид-кости, сколько на мочеиспу-скание.Во время бега домашняя кошка может делать рывки со скоростью до 50 километров в час.

НЕБОСКРЕБ-ПОЛУМЕСЯЦ CRESCENT MOON TOWERВ городе Дубай Американская компания Transparent House представила на суд специа-листов свой «космический» проект под названием Crescent Moon Tower. Согласно условиям конкурса,

конструкция должна символи-зировать современный облик Дубаев, а также содействовать

развитию туризма, индустрии развлечений, сфер науки и культуры. По словам архитек-торов из Transparent House, их концептуальная «лунная башня» не только объединяет в себе символическую и тради-ционную для мусульманского мира форму с современными технологиями и методами стро-ительства, но и определенным образом отражает единство главных характерных черт Ду-баев — исторических корней города и уровня его развития сегодня.

АЛКОГОЛЬ ПОД МИКРОСКОПОМКомпания Bevshots совмес-тно с Florida State University представила серию снимков различных спиртных напит-ков, а именного того, как они выглядят под микроскопом при 1000-кратном увеличении. Для получения требуемых резуль-татов капли алкоголя оставля-ли испаряться в герметичном контейнере, а результат фо-тографировали 35 мм камерой. Весь процесс может занимать много времени, вплоть до трех месяцев. А попыток на то, чтобы должным уровнем сфотографировать составляю-щие частицы напитков может понадобиться более 200. Кок-тейли могут содержать в своем составе фрукты или соки, ко-торые в свою очередь богаты сахаром и лимонной кислотой – они потрясающе смотрятся


на фото. Невероятные цвета и формы алко-гольного искусства грамотно подчеркиваются естественным освещением. Словно снежинки – каждый коктейль уникален.Фото-работы Bevshots высталяются на прода-

жу. Открывшись в августе 2009 года, компания Bevshots продала более 20,000 экземпляров фотографий алкогольных напитков. Теперь ми-ни-бар можно пополнить этими замечательны-ми изображениями!

Источник: Info-press

КАЛЕЙДОСКОПКАЛЕЙДОСКОП

Шампанское

Мартини

Пина-Колада (Pina-Colada)

Саке

Маргарита


Изложенные здесь «секреты успеха» представляют собой ключи к подлинному, большому успеху в каждой сфере жизни. Эти принципы настолько мощны, что вы можете применять их для достижения по-чти всякой цели, которая для вас дейст-вительно желанна. Многие из описанных здесь методов и приемов покажутся вам знакомыми. Это происходит потому, что на протяжении сотен лет их многократно открывали, переоткрывали и снова от-крывали. Я смотрю на себя больше как на человека, который изучает природу успеха, — то есть читателя, исследовате-ля, синтезатора и преподавателя великих идей, — чем как на созидателя или твор-ца каких-то абсолютно новых концепций. Я верю тому, что говорит Екклесиаст: «Нет ничего нового под солнцем».

Поскольку вы читаете эти строки, то я понимаю, что одна из великих целей,

которые вы ставите перед собой в жиз-ни, такова — стать выдающимся челове-ком, постепенно реализуя все большую и большую часть вашего подлинного потенциала. Каждый из описанных здесь секретов успеха поможет вам быстрее продвигаться вперед к той замечатель-ной жизни, которая вполне возможна для вас. Делайте упражнения, которые указаны в конце каждого секрета успеха и успех неминуем! Желаю вам приятного путешествия!

Секрет успеха 17. Вращайтесь среди надлежащих людей.

Через пять лет вы будете таким же чело-веком, как и сегодня, за исключением людей, которых встретите, и книг, которые про-читаете.

- Чарли Джонс -

Не менее 85 процентов вашего успеха и счастья в жизни будет опреде-ляться качеством тех взаимоотношений, которые вы сумеете установить в своей личной и деловой деятельности. Чем больше количество людей, которых вы знаете и которые позитивным образом знают вас, тем больше вы будете преу-спевать и тем быстрее станете продви-гаться вперед.

Фактически в каждом поворотном моменте вашей жизни рядом оказывает-ся кто-то, стремящийся либо помочь вам, либо, напротив, воспрепятствовать. Бла-гополучные люди в течение всей своей жизни овладевают умением создавать, укреплять и поддерживать целые сети высококачественных взаимосвязей, и в результате они добиваются значительно большего, нежели тот человек, который каждый вечер отправляется домой и смотрит телевизор.

Всё происходящее в вашей жизни так или иначе связано с взаимоотношения-ми. Фактически все проблемы, с которы-ми вы сталкиваетесь в жизни, возникают в результате того, что вы вступаете в не-подходящие отношения с неподходящи-

Секреты у спеха миллионеров

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Армия СпасенияПредлагает Интерактивный Курс

ДОСТИГАЯ МАКСИМУМА






ДОСТИГАЯ МАКСИМУМА• Хотите раскрыть свой внутренний потенциал?

• Хотите узнать свои настоящие способности?• Хотите научиться быть лидером

Всегда и Везде?• Хотите овладеть искусством

эффективно управлять своим временем?

*Курс основан на работах психологови ведущих экспертов мирового

масштаба в области лидерства

За справками обращайтесь по тел. (847)907-1161609 W. Dempster, Des Plaines, IL 60016, помещение Армии Спасения

Приходите к нам!Мы ждём Вас!

Приходите к нам!Мы ждём Вас!


ми людьми. Аналогично, практически все крупные успехи, которых вы достигнете в жизни, будут сопровождаться и опреде-ляться прекрасными отношениями с над-лежащими людьми, которые помогают вам, а вы, в свою очередь, помогаете им.

Более 90 процентов ваших успехов будут определяться тем, что по-научному называется «референтной группой». А референтную группу образуют те люди, с которыми вы себя обычно отождествляе-те и с кем проводите время.

Каждый из нас подобен хамелео-ну, так как заимствует психологические установки, модели поведения, ценности и убеждения у тех людей, с которыми связан основную часть своего времени. Если вы хотите быть преуспевающим че-ловеком, то должны водить дружбу с по-зитивными личностями. Поддерживайте партнерские отношения с такими людь-ми, которые оптимистичны, счастливы, ставят перед собой серьезные цели и продвигаются по жизни вперед и вверх. В то же самое время держитесь подаль-ше от тех, кто негативен, критически на-строен, вечно жалуется и брюзжит. Если вы хотите летать вместе с орлами, то вам

нельзя водиться с индюками.Миллионеры, сами заработавшие

свои деньги, постоянно общаются. Они вступают в соответствующие промыш-ленные и торговые ассоциации, посеща-ют каждое их собрание и активно участ-вуют в деятельности своих референтных групп. В ходе деловых и светских меро-приятий они знакомятся с разными людь-ми, обмениваются с ними визитными карточками и рассказывают собеседни-кам, чем занимаются и какова сфера их интересов.

А сейчас вам предлагается одна из лучших возможных стратегий. Всякий раз, когда вы встречаетесь с новыми людьми, обращайтесь к ним с прось-бой изложить вам, в какой области они работают и в чём состоит их бизнес, а особенно интересуйтесь теми сведени-ями, которыми вы должны располагать, чтобы посылать к ним клиентов или по-требителей.

После этого как можно скорее посмо-трите, не можете ли вы чем-то поспособ-ствовать их бизнесу. Будьте скорее тем человеком, который дает, нежели тем, кто получает. Всегда ищите способ, как

положить, прежде чем начнете думать о том, каким образом взять. Самый лучший путь вступления в связи и укре-пления отношений состоит в том, чтобы постоянно искать способ помочь другим людям в достижении их целей. Чем боль-ше вы даете, ничего не ожидая взамен, тем больше вознаграждений придет к вам, причем в самые неожиданные мо-менты и из самых неожиданных источ-ников.

ДЕЙСТВЕННОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Выявите самых важных людей в своей жизни – как в настоящем, так и в будущем. Чем вы могли бы помочь им в жизни и работе так, чтобы они были рады помочь и вам? Подумайте о лю-дях, с которыми вам необходимо близко познакомиться. Что именно вы могли бы сделать с целью заранее помочь им прежде, чем у вас появится нужда в их ответной помощи? Помните – сначала нужно посеять, и лишь потом вы сможе-те пожинать.

Брайан Трейси

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

REIFMAN LAW OFFICES

REIFMAN LAW OFFICES

Адвокат АРКАДИЙ РЕЙФМАН

Адвокат АРКАДИЙ РЕЙФМАН

� Развод� Развод по обоюдному согласию $500.00� Развод при отсутствии одного из супругов $500.00� Опека над детьми� Алименты� Право на посещения� Модификация решения суда по разводу� Соблюдение судебных решений по разводу� Установление отцовства� Запрет на контакты� Предбрачные контракты

От мелких нарушений закона до уголовных и тяжких преступлений.Я буду защищать Ваши конституционные права.

� Chapter 7, 11, 13� Избавление от долгов без объявления банкротства

1040 S. Milwaukee Ave., suite 235

Wheeling, IL 60090

847�229�8433

ПРЕДОСТАВЬТЕ МНЕ ВОЗМОЖНОСТЬ БОРОТЬСЯ ЗА ВАШИ ПРАВА

Первая консультация БЕСПЛАТНОМы принимаем оплату кредитными карточками, клиент оплачивает все сyдебные издержки.

Мы работаем 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Anzhela Berezovskaya, LUTCFh l kF A R M E R S

Insurance and Financial Services Agent

Накопительные программы для образования детей

847-362-4244

оформление индивидуальных пенсионных планов пенсионные планы для различных бизнесов

For agency opportunity please contact Jon Robb at

жизни, жилья, автомобилей все виды бизнесов медицинские, включая групповые

Консультации по текущим финансовым программам

Консультация и оформление всех видов страховок

тел: 847-392-8858, факс: 847-392-8877

3275 N. Arlington Rd. suite 405Arlington HTS., IL 60009

[email protected]


Целлюлит не имеет отношения к возрасту человека и даже его весу. Сегодня с ним сталкивается боль-шинство современных женщин. Женщины больше не хотят иметь целлюлит и лишний вес – в моде под-тянутые силуэты. Да и для здоровья стройная фигура гораздо предпочти-тельнее.

Липомассаж (LPG) – это высокоэф-фективная процедура, направленная на лечение целлюлита, уменьшение жи-ровых отложений, коррекцию контуров тела, лифтинг кожи. Уже после первых сеансов вы заметите результат: крово-снабжение улучшается, уменьшается слой подкожно-жировой клетчатки, ис-чезают отеки, менее заметными стано-вятся признаки целлюлита, а кожа ста-новится более гладкой и эластичной.

Процедуры липомассажа эффектив-но тренируют кожу и все мягкие ткани, останавливая общие процессы старе-ния, стимулируя клетки кожи; позволяет восстановить ее упругость и эластич-ность. LPG это единственная нехирур-гическая методика, с помощью которой можно добиться сокращения кожного лоскута на 20-40%. И главное: целлюлит

не просто становится менее заметным, LPG позволяет вылечить его!

Сегодня мы беседуем с Вадимом Ни-язовым, менеджером салона CUTESY BODY BY IV.

Вадим, скажите, пожалуйста, дей-ствительно ли эффективен липомас-саж? Существуют ли какие-либо кли-нические исследования?

ЛИПО означает жир, а что такое МАССАЖ всем известно…Технологии липомассажа много лет используются пластическими хирургами, дерматоло-гами, косметологами, физиотерапевта-ми и другими специалистами в клини-ках и центрах красоты во всем мире. Их эффективность подтвердили более чем 80 клинических научных исследований. Новейшее исследование, проведенное профессором Лафонтеном (Институт Молекулярной Медицины,Франция) про-демонстрировало, что механическая стимуляция, выполненная манипулой Эргодрайв® (аппарат Cellu M6 7-го поко-ления, который имеется в нашем салоне CUTESY BODY BY IV) повышает липоли-тическую активность тканей, то есть спо-собствует сжиганию жира на 50%. Уни-кальный эффект достигается благодаря

повышению активности - рецепторов адипоцита (жировой клетки), ответст-венного за липолиз, в ответ на специ-фическое воздействие липомассжа. Во время такого массажа активизируются все клетки кожи. Жир в этих тканях сна-чала разбивается механическим путем, а потом, из-за того, что метаболизм, кро-во- и лимфоток усиливаются, выводится из организма естественным образом. Клетки словно просыпаются и начинают вырабатывать эластин, который отвеча-ет за упругость кожи. А так как жир уда-ляется – получается эффект лифтинга.

Есть ли противопоказания к про-цедурам липомассажа?

Липомассаж противопоказан людям, страдающим серьезными прогрессиру-ющими заболеваниями, серьезными на-рушениями кровообращения, флебита-ми, беременным. При любых сомнениях перед началом процедур проконсульти-руйтесь с врачом.

Когда можно ожидать появления первых видимых результатов?

Вы почувствуете результат уже по-сле первой процедуры. Проработанные зоны станут мягче, подвижнее, умень-шатся в объеме. Кожа станет более гладкой и нежной. Обычно требуется

Не теряйте время,Не теряйте время,чтобы улучшить чтобы улучшить

Вашу фигуру!Вашу фигуру!


5-7 процедур, чтобы увидеть ошеломляющий эффект от этой технологии. Каждый сеанс длится по 30-40 минут. После 6 про-цедур результаты станут очевидными: проявления целлюли-та разгладятся, кожа станет более подтянутой, фигура более стройной.

Это болезненная процедура? Может лучше ручной массаж вместо аппаратного?

Если Вы чувствуете боль, значит, параметры процедуры по-добраны неправильно. Обязательно сообщите об этом специа-листу, выполняющему процедуру. Вообще, липомассаж - одна из наиболее комфортных, безопасных и приятных процедур по телу в эстетической медицине. Некоторые склонны скептиче-ски заметить, что ручной массаж куда лучше механического. Или, скажем душ Шарко против целлюлита также эффекти-вен. Спешим заверить: только в технике можно запрограмми-ровать совершенно точное воздействие на ту или иную зону (и нужное воздействие). Тогда как при массаже руками нередко срабатывает личностный фактор (усталость массажиста, слу-чайность неопытность и т.д.).

Какие преимущества липоссажа для нашей сильной половины человечества - мужчин?

Липомассаж для мужчин приводит к уменьшению объема типичных для мужчин проблемных зон. В результате проце-дур - подтянутый живот, гармоничный торс, отличное качество кожи. Программы для мужчин направлены на детоксикацию и восстановление «усталой» кожи после воздействия стрессов, курения и т.п.

Вадим, как долго сохраняются результаты после про-ведения липомасажа?

Результаты быстро появляются и сохраняются надолго благодаря возможностям технологии «переучивать» клетки и заменять этим их собственную активность. Липомассаж спосо-бен вернуть утраченную красоту!

И последний, самый долгожданный вопрос. Где мож-но пройти процедуры липомассажа?

Липомассаж можно пройти у нас в салоне CUTESY BODY BY IV, расположенном по адресу:

2025 E. Euclid Ave., Mount Prospect,

IL 60056 (located at Studiano’s),

телефон 847 777 9757.

Для удобства наших клиентов,

открыт второй салон в Long Grove.

Приходите – будем рады! Не теряйте время, чтобы улуч-шить Вашу фигуру!

www.cutesybodybyiv.com

Спасибо большое Вадим за интересную информацию и предоставленную возможность! Не жалейте времени и денег на свою красоту!

Марина Ив

$99за 2(два) липомассажа

Только для новых клиентов. Действительн до 12/01/2012


1. ОНИ ищут и находят воз-можности там, где другие

опускают руки.

2. ОНИ выносят урок из того, что другие считают неудачей.

3. ОНИ принимают обдуман-ные решения.

4. ОНИ постоянно и созна-тельно возводят дорогу к

своему успеху, в то время как дру-гие ждут, когда успех найдет их сам.

5. ОНИ боятся так же, как и все остальные, но не по-

зволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опа-сения.

6. ОНИ задают правильные вопросы - те, которые ис-

черпывают ответ.

8. ОНИ не перекладывают вину. Они берут полную от-

ветственность за свои действия и результаты на себя.

9. ОНИ не обязательно обла-дают фантастическим та-

лантом, но всегда находят способ максимально реализовать имею-щийся потенциал. Они требуют от себя большего.

10. ОНИ заняты, произво-дительны и пунктуаль-

ны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и разглагольствуют - они работают.

11. ОНИ собирают вокруг себя единомышленников

- ничто так не помогает в достиже-нии цели, как сплоченная команда.

12. ОНИ честолюбивы; они задают себе вопрос

- а почему бы не я. Это позволя-ет управлять своей судьбой, а не плыть по течению.

13. ОНИ знают, какой они хотят видеть свою жизнь,

и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.

14. ОНИ не подражают, а ищут новые пути.

15. ОНИ не откладывают, а значит - не проводят

жизнь в ожидании «чего-то”.

16. ОНИ учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт -

это урок.

17. ОНИ оптимистичны, а по-тому во всем видят пользу.

18. ОНИ делают то, что они должны делать, незави-

симо от того, как они чувствуют себя в данный момент.

19. ОНИ идут на риск - финан-совый, эмоциональный, про-

фессиональный, психологический.

20. ОНИ не уходят от про-блем, а поворачиваются

к ним лицом.

21. ОНИ не загадывают жела-ния и не ждут счастливого

шанса. Они строят свою судьбу.

ПРИВЫЧЕК ПРИВЫЧЕК СИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙСИЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ5050


22. ОНИ стараются преду-предить события. Они

принимают меры прежде, чем что-то успеет случиться.

23. ОНИ умеют управлять эмоциями. Они чувству-

ют то же самое, что и все, но они - не рабы своих эмоций.

24. ОНИ владеют искусст-вом коммуникации, и

постоянно его совершенствуют.

25. ОНИ имеют определен-ный план жизни, и они

придерживаются его. Их жизнь - не череда беспорядочных событий.

26. ИХ исключительность означает, что для них со-

вершенно привычны те вещи, кото-рые другие делать не умеют или не хотят. Это решения, которые никто, кроме них принять не сможет.

27. В то время как большин-ство людей зависят от

комфорта, УСПЕШНЫЕ люди по-нимают - в трудностях закаляется характер.

28. ОНИ осознали свои цен-ности, которые дают им

полноценную жизнь.

29. ОНИ гармоничны. Они не путают понятия -

успех и деньги, счастье и достиже-ния. Многие проблемы от того, что люди не всегда понимают: деньги - это просто инструмент, средство, но они не дают тебе счастья.

30. ОНИ понимают важ-ность дисциплины и са-

мообладания.

31. ОНИ уверены в себе.

32. ОНИ щедры и добры. Они получают удоволь-

ствие, когда помогают другим.

33. ОНИ скромны, и они го-товы признать ошибки и

извиниться. Они уверены в своих способностях, но не высокомерны. Они умеют учиться у других. Они счастливы позволить другим выде-ляться, и не выпячивают себя.

34. ОНИ умеют приспоса-бливаться, они не рабы

своих привычек.

35. ОНИ держат себя в хо-рошей физической фор-

ме, но не слишком увлекаются своим телом.

36. ОНИ очень деятельны. Они всегда упорно тру-

дятся.

37. ОНИ эластичны. Где другой бы взорвался, он

только нагреется.

38. ОНИ открыты для лю-дей.

39. ОНИ не якшаются с не-приятными и нечисто-

плотными людьми.

40. ОНИ не тратят время и силы на вещи, которые

им не нужны.

41. ОНИ рады плыть против течения, делать что-то

из ряда вон. Они не нуждаются в постоянном одобрении.

42. ОНИ везде как в своей тарелке.

43. ОНИ устанавливают для себя действительно вы-

сокую планку - выше, чем для всех остальных.

44. ОНИ не тратят время на оправдание своих неу-

дач. Они их перешагивают и идут дальше.

45. ОНИ умеют отвлечь-ся.

46. ИХ карьера - не их лич-ность, а их работа. Они

- не то, что они делают.

47. ОНИ больше интересу-ются эффективными пу-

тями, чем легкими.

48. ОНИ всегда заканчива-ют то, что они начинают,

и никогда не бросают на полпути. Если чувствуешь, что не сможешь закончить начатое - лучше вообще за это не браться.

49. ОНИ - многосторон-ние сложные лично-

сти. Они понимают, что человек - это не только физические и психологические потребности, но и эмоциональные и духов-ные тоже. И много работают над тем, чтобы развивать все уровни личности.

50. ОНИ практикуют то, что они проповедуют. Они не

говорят о теории, они живут в дей-ствительности.

Ирина Мацкевич


ЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРАЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРА

Антинаркотическая акция необходима, потому что то, что происходит в мире, ужасно.

Пример — дискотека, на современной дискотеке ве-зде шприцы и прочие наркоатрибуты. Мы лишаемся ге-нофонда, здорового хорошего генофонда.

Танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) — это метод восстанов-ления человека после наркотического истощения и воз-можность освобождения от наркотической зависимости.

Эволюционный транс-медитативный танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК™) был продемонстрирован среди молоде-жи на международной конференции 26 сентября 2011 года, в Москве.

Участникам конференции будет предоставлена воз-можность сразу погрузиться и попробовать на себе.

Танец заразителен, он затягивает сразу и сходу лю-бого человека, когда не можешь удержаться — и тело, и ноги сами идут в танец. Гарантировано, что в зара-зительный транс-танец будут затягиваться все, а транс-эффекты будут намного интереснее, потому что ум от-дыхает от тела, а тело освобождается от оков ума.

Молодежи не очень интересно делать упражнения в зале, ей скучно, молодежи интересен драйв.

Молодежь быстрее реагирует, втягивается и ритми-чески, и телесно, для них это самое интересное, минуя взрослые разговоры, молодые быстрее реагируют те-лом, чем взрослые люди.

Но танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) не ограничен возра-стом, антинаркотическая акция — это только часть его возможностей.

Эволюционное созидание против саморазрушения

Танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) доступен для всех воз-растов, это метод антиистощения. Истощение быва-ет разное — возрастное, после болезни, стрессовое, эмоциональное, депрессивное, наркотическое и про-чее.

Ведущий транс-танца — профессиональный специ-алист (как на современной дискотеке диджей), он дол-жен быть профессиональным человеком, но также мо-гут быть и любители, тогда это просто хороший танец. В обоих случаях танец работает.

А профессиональный ведущий — это эволюционный транс-ритм.

Мастер постепенно раскрывает тему сути эволюци-онного транса.

Эволюционно-медитативная

Практика ХОРА

ЭВОЛЮЦИОННОЕ СОЗИДАНИЕ ПРОТИВ САМОРАЗРУШЕНИЯ

АНТИНАРКОТИЧЕСКАЯ АКЦИЯ


ЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРАЭВОЛЮЦИОННО-МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА ХОРА

Обычный транс отличается от эволюционного тем, что в обычном человек перестает соображать, а в эволюционном появляется ясность ума, и тело само освобождается от нанесенного вреда, главное со-здать транс-эволюционный трек, эволюция сама зна-ет, как по этому треку выбираться из истощения (как то: наркотического истощения, которое становится нормой среди молодежи, стрессового истощения, ко-торое сопровождает людей бизнеса, эмоционального истощения, которое сопровождает творческих людей, и т.д.).

Создание транс-эволюционного медитативного трека — суть танца ХОРА (ХОРА-ТРЕК).

Танец может длиться от 20 минут, человек легко в него втягивается и далее часами, время не ограничено — это подъем древней транс-выносливости охотника.

Мастер ХОРА будет раскрывать и объяснять, что можно и нужно делать, а что нельзя, какие движения в танце нельзя делать, и почему они создают тупико-вые ветки. Это может быть красиво, но эволюционного развития как такового там нет, там развитие останов-лено.

Люди будут говорить, что танец ХОРА (ХОРА-ТРЕК™) похож на то и на это, но поставьте любой танец, который был создан в мире, и вы увидите, что есть отличие — та-нец ХОРА (ХОРА-ТРЕК) затягивает сходу.

В РАМКАХ АКЦИИ ХОРА® ВПЕРВЫЕ ПРЕДСТАВИЛА Эволюционный транс-медитативный танец ХОРА®

(ХОРА-ТРЕК-1 и ХОРА-ТРЕК-2) как метод восстановле-ния человека после наркотического истощения.

Одновременно с презентацией был продемонстриро-ван показательный тренинг, как это будет выглядеть в залах.

В презентации принимали участие занимающиеся в Молодежной программе Практики ХОРА из Санкт-Пе-тербурга, а также гости Москвы, Минска (Белоруссия),

Чикаго (США), из Астаны (Казахстан), и других городов.

«Символ танца ХОРА — новорожденный ребенок, стоящий на руке матери». Мастер ХОРА

«…….Светлый, жизненный, эволюционный транс, в котором нет усталости, — в этом отличие транса ХОРА от всех ныне существующих трансов. Это светлый транс, это танец жизни против темных, высасывающих жизнь трансов, включая и наркотранс. Если вы устаете, вы не в трансе ХОРА, если вы устаете, вы не в треке ХОРА...

Транс драйв ХОРА — это тот драйв, в котором никог-да не устаешь. В этом особый вид психической, духов-ной жизни человека….»

Открытые классы

практики ХОРА

состоятся

14 и 21 декабря

в 7 вечера

по адресу:

1040 S Milwaukee Ave,

Suite 250A, Wheeling, IL.

www.horausa.com


Состав меда довольно сложен: в нем содержится более 60 веществ, которые оказывают благотворное влияние на обменные процессы. В состав меда входят сахара (глюкоза и фруктоза), вода, белковые вещества, микроэлементы, витамины, аминоки-слоты, органические кислоты и др.

Большое количество сахаров в меде (содержание глюкозы — от 20 до 40,4%, фруктозы — от 21,7 до 53,9%) играет важную роль в обмене веществ: они лег-ко усваиваются организмом и, быстро переходя в кровь, становятся хорошим источником энергии. Поэтому мед очень эффективен для восстановления сил ор-ганизма после тяжелого физического труда и в период выздоровления после болезни. Известно, что в Древней Эл-ладе атлеты и воины использовали мед, чтобы увеличить свою выносливость. Со-держащиеся в меде энзимы — фермен-ты, ускоряющие химические процессы в организме, — стимулируют секреторную деятельность желудка и кишечника, об-легчают усвоение питательных веществ. По содержанию ферментов мед также ли-дирует среди других продуктов питания.

По данным академика В. П. Филато-ва, в меде присутствуют так называемые биогенные стимуляторы — вещества, способные повышать общий жизненный тонус. Поэтому регулярное употребление меда способствует повышению работо-способности, преодолению усталости (особенно в весенний период) и поддер-жанию хорошего настроения.

В дополнение ко всем перечислен-ным достоинствам, мед обладает еще одним — он прекрасно усваивается организмом. Для сравнения приведем следующие цифры: черный хлеб усва-ивается на 85%, картофель — на: 89%, молоко — на 91%, мясо — на 95%, яйца — на 95,5%, а пчелиный мед — на 100%. Благодаря этому качеству мед особенно полезен для детей. При его регулярном употреблении дети хорошо развиваются и значительно реже болеют. О благот-ворном влиянии меда на детский орга-низм знали еще в Древнем Египте, где мед давали детям в школах.

По питательной ценности 200 г меда равны 450 г рыбьего жира, или 350 г молотого мяса, или 180 г сыра; высокой жирности, или 240 ореховым ядрышкам.

Количество меда, которое желатель-но употреблять за сутки, для взрослых составляет 60-100 г (2 столовые ложки), а для детей 20-30 г (2-3 чайные ложки). Это количество меда нужно распреде-лить на 3-4 приема в течение дня.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ• Не рекомендуется употреблять мед

внутрь при возникновении аллергиче-ских реакций.

• Мед также противопоказан боль-ным, которым требуется ограничивать содержание углеводов в пищевом раци-оне.

• При сахарном диабете употреблять мед можно только после консультации с врачом-эндокринологом.

Группа пожилых людей (в возрасте от 75 до 85 лет) в течение 1-2 месяцев ежед-невно принимала по 100 г меда. Иссле-дования показали, что их самочувствие значительно улучшилось, повысился ап-петит, поднялось настроение, стал более крепким сон. Улучшение самочувствия подтвердили и лабораторные анализы крови испытуемых: было отмечено повы-шение гемоглобина, увеличение числа эритроцитов и тромбоцитов, снижение уровня холестерина.

Мед обладает иммунобиологиче-ским, стимулирующим, бактерицидным, противогрибковым, противорадиацион-ным свойствами. Он улучшает обмен ве-ществ, регулирует кроветворение. Также установлены противовоспалительные, анестезирующие и регенерирующие свойства меда.

Мед оказывает оздоравливающее действие на желудочно-кишечный тракт. Не случайно народная мудрость гласит: «Мед — лучший друг желудка». При различных желудочных расстройствах мед лучше разводить в воде из расчета 1-2 столовые ложки на стакан. Следу-ет иметь в виду, что при повышенной

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯСЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ

Полезные Полезные свойства меда свойства меда


кислотности медовый раствор полезно пить медленно, в теплом виде, за 1,5-2 часа до еды. При пониженной кислот-ности раствор комнатной температуры нужно выпивать залпом за 5-10 минут до еды. Систематический прием меда нор-мализует работу желудочно-кишечного тракта и является хорошим средством для предупреждения запоров.

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Одним из, пожалуй, самых извест-ных свойств меда является его противо-простудное действие. Оно основано не только на потогонном, но и на противо-воспалительном и противомикробном свойствах.

Противопростудный эффект меда усиливается при его сочетании с чаями, настоями и отварами, например, цветков липы, плодов и листьев малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.

Используя мед при простудных забо-леваниях, необходимо 2-3 дня соблюдать постельный или комнатный режим. При простуде мед лучше всего принимать на ночь, тогда его действие будет более эф-фективным.

МЕД С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ, МАЛИНОЙ И КОНЬЯКОМ

1 стакан зеленого чая, по 1 чайной ложке меда, протертой с сахаром ма-лины, протертой с сахаром облепихи, коньяка или любого бальзама, долька лимона.

В стакан свежего, но некрепкого зеле-ного чая добавить мед, малину, облепиху, коньяк или бальзам, дольку лимона.

Такой бальзам показан при ОРЗ для улучшения общего самочувствия, сниже-ния температуры и явлений интоксика-ции. Однако людям, страдающим забо-леваниями сердца, без совета врача этот бальзам принимать не стоит.

МЕД С МАЛИНОЙ Плоды малины и кипяток в соотноше-

нии 1:10, мед по вкусу.Приготовить чай из плодов малины,

добавить в него мед по вкусу и пить те-плым по 1/2-1 стакану 3-4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих заболеваниях.

Это одно из лучших потогонных

средств, применяемых при простуде.

МЕД С МАЛИНОЙ 2 Сухие цветки и ягоды малины — в

равных частях, 1 стакан кипятка.2 столовые ложки смеси заварить в

фарфоровом чайнике крутым кипятком, настоять в течение 12-15 минут и пить те-плым, растворяя мед па вкусу, по 1/2—1 стакану 3-4 раза в день при заболевани-ях органов дыхания и гриппе.

МЕД С МОЛОКОМ1 столовая ложка меда, 1 стакан мо-

лока.Мед развести в теплом молоке и пить

небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле (в день выпивать в сред-нем 2-3 стакана молока с медом).

МЕД С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМПчелиный мед и теплое оливковое

масло в равных пропорциях.Смешать мед с маслом. Давать ма-

леньким детям по 1 чайной ложке 3-4 раза в день при кашле, а также при лече-нии коклюша.

МЕД С ПОДОРОЖНИКОМ500 г пчелиного меда, 500 мл сока по-

дорожника.Смешать мед с подорожником и ва-

рить на слабом огне 20 минут. После ох-лаждения смесь готова к употреблению. Принимать ее по 1 столовой ложке за 20-30 минут до еды 3 раза в день при про-студных заболеваниях и кашле.

МЕД С РЕДЬКОЙ И МОРКОВЬЮ100 мл сока редьки, 100 мл сока мор-

кови, 1 столовая ложка меда.Соединить сок редьки и сок моркови

с медом и размешать все до растворения меда. Принимать по 1 столовой ложке каждый час при кашле.

МЕД С ЧАЕМ ИЗ ЗЕМЛЯНИКИЗаварить чай из листьев земляники,

добавить мед и лимон по вкусу. Давать детям при гриппе по 3 стакана в день.

МЕД С ЧЕСНОКОМЗубчики чеснока очистить, натереть

на мелкой терке и смешать пополам с медом. Принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой, 2 раза в день при гриппе.

МЕД С АЛОЭ 100 г меда, 100 г сливочного масла,

100 г смальца или гусиного жира, 15 мл сока алоэ, 100 г порошка какао.

Все ингредиенты разогреть вместе, не доводя до кипения. Полученную смесь принимать по 1 столовой ложке на стакан горячего молока 2 раза в день — утром и вечером.

МЕД С СОКОМ СВЕКЛЫСвекольный сок (свежеотжатый) и

мед в равных пропорциях.Смешать свекольный сок и мед. Прини-

мать по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день.Используют как общеукрепляющее,

успокаивающее и вспомогательное средство, регулирующее давление.

МЕД С СУХОФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ (СМЕСЬ «ЗДОРОВЬЕ»)

300 г меда, 100 г кураги, 1 лимон, 100 г чернослива, 50 г изюма, 1/2 стакана из-мельченных очищенных грецких орехов.

Курагу, лимон, чернослив и изюм тщательно промыть и перемолоть в мя-сорубке, добавить толченые орехи и не-засахаренный мед. Все перемешать и положить в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой.

Хранить смесь в холодильнике. При-нимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Средство рекомендуется для укре-пления иммунитета и поднятия жизнен-ного тонуса организма, а также при забо-леваниях сердца.

Источник: inmoment.ru

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯСЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ


Давайте освежим наши знания, ибо никогда не знаешь где и когда они при-годятся. Вот у нас в секции тае-квон-до, например, пару лет назад, в коридоре упал папа одного студента, так все рты разинули, стояли, не знали чего делать. Догадались только скорую вызвать. А когда скорая приехала, папе уже по-мощь не нужна была. И ни один не притронулся к человеку, скорее всего просто не знали что нужно делать. Не помнили, боялись что то сделать не так.

Рекомендации, о которых мы будем говорить, разработаны Американской сердечной ассоциацией в 2010 году.

Итак, у вас на глазах человек пада-ет без чувств. Или вы, завернув за угол, обнаруживаете на земле такого челове-ка. Конечно, нужно убедиться, что это не просто пьяный отдыхает. Потрясите его за плечо, спросите всё ли в поряд-ке. Проверьте дышит ли человек. Когда человек дышит у него грудная клетка поднимается. Если человек не дышит, значит его нужно спасать. Естествен-но, перед тем как бросаться к человеку, нужно убедиться, что окружающая об-становка не опасна. Если пострадавший лежит в луже бензина у костра, то под-умайте сначала, а стоит ли оно того. Так рекомендует американская ассоциация,

а каждый сам решает какую степень ри-ска он хочет принять.

Вернемся к нашей ситуации. Чело-век на земле и не дышит и вокруг всё спокойно. Солнце светит, птички чири-кают, для вас никакой опасности. ПЕР-

ВОЕ, что вы делаете, - ВЫЗЫВАЕТЕ 911. Без их помощи вам все равно долго не продержаться. Вам нужна профес-сиональная помощь. И чем скорее она приедет, тем больше шансов у постра-

давшего выкарабкаться из этой завару-хи. Если у вас сотовый в кармане, то это легко. Если у вас нет телефона и других средств связи, то привлекайте первого встречного. Обычно, вокруг собирается толпа зевак. Не нужно кричать в толпу: «Кто нибудь звоните в 911». Все будут думать что этот «кто нибудь» это кто угодно, но никак не он лично. Выбери-те из толпы человека, который внуша-ет вам больше всего доверия ткните в него пальцем и твердо скажите: «Вы - звоните в скорую». Если вокруг нико-го нет, то кричите «ПОМОГИТЕ!», «НА ПОМОЩЬ!». Тут не до стеснения. Если вокруг все таки никого нет, то бежать за помощью все равно вам. И только если надежды на помощь однозначно нет (вы без телефона на пикнике в глухом лесу, до ближайшей деревни 10 километров), - переходите к следующему этапу. Мо-жет быть одни ваши решительные дей-ствия помогут пострадавшему.

ВТОРОЕ, что вы делаете - ПРОВЕ-РЯЕТЕ ПУЛЬС. Да не на руке, а на шее. НА СОННОЙ АРТЕРИИ. Не знаете где? Найти это место очень легко. На шее в центре - толстые твердые дыхательные трубки. По бокам шеи - от уха до груди-ны - колбаской видна мыщца. Двумя или тремя пальцами с любой стороны заез-

А ВЫ СМОЖЕТЕ СПАСТИ ЖИЗНЬ?А ВЫ СМОЖЕТЕ СПАСТИ ЖИЗНЬ?Нет, серьезно, вот ваш любимый, нежный, преданный спутник жизни, или еще хуже ваш ребенок, возьми да

упади без чувств. Что вы будете делать? Сначала звонить в скорую? Или бросаться делать массаж сердца? Или сначала искуственное дыхание? Или во рту пострадавшего пальцем ковырять, как написано в Википедии? Да, большинство из нас чему то, когда то учили то ли в школе, то ли в институте и никто ничего толком не помнит. Тем более, что рекомендации то и дело меняются.


жаете в бороздку между дыхательными путями и мышцей-колбаской и пытаемся почувствовать пульс. Давайте, прямо сейчас, на себе, потренируйтесь найти этот самый пульс на сонной артерии. Если получилось, то движемся дальше. Пульс проверяем не менее 5 секунд, но не более 10. Если за 10 се-кунд не нащупали, то дальше терять время нет смысла. Если вы не уверены, что ищете пульс правильно, и потому его нет, предполагается, что пульса все таки нет и нужно переходить к следующему этапу. Если пульс есть, то всё не так страшно, однако, искусственное дыхание не помешает.

ТРЕТЬЕ - если пульса нет, то начинается сердечно-ды-хательная реанимация (непрямой массаж сердца и искус-ственное дыхание). Описание техники массажа сердца и искусственного дыхания почитайте в той же Википедии или медицинских сайтах, если вы забыли как это делается. Вкрат-це - на твердой поверхности двумя ПРЯМЫМИ руками (не сги-бая в локтях), одна рука поверх другой, основанием ладони/пальчики вверх, давим на грудину всей тяжестью своего тела (в центре грудной клетки между сосками). Обратите внима-ние, что в настоящее время, рекомендуется, что частота ком-прессий должна быть НЕ МЕНЕЕ 100 в минуту. Американцы рекомендуют массировать сердце под ритм песенки «Row, row, row your boat»... Из русских песенок подходит «По улице шагает веселое звено», хотя конечно вам будет не до веселья. Также заметьте, что глубина нажатия не менее 5 сантиме-тров. Я повторюсь: НЕ МЕНЕЕ 5 САНТИМЕТРОВ. Не бойтесь сломать рёбра. Живой человек со сломанными ребрами луч-ше мертвого с целой грудной клеткой. На 30 нажатий грудной клетки - 2 вдоха. Помните, искуственное дыхание - не накачи-вание надувного матраса на пляже. Не дуйте в пострадавшего со всей мощью своей грудной клетки, иначе вы надуете ему/ей желудок и потом это обернется неприятными последствия-ми. Все что вам нужно - медленно надуть ровно столько, чтоб увидеть как слегка поднялась грудная клетка.

И что дальше? Дальше - продолжайте жать и дуть, стара-ясь не прерываться более чем на 10 секунд, молитесь своему богу и ждите пока не приедет скорая, или вас не заменит кто то более опытный в этих делах. Надейтесь, что откуда то при-несут дефибриллятор. Или еще лучше - человек таки придет в себя или хотя бы начнет сам дышать. Если человек дышит - значит и сердце бьется.

И последнее - О ДЕТКАХ (от года до полового созрева-ния).

Кроме некоторых различий в технике реанимации есть одна важная особенность.

Если вы видели как ребенок потерял сознание, то точно как и со взрослыми вызвайте скорее неотложку, и потом бе-гите на помощь ребенку. Если вы НЕ ВИДЕЛИ как ребенок потерял сознание, а просто нашли его без чувств в комнате, на улице, то СНАЧАЛА НУЖНО провести сердечно-дыхатель-ную реанимацию в течение 2 МИНУТ, а уж потом вызывать подмогу.

Вот и всё. Мир вашему дому, и, дай бог, чтоб вам эти зна-ния никогда не пригодились.

Валерий Колпаков

PEARLE VISION NOBODY CARES FOR EYESMORE THAN PEARLE

847.913.5545464 Half Day Rd., Buffalo Grove, IL 60089www.pearlevision.com/buffalogroveIL

Complete pair of glassesCannot be combined with insurance

or any other offer. Not valid on Oakly and Maui Jim

40% Off44444444444440000000000%%%%%%%%%%%%% OOOOOOOOOOOOOffffffffffffffffffffffffff40% Off40% Off

МЫ ПОНИМАЕМ ВАШ ВКУС! МЫ ЦЕНИМ ВАШЕ ДОВЕРИЕ К НАМ!

МЫ ПОНИМАЕМ ВАШ ВКУС! МЫ ЦЕНИМ ВАШЕ ДОВЕРИЕ К НАМ!

Семейный бизнес более 18 лет

ПОЗАБОТЬСЯ О СВОЁМ ЗРЕНИИ 847 913 5545

ПППППППППОООООООООООООЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗАААААААААААААББББББОООООООООООООТТТТТТТТТТТТТЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬЬСССССССССССССЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯООООООООООООО СССССССССССССВВВВВВВВОООООООООООЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁМММММ ЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗРРРРРРРРРРРРЕЕЕЕННННННННИИИИИИИИИИИИИПОЗАБОТЬСЯ О СВОЁМ ЗРЕНИИ ПОЗАБОТЬСЯ О СВОЁМ ЗРЕНИИ

* Опытные и внимательные русскоговорящие врачи* Индивидуальная помощь в выборе оправ и линз* Экслюзивные коллекции очков, спортивные, солнечные и компьютерные очки, очки без оправы* Удобные часы работы, включая вечера и субботы* Принимаем основные виды страховок включая Medicare, Medicaid


Wyndham Glenview Suites The Wyndham Glenview Suites offers

impeccable amenities and a great location.

Package Includes: Overnight Stay in our all suite room, $50.00 food and beverage

credit (non-alcoholic beverage) and breakfast for two in our Garden Atrium.

Call for reservations at 1-847-803-9800 and mention the name Success

We speak Russian and Polish

$219.00 now $140.00

Located seven miles from the famous Chicago O’Hare International Airport, these Glenview meeting facilities

provide a flat-rate airport shuttle and complimentary service to business and entertainment venues within five miles.

After an important business meeting, attendees can stay at Wyndham Glenview Suites and receive free wireless

Internet, 32” flat screen TVs, mini-refrigerators, microwaves, and wet bars in each suite. They may also enjoy hearty meals on-site, relax at the indoor pool, or unwind at the

fitness center.


Возрастдетейот 2 до 6 лет

Детская АкадемияДетская Академия

Наша цель - дети должны быть Счастливы!

А самое главное, очень добрые учителя-воспитатели.

ст

6 лет

Ваших детей ожидают: • Новые обширные учебные программы. • Увлекательные исследования. • Незабываемые путешествия в мир сказки, настоящий пиратскийкорабль. • Дерево знания, мудрая сова и сказочные джунгли.

И ещё многое другое ждёт ваших ребят: • музыка • танцы • изучение языков (русский, английский, иврит) • математика • детские утренники • вкусное и полезное 4-х разовое питание • прогулки • Gym • разнообразные развлечения и многое другое, что любят дети

701 W Aptakisic RdBuffalo Grove

847-634-5600224-628-2480

Наши телефоны:

847-259-0560www.PompeiPizzaPasta.com

30 лет в бизнесеSeafood, Italian Food, Kid's Menu

30 лет в бизнесе

PRIVATE PARTY от 50 до 80 человек

PRIVATE PARTY от 50 до 80 человек

(именинник - бесплатно)(именинник - бесплатно)

SILVER

PLATTER

AWARD

WINNER

2009-2010

4216 N. Arlington Heights RoadArlington Heights, IL 6000420 % off

promo code 777

Dine In • Delivery • Carry Out • CateringDine In • Delivery • Carry Out • Catering


Мне посчастливилось познакомиться с Руди и задать ему несколько вопросов от нашего журнала на конфе-ренции «Mega Partnering», которая проходила в Чикаго в конце октября.

Рудольф Уильям Луис Джулиани родился 28 мая 1944 в нью-йоркском районе Бруклина в католической семье, внук эмигрантов из Италии. Отец — Гарольд Джулиани. Работал сантехником, в молодости в 1934 году был арестован по обвинению в вооружённом ог-раблении и полтора года провёл в тюрьме, однако в зрелые годы не был замечен в криминальных делах и, по словам своего сына, привил ему неприязнь к ма-фии. Мать — Хелен, урождённая Д’Аванзо — работала бухгалтером. Четверо его дядей были полицейскими, а один — пожарным.

Окончил среднюю школу имени епископа Лафлина в Бруклине (1961), Манхэттен колледж в Бронксе (1965), школу права Нью-Йоркского университета (1968, ди-плом с отличием). В молодости принадлежал к числу сторонников Демократической партии, традиционно доминировавшей в Нью-Йорке. В середине 1970-х го-дов зарегистрировался как независимый, а в декабре 1980, через месяц после победы на президентских вы-борах Рональда Рейгана, официально стал республи-канцем.

Руди Джулиани: Я счастливый человек! Я счастливый человек!

В чем секрет Вашего успеха?

Все очень просто. В начале своей карьеры я работал у успешных людей, и копировал их поведение. Меня этому научил Рейган в свое время.

Важно вести себя, как будто ты уже очень успешный человек, и четко знать свои цели и план действий, ведь человек без целей - как корабль без капитана. Я счастли-вый человек, потому что в молодости судьба свела меня с людьми, которые научили меня, как быть успешным.

Как Вы начинали свою карьерную деятельность?

Я работал клерком у федерального судьи, и он меня научил правилу 4:1, то есть 4 часа подготовки и один час работы. Перед слушанием мы садились и проигрывали между собой возможные варианты поведения адвокатов, свидетелей и подсудимых во время суда, и когда суд на-чинался, было гораздо проще избежать возможных оши-бок, так как мы были готовы отвечать на большинство вопросов. Подготовка - еще один ключ к успеху в любом бизнесе.

Как Вам удалось значительно снизить уровень преступности в НЙ?

Я начал активно бороться с преступностью, опира-ясь на теорию «разбитых окон», которая гласит, что не-обходимо бороться с мелкими преступлениями, чтобы не допускать увеличения их числа и перехода ощуща-ющих свою безнаказанность криминальных элементов к более тяжким преступлениям (точно так же, как если

ИСТОРИЯ УСПЕХАИСТОРИЯ УСПЕХА


не обратить внимание на несколько разбитых окон, преступники могут постепенно разрушить всё здание). Одной из первых успешных акций в этом направлении стала борьба с «чистильщиками» — людьми, тре-бовавшими деньги с водителей за мытьё ветровых стёкол автомобилей, остановившихся на красный свет. Та-ких «чистильщиков» оказалось около 180. Им на месте выписывались уве-домления о штрафе за нарушение правил уличного движения, при этом выяснялось, что на арест некоторых из них ранее уже были выписаны ордера по обвинению в других пре-ступлениях: Менее чем за месяц нам удалось значительно снизить остро-ту этой проблемы. Ситуация зримо улучшилась. Нью-йоркцам это пон-равилось, как и всем тем приезжим, кто вкладывал деньги в дальнейшее развитие города и в новые рабочие места для его жителей. Это был наш первый несомненный успех.

Во время Вашего правления уровень безработицы в НЙ резко упал. Как Вы этого добились?

За счёт более высоких, чем в среднем по стране, темпов эконо-мического роста создавались новые рабочие места. В 1994 каждый седь-

мой житель города (1 млн 112 тыс. 490 человек) получал пособие по безработице, спу-стя восемь лет — 497 113. Мы отменили 23 налога — в том числе налог на частный биз-нес, не имеющий статуса кор-порации, налог на гостинич-ную аренду и налог с продаж предметов одежды на сумму менее 110 долларов (все-го налоги были сокращены на общую сумму в $8 млрд). Ужесточение бюджетной дис-циплины привело не только к ликвидации дефицита город-ского бюджета, но и к значи-тельному профициту (в 2001 финансовом году он составил $2,9 млрд). Были проведены работы по внешнему благо-устройству города, в частно-сти, очищены от мусора ряд общественных мест, в городе появилось 2038 акров новых парков. Оптимизировалось использование городского имущества — если в 1994 городу принадлежали 1862 пустую-щих здания, то в 2000 — всего 633.

В результате комплекса этих мер не только улучшился имидж Нью-Йорка, но и существенно увеличи-лось количество туристов, посещав-ших город (с 25,8 млн в 1994 до 37,4

млн в 2000).

Как Вам удалось со-хранять спокойствие и управлять НЙ в самый страшный день в истории города и страны - 11 сен-тября?

Самый лучший совет дал мне мой отец: «Если ты в опасности и все вокруг тебя в панике, кричат от страха, заставь себя успокоиться. Просто заставь. Скажи сам себе: „Я спокоен, я ниче-го не боюсь“. Если в доме пожар и все люди в страхе видят только огонь, то тот человек, который сохраняет спокойствие, найдет запа-сной выход».

На Ваш взгляд иммиграция в Америку - помогает или мешает криминальной и экономической ситуации в стране?

Несомненно помогает. Я очень уважаю иммигрантов, шанс стать миллионером в Америке у вас в 4 раза выше, чем у американца, ро-жденного здесь.

США - страна иммигрантов. Вы приезжаете сюда с желанием вопло-тить американскую мечту в жизнь, многие иммигранты открывают свои бизнеса и становятся более успеш-ными, чем местные коренные жите-ли.

Журнал Time в свое время ска-зал: «Спасибо Джулиани за то, что он верит в нас больше, чем мы сами верим в себя, за его удивительную храбрость и необ-ходимую дерзость». Мне остает-ся только присоединиться к этой благодарности и от лица всей рус-скоязычной общины в Чикаго по-желать Вам долгих лет здоровья и процветания!

С Руди Джулиани беседовала Евгения Беляева

ИСТОРИЯ УСПЕХАИСТОРИЯ УСПЕХА


Продолжение. Начало в предыдущем номере.

18. ЧУВСТВО ЗНАЧИМОСТИ

ДЕКЛАРАЦИЯ.Когда человек, ощущая себя в чем-

то ущербным, стремится всячески по-высить свою значимость, все выходит наоборот. Значимость становится тем меньше, чем сильнее ее стараются под-черкнуть. И наоборот, человек, который не заботится о своей значимости, име-ет ее безусловно. Чувство собственной важности – весьма коварный избы-точный потенциал. Равновесные силы будут делать все, чтобы сбросить вас с пьедестала. Отказавшись от своей значительности, вы ее обретете. В то же время никогда, ни в коем случае не задевайте чувство значимости людей. Пусть это станет для вас табу. Те самым вы избавите себя от массы проблем и неприятностей, причины которых вам не будут понятны.

ТОЛКОВАНИЕ.Стремление укрепить свое положе-

ние, подчеркнуть свои достоинства – ил-люзия – погоня за отражением по зер-кальному кругу. Но как убедить себя в том, что дорого стоишь и нет нужды это доказывать? Существует одна цепочка обратной связи, по которой следствие устраняет причину. Требуется созна-тельно переориентировать намерение: вместо того, чтобы стараться себя пока-зать, нужно вообще прекратить попыт-ки повышения своей значимости. Если человек этого не делает ( а вы знаете, что это делают практически все, каждый по-своему), окружающие интуитивно чувствуют, что его значимость не нужда-ется в подтверждении. А коли так, к че-ловеку начинают относиться с большей симпатией и почтением. В результате душа и разум постепенно проникаются убеждением, что я «действительно че-го-то стою». Зеркальный круг в какой-то момент замирает, потом разворачива-

ется и начинает двигаться навстречу. В результате самооценка повышается – и комплекса неполноценности как не бы-вало.

19. КРЕДО ВЕРШИТЕЛЯ

ДЕКЛАРАЦИЯ.Всегда оставайтесь собой, ни при

каких обстоятельствах не изменяйте себе, живите в соответствии со сво-им кредо. Нарушая кредо, или, того хуже, не имея его, вы разрушаете себя как личность, отчего в жизни все идет наперекосяк. Кривой образ – и отра-жение в зеркале кривое. Необходимо привести мысли и поступки к одному знаменателю – не врать себе самому. Тогда в дуальном зеркале не появится ни каких досадных искривлений. Вы – Вершитель своей реальности, и вам нечего стыдиться и опасаться. Помни-те: вы не одиноки, с вами Сила, и ваш мир заботится о вас.

трансерфингаПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС

ЗА 78 ДНЕЙЗА 78 ДНЕЙ


ТОЛКОВАНИЕ.Когда вы живете в соответствии со

своим кредо, душа и разум сливаются в единстве. Это значит, вы поступаете так, как считаете нужным, не оглядыва-ясь на общественное мнение. Ни в коем случае нельзя изменять себе. Если вам приходится делать то, чему душа ак-тивно противится, все идет прахом. И наоборот, когда вы живете в соответ-ствии со своим кредо, даже если неко-торые поступки при этом идут вразрез со здравым смыслом, все в конечном итоге выходит ладно. Вам не нужно анализировать, как именно кредо вы-правляет реальность. Просто отсутст-вие искривлений в образе приводит отражение в норму. Единство души и разума формирует четкий образ, кото-рый незамедлительно материализует-ся зеркалом мира. Все ваши истинные желания подлежат исполнению. Таков закон.

20. СВОЙ ПУТЬ

ДЕКЛАРАЦИЯ.Не стоит вступать на путь, у которо-

го «нет сердца». На данном пути воз-никает сильный разлад между душой и разумом. Вы ощущаете внутренний дискомфорт, неуверенность, угнетен-ность. С одной стороны, кажется, что все делается правильно, а с другой, подсознание говорит вам, что это совсем не так. Если же у пути «есть сердце», вы почувствуете это нутром. Когда вы двигаетесь по своей стезе, у вас возникает ни с чем не сравнимое ощущение: все будет так, как я захо-чу, – такая вот характерная спокойная уверенность. Ищите свой путь, на кото-ром душа ликует, а разум с удовлетво-рением потирает руки. Вы обязательно его найдете, если вознамеритесь.

ТОЛКОВАНИЕ.Когда начинаешь жить для себя,

делать, что нравится, – все остальное в мире подтягивается, чтоб соответст-вовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически. Но если такого согласия нет, например, когда душа просит, а разум боится, нужно дей-ствовать осторожно и осмотрительно. Слушайте свое сердце, но при этом не забывайте, что живете в материальном мире, который не способен подстраи-ваться мгновенно под ваши желания. Конечно, нетрудно уйти с ненавистной работы, но, если вы боитесь остаться без средств к существованию, на чудо лучше не рассчитывать. С помощью тех-ники слайдов вы сможете найти себе ка-кую угодно работу, в другом городе, или другой стране, но без надежной опоры сейчас вам вряд ли удастся спокойно заниматься этой техникой. Никогда не сжигайте за собой мосты.

21. ВЕРДИКТ ВЕРШИТЕЛЯ

ДЕКЛАРАЦИЯ.Вас всю жизнь наставляли и про-

должают поучать, какими вам надле-жит быть, как поступать, что почитать, к чему стремиться. Теперь возьмите себе законное право устанавливать собственные каноны. Вам решать, что для вас правильно, а что неправильно, поскольку вы сами формируете слой своего мира. Вы вправе определить вер-ным то, что другие считают ошибочным, если это никому не приносит вреда. Пользуясь привилегией выносить свой вердикт, вы живете в соответствии со своим кредо. Право выносить вердикт вершителя – это свобода от гнетущих обстоятельств, от всего, что омрачает вашу жизнь и создает препятствия на

пути к цели. Это поможет вам обрести спокойную уверенность.

ТОЛКОВАНИЕ.В нашей жизни сколько людей,

столько и мнений. Одни твердят – «чер-ное», другие – «белое». Кому верить? А вы вспомните, ведь мир – это зеркало, он соглашается с каждым, кто смеет вы-носить свой вердикт. Но вы-то не зерка-ло! Вы – либо тот, кто принимает чужие вердикты, либо Вершитель, который вы-носит свои. Поэтому вопрос о том, какую истину считать единственно верной, на чью сторону перейти – к «черным» или «белым», – отпадает. Теперь вы можете сами определить для себя свою истину: я так постановил, потому, что я – Верши-тель своей реальности. И это будет ра-ботать, потому что в вашем распоряже-нии пространство вариантов и дуальное зеркало – все, что необходимо для во-площения задуманного в действитель-ность. Условие лишь одно: вы и впрямь должны иметь дерзость воспользовать-ся своим правом. Если вы испытываете сомнения или угрызения совести, зна-чит ваш вердикт теряет силу, и вы прев-ращаетесь из законотворца в подсуди-мого. Сомневаясь, вы в любом случае будете действовать неправильно. Дело не в том, насколько правильно вы дума-ете и поступаете, а в том, насколько вы уверены в своей правоте. Нельзя только допускать, чтобы воля Вершителя прев-ратилась в диктат разума. Вердикт име-ет силу лишь в том случае, если душа и разум едины. Кто не слушает голос сво-его сердца, тот не вершит, а совершает ошибки.

Вадим Зеландzelands.ru

Продолжение в следующем номере

трансерфинга


Кухня – одно из самых популяр-ных мест в доме.

Следовательно, к планировке набо-ра мебели для кухни стоит подходить с особой ответственностью. Еще в нача-ле ХХ века американский архитектор Ллойд Райт заметил, что кухня – это «мастерская домохозяйки» и она долж-на отвечать поставленным требованиям. Однако в последнее время некоторые разработчики кухонь в погоне «за ди-зайнерскими решениями» забывают о функциональных и пропорциональных нормах. Эргономичных кухонь в связи с этим появляется все меньше. Вместе с тем лидеры производства кухонной ме-бели стараются объединить в своих раз-работках содержание и форму, отразить в моделях творческую индивидуальность конструктора-дизайнера и удобство, функциональность, которые ожидает по-требитель.

- Сегодня у нас в гостях Олег Пат-лах, представитель компании Adagio International,Inc. Как известно, суще-ствует несколько вариантов плани-ровки кухни: Г-образная, П-образная, двухлинейная, линейная, полуостров-ная, островная. Они связаны с тремя основными зонами активности: пли-та, раковина, холодильник. Именно они создают своеобразный «кухон-ный треугольник». Их рациональное расположение позволяет максималь-но экономить время и силы. Скажите,

пожалуйста, как правильно располо-жить «кухонный треугольник»?

Рабочий треугольник - это вообража-емая линия, которая соединяет мойку, плиту и холодильник, и определяет, как будет расположена кухонная мебель. Идеальной считается планировка кухни, когда эти зоны находятся в вершинах равностороннего треугольника. Рассто-яние между ними не должно превышать двух расстояний вытянутой руки. Иначе вы будете совершать много бесполезных движений или страдать от тесноты и не-удобства.

Правило треугольника эффективно, если на кухне есть только три основных рабочих зоны и готовит один человек. Но в современных кухнях, наполненных са-мой разной техникой, рабочих зон может быть больше, чем три. Да и готовкой, зачастую, занимаются вдвоем. Сегодня современная кухня, помимо традицион-ной плиты, холодильника и мойки, имеет посудомоечную машину, отдельносто-ящую духовку, микроволновую печь... В таких случаях мы стараемся подойти

творчески к планировке кухни.Кухонный треугольник – это лишь

предложение, но не закон. Главным кри-терием для планировки кухни должны стать техника, которой вы будете пользо-ваться и личные предпочтения клиента.

- Kакие кухни пользуются наи-большей популярностью сейчас?

Современная кухня очень многолика. Если говорить о стилях то кто-то - по-клонник стиля КАНТРИ, основными чер-тами которого можно назвать простоту, отсутствие декораций и высокую фун-кциональность. Кому-то по душе КЛАС-СИЧЕСКИЙ стиль, который имеет мно-го общего со стилем Кантри. В отделке применяется ручная работа, резьба по дереву и лепка..Кто-то в погоне за веяни-ям моды и предпочитет стиль МОДЕРН. В нем используются не только классиче-ские прямые формы, но могут встретить-ся изогнутые или скругленные фасады.

Таким стилям, как модерн свойствен-но подчеркивание искусственности сре-ды оби тания человека. Здесь преобла-дают прямые линии и формы. На первый план выходят переключатели, цифербла-ты, шкалы и прочие технические элемен-ты бытовых приборов.

- Из каких материалов изготавли-вают современные кухни? И какую цветовую гамму лучше всего подо-брать для кухни?

Если говорить о каркасах, Лидирую-щую позицию удерживают кухни из ДСП.

Как выбрать Как выбрать мебель на кухню? мебель на кухню?

Стол — единственное место,где люди не скучают с первой же минуты.

С. Мориц-Готлиб


Этот практичный материал легко под-даётся обработке. Каркас шкафов также может быть изготовлен из фанеры или МДФ.

Что касается фасадов, в кухонных гарнитурах КЛАССИЧЕСКОГО, также как и КАНТРИ, стиля всегда используют-ся натуральные материалы. При этом вы наслаждаетесь богатой текстурой таких пород дерева как клён, бук, дуб, ольха (maple, beech, oak, alder) .

Кухонные фасады стиля МОДЕРН в основном, производят из крашенного МДФ или покрытого глянцевыми плен-ками. Стекла для фасадов зачастую ис-пользуются матовые.

ХАЙ-ТЕК и ТЕХНО практически пол-ностью отрицает применение натураль-ных материалов. Используют стекло, пластик и металл. Контрастные цвета придают дополнительную насыщен-ность. Большое значение имеет также имеет освещение.

- И кто придумывает дизайн – сам заказчик или вы помогаете и предла-гаете какие-то идеи?

Вот как примерно выглядит план раз-работки дизайн-проекта кухни.

• Замеряем кухонное помещение: длину стен, высоту потолков, обращаем внимание на расположение стояков, вен-тиляционных отверстий, определяем, где проходит электропроводка, водосточные трубы.

• Используя компьютерную програм-му, приготвливаем эскизы и чертежы. Глядя на эскизы, обдумываем, что и как можно сделать, учитывая пожелания и возможности клиента. Этот этап, пожа-луй, самый творческий. Часто предлага-ем несколько вариантов, не отметая ни один из получившихся.

• Объясняем клиенту, какие затраты времени, труда или финансов потребу-ются для воплощения той или другой идеи.

• Даём время клиенту обдумать всё записанное, нарисованное. Очень часто клиент советуется с друзьями, родствен-никами, соседями. Появляются какие-то новые пожелания. Тогда приходится воз-вращаться к процессу проэктирования, внося при этом изменения. Такой цикл может повториться несколько раз.

• В конечном итоге достигается дого-ворённость между клиентом и нами от-носительно размещения кухонных шка-фов, используемых материалов, цвета и формы фасада. Необходимо упомянуть, что Адажио предоставляет все виды со-путствующих работ. Поэтому кроме цены на кухонную мебель, мы предоставляем полную смету на работы, необходимые для переоборудования вашей кухни, будь то электрические, сантехнические рабо-ты, покраска стен или укладка полов.

- В какие сроки Ваша компания из-готавливает кухни?

Загруженность заводов-поставщиков меняется каждый день. К сожалению, трудно сказать, в какой день кухня будет доставлена к нам на склад. Точнее мы знаем об этом только после отправки заказа на завод и получения подтвер-ждения с датой отправки. Как правило, с момента отправки заказа на завод, мы доставляем кухню заказчку через 4-6 не-дель.

- А даете ли вы гарантию на кухню, и если да, то на какой срок?

Наши клиенты могут быть уверены в том, что в течении всего гарантийного срока в случае возникновения проблем с кухонным гарнитуром в целом, либо от-дельными его конструктивными частями, Адажио обязуется незамедлительно ока-зывать помощь в разрешении ситуации.

На кухни, купленые у нас, распостра-няется гарантия, предоставляемая фа-брикой-изготовителем.

Кроме продажи кухонь других фа-брик, Адажио производит свою собст-венную кухонную линию, на которую Адажио предоставляет пожизненную гарантию.

Гарантия распространяется на ручки, зависы, фасады, корпуса.

Приспособлена ли кухня к вашему

образу жизни ? В жизни любой совре-

менной семьи время, проводимое на

кухне, является чуть ли не доминиру-

ющим в общем количестве времени

не занятого работой - здесь и прини-

мают пищу, и часто работают, а также

собирают гостей.

По этой причине занимаетесь вы капитальным ремонтом или хотите

только обновить какой-то из элемен-тов мебели или интерьера, звоните

847-480-6300или приходите:

3360 Commercial Avenue,Northbrook, IL 60062www.adagioint.com

В заключение хочется добавить, что Адажио продаёт не только кухонную мебель, но и шкафчики для ванных по-мещений, барные стойки, стенные шка-фы, шкафы-купэ, мебель для домашних библиотек. А также раковины, краны, душевые кабины и двери, ванные, туале-ты, душевые системы. Кроме того, у нас, посмотрев образцы, вы сможете выбрать материл и цвет для столешницы (counter-top).

Адажио производит великолепные платяные шкафы: как встроеные в кла-довые помещения, так и европейского стиля отдельно стоящие, которые смо-трятся как мебель. Шкафы изготовлены из высококачественных материалов раз-ных цветов. Большой выбор аксессуаров.

Посетив наш выставочный зал, вы сможете приобрести всё необходимое для перестройки вашей кухни, ванной или всего дома. Клиентам Адажио не надо тратить драгоценное время на пои-ски того или иного товара.

Кухня на заказ - это штучный и еди-ничный продукт. Заказывая в Адажио, вы получаете оригинальное решение по-ставленных вами задач. Мы гарантиру-ем, что ваша кухня будет неповторимой в своём роде, и займёт достойное место в интерьере вашего дома.

С Олегом Патлах беседовала Марина Ив


Салат «Коттаж» ПРОДУКТЫ:500 гр. сочных помидоров180 гр. зернистого творога «Коттаж» (можно заменить на крупнозернистый творог)зелёный лукпучок петрушкипучок укропаоливковое маслосоль/перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Помидоры помыть, нарезать.Добавить мелко рубленную зелень пе-трушки и лука, укропа.Добавить сыр «коттаж». Салат посо-лить, поперчить и заправить оливко-вым маслом.

Рулет из индейкиПРОДУКТЫ:1 грудка индейки весом примерно 1,2 кг.500 гр. шпината2 яйцасольперец100 гр. твердого сыра

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Шпинат на 3 мин. опустить в кипящую воду, затем достать и обсушить.

1 яйцо сварить вкрутую, порезать, сме-шать со шпинатом. Туда же добавить желток и взбитый белок второго яйца, приправить перцем и хорошо выме-шать. Мясо отбить, придать ему нужную форму, положить начинку, завернуть и обвязать ниткой. Запекать в духовке около 1 часа при температуре 180 град.

ЛА́ТТЕ (от итал. caff latte [kaffellatte] — «кофе

с молоком») — кофейный напиток ро-дом из Италии, состоящий из молока (итал. latte) и кофе эспрессо.

РЕЦЕПТ И ПОДРОБНОСТИ На одну часть эспрессо требуется

три части вспененного молока.Латте подается в айриш-бокале –

специальной чашке большого объема или в высоком стакане с трубочкой.В напиток можно добавлять любые си-ропы, предназначенные для приготов-ления кофейных коктейлей (кроме ци-трусового, так как из-за него скисает молоко).

Существует множество слоистых кофейных коктейлей на основе лат-те: латте с корицей, ореховый латте, айс-латте, латте с мороженым, латте с шоколадом и взбитыми сливками. В напиток также можно добавлять любые

сиропы, предназначенные для приго-товления кофейных коктейлей (кроме цитрусового, так как из-за него скисает молоко). Сочетание кофе латте и си-ропа с черной смородиной считается наиболее удачным. Можно приготовить даже алкогольный коктейль — напри-мер, латте с амаретто или латте с ро-мом. Особо изысканным получается латте при добавлени 10-15 мл ликера Бэйлис (Baileys).

ЛА́ТТЕ МАКИА́ТО (итал. Latte macchiato [‘late makjato] —

«запятнанное молоко») — горячий напи-ток, приготавливаемый путем вливания в молоко кофе-эспрессо в пропорции 3:1. Итальянское macchia обозначает маленькое пятнышко кофе, остающееся на поверхности молочной пены.

От капучино и латте отличается тем, что эспрессо добавляется в молоко, а не наоборот; большим количеством

Это вкусноЭто вкусно


молока; большим количеством пены по отношению просто к молоку; тем, что кофе и молоко обычно лежат слоями, не сме-шиваясь.

Напиток подаётся в высоком стеклянном стакане с длин-ной ложечкой для мороженого и соломинкой и состоит из трёх слоёв, которые не смешиваются друг с другом. Первый слой — горячее молоко, второй — кофе эспрессо, последний, верхний слой — высокая пена, взбитая из молока. Эспрессо не смешивается с первым молочным слоем благодаря более высокой температуре и более низкой плотности, чем у жирно-го молока.Добиться необходимой «слоистости» проще всего, влив эспрессо в напиток последним, пропустив его через слой пены.

ТРЕХСЛОЙНОЕ LATTE MACCHIATO В СТАКАНЕ

Сначала нужно взбить горячее молоко в пену блендером и наполнить ею стакан на 2/3. Через 20-30 секунд пена отделит-ся от молока и поднимется вверх. После этого нужно сварить кофе на максимальном температурном режиме и аккуратно долить его в молоко.

При желании, в Latte Macchiato можно добавлять разные сиропы. В этом случае, сироп наливают на дно стакана и по-крывают его взбитым молоком, чтобы оно приобрело вкус вы-бранного сиропа.

Латте макиато изначально готовился для детей, дабы, с одной стороны, позволить детям пить кофе наравне со взро-слыми, а с другой — избавить детский организм от избытка кофеина. Напиток очень популярен в Центральной и Запад-ной Европе среди всех слоев населения и является культовым напитком яппи. Пенный слой обычно посыпают шоколадной крошкой или какао-порошком.

Итальянцы предпочитают пить латте с утра — так же, как и другие кофейные напитки с молоком. Удивительно, но в са-мой Италии итальянский латте пользуется меньшей популярно-стью, чем в других странах Европы, — слишком уж итальянцы любят крепкий черный кофе.

Американцы употребляют латте в огромных дозах, порция латте в Старбаксе, например, может достигать объема в 600 мл.

Классический итальянский латте-арт (от ит. «лтте» молоко, «арт» искусство) основан на специальной технике вливания вспененного молока в эспрессо при приготовлении латте или ка-пучино. Базовые фигурами для этого искусства три: «цветок», «яблоко» и «сердечко». Все остальные рисунки производятся на их основе. Умение рисовать молоком на эспрессо считается се-годня одним из главных показателей мастерства бариста.

Молоко взбивается определённым образом пока не достиг-нет температуры 65-67 °C. В итоге должна получиться однород-ная пена кремовой констистенции. Подготовка молока заклю-чается в том, что оно доводится до температуры, при которой выделяется определённое количество пены. При вливании молока в кофе молочная пена смешивается с кофе и образу-ет узоры замысловатой формы. Процесс образования рисун-ка держится под строгим контролем бариста. Молоко должно быть идеально глянцевым, без больших пузырей.

Качество эспрессо также очень важно, кофе должен гото-виться от 20 до 30 секунд, чтобы его цвет стал красно-корич-

невым.На сегодняшний день существует несколько основных ви-

дов латте арта.• Питчинг – латте арт, исполняемый только при помощи пит-чера.• Этчинг – рисунки на кофе наносятся заостренным предме-том, например, деревянной зубочисткой.• Капуччино-арт – это вид латте арта, в котором наряду со взбитым молоком для получения рисунков на кофе использу-ются также шоколадный сироп, тертый шоколад, иногда пище-вые красители.• Мульти-арт сочетает в себе технику этчинга и капуччино-арта и позволяет мастеру добиваться поразительных резуль-татов.• Эспрессо-арт – особый вид латте арта, когда рисунки на кофе выполняются на крема – пенке эспрессо. Рисунки выпол-няются заостренным предметом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!Существует хорошая традиция отмечать Зимние Праздники, встречаясь коллективами, в которых работаете, или встречаясь отдельно с друзьями!

Посетив однажды, Вы будете возвращаться к нам снова и снова!

706 S. Buffalo Grove Rd., Buffalo Grove, IL 60089(847) 229-1434 • (224) 522-0123

ЖДЕМ ВАС!

Bait Cafe приглашает Вас провести ПРАЗДНИЧНЫЕ ВЕЧЕРИНКИ у нас!

Начиная с

$34.99

за человека

от 20 до 45

человек

я

м

ясясясясяясяяяяяяяяяясяяяяяяяяяяясяяяяяяяяяясяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяьнннннннннньннннннннннньнннннннннннннннннннннннннннннннннннннн

всвсвсввсвввввввввсвввввввввввввввввввсвввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввввт

ьььььььььььььь

93

тииити

Музыка в любом формате и любого исполнения на Ваш выбор, караоке или дискотека с DJ!

Составим пакет меню на Ваш бюджет!


ПУТЕШЕСТВИЯПУТЕШЕСТВИЯ

САМ

МЕСТА ПЛАНЕТЫМЕСТА ПЛ

РомантическиеРомант

Фернандо де Норонья - Бразилия

Берн, Швейцария

Пангонг Цо Озеро в Гималаях

Порто Кацики, Лефкас, Греция


ПУТЕШЕСТВИЯПУТЕШЕСТВИЯ

МЫЕ

МЕСТА ПЛАНЕТЫПЛАНЕТЫ

Романтическиетические

Террасы рисовых полей в провинции Юньнань, Китай

Тянь Тань Будды на острове Лантау,

Гонконг

Lower Lewis River Falls - Гиффорд Пинчот National Forest - Вашингтон, США

Rocky Village, Вернацца, Италия


Одесское такси. Водитель отчаянно лихачит. Сара делает ему замечание: - Водитель, ви бы не могли ехать осторожней? Меня дома ждут 8 детей! - Ха! И ви говорите мне за осторожность?

В автобусе едет женщина в возрасте с внуком лет 5. Он громко спрашивает: - Ба, а сколько тебе лет? Она пытается уйти от ответа. Он: - Ба, ну скажи первую цифру. - Пять. Внук: - А вторую? - Четыре. Внук: - А третью?

Муж, наблюдая, как жена раскладывает косметику, ре-шил выяснить, что и для чего ей нужно. Жена: - Ну вот смотри: сначала умываюсь пенкой, потом - скраб, даль-ше тоник, крем, основа для макияжа, тональный крем, а затем пудра: - А зачем все это? - Чтобы получился естественный цвет лица.

- Если бы не ты, - вздохнула жена, - мы были бы иде-альной парой.

Ты когда-нибудь боялся меня потерять? - Конечно! Ког-да я был студентом, мы хорошо посидели в ресторане, деньги были у тебя, а ты пошла попудрить носик и про-пала на два часа.

Встречаются два приятеля. - Ты знаешь, когда ты в командировку уезжаешь, к твоей жене мужики прямо в очередь выстраиваются! - Ну, и что ты предлагаешь? Развестись и всю ночь в очереди стоять?

Однaжды бaбушкa с внуком перепутaли тaблетки. Внук зaснул нa фейс-контроле в ночном клубе. Бaбушкa связaлa восьмиметровый носок.

Приходит мальчик в магазин: - Дайте мне бутылку водки! Продавец: - Не дам, мал ещё!

- Да меня отец послал! - Ну, послал, так что же теперь - напиваться из-за это-го?

Жена: - С мужем мы живем душа в душу, все у нас за-мечательно: не ругаемся, ни ссоримся. Полная идил-лия. А все из-за того, что я делаю только то, что у меня написано в гороскопе на сегодняшний день. Муж: - С женой у нас все нормально. Потому, что она решила жить строго по гороскопу. Подписалась на рассылку. Я как об этом узнал, взломал ее почту и стал составлять гороскоп для нее сам.

УЛЫБКА - ЗАЛОГ УСПЕХАУЛЫБКА - ЗАЛОГ УСПЕХА

АнекдотыАнекдоты* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

No cover before 10 PMNo cover before 10 PM

SUSHI BAR from New Chef!!!SUSHI BAR from New Chef!!!

SURREAL SUNDAYS

@ MARTINI CLUB!SURREAL SUNDAYS

@ MARTINI CLUB!

DJ KISLOVDJ Dextroand Special Guests!

DJ KISLOVDJ Dextroand Special Guests!http://www.facebook.com/DeejayKislov

Karaoke with

Kate Alex Kate Alex

40 TYPES OF MARTINI DRINKS

40 TYPES OF MARTINI DRINKS

FREE parking!FREE parking!

Reserve VIP-Spots by calling 773-622-9444

www.clubmartini.us3124 N Central Ave, Chicago

Reserve VIP-Spots by calling 773-622-9444

www.clubmartini.us3124 N Central Ave, Chicago

Come to Martini Club and spend those hourspartying at Chicago’s most elaborate nightclub!

EVERY SUNDAY 10PM-1AM!

FREE BOWLING


Comfort Inn & Suites Whether traveling for business or pleasure, the Comfort Inn & Suites hotel provides friendly customer service,

inviting accommodations and affordable rates to everyone visiting Prospect Heights, Glenview, Northbrook, and Wheeling IL.

Amenities include: Free Breakfast, High-Speed Wireless Internet, Fitness Center, Weekday Newspaper Banquet facility accommodate up to 350 PPL.

600 N Milwaukee Ave

Prospect Heights, IL 60070

Phone: 847 419 3600 / 847 4650973

Fax: 847 419 3601

Website: www.mytokyocafe.com

Save 15 %

Total Purchase of Lunch or

Dinner

Package Include : Overnight Stay in out Best Guest Room. Dinner for Two, (Choice of Salad, Entree, Desert

and Two dinks) some restric ons may apply, call hotel for details For Only $ 99.00 + tax

Секрет успеха 106

Documents